【第1篇 時間管理培訓(xùn)總結(jié)
時間管理培訓(xùn)總結(jié)
什么是時間？一種科學(xué)的解釋，時間是人類用以描述物質(zhì)運動過程，或事件發(fā)生過程的一個參數(shù)。時間的腳步匆匆，永遠(yuǎn)不會受外界影響，因外界的變化而停止。時間永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的時間更加有限，大概也就四五十年，因人而異。我們不能控制生命的長度，但卻可以把握生命的寬度，或者說質(zhì)量。如何在有限的生命里，使生活更加豐富多彩，培養(yǎng)自己的興趣愛好，為實現(xiàn)理想，而做更多有意義的事情呢？學(xué)習(xí)一下時間管理，你一定會從中得到啟發(fā)和答案。
時間管理，就是一系列的選擇，用什么時間來完成什么事情的選擇題。時間管理，管理的不是時間本身，而是對個人生活方式和習(xí)慣的管理，它最根本的要素是，要事第一。所謂要事，就是每個人認(rèn)為重要的事情，譬如關(guān)心照顧家人，為自己的愛車做一次保養(yǎng)，或者是同事討論一個流程優(yōu)化的方案等等。如果把人生比作一個容器，要事是大石頭，瑣事比作小石子的話，該如何操作，才能把這些大石頭和小石子都裝進容器呢？也許有些人會把小石子首先倒入容器，然后再放入大石頭，但是發(fā)現(xiàn)大石頭很難全部都放進去了。還有很多重要的事沒有做，生命就結(jié)束了，這怎么行，一定要把這些大石頭也都放進去才行。但是到底該如何放置，才能全部都放進去呢？答案是，先把大石頭都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子會順著大石頭的縫隙，填滿整個容器，空間得到了充分的利用。這就是要是第一，無論生命中的每個階段，還是每一天，我們都應(yīng)該先去做最重要和最該做的事情，只有如此，我們的生命質(zhì)量才能達到最高。
什么是要事，這個因人而異，因為每有人的理想不同，目標(biāo)也不同。要事，是個人認(rèn)為有價值，符合使命和價值觀，對理想和目標(biāo)的達成有意義的事情。要事的完成，能夠極大地支持目標(biāo)和理想的實現(xiàn)，這就是要事。要做好時間管理，首先要有明確的目標(biāo)和規(guī)劃，才能確定哪些是重要和緊急的事情，然后把事情分配到，時間管理的四個象限中去。
時間管理四象限，是時間管理的有效工具之一。根據(jù)事情的重要程度和緊急程度，將工作任務(wù)劃分為四個象限，即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情，無疑是首先要完成的事情，但是重要不緊急，即第二象限的快速及時完成，能有效減少第一象限的事情。而第三象限，即不重要卻緊急的事情，會干擾第一象限和第二象限工作的進行，所以應(yīng)該懂得sayno，提高個人抗干擾的能力，通過流程來規(guī)范共性的問題，來減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情，當(dāng)然要盡量少花時間去做，譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等，可以合理的分配時間到第四象限，來調(diào)劑我們的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以減少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么樣的事情呢？
《時間管理培訓(xùn)總結(jié)》出自：酷貓寫作范文網(wǎng)
【第2篇 時間管理總結(jié)報告
時間管理總結(jié)報告范文
時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。下面小編為大家整理了時間管理總結(jié)報告范文，歡迎閱讀！
時間管理總結(jié)報告
時 間具體定義為一個參數(shù)，人類用來描述物質(zhì)運動或事件發(fā)生過程的一個參數(shù)，重要的是時間不受外界影響，是固定按照一定物質(zhì)周期變化的。然而，時間并不是無所趨的，只要自身主動地管理好時間，那么時間也會有俯首稱臣的一刻。因此，“時間管理”這一概念也漸漸深入我們的生活。
我校為進一步引導(dǎo)學(xué)生樹立時間管理的意識，開展了“時間管理——讓時間為我們的成長插上翅膀”主題教育活動。這一活動在同學(xué)中反響很大，激起了一波又一波的討論，尤其是在演講比賽的現(xiàn)場，各個二級學(xué)院的學(xué)生代表激情高昂，引發(fā)了全場一次又一次的鼓掌喝彩。盡管最終的比賽結(jié)果一定有高下之分，但最最重要的是包括評委老師在內(nèi)的所有聽眾享受了這一次無比奢華的“時間管理”盛宴，我們從中收獲的遠(yuǎn)比我們想象的多。誠然，時間這個東西，沒有人可以調(diào)配，但可以適當(dāng)?shù)陌才藕秃侠淼囊?guī)劃；我們作為新一代的大學(xué)生，千萬不能被時間牽著鼻子走，就像不要那么輕易的向命運低頭一樣。既然我們在命運面前，我們顯得微不足道，但是我們可以找尋一個捷徑來抓住命運中的機遇，避開本不必要的那些挫折，這也是唯一的捷徑——正確管理我們僅剩的時間并且好好的分配，這樣就能達到事半功倍的極佳效果。
“一日無常到，方知夢中人，萬般將不去，唯有業(yè)隨身?！蔽覀円簧锌傆刑嗟摹皝聿患啊?，來不及這個來不及那個，但是我們永遠(yuǎn)不能奢望時間會等我們。時間是有限的，同樣也是無限的。生命中
有限的是每年只有365天，每天也只有24個小時，但它周而復(fù)始的流動……我們?nèi)松膊贿^匆匆?guī)资畟€春秋，當(dāng)我們老去的那一天，時間不會為我們停留，仍在不停地一秒一秒的流逝，像無限的一樣。盡管我們那時再也感觸不到它的存在，可是它卻實實在在的圍繞在其他人周圍，繼續(xù)將其有限性體現(xiàn)在有生命氣息的物體上……
美國管理學(xué)者德魯克認(rèn)為：有效的時間管理主要是記錄自己的時間，以便認(rèn)清時間消耗在什么地方；管理自己的時間，設(shè)法減少非生產(chǎn)性工作時間，由零星而集中，成為連續(xù)的時間段。的確，時間是從我們的指縫間溜走的，只有握緊了手才能讓時間乖乖受制于我們自己。時間是人最大的成本，但同時也是每個人的財富和資本。把握時間管理好時間才是精彩人生的王道。
其實，我們所希望的時間管理包括兩方面：一是我們希望做的事情,比如：如何高效利用時間達到一定的工作量；如何控制自己使情緒放松等等。而另一方面則是我們內(nèi)心想避免的一些事情，比如：浪費時間；容易忘這忘那；被壓力壓垮等等。
跨入大學(xué)的門檻，想起高中的那些日子，我們每天已經(jīng)習(xí)慣的兩點一線，每天都有固定的上課時間，每天有要上交的各科作業(yè)，似乎我們的一切都有老師為我們安排好，我們也找不到可以自由支配的時間，有也只是零星點點。的確，這樣做的好處就是我們作為學(xué)生的對知識掌握的程度遠(yuǎn)高于大學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，但是其弊端也暴露無遺：我們從沒嘗試自己管理時間，當(dāng)然就沒有經(jīng)驗來規(guī)劃自己大學(xué)的時間，因此大學(xué)學(xué)業(yè)荒廢的幾率會很高。
大學(xué)的學(xué)習(xí)方法與高中時期截然不同，這當(dāng)然會導(dǎo)致我們一段時間的不適應(yīng)，但我們不能永遠(yuǎn)處在一個未知甚至無知的地步，我們要嘗試踏出第一步，踏出管理時間管理自己的第一步。首先，我們要了解自己所習(xí)慣的學(xué)習(xí)方式，畢竟在做改變之前我們得先了解一下自己，否則就像無頭蒼蠅一樣找不到方向，也就自然找不到主要矛盾的所在地。其次，改變一個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣，說起來簡單但是真正做起來就不是那么容易的，難免會有點力不從心。也許，我們不再是高中，沒有了老師的步步緊跟，也沒有父母的強制，但是放松學(xué)習(xí)是肯定不行的，我們也沒必要強調(diào)什么實踐活動和課余打工，那些只是用來搪塞自己的滿溢的虛榮的一種借口。實話說，習(xí)慣一旦養(yǎng)成，想改掉真的不是說說就能做到的，更何況還是最令人頭疼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們必須制定細(xì)致的計劃表，按部就班，從最小的方面入手，一點一點的將其向新的學(xué)習(xí)方法牽引過渡。當(dāng)然，改變習(xí)慣的`最終目的就是更好地把握住時間，更好地管理自己的時間。
在如今的大學(xué)生活中，“懶惰”這個詞匯正在悄然蔓延，我們不能成為新世紀(jì)的腐蝕品，那就必須與“懶惰”劃清界限，重新拾起對生活的熱切激情。換句話說，我們要主動一點，主動出擊的管理時間安排時間，而不能被動地對已經(jīng)發(fā)生的事情做出反應(yīng)。同樣，我們要學(xué)會對任何額外的工作或者其他無聊無意義的事情說“不”，或許有許多人對說“不”感到愧疚，以至于接受了大量本沒必要接手的東西，那也就浪費了大把大把寶貴的時間，這個是最最不可饒恕的同時也是最不可取的。
有時候，我們會面臨一大堆的問題，必須的是找到最關(guān)鍵的問題，從而能在適當(dāng)?shù)臅r機和適當(dāng)?shù)牡攸c下手，集中精力投入這一重要的工作，這樣才能最大限度地利用好時間，同時也能相應(yīng)提高自己的工作效率。然而，時間不可能無限制的讓自己索取，因此，當(dāng)我們在處理問題制定方案的時候，有必要列一份清單，將自己要完成的任務(wù)限定在一個合理的時間段內(nèi)，這樣才會加快自己分析問題解決問題的速率，以便于省下更多沒必要舍掉的時間。
也許，生活和學(xué)習(xí)原本是八竿子打不著的兩件事，可是卻不經(jīng)意的在大學(xué)這個時間里偶遇，并且緊密聯(lián)系。盡管高效學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)，也是我們必須付之努力的目標(biāo)，但是擁有一段充實的大學(xué)生活會讓我們這群新生代主力軍更幸福更開心。因此，我們不僅僅要將“時間管理”這一重要概念應(yīng)用到學(xué)習(xí)工作中，還要將它慢慢滲入到我們最最熟悉的日常生活中，只有當(dāng)兩者十分恰當(dāng)?shù)劂暯釉谝黄?，處在剛剛好的制衡點，我們的人生才會從真正意義上充滿生氣充滿歡聲笑語。
管理時間，從我做起，從點滴做起。
12機一 毛鄭棟
【第3篇 2023年4月時間管理培訓(xùn)總結(jié)范文
什么是時間?一種科學(xué)的解釋，時間是人類用以描述物質(zhì)運動過程，或事件發(fā)生過程的一個參數(shù)。時間的腳步匆匆，永遠(yuǎn)不會受外界影響，因外界的變化而停止。時間永恒存在，但人的生命是有限的，用于工作的時間更加有限，大概也就四五十年，因人而異。我們不能控制生命的長度，但卻可以把握生命的寬度，或者說質(zhì)量。如何在有限的生命里，使生活更加豐富多彩，培養(yǎng)自己的興趣愛好，為實現(xiàn)理想，而做有意義的事情呢?學(xué)習(xí)一下時間管理，你一定會從中得到啟發(fā)和答案。
時間管理，就是一系列的選擇，用什么時間來完成什么事情的選擇題。時間管理，管理的不是時間本身，而是對個人生活方式和習(xí)慣的管理，它最根本的要素是，要事第一。所謂要事，就是每個人認(rèn)為重要的事情，譬如關(guān)心照顧家人，為自己的愛車做一次保養(yǎng)，或者是同事討論一個流程優(yōu)化的方案等等。
如果把人生比作一個容器，要事是大石頭，瑣事比作小石子的話，該如何操作，才能把這些大石頭和小石子都裝進容器呢?也許有些人會把小石子首先倒入容器，然后再放入大石頭，但是發(fā)現(xiàn)大石頭很難全部都放進去了。還有很多重要的事沒有做，生命就結(jié)束了，這怎么行，一定要把這些大石頭也都放進去才行。但是到底該如何放置，才能全部都放進去呢?答案是，先把大石頭都放入容器，然后再把小石子倒入，小石子會順著大石頭的縫隙，填滿整個容器，空間得到了充分的利用。這就是要是第一，無論生命中的每個階段，還是每一天，我們都應(yīng)該先去做最重要和最該做的事情，只有如此，我們的生命質(zhì)量才能達到最高。
什么是要事，這個因人而異，因為每有人的理想不同，目標(biāo)也不同。要事，是個人認(rèn)為有價值，符合使命和價值觀，對理想和目標(biāo)的達成有意義的事情。要事的完成，能夠極大地支持目標(biāo)和理想的實現(xiàn)，這就是要事。要做好時間管理，首先要有明確的目標(biāo)和規(guī)劃，才能確定哪些是重要和緊急的事情，然后把事情分配到，時間管理的四個象限中去。
時間管理四象限，是時間管理的有效工具之一。根據(jù)事情的重要程度和緊急程度，將工作任務(wù)劃分為四個象限，即重要緊急、重要不緊急、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情，無疑是首先要完成的事情，但是重要不緊急，即第二象限的快速及時完成，能有效減少第一象限的事情。而第三象限，即不重要卻緊急的事情，會干擾第一象限和第二象限工作的進行，所以應(yīng)該懂得sayno，提高個人抗干擾的能力，通過流程來規(guī)范共性的問題，來減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情，當(dāng)然要盡量少花時間去做，譬如打游戲、和同事閑聊、看韓劇等，可以合理的分配時間到第四象限，來調(diào)劑我們的工作和生活，使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成，可以減少第一象限的事情，那么，第二象限中到底是一些什么樣的事情呢?
學(xué)習(xí)充電、健身鍛煉、建立人脈等等，總而言之，就是能有效促使計劃達成的工作任務(wù)，就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士，都活在第二象限。高效能的人會花65-80%的時間在第二象限，而重要緊急的事情，只占用他們10-15%的時間，15-20%的時間在處理不重要但緊急的事情，而不重要不緊急的事情占不到5%。如果你長時間停留在第一象限，或者說處理重要緊急時間的事情過多，那么你將會感覺非常疲憊，甚至崩潰。所以，我們應(yīng)該學(xué)會多安排時間做第二象限的事情，來避免重要事情變得越來越緊急。
本人___，男，___年___月出生，____年__月大學(xué)本科畢業(yè)，現(xiàn)對自己以往的工作、思想、生活情況做如下小結(jié)：一、工作方面參加工作以來不論在哪個崗位上，都能夠服從公司安排，盡心盡力，充分發(fā)揮自己的主觀能動性和創(chuàng)造性，做好本職工作。...
__年7 月，我滿懷著對金融事業(yè)的向往與追求走進了興業(yè)銀行高新支行，在這里我將釋放青春的能量，點燃事業(yè)的夢想。時光飛逝，來高新支行已經(jīng)一年半了，在這短短的半年中，我的人生經(jīng)歷了巨大的變化，無論是工作上，學(xué)習(xí)上，還是思想 上都逐...
為期兩天的崗前培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，明天我們就要奔赴自己的工作崗位，在那里開創(chuàng)未來的事業(yè)了。這兩天讓我受益良多，短短的時光，讓我對未來的工作充滿信心，也更加堅定自己的選擇。
懷著激動與自豪的心情，我很榮幸地成為醫(yī)院隊伍中的一員。當(dāng)然最難的不是工作的繁重，而是無形的精神壓力，超負(fù)荷的精神壓力。由于全醫(yī)院甚至全社會都關(guān)注著患者的病情動態(tài)，對我們的工作既是鼓勵，更增加了心理壓力。
懷著激動與自豪的心情，我很榮幸地成為醫(yī)院隊伍中的一員。當(dāng)然最難的不是工作的繁重，而是無形的精神壓力，超負(fù)荷的精神壓力。由于全醫(yī)院甚至全社會都關(guān)注著患者的病情動態(tài)，對我們的工作既是鼓勵，更增加了心理壓力。
尊敬的各位同事：公司1月31日組織培訓(xùn)后，公司全體同事都撰寫了培訓(xùn)心得，為節(jié)約大家寶貴的時間，現(xiàn)將各位同事心得體會中優(yōu)秀的部分整理成文，以供分享。
職業(yè)道德是什么?它是社會一般道德的一個重要領(lǐng)域，是社會一般道德在特定職業(yè)行業(yè)中的具體反映。道德是人們在復(fù)雜的社會交往中一刻都不能離開的生活和工作準(zhǔn)繩。
走出校門，帶著對社會的好奇心，帶著對工作的熱情，走進了人生的第一個工作港灣佛山市第二人民醫(yī)院。在工作前，為了人我們這些剛從家庭和學(xué)校走出來，從小嬌生慣養(yǎng)，事事不用操心的孩子們，能夠盡早成長、能夠明白自己的工作責(zé)任、能夠成...
