篇一 大學生心理健康報告3900字
大學生心理健康報告
目的及意義：
近幾年，隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關注，大學生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關部門和社會各界的廣泛關注。為了了解我校大學生心理的現(xiàn)狀和心理素質，分析造成大學生心理困擾的主要問題，為我院今后有針對性地加強大學生的心理教育提供決策依據(jù)，從而引導大學生形成健康的心理素質，促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾，我院團委決定對我大學生心理狀況進行專題調研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調查，以統(tǒng)計當前大學生心理健康狀況，分析當前出現(xiàn)的校園大學生心理健康...
調查方法：問卷調研
此次調研采取問卷調研的形式，由我院各團支部同學填問卷，并從中采取樣本。這次調查對象是我院所有年級的學生。調查樣本的選擇是采取隨機抽樣的方法。這次有效資料為540份。
調研結果及總結
1.您是哪個年級的學生？( )
統(tǒng)計結果：
1.大一 2. 大二 3.大三 4.大四
分析與總結：由上表可以看出，這次調研對象各年級按一定比例進行調研，這樣更能體現(xiàn)這次調研的客觀性。從而使調研更加準確、更有成效。
2.請問您的性別？ ( )
統(tǒng)計結果：
1. 男 2. 女
分析與總結：這次調研對象男女比例各為50%，這樣更能反映這次調研的客觀性更全面的反映大學生的心里健康狀況，從而使調研更有效。
3.目前大多數(shù)人都處在一種“亞健康”狀態(tài)，請問您對“什么是心理健康”這概念清楚嗎？
統(tǒng)計結果：
1.非常了解 2.有點了解 3.朦朧知道一點點 4.很不清楚
分析與總結：隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，很多人的心理都呈現(xiàn)一種“亞健康”狀態(tài)。但很多學生對于 “什么是心理健康”這概念不太清楚，了解的人很少?？梢姡瑢W生在關于心理健康方面的知識有待加強。
請選擇你對“什么是心理健康”這概念清楚么？4.現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快，請問您是否感到生活非常緊張？( )
統(tǒng)計結果：
1. 是，經常覺得壓抑 2.否，沒有這種感覺 3. 偶爾出現(xiàn)這種狀況
分析與總結：現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使同學們感到生活緊張，壓力大。但也有只是偶爾感到緊張或甚至沒有這種感覺?？梢姡瑢τ谏畹膽B(tài)度，每個人都不一樣。但面對激烈的競爭，同學們還是應該加強自己的危機感，給予自己適當?shù)膲毫?，這樣才有前進的動力。
5.目前您最大的苦惱是什么？(可多選)( )
統(tǒng)計結果 :
1.學習壓力大 2.就業(yè)壓力大 3.家庭經濟壓力大4.人際關系緊張 5.其他
分析與總結：目前大部分學生的苦惱來自于幾個主要的方面，有學習壓力大 、就業(yè)壓力大 、家庭經濟壓力大、人際關系緊張等。其中學習壓力的大占28%，就業(yè)壓力大占了33%。這兩者是最主要的原因。近幾年的就業(yè)形勢不容樂觀，讓許多學生對于未來能否就業(yè)產生憂慮，同時也帶來了學習壓力的增大。當然，家庭經濟壓力大和人際關系緊張也是不可忽略的因素。
6.在您現(xiàn)在的生活中，經常出現(xiàn)下列哪種情緒？(可多選)( )
統(tǒng)計結果：
1. 郁悶 2. 抑郁 3.焦慮 4.敵對情緒
5. 愉快 6.充滿希望 7.其他___
分析與總結：大部分學生在生活中經常出現(xiàn)郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒，這些都是不利于學生身心健康發(fā)展的，需要加以改正。我們應該時刻保持愉快的心情，對生活充滿希望，樂觀向上。
7. 您是否有過輕生的念頭？( )
統(tǒng)計結果：
1. 偶爾有 2. 經常有 3. 從來沒有
分析與總結：由上表可已看出我院將近60%的學生從來沒有過輕生的念頭，可見，這些同學對生活樂觀，不會逃避。然而，也有近40%的同學偶爾有輕生的念頭，這是不健康的心理，應當杜絕。
8.您認為造成大學生輕生的原因有哪些？(可多選)( )
統(tǒng)計結果：
1. 學習壓力大 2. 對自己的專業(yè)不滿意 3. 家庭條件比別人差
4. 失戀 5.畢業(yè)后找不到工作 6.人際關系失敗
7.四級沒過拿不到畢業(yè)證書 8. 其他
分析與總結：造成大學生輕聲的原因有很多，根據(jù)調查顯示，主要的原因是學習壓力大和家庭經濟條件比別人差。在求學階段，學習壓力是大是正常的，因此同學們應該學會如何釋放壓力，緩解緊張的學習。在大學，有些學生喜歡攀比，家庭經濟條件比別人差的學生會產生一種自卑心理，這也是造成大學生輕聲的一個重要原因。
9. 您認為輕生的大學生存在以下哪種問題？(多選)( )
統(tǒng)計結果：
1. 缺乏社會責任感 2. 不能真正理解“死”究竟意味著什么
3.心理受挫能力差 4.適應能力差 5. 缺少對人生價值觀的認識
分析與總結：由上表可以看出大部分學生會輕生是因為心理受挫能力差，不能正確的面對挫折，而是采取了逃避的方式。這種做法是不可取的。所以，學生應該加強心理受挫能力的培養(yǎng)，以正確對待挫折。
10.經過這么長久的大學生活，您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎？( )
統(tǒng)計結果：
1. 滿意 2. 不滿意 3. 沒感覺
分析與總結：由上表可以看出，對自己目前的大學生活覺得滿意同學僅占20%，而大多數(shù)是沒有感覺。對于那些不滿意目前大學生活的同學，究其原因，是因為現(xiàn)實的大學生活跟他們想象中的相距甚遠，對這樣的大學生活感到乏味和無聊。
11. 目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎？
1. 有，差距很大 2.有，但差距不大
3.沒有，感覺一般 4. 沒有，和想象的一樣
分析與總結：有近60%的學生認為目前的大學生活與想象中的大學生活差距很大，這是必然的，想象終歸是想象，生活才是真實的。同學們應該面對生活，不要沉湎于自己的想象之中。
12. 您認為您的心理狀況健康嗎？( )
統(tǒng)計結果：
1. 非常健康 2. 基本健康 3.有一點心理疾病
4.不健康，有嚴重的心理疾病
分析與總結：由上表反映出，認為自己非常心理健康的同學只有10%，而認為基本健康的占60%，還有一些是認為有一點心理疾病或不健康，有嚴重的心理疾病 病。所以，同學們應該時常關注自己的心理健康狀況，及時調整。
13. 當您意識到自己心理有偏差時會怎樣做？(可多選)( )
1. 自己沉默不語 2. 和家人傾訴 3. 找朋友同學聊天
4. 找老師談話 5.上網找陌生人傾訴 6. 主動進行心理咨詢
7. 自暴自棄 8.走自殺等極端方式
分析與總結： 當已是到自己有心理方面的問題時，大多數(shù)同學是選擇跟同學聊天，這是一種很好的舒解方式。而選擇沉默不語是不可行的，應該找家人或朋友傾訴。但從上表可以看出，沒有同學選擇主動進行心理咨詢。可見同學們沒有看到心理咨詢的好處，當家人、朋友都不能幫助你時，心理咨詢是一個很好的途徑。
14. 您所讀的大學是否有設立大學生心理咨詢中心？( )
統(tǒng)計結果：
1. 有 2. 沒有 3. 正在建立或者完善之中
分析與總結：在大學設立大學生心理咨詢中心為大學生進行心理咨詢，解決心理困惑提供了一個很好的場所。
15. 您是否認為向心理咨詢中心這類地方咨詢自己的心理問題，是一件丟臉的事情？
統(tǒng)計結果：
1. 是 2. 不是 3.無所謂，沒想過
分析與總結：大部分學生并不認為進行心理咨詢是一件丟人的事情。在他們看來，每個人都有心理方面的困惑，進行咨詢可以幫助他們更好的解決這些疑惑，讓自己的心理更健康。
16. 您認為學校在注重學生成績的同時是否應該更加注重學生的心理健康？( )
統(tǒng)計結果：
1. 應該 2.不應該 3. 沒意見
分析與總結：在大學，成績固然很重要。但心里是否健康影響大學生的身心發(fā)展，因此學校在注重學生成績的同時也應該更加注重學生的心理健康。學校應該多組織一些關于心理健康方面的活動，開一些關于培養(yǎng)健康心理的講座，讓學生更多的接觸有關心理健康方面的知識。
17. 您認為學校是否有必要多開展“挫折教育”，培養(yǎng)大學生應變挫折的能力？( )
統(tǒng)計結果：
1. 有必要2. 沒必要 3.沒意見
分析與總結：由上圖 可以看出大部分學生認為有必要開展“挫折教育”，培養(yǎng)大學生應變挫折的能力。通過開展“挫折教育”，同學們能夠更好的面對挫折，不會輕易屈服，可以加強同學們的抗挫折能力。
18. 您身邊有沒有發(fā)生過學生輕生的事件？( )
統(tǒng)計結果：
1. 有，而且經常發(fā)生 2.有，但很少 3. 沒有，從來沒有發(fā)生過
分析與總結：在我們同學身邊很少發(fā)生學生輕生的事件，這是一個好的現(xiàn)象。這給我們一個很好的學習和生活環(huán)境，對我們的健康成長是極為重要的。
19. 您對生命的理解是( )
統(tǒng)計結果：
1. 生命只有一次，應該好好珍惜 2. 生無可戀，不如死了干凈
3.生命的意義在于獲得他人的承認 4. 人應該為自己而活
分析與總結：從上表可已看出，同學們對生命的理解都正確的，可見同學們認識到了生命的意義與價值，有正確的世界觀、人生觀與價值觀。
20.您認為自己在人與人間的溝通交往上有存在障礙嗎？ ( )
統(tǒng)計結果：
1.有很大障礙 2.有時有障礙 3.比較少 4.無，暢所欲言
分析與總結：據(jù)表反應，在人與人間的溝通交往上同學們都很少存有障礙，可見同學們的人際交往能力與人際關系是極好的，這是一個好的現(xiàn)象。
21. 如果您在學習過程中出現(xiàn)學習效率低下的情況，您會覺得心煩氣燥嗎？( )
統(tǒng)計結果：
1.經常會 2.從來不會 3.偶爾會 4.有時會
分析與總結：據(jù)上表反映在學習過程中出現(xiàn)學習效率低下的情況時，大部分同學會表現(xiàn)得心煩氣躁，這是同學們應該學會冷靜、耐心，并采取有效的方法提高學習的效率。
22. 您會采取何種方式應對壓力？( )
統(tǒng)計結果：
1. 轉移(心里不快時娛樂、游戲、讀書)2. 發(fā)泄(哭、傾訴、寫信、日記)
3. 壓抑(喝酒、睡覺、假裝高興) 4. 順其自然，讓它自然調整
分析與總結：由上表可以看出每個人應對壓力的方式不同，有些是可取的，而有些則是不可取的。所以，同學們應該采取正確的方式應對壓力，例如，找朋友或家人傾訴，或者是寫信、寫日記，這些都是可取的方法。而喝酒、睡覺等則是不可取的
二、簡答題
24.您認為大學生應該如何培養(yǎng)健康的心理？或者說學校應給予怎么樣的幫助？
樹立正確的世界觀、人生觀與價值觀，正確理解生命的意義，積極參與各種關于心理健康的活動，同時，學校也要給與必要的指導。要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng)
信息學院團總支調研部
二0__年四月二十四日 文章
篇二 大學生心理健康成長分析報告3100字
序言：時間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小的眾生匆匆遠去，一點回旋的余地都不給人留下，只留下無數(shù)人在岸邊慨嘆，逝者如斯夫，不舍晝夜。彈指之間，在時光的洪荒里已經沉浮了二十余載。正文：奮斗的高中，努力著，考上自己夢寐以求的大學，時間匆匆，大一已經過去，大
二也已經接近尾聲了，時間是如此之快。大二下學期，開始選修，我選修一門大學生心理健康教育課，聽老師講課感觸頗深，老師認真負責，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺，從此開始擺正正確的心理面對生活中的一切。
心理健康講述了如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等，非常的詳細、全面。我認為此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長，更好地發(fā)展自己的特長及興趣，正確認識自己，給自己正確的定位。
從小到大，回憶曾經走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標，生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量，讓我的生活充實絢麗而多彩，給了我成長的關懷童年，在我的記憶中，是非?？鞓返?，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關愛，雖然我出生在一個普通的農民家庭，父母都是老實的農村人，他們非常重視我的學習，但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那，反而是給了我很多自由的時間，可是我還是比較自覺，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學之前，我就已經學會了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣，我上學后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學習，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯，老師也很喜歡我，也就是在那時形成了我的一個性格特征：自信。每次總是很出色的完成任何任務，而且做完之后，更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。
初中階段應該是我的第一個轉折點，初一的第二個學期，由于沒有父母的約束，自己又認為自己很聰明，所以對學習就放松了，同時迷上了網路，結果就可想而知了。成績大不如前，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網，大發(fā)脾氣，從這開始，原來自由的生活被約束起來了，但網絡對我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網吧溜，爸爸第二次在網吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，從來沒有被動過一根手指頭，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認真學習。最終以優(yōu)異的成績考上了縣里第一所中學，當是還記得，接到通知書那一刻，我看見了父母臉上的微笑，當時我的心被觸動了，晚上自己在被窩里流淚了，痛恨自己以前的所作所為，從那以后，我暗暗下定決心，一定要好好學習，將來出人頭地，不辜負父母。
高中，我來到了縣里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學習，高一的第二學期我們開始文理分班，由于個人的性格和各科目的成績，我選擇了理科，也就是從這時，我才認真地對待學習這件事情，因為小時候的優(yōu)勢已經不復存在了，一切都是從頭開始。轉眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實，每天都忙忙碌碌。做不完的習題，沒完沒了的考試，為的就是一個目標，考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學，每次聽老師給我們講大學，我們都非常的興奮，覺得大學生活簡直就是一種享受。大學，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校。
雖然我剛來到大學，但我已經體會到了人際關系的復雜，由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產生，但我明白，團結的重要性。無論是宿舍還是集體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解，明白了先做人在做學問的道理。在網上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強許多方面，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學習的目標。第二，學會取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里，我會積極地去學習知識，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取，按照計劃定期行動，一點一點去實現(xiàn)。成功，來源于前進道路上的每一小步，不要幻想憑借好運一步登天，所以就要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長吧！今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義?，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路，看清了成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順，也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至會徘徊很久，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。
最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧！我感情比較細膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來的，也許是經歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時，情緒也會低落，但最終都會迎刃而解。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候，我一直堅持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地改變。
我比較喜歡探險，比較喜歡野外的那些生活，其實來泰安以后，我?guī)缀踝弑榱苏麄€泰安，每到周末，總會出去溜達，喜歡野外的那些風景，喜歡拍照，每到一個地方，總是先看地形，談后看看能否逃票進去，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路，喜歡陶醉在大自然的懷抱，感受風的呼吸，感受水的清涼，感受山的雄偉。
我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經常地自我分析是非常必要的，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己，已經對自己有了一個比較全面的認知，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美，使自己趨于完美，做回真正的自己。
篇三 當代大學生心理健康的調查報告2750字
摘要通過深入調查，特別是通過網絡進行問卷調查以及查閱相關資料，初步了解了當代大學生的心理健康狀況，并針對此問題提出相關意見和建議，呼吁社會及家庭等各方面關注大學生的心理健康，為當代大學生的全面健康發(fā)展營造良好范圍，提供有利條件。
關鍵詞大學生 心理健康標準 原因 解決方案
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新;在這種情況下，對人才素質的要求更高，不僅要求人才具有堅定的政治方向與較高的道德水準，而且還要求人才應該具有與時代發(fā)展相一致的現(xiàn)代意識和良好的心理素質，如開拓進取的精神、勇于承擔責任、頑強自信、樂觀，能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環(huán)境，由此給人們的心理世界帶來了巨大的沖擊和動蕩，人類進入了情緒負重年代，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的晴雨表，十分敏感。校園里有豐富多彩的大學生活，但在有些同學看來，一切卻是那樣枯燥無味，缺少生氣;大學生活緊張活潑，有些同學卻興趣索然，萎靡不振。在離開了父母呵護、相對寬松的大學學習環(huán)境中，一部分同學空虛、迷惘、玩世不恭，甚至輕生。當代大學生的心理健康狀況實在令人擔憂。
一、心理健康的定義
人是一個身心統(tǒng)一體。人的健康相應地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個健康的體魄，心理健康則是保持一個健康的心理狀態(tài)。心理健康能直接地影響著人的生理健康，為此，心理衛(wèi)生學認為健全的心理寓于健康的身體，而健康的身體有賴于健全的心理。因此，從某種程度上說，心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。
二、當代大學生心理問題的現(xiàn)狀
在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
三、對當代大學生心理問題的原因分析
1、家庭教育的影響
長期以來，在高考指揮棒的調遣下，學校和家長在教育學生的過程中往往采用應試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養(yǎng)學生心理素質滲透到其中，忽略了學生健康人格的培養(yǎng)。同時，在教養(yǎng)方式上，相當一部分家長因為受教育程度較低，多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質?？傊髮W生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關系。
2、社會現(xiàn)實的影響
市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學生在心理上產生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉型期的陣痛，這使得大學生人格弱點泛浮出來，形成心里疾患。
3、高校心理咨詢工作欠缺
學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導致的。然而，據(jù)報道，北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應診，預約就診的患者已經排到了兩個月以后;北京52.2%的高校至今還未設立心理咨詢機構，亦沒有經過專門訓練的心理咨詢教師，學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。
四、對大學生心理問題的教育措施
1、拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。
在與同學相處時，首先要了解自己的優(yōu)缺點，正確認識和評價自己，有效的協(xié)調與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時，要積極主動參加學院和學校組織的文體活動，掌握人際交往的技能和技巧，擴大自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。
2、要有自己的職業(yè)規(guī)劃。
大學生要盡早設計明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補不足，不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外，要正視理想與現(xiàn)實、專業(yè)與興趣的沖突，要學會在現(xiàn)實中重新認識自己，找到理想和現(xiàn)實的差距，實事求是地評價自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學會未雨綢繆，利用有限的4年時間達到自己預設的目標。
3、快樂的學習和生活。
當前大學生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此大學生在找出自身差距的同時，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過不斷豐富自身的綜合素質來適應時代發(fā)展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望，善于從學習中尋找樂趣，并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現(xiàn)問題時，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當?shù)臅r候來一點阿q精神，繼而保持自信樂觀的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。
4、改變觀念，及時尋求心理幫助。
過去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對人的個性心理問題的關注、認識和研究不夠，往往把心理問題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫(yī)。大學生作為一個高學歷群體，要轉變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫(yī)，以求得咨詢、疏導，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心。
優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！
篇四 大學生心理健康教育自我成長報告2900字
摘要:人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生第20個年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程。學會了如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質。家庭、學校、教會生活的體驗，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經驗中，每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。我是如何生活到現(xiàn)在的，我的現(xiàn)在如何，以后怎么發(fā)展，回答好這些問題，對我們以后的生活和發(fā)展都很重要。
自我分析(一)發(fā)展史之高峰低谷
個人發(fā)展史的過程為:
1、開始對社會、人文、科學等有一個簡單的接觸，學會了基本的知識，了解了基本的概念，有了一定的自我認識和基本的道德準則的選擇等。
2、開始規(guī)劃并努力實現(xiàn)夢想、愿望，并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發(fā)展?jié)摿吞岣邔I(yè)技能;盡量多方位發(fā)展個人能力，在挫折和成功中學習并提高自己。
4、提高生活質量，改善個人精神生活，豐富個人情感等，包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發(fā)展。
5、增強自我認知，取得個人生活的控制力和自我智慧的實現(xiàn)。我想我的發(fā)展史高峰是在初中階段吧，那時的我已經慢慢地開始理解父母的艱辛，了解父母的難處和不容易，不再和父母斗嘴，不再叛逆，不再惹他們生氣，學習也更上一層樓，取得了不錯的成績。而到如今，自我感覺低谷就在高中階段了，那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方，面對不一樣的新世界，完全不知所措，迷失了動力和目標，盡管最終的努力使自己找回了狀態(tài)，但始終都覺得是給自己的人生留下了一點遺憾，這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識到自己成為成人
開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在初中階段，當時父母說得最多的話就是:你現(xiàn)在已經快16歲了，應該懂得什么事可以做，什么不可以做吧。當時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了，該懂事了。其實真正感覺自己已經成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧，說也奇怪，僅僅一天之隔，18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺，從此肩上無形地多了一種壓力，不，是責任感。所以我當時就下定決心，再也不要讓父母為我操心，我給他們更多的應該是安心、放心、舒心、寬心、關心。而體現(xiàn)我成熟的標志就是能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進行復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭，經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導，并實現(xiàn)機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情等等特點。
(三)的五個品質
我覺得應該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態(tài)，在經過人生最低谷之后，在我看來，一切的問題都不值得一提，自然，這就造就了我樂觀的心態(tài)，成為了我最引以為豪的優(yōu)點。我是一個熱情開朗的人，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著樂觀地應對。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，虛心向別人學習，不會固執(zhí)己見。活潑好動，為人幽默，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄
在個人興趣愛好上，我喜歡音樂，但只是喜歡，從其中獲得快樂，并沒有太多的奢望和夢想，我認為一個人喜歡一種東西，并不是極力地去追求和崇拜，而是從中獲得一種心靈及精神上的養(yǎng)分，從而獲得快樂，這才是最重要的。我有兩個偶像，一個是擁有億萬家產卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星——林峯，一個是新加坡歌手，新四大天王之一，金曲獎歌王——林俊杰。毋庸置疑，他們都有驚人的天賦，而我在他們身上看到的是他們光環(huán)背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環(huán)，而是一種堅忍不拔，勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣，在人生的道路上跌跌撞撞，但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加各種活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解到，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多好處，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我時刻嚴格要求自己，以自己的努力為社會，集體作出貢獻，實現(xiàn)自己的人生價值。
(六)自身不足、他人的批評意見
自身的不足:一、沒有自信，很多時候開會時，都要求大家盡力地想出辦法和方案，即使我想出一個方案，但由于沒有自信，也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談，這就導致了朋友都說我僅僅是去湊數(shù)的，在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒，特別表現(xiàn)在考試前。現(xiàn)實中，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復雜，無形中增加了自己的壓力，反而產生了副作用。自然，這些不足我已經慢慢在改進了，相信不久的將來我就能逐步擺脫他們，使自己更優(yōu)秀。
最后來個總結吧，我認為每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己，其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！通過心理健康教育課，我還是有收獲的。我一直覺得，我的心理很健康，盡管進入大學以后，各種問題都涌到了面前，心理很容易出現(xiàn)問題，我在一次次困難挫折面前，學會了如何堅強，所以在短短的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)并解決了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道，不疏導好。我在心理健康教育課和與人相處中，知道了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年以及以后的時光。不過我知道我還只是學了些皮毛，懂了那么一點點，我更想知道一些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用，也能和理論結合。多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。非常感謝同學朋友的關心和老師對我的教導，我也會繼續(xù)努力完善自己的！
篇五 大學生心理健康實習報告實習報告2150字
一、主題簡介
針對大學生心理健康這一問題，假期我利用網絡、實地調查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調查。作為當代大學生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學們調整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。
二、活動日程
1. 8月3-6日：準備階段
通過各種渠道查找收集相關資料，提出問題，并針對我院2023年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，匯總。
2. 8月7-11日：調查階段（一）
校內調查：（1）網絡咨詢，在我院班級、同學之間進行訪談，作為初步參考資料。
（2）問卷調查 （2023年上學期期末已發(fā)卷調查）
校外調查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調查。
3. 8月15-21日：調查階段（二）
在爸媽在線心理網，對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。
4. 8月22-24日：總結匯報階段
整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結。
三、調查情況
1.調查背景
近年來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活，他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調查目的
通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調查對象
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調查方法或工具
主要是問卷調查，通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
大學生心理健康調查問卷問題分析
1、單選題（只選一個）
1.你認為在大一開展心理健康教育：（ ）a.有必要 b.無所謂 c.沒必要
2. 你目前的學習狀況：（ ）a.很順利 b.有困難但能克服 存在很多困難
3. 你對自己的身形、容貌是否滿意？（ ）a.滿意 b.無所謂 c.不滿意
4. 你在學校的朋友：（ ）a.很多 b.比較多 c.很少
5.你想過自己的前途嗎？（ ）a.沒有想過 b.想過 c.以后再說
6.你能否控制自己的情緒：（ ）a.能 b.基本能 c.不能
7.你感覺自己的學習自覺性：（ ）a.很高b.視情況而定 c.比較低
8.遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（ ）a.家人 b.朋友 c 老師
9.在大學生活里，你最經常的感覺是：（ ）a.比較充實 b. 無所事事 c.郁悶
10. 你與舍友的關系：（ ）a.很融洽 b.有時會有小矛盾 c.經常爭吵，難以相處
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎？（ ）a.總是 b.有時會 c.不會
12.你對所學的專業(yè)是否滿意？（ ） a 很滿意 b 一般 c 不滿意
13.你贊同婚前性行為嗎？（ ） a.贊同 b、不贊同 c.不知道
14.你對校園未來的愛情是如何看待的？（ ） a.無疾而終 b. 社會太現(xiàn)實，畢業(yè)各自飛 c、只要雙方努力，將來會在一起
15. 你認為自己目前的心理健康狀況：（ ）a.很健康 b.一般 c.存在一些心理問題
2、多選題 （選擇兩個以上的答案）
1.您有心理煩惱時通常會：（ ）
a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調整f.尋求心理輔導
2.您的心理困擾主要來自：（ ）
a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己
3.您的情緒問題主要是：（ ）
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他
4.你對職業(yè)的選擇標準是什么？（ ）
a 工作輕松 b 專業(yè)對口 c 收入高發(fā)展好 d 工作穩(wěn)定 e 興趣 f 對社會貢獻大
5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式，你喜歡的方式有：（ ）
a 參與式教學 b 互動式教學 c 案例式教學 d 啟發(fā)式教學 e研究式教學
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀：
1．對大學環(huán)境的不適應
進入大學后，發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上，大學生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生管理范文網等片面的觀念。但進入大學后，他們感到學習考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距，使很多大學生無法及時調整自己的心態(tài)。
2．無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力
就業(yè)的雙向選擇，使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學生來說，他們認為自己的文憑及學歷不如本科生，往往不能實事求是地認識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學生，農村學生因家庭經濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。
3．戀愛與性心理發(fā)生問題
這也是大學生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學生對性給予了更多的關注，在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4．自我定位出現(xiàn)迷惑
篇六 大學生心理健康社會實踐報告3250字
校內調查：（1）網絡咨詢，在我院班級、同學之間進行訪談，作為初步參考資料。
（2）問卷調查 （__年上學期期末已發(fā)卷調查）
校外調查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調查。
3. 8月15-21日：調查階段（二）
在爸媽在線心理網，對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。
4. 8月22-24日：總結匯報階段
整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結。
三、調查情況
1.調查背景
近年來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活，他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
2.調查目的
通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。
3.調查對象
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調查方法或工具
主要是問卷調查，通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
大學生心理健康調查問卷問題分析
1、單選題（只選一個）
1.你認為在大一開展心理健康教育：（ ）a.有必要 b.無所謂 c.沒必要
2. 你目前的學習狀況：（ ）a.很順利 b.有困難但能克服 存在很多困難
3. 你對自己的身形、容貌是否滿意？（ ）a.滿意 b.無所謂 c.不滿意
4. 你在學校的朋友：（ ）a.很多 b.比較多 c.很少
5.你想過自己的前途嗎？（ ）a.沒有想過 b.想過 c.以后再說
6.你能否控制自己的情緒：（ ）a.能 b.基本能 c.不能
7.你感覺自己的學習自覺性：（ ）a.很高b.視情況而定 c.比較低
8.遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（ ）a.家人 b.朋友 c 老師
9.在大學生活里，你最經常的感覺是：（ ）a.比較充實 b. 無所事事 c.郁悶
10. 你與舍友的關系：（ ）a.很融洽 b.有時會有小矛盾 c.經常爭吵，難以相處
11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎？（ ）a.總是 b.有時會 c.不會
12.你對所學的專業(yè)是否滿意？（ ） a 很滿意 b 一般 c 不滿意
13.你贊同婚前性行為嗎？（ ） a.贊同 b、不贊同 c.不知道
14.你對校園未來的愛情是如何看待的？（ ） a.無疾而終 b. 社會太現(xiàn)實，畢業(yè)各自飛 c、只要雙方努力，將來會在一起
15. 你認為自己目前的心理健康狀況：（ ）a.很健康 b.一般 c.存在一些心理問題
2、多選題 （選擇兩個以上的答案）
1.您有心理煩惱時通常會：（ ）a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調整f.尋求心理輔導
2.您的心理困擾主要來自：（ ）
a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己
3.您的情緒問題主要是：（ ）
a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他
4.你對職業(yè)的選擇標準是什么？（ ）
a 工作輕松 b 專業(yè)對口 c 收入高發(fā)展好 d 工作穩(wěn)定 e 興趣 f 對社會貢獻大
5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式，你喜歡的方式有：（ ）
a 參與式教學 b 互動式教學 c 案例式教學 d 啟發(fā)式教學 e研究式教學
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀：
1．對大學環(huán)境的不適應
進入大學后，發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上，大學生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后，他們感到學習考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距，使很多大學生無法及時調整自己的心態(tài)。
2．無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力
就業(yè)的雙向選擇，使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學生來說，他們認為自己的文憑及學歷不如本科生，往往不能實事求是地認識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學生，農村學生因家庭經濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。
3．戀愛與性心理發(fā)生問題
這也是大學生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學生對性給予了更多的關注，在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
4．自我定位出現(xiàn)迷惑
大學生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經歷著種種內心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大，如果沒有適時的引導，很容易誘發(fā)心理障礙。
大學生心理問題的原因分析：
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。
1.客觀原因
1）學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調獨立自學、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學有老師天天輔導，日日跟隨。
2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
3）人際關系較中學時代要復雜?？邕M大學，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調的是學生的自我管理，除了學習之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學面對這些倍感壓力。
2.主觀原因
1）盲目自滿與自我陶醉 ?？忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學里沒有了中學里的學習壓力，另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學里的人才比比皆是。
2）失望與失寵感 。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠，因此產生了失落感，同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
3）畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學此時卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。6. 解決方法
（一）開展相關心理講座，設立心理咨詢室
校方應充分發(fā)揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。
（二）積極參加活動，保持良好心態(tài)
多數(shù)同學認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。
（三）降低壓力，促進良性競爭
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。
（四）建立科學的生活方式
為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活，必須科學合理的安排生活，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。做到勞逸結合，科學用腦。
四、結語
篇七 大學生心理健康調查報告4000字
中學生心理健康調查報告
中學生（12、13——17、18歲）正處于少年期和青年初期，是心理發(fā)展的關鍵時期。在這一時期，學生的性格、情感、認知水平、價值觀等都會有巨大的變化，稱為“黃金歲月”；同時，又是心理障礙的易發(fā)期、初發(fā)期和多發(fā)期，稱為“多事之秋”。因此，在這一時期必須為中學生提供系統(tǒng)、有效、全面、科學的輔導和幫助.為此，我們在暑假對湖州市吳興區(qū)初中生的學習心理狀況進行了調查。通過調查研究，我們對目前初中生的學習心理狀況有了初步的了解，為準確地把握當前城鄉(xiāng)初中生心理動向及其差異性提供了一定的客觀依據(jù)。 關鍵詞：中學生；心理；學習和生活
一、調查目標和方法
（一）調查目標
城鄉(xiāng)初中生的學習和生活的心理狀況，當前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性，當前城鄉(xiāng)初中生的學習和生活心理的成因及對策。
（二）調查方法
鄉(xiāng)初中生的學習和生活的心理狀況，當前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性，當前城鄉(xiāng)初中生的學習和生活心理的成因及對策。
二、調查活動
本次調查圍繞中學生心理健康問題展開，內容涵蓋了學生的學習態(tài)度、學習
需求、學習目的、人生觀、價值觀、人際關系以及相關的心理發(fā)展狀況等。著重了解學生在學習和生活中存在的一些問題，以小見大，呈現(xiàn)出浙江省初中生心理的發(fā)展狀況，并積極提出相關的對策和解決途徑。調查從7月15日開始，于7月24日結束，在湖州市吳興區(qū)當?shù)貛姿袑W展開，包括實地訪問和問卷調查兩部分。
（一）實地訪問
盡管正值酷暑時節(jié)，我們走訪了湖州市吳興區(qū)和遂昌縣妙高鎮(zhèn)當?shù)氐膸姿袑W，在學校同學和老師的配合下，順利地訪問一些學生，詢問了他們一些關于中學生心理健康的問題，并作了一定的記錄。
（二）問卷調查
問卷發(fā)放的地點主要在湖州市吳興區(qū)附近和遂昌縣妙高鎮(zhèn)。我們采取當場回收問卷的方式，隨機抽取了附近的路人以及居民幫助我們完成了問卷的填寫。問卷的回收率在八成以上，問卷回收后，我們對問卷答案經行了統(tǒng)計冰作了一定的分析，以便得出有關結論。
三、調查結果及分析
在我們本次調查中我們調查了多數(shù)中學生其中選取了部分較為有代表性的學生進行研究其中1.選擇學習壓力還可以的學生占被調查人數(shù)的70%左右，壓力過大的學生占12.9%，在選擇壓力過大的初中生中，城市學生占64.2%，農村初中生占35.8%。由此可見，許多初中生的學習壓力適中，因為畢竟不是高中，中考遠沒有高考那樣緊張、隆重和麻煩。經調查結果顯示，城市初中生的學習壓力要比農村學生大。我們認為這可能跟城市競爭日趨白熱化這一社會大背景有關。
2.選擇現(xiàn)在的學習壓力來自于家長期望的學生占61.3%。選擇來自于自己的期望占25.8%，而來自于同學的競爭占12.9%。而來自于老師的期望的比例幾乎是零。結果表明，家長的“望子成龍”、“望女成鳳”是學生學習壓力的重要來源。在訪談中我們了解到，一些家長的“重點中學、名牌大學”、“萬般皆下品，唯有
讀書高”等緊箍咒無疑給孩子造成巨大的壓力。一些家長常將自己孩子的成績和親朋好友的孩子的成績進行比較，形成一股攀比風，這也會給孩子產生一定的壓力。
3.在一般情況下，有38.7%的學生會用聽音樂的形式來緩解自己的壓力，因為音樂能舒緩人的心情，陶冶人的情操。也有29%的學生選擇用網絡。隨著電腦和網絡的不斷普及，網絡媒體的力量不容小覷。
4.在一次考試失利后，有48.4%的同學會選擇更加努力，和以前一樣。保持一顆平和淡然的心態(tài)的同學占41.9%。而認為自己很無能的學生的比例幾乎為零。由此可見，目前的初中生總體還是積極向上、奮發(fā)拼搏、充滿自信的。一次考試的失利并不能挫敗他們，使他們一蹶不振，反而使他們更加努力。同時，目前初中生的心態(tài)還是讓人感到欣慰的，能夠寵辱不驚，以平和的心態(tài)看待考試的失利。
5.目前存在的心理問題是青春期問題占了42%左右，而選擇父母師生關系緊張的學生占了16.1%。由此可見，青春期問題是困擾學生心理的主要問題。在訪談中我們了解到這些初中生青春期情感上更深刻，但敏感多變而不穩(wěn)定。同時，看待問題存在這一定的偏激性。對人對事有時感到很美好，有時感到很糟糕；興趣愛好比較廣泛，但容易見異思遷；當考試取得好成績往往沾沾自喜，遇到挫折又容易悲觀、沮喪失去信心；情緒易激動、感情易沖動。主要是中學生進入青春期后，對理想的追求、人生的探索、知識的渴求、友情的尋覓、熱情的釋放、才干的顯露等日趨迫切，因而感情也日益豐富。但由于受年齡、閱歷、經歷、財力等方面限制，情感處于易變不穩(wěn)定狀態(tài)。因此對人對事物都要全面客觀地分析，失敗時不要泄氣，成功時不要驕傲；對人要多看長處，要學會寬以待人，嚴以律己。遇事要有毅力，有恒心，逐步增強理智地控制自己情緒和情感的能力，使心理、品質健康發(fā)展。同時，同父母關系緊張，和父母存在代溝。
6.在空閑的時候，有42%的學生選擇上網游戲，20%左右的學生選擇看電視電影。而只有12.3%的學生選擇做運動。無怪乎現(xiàn)在的中學生近視率越來越高，而體質卻越來越差，肥胖率顯著增加。再者，只有10.8%的學生在空閑時做家務，而在做家務的同學中農村學生占將近75%。由此可見，農村學生在一定程度上比城市學生要勤勞、能干、生活能力要強。另外，在調查中，我們發(fā)現(xiàn)許多女生在空閑時會選擇逛街。
7.遇到不順心的事時，71%的學生會選擇向朋友傾訴，只有12.9%的學生會想父母傾訴，而向老師傾訴的比例幾乎為零?？梢?，學生跟父母老師存在著一定的代溝，尤其是和老師的關系。這應該引起我們的重視和關注。學生大多數(shù)的時間都是在學校中度過，主要的煩惱和壓力也大多來自于學習。然而，學生和老師之卻是非常的疏遠。這導致老師不能即使了解學生的心理，不能真正的了解學生心里的想法，而這又反過來加劇了學生與老師之間的距離。在問題出現(xiàn)時，老師不能即使的與學生進行交流，因而在很多的情況下，問題不僅不能得到很好的解決，反而會因為彼此的不理解而加劇。做為老師，應該加強和學生之間的交流，只有了解他們心中真正的想法，才能在學習和生活上更好的幫助他們。在新時代中，我們倡導的師生關系應該是亦師亦友。在隨后的調查中我們發(fā)現(xiàn)，和父母親近感是一般的占了41.9%。而和父母不親近甚至有敵意的學生各占4%。
8.有74%左右的學生認為學習上最大的不適應是缺乏約束力和自制力。隨著科技的日新月異和電腦網絡的不段普及，一些電子產品正嚴重影響這學生的學業(yè)和使學習效率顯著下降。我們在調查中了解到，一些初中生沉溺于網絡游戲和qq聊天，欲罷不能。另外一些初中生上課時拿手機發(fā)短信、玩游戲，更有甚者又來作弊。同時，也有3.23%的學生缺乏自理能力，其中城市學生占多數(shù)，這說明城市學生的自理能力亟待提高。
9.目前，多數(shù)初中生的學習動力主要來自于為了今后有顯赫的地位，或者將來有一份高而穩(wěn)定的薪水。這說明目前的初中生很現(xiàn)實，對于學習的目的比較清晰，有明顯的動力：有絕大多數(shù)的學生是為了今后的生存在努力的學習著。這部分學生認為，未來的社會將是科學技術高度發(fā)展的信息社會，而知識則是信息社會最主要的因素，因此必須努力學習，全面掌握知識。這個層次的學生代表了中學生思想發(fā)展的方向。當然，也有一部分的學生的學習動力來自父母。現(xiàn)在的社會是知識的社會，越來越多的父母希望自己的兒女能夠想學習到更多的知識，以便能在這個競爭日益激烈的社會中不被淘汰，能夠擁有自己的成功。但是，值得提出的就是，學習是自己的事情。為了父母而學習的動力，一旦遇到挫折，就很有可能會放棄。學生必須對學習擁有正確的認識。學習是自己的事情，不是為了某人而學習，只有對學習擁有了正確認識，才能做到在困難面前不退縮，才能真
正從中找到真正的動力。也只有這樣，在學習上，我們才能擁有好的成績。
調查中發(fā)現(xiàn)，越來越多的中學生希望得到多層次和橫向聯(lián)系的知識，他們不滿足于縱向的傳統(tǒng)的封閉式的知識，以求更新知識，擴大知識面。新穎、獨特、先進是當代學生所追求的：解題時獨特的解法，探討時逆向的思維，爭辯中與眾不同的見解，寫作中新奇的構思，他們用自己的視覺去觀察事物，審視世界，用自己的多向思維去分析問題，探索規(guī)律，不喜歡人云亦云。
好奇、愛幻想也是當代中學生的特點?！叭狈孟氲膶W者只能是一個好的流動圖書館和活的參考書，他只掌握知識，但不會創(chuàng)造?！比R辛的這句話千真萬確，當代的中學生可不愿做“兩腳書櫥式”的學者。
當代的中學生不僅求知欲強，而且渴望得到父母的理解。據(jù)反映，許多學生跟父母思想有隔閡，其主要原因是不少父母喜歡用老眼光看待他們的一言一行。不是嗎？隨著物質生活的富裕，人們的追求也在提高，愛美是青年的特性。中學生也不例外。穿戴得漂亮些有些家長就說什么思想變了，忘記了“新三年，舊三年，縫縫補補又三年”的所謂“艱苦本色”。課余時間聽聽音樂，唱唱歌，也說什么不行。這些都為中學生普遍反感。時代在前進，五彩繽紛的生活火花，對中學生也產生了多向性的吸引力。多數(shù)同學呼吁，請父母理解，我們追求樸素大方的美，不追求資產階級墮落的“美”。我們的美，反映出時代的生氣，我們沒有忘記艱苦奮斗的革命傳統(tǒng)；輕松明快，熱情奔放的音樂使我們興奮、愉快，能使我們更好地投入學習?？释笞匀坏难眨释颜x，也是年輕人的心聲。
10.有61.3%的初中生打算畢業(yè)后讀完高中后再上大學。有25%左右的學生準備讀中專，學門技術，而準備讀中專的學生中農村學生占多數(shù)。直接去打工的人數(shù)非常少。隨著高等教育的改革，將有越來越多的人獲得上大學的機會，這在為祖國培養(yǎng)更多的人才的同時，也滿足了許多同學對大學的渴望，以至于部分學生對考大學信心十足。但我們在調查中了解到，一些農村學生家中并不寬裕，而上大學是一筆巨大的開支，這無疑給家庭造成巨大的經濟負擔。伴隨著大學生畢業(yè)后的工作越來越難找，畢業(yè)后不一定能找到工作。所以他們認為上大學的機會成本太大了。他們選擇上中專，使自己有一技之長?？偟膩碚f，他們都堅信科學文化只是對他們今后事業(yè)發(fā)展的基礎性作用。當代的中學生，對于自我清晰的認識和對未來精細的打算，說明我們的中學生們已經成長，能夠根據(jù)自己的判斷作出
篇八 2023年大學生暑假關愛留守兒童心理健康實習報告2750字
一、主題
關愛留守兒童心理健康
二、人員、時間、地點
本團隊由20名廣__大學應用心理學專業(yè)的學生和老師組成，于20__年7月13日至7月19日赴南寧市__鎮(zhèn)開展為期六天的關愛農村留守兒童活動。
三、活動基本情況
1.發(fā)揮心理學專業(yè)特點，關愛留守兒童心靈健康成效顯著
7月13日—7月18日，牽心同夢團隊在南寧市__鎮(zhèn)的暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動順利開展。本次三下鄉(xiāng)活動以“助人自助”的心理學精神為指導，以“關愛留守兒童”為主題，隊員們積極發(fā)揮自身專業(yè)特長，將心理學知識和技術用到實際的工作中，開展了走訪調查、個別心理輔導、團體心理輔導、夢想墻等特色活動，把心理學的方法和技術始終貫穿在本次實踐活動中。
特色活動一：個別心理輔導——關愛心靈1+1。
隊員深入白山鎮(zhèn)各村屯進行了2天的走訪調查，共走訪了44留守兒童，詳細記錄留守兒童案例，收集留守兒童的心理健康、學習和生活情況等方面的資料。前期走訪發(fā)現(xiàn)，當?shù)氐霓r村留守兒童占有一定比例，留守兒童父母對他們的生活、學習、人際交往等方面關注比較少，他們的性格是大多比較內向，對學習的積極性不高，對人際交往的渴求性比較大。后期走訪主要針對發(fā)現(xiàn)問題的留守兒童進行一對一的心理輔導，傾聽他們訴說煩惱，幫助留守兒童掙脫出內心的自卑牢籠，學會處理遇到的心理問題，飛向快樂自由的天空。
特色活動二：團體心理輔導——一起快樂成長。
通過走訪調查和學校老師的反映，留守兒童存在一些普遍的心理問題。比如留守兒童心理往往容易出現(xiàn)兩極化，如過分自卑內向或者是狂妄、目中無人。留守兒童和非留守兒童常常各自作為一個團體，小沖突更是不斷。由此，我們?yōu)樗麄冊O計了3個團體心理輔導活動，引導他們樹立正確的價值觀，讓他們明白每個人都是不可取代、獨一無二的，同時個人的力量只有在團體中才能更大發(fā)揮，增強他們的相互理解。價值拍賣會活動通過模擬現(xiàn)實的拍賣會對孝心、良心、成績、金錢等26個人生要素進行拍賣，大家經過考慮后拍下自己需要的東西，最后組織大家進行分享。在活動中，我們發(fā)現(xiàn)，很多學生都帶著先入為主的觀點看待問題，如果有學生拍賣得了金錢，其余的學生便發(fā)出噓聲，待到最后分享，他們才知道這位選擇金錢的同學是希望利用自己的財富去幫助有困難的人，大家才理解他，敬佩他。同舟共濟和支援前線團輔活動，鍛煉了學生的團結合作，共同解決困難，犧牲自己、奉獻團體的意識。團體輔導活動在后期的反饋中總均取得了良好的成效，學生也在快樂中學會了團結，得到了成長。
特色活動三：夢想墻——與夢想同行。
在中國夢，我的夢愛國主題教育下，我們團隊在第一天以開班的形式為孩子們開展了“大手牽小手，攜手共筑微夢想”的夢想墻活動。通過這個活動鼓勵同學們寫下和展示自己的大夢想和小夢想，激勵他們努力實現(xiàn)自己的小夢想，為自己的大夢想點亮前行的燈。最后我們通過討論決定為孩子們實現(xiàn)一些我們能夠實現(xiàn)的小夢想，并在文藝匯演的時候為他們實現(xiàn)愿望。一個小女孩在夢想墻活動中開始為她的小夢想“跟爸爸說‘我愛你’”準備并計劃實施方法、三個女孩在夢想墻活動中實現(xiàn)了“在同學們面前唱歌”的小夢想……還有許多許多，很多小朋友都在為他們的小夢想、大夢想做出了實現(xiàn)的努力。
此外，我們還展了豐富多彩的支教活動，有繪畫、朗誦、數(shù)學小競賽、音樂、電影、青春期輔導、女童自我保護、手工課、體育課等、作業(yè)輔導和文藝匯演。將心理輔導融入課堂，讓孩子們快樂學習。為了不辜負家長和校方的期望，團隊成員連夜開會，最終決定具體問題具體分析，根據(jù)各年級留守兒童和學生具體存在的心理和學習問題制定具有針對性的輔導方案。
2.靈活應變，確保支教工作井然有序
支教活動為期三天，在開展支教活動之前，我們全體都參加了試講，積極討論出課件的不足以及改善的地方。在第一天，原本我們已經按照我們之前準備的課程來授課，但是早上來的孩子是50多個，到了下午卻增加到了120多個，人數(shù)出乎我們的意料，下午我們?yōu)榱朔奖愎芾磉@些學生，我們把學生分成了三個班，一二年級為小班，三年級為中班，四五年級為大班，每一個班安排了一個班主任并選出班長。晚上我們開會討論的時候發(fā)現(xiàn)我們某些為孩子們安排的課程并不適合他們，他們對人際，團輔，科普，暑假作業(yè)等比較感興趣，于是我們在開會時就針對這個實際重新調整了支教課程，并把各個年級教學適應范圍內整合起來，主講們?yōu)榱四苌虾眠@些課程，利用了晚上的時間修整方案，也就是這些決定使得接下來兩天的支教效果明顯提高了，給孩子們上了他們所需的課，他們給予我們很大的肯定。
3.活動效果顯著，得到多方肯定
本次三下鄉(xiāng)活動取得了圓滿成功，得到了來自校團委、馬山縣團委、合作小學校領導、家長、學生等的多方肯定。
(1)校團委陳就漢書記、學院黨總支胡良人書記期間來視察我團隊工作時，對我們給予了充分肯定，鼓勵大家充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，幫助當?shù)亓羰貎和?/p>
(2)馬山縣團縣委的潘曉燕書記來合作小學看望隊員時，夸贊夢想墻活動辦得很好，對我們本次活動的效果予以充分肯定。
(3)在走訪階段的反饋中，村民很支持我們在這里做的活動，表示希望我們能繼續(xù)去那里做實踐活動，孩子們也喜歡我們的授課內容和授課方式。在夢想墻活動中，一個孩子的爸爸和我們分享他兒子在很多‘老師’面前叫了他一聲‘爸爸’的激動，并說“我希望你們能繼續(xù)發(fā)揚這種精神，把每一個小孩的膽怯、自卑趕走，給他們一個信心，懂得怎樣學習。”或許這個小男孩只是其中的一個例子，但是我們希望可以通過這樣的一個形式來讓孩子們有所啟發(fā)，有所改變，促進他們的身心健康。
四、活動的特色、實踐價值與意義
本次活動總的特色在于能夠結合中國夢以及社會主義核心價值觀等前提下，運用心理學專業(yè)的特色去制定方案以及支教的內容，無論是在走訪、支教、夢想墻還是文藝匯演，都是以中國夢和社會主義核心價值觀為大前提，結合應用心理學的專業(yè)特色開展，旨在關愛馬山縣白山鎮(zhèn)農村留守兒童的心靈健康，喚起他們的夢想，在生活中能克服膽怯和自卑，真正地進行自我保護，保持良好的身心健康，樹立屬于自己的夢想，為美好的明天打下堅實的基礎。
本團隊共走訪了44名留守兒童，支教120多名學生;通過發(fā)放1000份心理健康知識傳單，促使當?shù)厝罕娏私獠⒆⒅匦睦斫】担g接受益人數(shù)為1000多人。本團隊獲得今年全國暑期三下鄉(xiāng)“關愛服務教育團”社會實踐專項團隊重點立項。
本項目的實踐意義：1.服務當?shù)亓羰貎和?，為當?shù)亓羰貎和瘞チ藲g樂和溫暖，幫助他們樹立了自信心、學會表達情感、形成積極心態(tài);2.通過對當?shù)亓羰貎和牧私?，增強了團隊成員對社會的責任感和使命感。3.磨練團隊成員的意志，促進綜合素質提高特別是社會實踐能力的提高。
篇九 大學生心理健康狀況調查報告3150字
前言：
一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子，擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏入社會，我們不能辜負他人的期望，我們要為自己書寫一份滿意的答卷
調查背景與目的：
大學生是社會上最為活躍、最富有朝氣、充滿活力的群體之一。近幾年來，隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭日益激烈，大學在不斷地進行著變革來適應這個社會，使得大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定，接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關注，大學生的心理健康問題已成為了一個不容忽視的問題。
調查的基本方式：
我們主要通過會議和訪談等形式來了解我系各年級學生的心理健康狀況。
本次調查共分為三部分：
1、 資料收集：整理原有的相關材料，查看文獻，收集相關信息。
2、 調查走訪，開展會議。
3、 問卷調查
4、 資料整理：問卷分析研究，并且在分析思考的基礎上成文。
各年級的調查情況及解決方案：
一、12級新生
1、關于學校 初進大學后，一些學生不適應教學方式的改變，面對寬松的學習方式有些手足無措，不知如何處理打斷的空余時間。_解決方案：校方應開展一些講座，對他們進行指導，讓他們學會自己怎樣規(guī)劃人生，使他們更加了解大學生活。
2、學習方面 存在調劑生對自己所學的專業(yè)課不是很感興趣，總覺得上課無趣，沒有用處，且難以理解課程內容，學習壓力大。_解決方案：班委應積極主動營造學習氣氛，引導同學主動學習，建議制定學習計劃，盡快投入到大學課程中。
3、人際關系 不善于處理人際關系，發(fā)覺與周圍的同學無法溝通交流，無法投其所好;與舍友相處不和睦，對于一些小問題無法合理解決。_解決方案：多開展一系列互動活動，增添班級同學間的交流，強調團隊精神的重要性，學會寬容，學會與人相處之道。
4、性格問題 相對自閉，自卑，不敢表現(xiàn)自己，否定自己，無法自信、快樂地面對生活、面對大學這個小社會，不知如何做到取舍。_解決方案：多參加一些團體活動，加入到集體中;而班委對于這些同學應多加關注，多與其溝通交流，增強他們的自信心。
5、大學里基本是學生自主管理，班委擔負的責任就更重大，工作與學習時常發(fā)生沖突。_解決方案：學會信任他人，將一些工作分與其他班委，但要在不涉及一些隱私及重要性大的情況，明白團隊與團隊之間的協(xié)作，以減少自己的工作量。
6、環(huán)境適應 進入大學后，一切的一切都需要重新開始，認識新的人、事、物等，會感到迷惘、失落 、甚至想回到曾經的沖動。 _解決方案：學會適應，慢慢調整心態(tài)，自我激勵。
總的來說，新生們已很好的適應大學生活，但仍存在小部分孩子有著不適。
二、11級
經過大一的適應，生活和學習都比較平淡了。很多大二的學生會面臨一個相對艱難的緩和期，有些同學會對周圍的事物提不起興趣，時常感到無趣，有壓迫感，愛瞎想等問題。這時，我們需要對這些同學進行積極正確地引導，鼓舞他們在不影響課業(yè)的情況下，積極參加一些團體互動活動。例如，可以與同學三五結伴，外出散散心，逛逛街，爬爬山等，多與人進行溝通交流，分享心情。
通過對我系大二學生的調查了解到，大二學生有些存在三慌，即年齡恐慌，學業(yè)恐慌，愛情恐慌。
1、年齡恐慌 很多學生存在著這樣一種觀念，邁去入二字頭，已經開始奔三了，覺得自己的青春正在快速地悄然流逝，且當有新生稱呼學長學姐時，表示會有壓力，所以不禁對自己的年齡產生恐慌。其實，只要我們以客觀發(fā)展的眼光來看待年齡這個問題，認清事物總在發(fā)展的原則，不必太過在意，這個恐慌是能得到合理地解決。
2、學業(yè)恐慌 一進入大二，每個人都覺得學業(yè)壓力加大了，看到大家都如此努力，我也要去努力才行，不甘落后，從而對學習產生一定程度的恐慌。其實，做好自己，給自己制定適宜的學習計劃，并落到實處，你也能做一個很棒且不一樣的自己。
3、愛情恐慌 愛情是校園里一個敏感的話題，對于大二的學生來說，已度過了一個懵懵懂懂的大一時光，因而便會開始擔心自己這四年里沒有機會去體驗愛情，對待校園愛情便產生了恐慌。針對這一類問題，我們可以引導學生制定一份個人的發(fā)展計劃，用積極的態(tài)度來衡量與評價自我，相信能得到一定的疏導。
針對在校大學生的一些心理健康問題，我們必須給予重視，并加大心理健康的宣傳力度，積極舉辦心理健康講座和健康向上的文化活動，要求深入學生中，了解學生的心理健康，及時的給予溝通與輔導，為在校大學生的校園生活營造出一種更友愛，更和諧的氛圍。
三、10級
1、 學習壓力 大三學生面臨更大的學習，各種考試考證接踵而來，深入學習難懂復雜的專業(yè)知識，自然而然地就會產生或多或少的學習壓力?！鸾鉀Q方案：身為班委，應主動學習，平常與同學多溝通討論學習上的問題，為班級營造學習氛圍，有人請教時，應耐心解答。
2、 戀愛問題 戀愛在校園里司空見慣，告別了大一大二的輕松日子，隨著學生的年齡漸長，許多同學有了依戀?！鸾鉀Q方案：校方應對學生戀愛進行積極引導;而自身要把握尺度，保護好自己。
3、 人際困難 有的同學較孤僻，喜歡單獨行動，不愿參加集體活動?！鸾鉀Q方案：班級有活動應多鼓動同學們參加，讓其感受到班級的氛圍，融入班集體中。
4、 學業(yè)加重，班委的工作與學習容易發(fā)生沖突，不知道該如何選擇?！鸾鉀Q方案：若工作不涉及隱私問題，班委應懂得信任他人，適當將工作分配給他人幫忙，同時也能讓其他人了解班級內務，提升班級凝聚力。
5、 更換季節(jié)，天氣變化也帶來了心情改變。○解決方案：不要把時間排得太滿當，節(jié)假日應多與同學出去放松放松，懂得認真工作，輕松玩。
四、09級
1、本學期大四學生已在緊張準備著畢業(yè)論文，選擇導師，根據(jù)自己的課題準備著實驗，查找文獻，一切忙碌而有序進行中。部分學生已有明確的奮斗方向，如：參加考研、公務員隊伍，但據(jù)說我?？佳袎毫Υ?，因為多數(shù)人選擇報選外校，然而授課方式及資料差異，造成難度加大。
2、據(jù)調查仍有部分學生未通過英語四級，因其與我們的學位證書密切相關，大家十分擔心，正在緊張準備著即將到來的考試，但有小部分學生因自己能力有限而放棄。
3、面臨畢業(yè)，意味著即將踏進社會，即使已是足夠優(yōu)秀的學生也擔憂著進入社會后無法適應激烈地競爭。
4、積極應戰(zhàn)的大隊伍中仍隱藏著自我墮落的小群體，經尋訪得知，當看到同學或舍友前去自習、做實驗，發(fā)覺自己缺少了目標，會感到不安、失落。
5、本學年首場畢業(yè)生招聘會已開展，據(jù)調查得知，此時，我們的簡歷還未準備好，或是發(fā)現(xiàn)簡歷上唯有榮譽缺少經驗，或是簡歷上一片空白，種種問題令他們越發(fā)感到擔憂和恐懼。
總而言之，大多數(shù)學生已準備好成為促進社會進步發(fā)展的一份子，問題是有的，但總會解決的。我們已長大，要學會思考，學會承擔，學會忍耐，。
結論：
當代大學生是中華民族實現(xiàn)偉大復興進程的關鍵力量，他們朝氣蓬勃，奮發(fā)有為。從整體上看，我系大學生群體是好的，盡管他們還存在這樣或那樣的問題。大學生這個隨著高教改革日益壯大的青年群體仍保持著強烈的獨特性，他們以出色的知識背景和極具魅力的年齡優(yōu)勢吸引著人們的視線，他們以其追求不同凡響的沖動和多夢的青春參與了社會的脈動?，F(xiàn)代社會充滿著機遇和挑戰(zhàn)，競爭的日益激烈，事業(yè)的艱辛及生活節(jié)奏的加快，給每一個人，尤其是希望獲得知識、贏得未來發(fā)展先機的大學生提出了很高的心理要求，同時也給他們帶來了心理壓力。
一切都會從大學開始，大學雖然是人生中不長的幾年，但因其匯聚了人們青春最熾熱的年華而影響深遠，是我們人生的黃金歲月，有人在這里立下了一生的宏愿，也有人在這里走向了永遠的迷失。大學生活包含了青春的驕傲和沮喪，也充滿了青春的美好與苦惱。大學風景線，永遠是最動人的篇章。而大學生群體，永遠是社會關注的焦點群體之一。
篇十 大學生心理健康教育自我成長分析報告1550字
參加了一學期的自我成長小組，每次都有或多或少的感悟和體會，只是沒有很好地總結。現(xiàn)在寫這份自我成長報告時，這個學期的活動情景又一次慢慢浮現(xiàn)在腦海中。
對于成長小組的活動，我都會盡量參加，參加這個活動已經逐漸成為了一種習慣。通過相互傾聽組員的成長經歷、分享自己的困惑、討論如何解決問題……我們不僅折射出自己在生活中的現(xiàn)狀，也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動的過程中建立了信任、自由的氛圍。
我覺得最大的收獲是加深了對自己的認識。無論是作為一名心理老師，還是一名心理咨詢師，自己的問題都可能會對咨詢工作產生影響。而對于我來說，我一直渴望能夠更加了解自己，改變自認為需要改變的地方，解決在自己成長過程中出現(xiàn)的心理困擾。學習心理學專業(yè)是為了這個目的，參加成長小組活動也是為了這個目的。現(xiàn)在的我能夠更加客觀地來看待自己，能夠靜下心來仔細體會自己的感受，能夠更加清楚地表達出自己的想法。從精神分析學派的角度出發(fā)，我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式，肯定和小時候的經歷分不開。雖然我還不能很深入地找到根源，但回想小時候，我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子，缺乏獨立的生活經歷，也沒有和其他同齡人一起撒歡玩的經驗，從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機作伴的情景。也許無形之中，這樣的生活經歷造就了現(xiàn)在的我。
在小組成員們的分享、傾聽和反饋過程中，我意識到自己是一個很自卑、被動的人。正因為自卑，在小組活動中，我總覺得大家都比我有能力、有思想，會擔心自己說的沒有深度，所以我習慣性地把自己藏起來，表現(xiàn)出來的是不愿意主動表達自己的觀點和想法，也不常反駁別人。其實再看生活中的我也是這樣的，不喜歡和不熟悉的人多說話，可以一個人安靜地待上很久，不善于拒絕別人、不善于反駁別人。在人多的時候會保持安靜，不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關注、肯定的，只是我不會表現(xiàn)得很積極，這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。
當然，只有認識自己肯定是不夠的，更重要的是用行動來改變。以前我經常是在腦子里想想要改變自己，但實際行動并不多。因為在行動之前我會閃過一些“我的行動是沒有用的，沒有效果的”的念頭，這些念頭會讓我放棄自己的行動。小組活動不僅讓我更深地認識自己，也給了我很多思考問題的新角度，給了我改變自己的動力和方法。在聽過組員們的經歷和分析后，我也意識到改變是需要更新自己和努力的。阿雅說的“拒絕別人也表明自己的強大。”地球說的“還沒有達到我的底線。”狐貍說的“對我的好處是什么？”……這些對我來說都是新的思維方式，而清芯在博客回復中提醒我在為自己找借口時，也讓我有所思考。我的很多念頭和想法其實都是自己不用行動改變自己的借口，會和我自己的期望有矛盾。但現(xiàn)在的我似乎有了一些變化。就像前幾天，我趁著校長在我們辦公室聊天的時候，提出工作太多，希望能少一些。雖然他沒有直接給我答案，但至少我敢于提出來，也算是一點小小的改變吧。希望下個學期能繼續(xù)和大家分享我的改變。
自我分析到此結束，另外還想說的就是對于小組活動的參與程度，我自認為是更博最不積極的那一個，也許是因為很多東西我在體會，但當我坐下來要寫的時候卻感覺有點無從下筆，所以每次都是半途而廢。也許也是因為我的認知問題，有時會覺得在小組活動時收獲很多，但離開這個環(huán)境回到生活中，又會出現(xiàn)自我否定和消極的想法。不管怎樣，改變是困難的，反復也是存在的，想起以前經常和同學開玩笑說的話“革命尚未成功，同志仍需努力”，用來勉勵一下自己。
最后，感謝大家的分享和幫助，每個組員的傾聽讓我感覺到自己被重視，大家從不同角度分析問題和困擾，讓我的認知和思維方式有了新的突破。
大學生心理健康教育自我成長分析報告
篇十一 大學生心理健康調研報告4000字
目的及意義：近幾年，隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學生自殺事件引起了全社會的關注，大學生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關部門和社會各界的廣泛關注。為了了解我校大學生心理的現(xiàn)狀和心理素質，分析造成大學生心理困擾的主要問題，為我院今后有針對性地加強大學生的心理教育提供決策依據(jù)，從而引導大學生形成健康的心理素質，促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾，我院團委決定對我大學生心理狀況進行專題調研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調查，以統(tǒng)計當前大學生心理健康狀況，分析當前出現(xiàn)的校園大學生心理健康...
調查方法：問卷調研
此次調研采取問卷調研的形式，由我院各團支部同學填問卷，并從中采取樣本。這次調查對象是我院所有年級的學生。調查樣本的選擇是采取隨機抽樣的方法。這次有效資料為540份。
調研結果及總結
1.您是哪個年級的學生？（ ）
統(tǒng)計結果：
1.大一 2. 大二 3.大三 4.大四
分析與總結：由上表可以看出，這次調研對象各年級按一定比例進行調研，這樣更能體現(xiàn)這次調研的客觀性。從而使調研更加準確、更有成效。
2.請問您的性別？ （ ）
統(tǒng)計結果：
1. 男 2. 女
分析與總結：這次調研對象男女比例各為50%，這樣更能反映這次調研的客觀性更全面的反映大學生的心里健康狀況，從而使調研更有效。
3.目前大多數(shù)人都處在一種“亞健康”狀態(tài)，請問您對“什么是心理健康”這概念清楚嗎？
統(tǒng)計結果：
1.非常了解 2.有點了解 3.朦朧知道一點點 4.很不清楚
分析與總結：隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，很多人的心理都呈現(xiàn)一種“亞健康”狀態(tài)。但很多學生對于 “什么是心理健康”這概念不太清楚，了解的人很少?？梢?，學生在關于心理健康方面的知識有待加強。
請選擇你對“什么是心理健康”這概念清楚么？4.現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快，請問您是否感到生活非常緊張？（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 是，經常覺得壓抑 2.否，沒有這種感覺 3. 偶爾出現(xiàn)這種狀況
分析與總結：現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使同學們感到生活緊張，壓力大。但也有只是偶爾感到緊張或甚至沒有這種感覺。可見，對于生活的態(tài)度，每個人都不一樣。但面對激烈的競爭，同學們還是應該加強自己的危機感，給予自己適當?shù)膲毫Γ@樣才有前進的動力。
5.目前您最大的苦惱是什么？（可多選）（ ）
統(tǒng)計結果:
1.學習壓力大 2.就業(yè)壓力大 3.家庭經濟壓力大4.人際關系緊張 5.其他
分析與總結：目前大部分學生的苦惱來自于幾個主要的方面，有學習壓力大 、就業(yè)壓力大 、家庭經濟壓力大、人際關系緊張等。其中學習壓力的大占28%，就業(yè)壓力大占了33%。這兩者是最主要的原因。近幾年的就業(yè)形勢不容樂觀，讓許多學生對于未來能否就業(yè)產生憂慮，同時也帶來了學習壓力的增大。當然，家庭經濟壓力大和人際關系緊張也是不可忽略的因素。
6．在您現(xiàn)在的生活中，經常出現(xiàn)下列哪種情緒？(可多選）（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 郁悶 2. 抑郁 3.焦慮 4.敵對情緒
5. 愉快 6.充滿希望 7.其他___
分析與總結：大部分學生在生活中經常出現(xiàn)郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒，這些都是不利于學生身心健康發(fā)展的，需要加以改正。我們應該時刻保持愉快的心情，對生活充滿希望，樂觀向上。
7. 您是否有過輕生的念頭？（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 偶爾有 2. 經常有 3. 從來沒有
分析與總結：由上表可已看出我院將近60%的學生從來沒有過輕生的念頭，可見，這些同學對生活樂觀，不會逃避。然而，也有近40%的同學偶爾有輕生的念頭，這是不健康的心理，應當杜絕。
8.您認為造成大學生輕生的原因有哪些？（可多選）（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 學習壓力大 2. 對自己的專業(yè)不滿意 3. 家庭條件比別人差
4. 失戀 5.畢業(yè)后找不到工作 6.人際關系失敗
7.四級沒過拿不到畢業(yè)證書 8. 其他
分析與總結：造成大學生輕聲的原因有很多，根據(jù)調查顯示，主要的原因是學習壓力大和家庭經濟條件比別人差。在求學階段，學習壓力是大是正常的，因此同學們應該學會如何釋放壓力，緩解緊張的學習。在大學，有些學生喜歡攀比，家庭經濟條件比別人差的學生會產生一種自卑心理，這也是造成大學生輕聲的一個重要原因。
9. 您認為輕生的大學生存在以下哪種問題？（多選）（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 缺乏社會責任感 2. 不能真正理解“死”究竟意味著什么
3.心理受挫能力差 4.適應能力差 5. 缺少對人生價值觀的認識
分析與總結：由上表可以看出大部分學生會輕生是因為心理受挫能力差，不能正確的面對挫折，而是采取了逃避的方式。這種做法是不可取的。所以，學生應該加強心理受挫能力的培養(yǎng)，以正確對待挫折。
10.經過這么長久的大學生活，您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎？（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 滿意 2. 不滿意 3. 沒感覺
分析與總結：由上表可以看出，對自己目前的大學生活覺得滿意同學僅占20%，而大多數(shù)是沒有感覺。對于那些不滿意目前大學生活的同學，究其原因，是因為現(xiàn)實的大學生活跟他們想象中的相距甚遠，對這樣的大學生活感到乏味和無聊。
11. 目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎？
1. 有，差距很大 2.有，但差距不大
3.沒有，感覺一般 4. 沒有，和想象的一樣
分析與總結：有近60%的學生認為目前的大學生活與想象中的大學生活差距很大，這是必然的，想象終歸是想象，生活才是真實的。同學們應該面對生活，不要沉湎于自己的想象之中。
12. 您認為您的心理狀況健康嗎？（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 非常健康 2. 基本健康 3.有一點心理疾病
4.不健康，有嚴重的心理疾病
分析與總結：由上表反映出，認為自己非常心理健康的同學只有10%，而認為基本健康的占60%，還有一些是認為有一點心理疾病或不健康，有嚴重的心理疾病 病。所以，同學們應該時常關注自己的心理健康狀況，及時調整。
13. 當您意識到自己心理有偏差時會怎樣做？（可多選）（ ）
1. 自己沉默不語 2. 和家人傾訴 3. 找朋友同學聊天
4. 找老師談話 5.上網找陌生人傾訴 6. 主動進行心理咨詢
7. 自暴自棄 8.走自殺等極端方式
分析與總結：當已是到自己有心理方面的問題時，大多數(shù)同學是選擇跟同學聊天，這是一種很好的舒解方式。而選擇沉默不語是不可行的，應該找家人或朋友傾訴。但從上表可以看出，沒有同學選擇主動進行心理咨詢。可見同學們沒有看到心理咨詢的好處，當家人、朋友都不能幫助你時，心理咨詢是一個很好的途徑。
14. 您所讀的大學是否有設立大學生心理咨詢中心？（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 有 2. 沒有 3. 正在建立或者完善之中
分析與總結：在大學設立大學生心理咨詢中心為大學生進行心理咨詢，解決心理困惑提供了一個很好的場所。
15. 您是否認為向心理咨詢中心這類地方咨詢自己的心理問題，是一件丟臉的事情？
統(tǒng)計結果：
1. 是 2. 不是 3.無所謂，沒想過
分析與總結：大部分學生并不認為進行心理咨詢是一件丟人的事情。在他們看來，每個人都有心理方面的困惑，進行咨詢可以幫助他們更好的解決這些疑惑，讓自己的心理更健康。
16. 您認為學校在注重學生成績的同時是否應該更加注重學生的心理健康？（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 應該 2.不應該 3. 沒意見
分析與總結：在大學，成績固然很重要。但心里是否健康影響大學生的身心發(fā)展，因此學校在注重學生成績的同時也應該更加注重學生的心理健康。學校應該多組織一些關于心理健康方面的活動，開一些關于培養(yǎng)健康心理的講座，讓學生更多的接觸有關心理健康方面的知識。
17. 您認為學校是否有必要多開展“挫折教育”，培養(yǎng)大學生應變挫折的能力？（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 有必要2. 沒必要 3.沒意見
分析與總結：由上圖 可以看出大部分學生認為有必要開展“挫折教育”，培養(yǎng)大學生應變挫折的能力。通過開展“挫折教育”，同學們能夠更好的面對挫折，不會輕易屈服，可以加強同學們的抗挫折能力。
18. 您身邊有沒有發(fā)生過學生輕生的事件？（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 有，而且經常發(fā)生 2.有，但很少 3. 沒有，從來沒有發(fā)生過
分析與總結：在我們同學身邊很少發(fā)生學生輕生的事件，這是一個好的現(xiàn)象。這給我們一個很好的學習和生活環(huán)境，對我們的健康成長是極為重要的。
19. 您對生命的理解是（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 生命只有一次，應該好好珍惜 2. 生無可戀，不如死了干凈
3.生命的意義在于獲得他人的承認 4. 人應該為自己而活
分析與總結：從上表可已看出，同學們對生命的理解都正確的，可見同學們認識到了生命的意義與價值，有正確的世界觀、人生觀與價值觀。
20.您認為自己在人與人間的溝通交往上有存在障礙嗎？ （ ）
統(tǒng)計結果：
1.有很大障礙 2.有時有障礙 3.比較少 4.無，暢所欲言
分析與總結：據(jù)表反應，在人與人間的溝通交往上同學們都很少存有障礙，可見同學們的人際交往能力與人際關系是極好的，這是一個好的現(xiàn)象。
21. 如果您在學習過程中出現(xiàn)學習效率低下的情況，您會覺得心煩氣燥嗎？（ ）
統(tǒng)計結果：
1.經常會 2.從來不會 3.偶爾會 4.有時會
分析與總結：據(jù)上表反映在學習過程中出現(xiàn)學習效率低下的情況時，大部分同學會表現(xiàn)得心煩氣躁，這是同學們應該學會冷靜、耐心，并采取有效的方法提高學習的效率。
22. 您會采取何種方式應對壓力？（ ）
統(tǒng)計結果：
1. 轉移（心里不快時娛樂、游戲、讀書）2. 發(fā)泄（哭、傾訴、寫信、日記）
3. 壓抑（喝酒、睡覺、假裝高興） 4. 順其自然，讓它自然調整
分析與總結：由上表可以看出每個人應對壓力的方式不同，有些是可取的，而有些則是不可取的。所以，同學們應該采取正確的方式應對壓力，例如，找朋友或家人傾訴，或者是寫信、寫日記，這些都是可取的方法。而喝酒、睡覺等則是不可取的
二、簡答題
24．您認為大學生應該如何培養(yǎng)健康的心理？或者說學校應給予怎么樣的幫助？
樹立正確的世界觀、人生觀與價值觀，正確理解生命的意義，積極參與各種關于心理健康的活動，同時，學校也要給與必要的指導。要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng)
信息學院團總支調研部
篇十二 2023大學生心理健康問題社會實踐調查報告3050字
對我校大學生心理健康影響因素調查的意義：
“關乎人文，化成天下”，在這里引用紅河學院人文學院的這句學院口號。大學生這一社會群體，內部正發(fā)生著諸多問題(心理健康問題)，亟待內部調節(jié)和社會各界的關注。云南大學馬加爵事件，復旦大學投毒案件，南京航空航天大學殺人事件等等一系列事件的出現(xiàn)，讓我們不得不關注大學生的心理健康問題，大學生亟需正確的心理引導，故我們選擇和制定此活動及活動方案，通過調查問卷和免費發(fā)放心理輔導資料等。
我國正面臨著一個嚴重的考驗，文化危機，精神層面的東西跟不上物質層面的發(fā)展，文化改革浪潮正迎面襲來，站在時代前緣的我們理應接受時代的考驗親身去實踐，發(fā)揚社會正氣，擯棄不良之風，樹立一個良好的大學生形象，這不僅有利于我們自身的身心健康，有利于一個學校的發(fā)展，從一個大的層面講，有利于我國和諧社會的構建，所以進行此項內容的調查是非常有意義的。但關鍵是我們必須去用于實踐，而并非是一紙空文，不然的話，“紙上談兵”最后得到的結果就是沈括的那個失敗下場，一句話：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
所要達到的預期成效:我們要對大學生心理健康進行一個細致的調查，要將調查中了解到的情況和收集到的材料進行‘去粗取精，去偽存真，由此及彼，由表及里’的加以系統(tǒng)整理、分析研究，而后揭示出本質，尋找出規(guī)律，總結出經驗，最后充分正確的認識其本質，而后用以指導我們的實踐。并且通過此活動引導部分學生轉入正軌，調整好心態(tài)，愉悅的在大學學習。以下是調查的具體情況：
調查時間：2023年4月---2023年5月調查對象：紅河學院在校大學生調查過程：
首先進行調查研究，沒有對工作的調研，就形成不了寫工作報告的意圖，也掌握不到鮮活的一手資料，這也是調查報告寫作過程中最為關鍵的環(huán)節(jié)。具體實施流程:
一，小組成員進行討論確定問卷調查內容，制定問卷調查表。
(1)調查方式靈活多樣，可以是群體型的調查，或是單人型的進行調查，地點也靈活多樣，校園或是教室或是宿舍均可。
(2)小組成員均要參與本問卷調查，本問卷調查擬定調查容量200人，小組成員共同分擔.
二，編輯《大學生心理健康指南》小冊子未來有著明確的目標而努力著。許多同學為了應付不得不參加的考試，不能不做的事而學習。學習目的不明確，學習動機功利化。市場經濟的利益杠桿直接影響著學生的學習，對于學習，學生表現(xiàn)出空前的功利意識。對還沒有學的課，學生問的第一個問題是“我學習這門課有什么用？”因而出現(xiàn)了專業(yè)課、基礎課門前冷落車馬稀，而技能類課程如計算機、外語、股票各種各樣的證書班摩肩接踵、門庭若市的明顯對比?！翱甲C熱”正是學習功利化的直接表現(xiàn)。學生充分了解到市場對各種證書的青睞，因而放棄了專業(yè)課的學習去追逐各種有用的證書。這是造成大學生們對大學學習目的不明確的主要原因。
2.生活開銷大。大學生們每個月的生活開銷大致在500到1000元中，其消費水平，家里也只能勉強維持。大學生沒有經濟來源，經濟獨立性差，消費沒有基礎，經濟的非獨立性決定了大學生自主消費經驗少，不能理性地對消費價值與成本進行衡量。大學生沒有形成完整的，穩(wěn)定的消費觀念，自控能力不強，多數(shù)消費都是受媒體宣傳誘導或是受身邊同學影響而產生的隨機消費，沖動消費。21世紀是物質生活與精神生活日益豐富的時代，當代的大學生們已不再滿足于宿舍、教室、圖書館三點一線的單調生活。娛樂、運動、手機、電腦以及新型的it產品都成了大學生消費的熱點。大學生的消費已呈現(xiàn)明顯的多元化趨勢。如果經濟條件允許，大部分學生會去旅游，去歌廳、酒吧消費，或是購買電腦，手機、mp3，反映出大學生具有走出校園、融入社會、擁有高質量生活的渴望。
二，情感篇
1，愛情觀。當代大學生對于愛情，從總體上看是能夠正確認識和把握的，能夠正確地處理學習、戀愛和人生的態(tài)度等關系，以及戀愛中所出現(xiàn)的一些問題，諸如戀人之間的誤會、失戀等等。大學生對愛情應該持慎重的態(tài)度，避免在戀愛問題上把握和處理失當。我們應該客觀的吸取戀愛中的益處與避免戀愛中的弊端。不斷增加自己的交際能力與語言表達。要有效地提高社交能力、可循兩方面入手，一是對社會情境的辨析能力，一是提高對其他人心理狀態(tài)的洞察力。所謂對社會情境的辨析能力即為社交能力的一個重要部分。2，親情觀。大多數(shù)大學生并不認為父母非常了解自己，與父母傾訴不開心的事僅為少數(shù)。在生活，消費，學業(yè)或就業(yè)方面較易發(fā)生溝通沖突，面對溝通問題，大部分學生較積極主動。大學生與父母聯(lián)系頻率適中，聯(lián)系時長適中與父母發(fā)生溝通障礙的原因有哪些？思想觀念和價值觀不同，還有技巧和方式不當，父母專制嚴重，_。對于大學生來說，建立良好，和諧的家庭關系，還應主動找時間和父母聊天，體驗交流。
3，友情觀。人在大學里新交了很多朋友，與高中以前相比人覺得自己進入大學后對待朋友以及對待友誼的觀念發(fā)生了改變。有人認為要有共同的興趣愛好，有人認為性格相似也很重要，還有的人認為要互相尊重，或者選擇朋友也會因為他，她對自己學習有幫助。還有的人認為年齡相仿也會影響自己的擇友。
三，學習篇
近年來大學生專業(yè)對口率呈下降趨勢;大部分人選擇的工作與所學專業(yè)不是完全對口卻與專業(yè)有一定關系。面對競爭激烈的就業(yè)形勢，許多同學都為自己的就業(yè)情景感到擔憂。作為大學生，我們要具體分析自己的主要矛盾，要明確自己所追求的人生目標，針對主要矛盾，解決主要問題;當然我們不能主觀臆斷，要分析社會實際情況，一切從實際出發(fā)，結合主觀符合客觀來選擇自己的專業(yè)和就業(yè)崗位。
調查結論和建議：
1、學校要高度重視大學生的心理。加大心理健康的宣傳力度，定期舉辦心理健康講座。開展積極的、健康向上的文化活動，為同學們心理健康提供良好的文化土壤。
2、高校咨詢機構工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法，提高自身服務水平和服務意識，深入同學中去，及時了解大學生的心理狀況，關心大學生的心理健康，發(fā)現(xiàn)苗頭及時給予溝通與輔導。
3、常見人際交往障礙的克服每個人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題，改善人際關系，加強人際交往，對大學生的學習、生活和心理健康都有重大意義。提高認識，掌握技巧、充分實踐，改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質。在人際交往中應盡可能地做到：肯定對方、真誠熱情。在溝通時，語言表達要清楚、準確、生動。要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，一個人在不同場合具有不同角色，在教室是學生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客。在交往活動中，如果心理上能經常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。
4、面對當前大學生就業(yè)難的現(xiàn)狀，一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革，加快出臺相應的政策保證大學生就業(yè)，為大學生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持，為大學生進行免費技能培訓，另一方面，大學生自己要轉變學習方式和就業(yè)觀念，降低自身期望值，實現(xiàn)多形式就業(yè)。“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)，下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
5、當代大學生情感問題的調適策略：引導大學生制定個人的發(fā)展計劃、用積極的態(tài)度來衡量與評價自我、建立大學生心理健康咨詢中心，及時疏導大學生情感問題。
作為一個特殊的群體，我們大學生如何面對這些壓力？這是我們共同需要面對的問題。我們小組也針對這一問題做了《大學生心理健康指南》，希望通過這次的調查分析，能對大學生今后的工作和學習生活有很大的幫助，認識到自身目前存在的狀況，好好調整心態(tài)，擺脫心理壓力，做一個身心健康的大學生。
篇十三 大學生心理健康問題調查報告2300字
近來，廣東個別高校連續(xù)發(fā)生了多起學生自殺事件，引起全社會廣泛關注。為全面了解廣東大學生目前的身心健康狀況，促進學校重視學生心理健康教育，推進大學生素質建設，廣東省省情調查研究中心對全省部分本科院校的在校大學生進行了問卷調查，從學生自我評價、學習環(huán)境、就業(yè)壓力、感情問題、人際關系、家庭狀況等方面全面審視大學生目前的心理健康狀況。
調查顯示，廣東大學生存在一定的心理健康隱患，形勢不容樂觀，而大部分學校的心理健康教育機制落后，工作乏力。
一、廣東大學生的自我評價狀況
1、從總體上來看，廣東大學生對自己并不太自信。
在對大學生你是否覺得自信的調查中，有47%的人選擇了非常自信和自信，而53%的人選擇了有時不太自信，不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生，女性的心理普遍脆弱、敏感，致使不自信的因素相對男性更多一些，若不加以疏導和防范，出現(xiàn)意外的幾率會更高。
對你是否認為自己是一個有價值的人的調查結果顯示，67.1%的學生認為自己與他人不相上下。這其實也是一種不太自信的表現(xiàn)。
2、廣東大學生最想改變的是知識。
3、廣東大學生心態(tài)不輕松。
在你覺得目前壓力大嗎的選項中，選擇大和快要崩潰的占有39.4%，同樣女生的比例高于男生。其中大四學生和研究生選擇這兩項的比例明顯高于低年級的學生。在上學后遇到的最大挫折調查中，學習成績不理想和就業(yè)競爭太激烈選擇率最高，道出了廣東大學生不輕松的兩個主要原因。
4、廣東大學生對物質條件基本滿意。
5、廣東部分大學生情緒低落
在你認為自己常處在哪種情緒中的調查中，26.3%的人選擇了郁悶、無聊、煩躁;而對你的日常生活方式評價的調查中，65.9%的人選擇了很一般和枯燥。
二、廣東大學生學習環(huán)境狀況
1、大學生的學習負擔較重
2、大學生的作弊明顯減少
在你考試作弊嗎調查中，只有1.3%的人選擇經常作弊，17.9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊，從不作弊的人達69.5%，。
3、大學生的業(yè)余時間多選擇上網或打游戲
你在業(yè)余時間主要做什么的調查顯示，38.3%的人選擇了上網或打游戲。上網已經成為了多數(shù)學生課余生活的最愛，但過于沉迷網絡、容易產生很多心理疾病。在實地調查中，大部分上網的男同學都是在打游戲，其中不乏暴力、血腥、色情的，上網聊天也是大學生發(fā)泄情緒的主要方式，正確引導學生對待網絡、利用網絡是學校面臨的一個重大課題。
三、廣東大學生的愛情觀
1、大學生對愛情信心不足
通過你如何看待大學生戀愛動機的調查發(fā)現(xiàn)，53.9%的同學認為戀愛的主要目的是滿足心理和生理需要、打發(fā)無聊的時光和隨大流，不落伍，只有46.1%的人是因為情到深處而選擇人生伴侶。在你對校園愛情的未來怎么看的選擇中，有31.1%的人把票投給了無疾而終和社會太現(xiàn)實，畢業(yè)各自飛，其中高年級的學生投這一項的比例高出低年級很多。有超過47%的人認為只要雙方努力，將來會在一起。
2、大學生渴望獲得愛情
學校仍舊是學生心中的戀愛天堂，在你在學校會選擇什么人做你的愛情另一方調查中，只有8.8%的同學選擇不會談戀愛。有66.5%的同學選擇志向相象，趣味相投。
3、大學生的性觀念依舊保守
盡管有些媒體對女大學生議論紛紛，我們的這項調查卻發(fā)現(xiàn)，大學生性觀念依舊保守。你大學期間是否有性生活的調查中，有超過88.2%的選擇了沒有，這其中包括了105名碩士研究生。結果可能會有誤差，但我們看到大學生對待性的態(tài)度還是比較謹慎的。
在你從什么途徑了解到性知識的調查中發(fā)現(xiàn)，53.2%的人的性知識是通過旁門左道和同學談論中獲得的，只有41.8%的人是從課程和書籍中學習到的，即使在改革開放前沿的廣東，大學生在性教育方面依然落后，這不能不引起我們的思考。
四、大學生的人際關系狀況
1、同學關系比較健康
在你與同學關系如何的調查時，超過89.3%的人認為相處融洽，只有10.7%的人承認會偶爾發(fā)生矛盾。從整體上看同學之間的關系還是比較健康的，但交往的主動性欠缺，64.5%認為與別人交往一般喜歡、無所謂。
2、大學生普遍個性獨立但也珍惜友誼
在你遇到挫折的時候依賴朋友嗎和是否擔心朋友不喜歡和自己一起的調查中發(fā)現(xiàn)，大部分的同學會參考同學朋友的意見，但會以自己為主去解決問題。有47.1%的同學擔心朋友不喜歡和自己一起。
3、大學生遇到心理問題交流途徑少
如果你遇到不順心的事，如何解決，54.2%的同學選擇了強忍和逆來順受，而選擇找父母傾訴和找心理咨詢機構的僅占8%。
五、廣東大學生的就業(yè)心態(tài)
1、大學生畢業(yè)后的首選是就業(yè)
在你希望畢業(yè)后的去向是什么的調查中，65.7%選擇了就業(yè)， 28.4%的人選擇出國或繼續(xù)深造，很多同學表示，希望在工作的過程中，再尋找合適的機會深造。
2、廣東大學生就業(yè)態(tài)度比較端正
在畢業(yè)后找什么樣的工作調查中，選擇有發(fā)展空間、符合自己專長的占67.8%， 社會地位高、收入高的選擇率相對低一些，占23.1%。無所謂，找到先呆著、要我就不錯了只占 9.1%。
六、高校心理健康教育及輔導狀況
在是否參加學校心理健康課程的調查中，只有3.6%的人經常參加，不知道或沒參加的比率高達69.8%。而是否去過學校的心理咨詢機構的調查中，經常去的比率低至0.8%，92.6%的人表示沒聽說過或沒去過。
七、廣東大學生的社會責任感
1、大學生不太關注社會公益
調查顯示，學生經常參加社會公益活動的僅為12.4%，有87.6%偶爾參加和基本上不參加。
2、大學生普遍反對用極端的方式解決問題
在你如何看待學生自殺事件調查中，非常鄙視自殺之人，對不起父母和社會的栽培共有496人選擇了該項，排在首位。
3、大學生履行社會責任的意識較強。
廣東大學生在最后一題大學生應該履行哪些社會責任的調查中，普遍認為應當對得起父母的栽培，努力成才，努力學習專業(yè)知識，成為人才，報答社會，經常參加社會實踐，幫助他人和熱心參加公益活動，說明大學生在承擔社會責任方面擁有良好的意識。但關鍵是要付諸實踐。
篇十四 大學生心理健康情況調查報告3100字
對我校大學生心理健康影響因素調查的意義：
“關乎人文，化成天下”，在這里引用紅河學院人文學院的這句學院口號。大學生這一社會群體，內部正發(fā)生著諸多問題(心理健康問題)，亟待內部調節(jié)和社會各界的關注。云南大學馬加爵事件，復旦大學投毒案件，南京航空航天大學殺人事件等等一系列事件的出現(xiàn)，讓我們不得不關注大學生的心理健康問題，大學生亟需正確的心理引導，故我們選擇和制定此活動及活動方案，通過調查問卷和免費發(fā)放心理輔導資料等。
我國正面臨著一個嚴重的考驗，文化危機，精神層面的東西跟不上物質層面的發(fā)展，文化改革浪潮正迎面襲來，站在時代前緣的我們理應接受時代的考驗親身去實踐，發(fā)揚社會正氣，擯棄不良之風，樹立一個良好的大學生形象，這不僅有利于我們自身的身心健康，有利于一個學校的發(fā)展，從一個大的層面講，有利于我國和諧社會的構建，所以進行此項內容的調查是非常有意義的。但關鍵是我們必須去用于實踐，而并非是一紙空文，不然的話，“紙上談兵”最后得到的結果就是沈括的那個失敗下場，一句話：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
所要達到的預期成效:我們要對大學生心理健康進行一個細致的調查，要將調查中了解到的情況和收集到的材料進行‘去粗取精，去偽存真，由此及彼，由表及里’的加以系統(tǒng)整理、分析研究，而后揭示出本質，尋找出規(guī)律，總結出經驗，最后充分正確的認識其本質，而后用以指導我們的實踐。并且通過此活動引導部分學生轉入正軌，調整好心態(tài)，愉悅的在大學學習。以下是調查的具體情況：
調查時間：
調查對象：
調查過程：
首先進行調查研究，沒有對工作的調研，就形成不了寫工作報告的意圖，也掌握不到鮮活的一手資料，這也是調查報告寫作過程中最為關鍵的環(huán)節(jié)。具體實施流程:
一，小組成員進行討論確定問卷調查內容，制定問卷調查表。(1)調查方式靈活多樣，可以是群體型的調查，或是單人型的進行調查，地點也靈活多樣，校園或是教室或是宿舍均可。(2)小組成員均要參與本問卷調查，本問卷調查擬定調查容量200人，小組成員共同分擔.
二，編輯《大學生心理健康指南》小冊子未來有著明確的目標而努力著。許多同學為了應付不得不參加的考試，不能不做的事而學習。學習目的不明確，學習動機功利化。市場經濟的利益杠桿直接影響著學生的學習，對于學習，學生表現(xiàn)出空前的功利意識。對還沒有學的課，學生問的第一個問題是“我學習這門課有什么用？”因而出現(xiàn)了專業(yè)課、基礎課門前冷落車馬稀，而技能類課程如計算機、外語、股票各種各樣的證書班摩肩接踵、門庭若市的明顯對比。“考證熱”正是學習功利化的直接表現(xiàn)。學生充分了解到市場對各種證書的青睞，因而放棄了專業(yè)課的學習去追逐各種有用的證書。這是造成大學生們對大學學習目的不明確的主要原因。
2.生活開銷大。大學生們每個月的生活開銷大致在500到1000元中，其消費水平，家里也只能勉強維持。大學生沒有經濟來源，經濟獨立性差，消費沒有基礎，經濟的非獨立性決定了大學生自主消費經驗少，不能理性地對消費價值與成本進行衡量。大學生沒有形成完整的，穩(wěn)定的消費觀念，自控能力不強，多數(shù)消費都是受媒體宣傳誘導或是受身邊同學影響而產生的隨機消費，沖動消費。21世紀是物質生活與精神生活日益豐富的時代，當代的大學生們已不再滿足于宿舍、教室、圖書館三點一線的單調生活。娛樂、運動、手機、電腦以及新型的it產品都成了大學生消費的熱點。大學生的消費已呈現(xiàn)明顯的多元化趨勢。如果經濟條件允許，大部分學生會去旅游，去歌廳、酒吧消費，或是購買電腦，手機、mp3，反映出大學生具有走出校園、融入社會、擁有高質量生活的渴望。
二，情感篇
1，愛情觀。當代大學生對于愛情，從總體上看是能夠正確認識和把握的，能夠正確地處理學習、戀愛和人生的態(tài)度等關系，以及戀愛中所出現(xiàn)的一些問題，諸如戀人之間的誤會、失戀等等。大學生對愛情應該持慎重的態(tài)度，避免在戀愛問題上把握和處理失當。我們應該客觀的吸取戀愛中的益處與避免戀愛中的弊端。不斷增加自己的交際能力與語言表達。要有效地提高社交能力、可循兩方面入手，一是對社會情境的辨析能力，一是提高對其他人心理狀態(tài)的洞察力。所謂對社會情境的辨析能力即為社交能力的一個重要部分。2，親情觀。大多數(shù)大學生并不認為父母非常了解自己，與父母傾訴不開心的事僅為少數(shù)。在生活，消費，學業(yè)或就業(yè)方面較易發(fā)生溝通沖突，面對溝通問題，大部分學生較積極主動。大學生與父母聯(lián)系頻率適中，聯(lián)系時長適中與父母發(fā)生溝通障礙的原因有哪些？思想觀念和價值觀不同，還有技巧和方式不當，父母專制嚴重，獨裁。對于大學生來說，建立良好，和諧的家庭關系，還應主動找時間和父母聊天，體驗交流。
3，友情觀。人在大學里新交了很多朋友，與高中以前相比人覺得自己進入大學后對待朋友以及對待友誼的觀念發(fā)生了改變。有人認為要有共同的興趣愛好，有人認為性格相似也很重要，還有的人認為要互相尊重，或者選擇朋友也會因為他，她對自己學習有幫助。還有的人認為年齡相仿也會影響自己的擇友。
三，學習篇
近年來大學生專業(yè)對口率呈下降趨勢;大部分人選擇的工作與所學專業(yè)不是完全對口卻與專業(yè)有一定關系。面對競爭激烈的就業(yè)形勢，許多同學都為自己的就業(yè)情景感到擔憂。作為大學生，我們要具體分析自己的主要矛盾，要明確自己所追求的人生目標，針對主要矛盾，解決主要問題;當然我們不能主觀臆斷，要分析社會實際情況，一切從實際出發(fā)，結合主觀符合客觀來選擇自己的專業(yè)和就業(yè)崗位。
調查結論和建議：
1、學校要高度重視大學生的心理。加大心理健康的宣傳力度，定期舉辦心理健康講座。開展積極的、健康向上的文化活動，為同學們心理健康提供良好的文化土壤。
2、高校咨詢機構工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法，提高自身服務水平和服務意識，深入同學中去，及時了解大學生的心理狀況，關心大學生的心理健康，發(fā)現(xiàn)苗頭及時給予溝通與輔導。
3、常見人際交往障礙的克服每個人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題，改善人際關系，加強人際交往，對大學生的學習、生活和心理健康都有重大意義。提高認識，掌握技巧、充分實踐，改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質。在人際交往中應盡可能地做到：肯定對方、真誠熱情。在溝通時，語言表達要清楚、準確、生動。要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，一個人在不同場合具有不同角色，在教室是學生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客。在交往活動中，如果心理上能經常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。
4、面對當前大學生就業(yè)難的現(xiàn)狀，一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革，加快出臺相應的政策保證大學生就業(yè)，為大學生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持，為大學生進行免費技能培訓，另一方面，大學生自己要轉變學習方式和就業(yè)觀念，降低自身期望值，實現(xiàn)多形式就業(yè)。“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)，下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè)。
5、當代大學生情感問題的調適策略：引導大學生制定個人的發(fā)展計劃、用積極的態(tài)度來衡量與評價自我、建立大學生心理健康咨詢中心，及時疏導大學生情感問題。
作為一個特殊的群體，我們大學生如何面對這些壓力？這是我們共同需要面對的問題。我們小組也針對這一問題做了《大學生心理健康指南》，希望通過這次的調查分析，能對大學生今后的工作和學習生活有很大的幫助，認識到自身目前存在的狀況，好好調整心態(tài)，擺脫心理壓力，做一個身心健康的大學生。
篇十五 90后大學生心理健康調查報告解析1100字
近日一份90后大學生心理健康調查報告面世，追求獨立卻難以擺脫家庭依賴，張揚個性有時卻顯得叛逆，樂于助人但又常常顯得缺乏責任心的90后大學生們，周杰倫、成龍等明星，成為90后最崇拜的偶像并希望自己超越他們，而在職業(yè)規(guī)劃中，大學生們最不想當公務員。
喜歡用qq聊天，喜歡用火星文的90后大學生似乎是一個矛盾體。諸多明星之于80、90后，僅僅只是喜歡。90后自己才是自己最崇拜的偶像。個中緣由，不言自明。因為明星已經引不起他們的崇拜。有關專家的解讀，認為這是青年一代自信心增強的表現(xiàn)。而另一種說法則是認為這并非是他們自尊的自信，恰恰是出于某種無奈。這正如最不想當公務員一樣連年不斷創(chuàng)新高，越來越火爆的公務員招考是事實。那么，我們是相信心里話，還相信這個事實。唯一的解釋只有無奈要么言不由衷，要么行不由己。
當然，無奈并不就是消極的，更多情況下或許就是一種積極。因為創(chuàng)業(yè)者總是無奈的。想創(chuàng)業(yè)才有無奈。對于任何創(chuàng)業(yè)者來說，確實每個人都是自己的上帝。創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新不是復制，也沒法復制。八十年代青年的迷茫是這樣。今天80、90后崇拜自己的無奈，也是創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新強烈沖動的表現(xiàn)。
不崇拜明星名人，因為80、90后的骨子里并不缺乏艱苦拼搏的精神，抗擊冰雪、抗震救災、北京奧運等等中的表現(xiàn)就是很好的明證。而且他們正是喜歡和期盼挑戰(zhàn)性。他們拒絕平庸，他們熱切需要的是崇高。社會在大力為青年一代，創(chuàng)造機會，創(chuàng)造條件的同時，需要著力經營的還有為他們創(chuàng)造崇高。這非常重要。崇高是青年人賴以生存生長的氧氣和熱血。每一代青年無不是在時代崇高精神激勵下，開拓成長成功的。
有學者認為，就調查結果而言，高傲的90后大學生依舊是溫室里的花朵，在十幾年的學習當中，甚至沒有培養(yǎng)出分析利弊的能力，于是才得出了畢業(yè)后當公務員，不要侮辱我的結論。對此，他們很天真、很幼稚，因為他們尚且在溫室里，倘若到了現(xiàn)實的沙漠，他們定然會相繼死去。公務員的這些苦楚和夾板誰都知道，但是這些苦楚相對于其所得到的待遇和利益是算不了什么的。對此現(xiàn)實生活中已有無數(shù)活例證明。
每個時代的青少年都有各自不同的特點，都帶有時代的鮮明痕跡。90后的特征是什么？個性張揚、叛逆。但這也并不能簡單地看作是缺點。90后接觸新事物的能力更強，勇于發(fā)出自己認為是正確的聲音，這恰恰是社會進步的表現(xiàn)。如果說90后大學生還存在著浮躁、自私、承受挫折能力弱等問題，那也更應該從家長和社會上找原因，是家長和社會給了他們這樣一個成長環(huán)境。90后大學生帶有這個時代高速發(fā)展、急劇轉型的鮮明特征，盡管他們還有這樣那樣的不足和缺點，但毫無疑問，隨著逐漸成熟并且融入社會，他們必將成為這個時代的弄潮兒。
