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篇一 大學(xué)回訪母校寒假社會實(shí)踐報(bào)告
系部名稱：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
班 級：金融1002班
姓 名：張 洋
實(shí)踐時(shí)間：2012年2月6日—10日（共5天）
目錄
一、實(shí)踐目的 - 1 -
（一）立足社會，勇于實(shí)踐 - 1 -
（二）施恩不記，受恩勿忘 - 1 -
二、母校益陽市第一中學(xué)概況 - 2 -
（一）文化底蘊(yùn)厚重 - 2 -
（二）辦學(xué)條件優(yōu)越 - 3 -
（三）師資力量雄厚 - 3 -
（四）助學(xué)機(jī)制齊全 - 3 -
三、拜訪校長及問候班主任 - 4 -
四、宣傳大學(xué)母校長沙理工大學(xué) - 6 -
五、與高三學(xué)生交流心得 - 7 -
六、實(shí)踐感想與體會 - 8 -
附：宣講底稿 - 10 -
一、實(shí)踐目的
（一）立足社會，勇于實(shí)踐
社會實(shí)踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個(gè)很重要的鍛煉環(huán)節(jié)， 也是教育與實(shí)踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭， 隨著人才被推向市場， 大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失， 發(fā)展方向更加撲朔迷離。 因此要適應(yīng)時(shí)代的要求，作為大學(xué)生，我們不能閉門讀書， 而要敞開大門， 走向社會。在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中提升，增強(qiáng)社會責(zé)任意識，提高綜合素質(zhì)。為提高競爭力，建設(shè)祖國不懈努力。
（二）施恩不記，受恩勿忘
離開高中母校已有一年半，雖然每個(gè)假期都有回母?？赐蠋煟嵌紡奈从薪M織有計(jì)劃地回訪母校。一日為師，終身為父。老師們曾經(jīng)用半生的知識澆灌我們，如今，我們已經(jīng)成長即將步入社會，最應(yīng)該感謝的是一直教導(dǎo)我們的老師。
現(xiàn)在我已經(jīng)是大學(xué)二年級的學(xué)生，在高考經(jīng)驗(yàn)和大學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)歷方面的總結(jié)已經(jīng)較為成熟，我認(rèn)為，這個(gè)寒假正是我回訪母校的好時(shí)機(jī)。我不僅可以用我的高考經(jīng)驗(yàn)，和從學(xué)弟學(xué)妹那收集的經(jīng)驗(yàn)為今年的考生答疑解惑，我還可以用我在大學(xué)里豐富多彩的生活經(jīng)歷喚起沉浸在書海的高三學(xué)子對大學(xué)生活實(shí)踐的渴望。曾經(jīng)也有學(xué)長學(xué)姐這么熱心的幫助過我，我也要將這份幫助傳遞下去。
二、母校益陽市第一中學(xué)概況
歲月悠悠，百年滄桑；桃侖教澤，源遠(yuǎn)流長
我的中學(xué)母校益陽市一中始建于1906年（光緒三十二年），初名“信義中學(xué)堂”，迄今已有近百年歷史?，F(xiàn)為湖南省重點(diǎn)中學(xué)，省現(xiàn)代教育技術(shù)實(shí)驗(yàn)學(xué)校，省體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校。母校益陽一中素以治校嚴(yán)謹(jǐn)，教學(xué)質(zhì)量高，“學(xué)紹湘賢”而蜚聲中外。百年歷史，鑄就了學(xué)?！扒谥?jǐn)，求實(shí)，團(tuán)結(jié)，進(jìn)取”的優(yōu)良校風(fēng)和“嚴(yán)、精、活、實(shí)”的教學(xué)特色。學(xué)校北依資水，西傍會龍，校園古木參天，綠瓦紅墻，環(huán)境幽雅，書聲瑯瑯，是益陽市基礎(chǔ)教育的龍頭學(xué)校。
（一）文化底蘊(yùn)厚重
益陽市一中1906年由挪威人創(chuàng)辦，是湘北地區(qū)最早的一所完全中學(xué)，百年辦學(xué)歷史，形成了自己獨(dú)特的辦學(xué)風(fēng)格和特色，積淀了深厚的文化底蘊(yùn)，培育了萬千計(jì)的杰出人才。如原文化部副部長、著名的馬克思主義理論家、中國科學(xué)院院士周揚(yáng)，中國第一任教育部長何偉，“國際義人”--被稱為中國的辛德勒的何鳳山博士
（二）辦學(xué)條件優(yōu)越
目前，學(xué)校擁有現(xiàn)代化的科教實(shí)驗(yàn)樓，多功能的圖書館，全省一流的體育館、田徑場、攀巖、文化廣場，高標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生公寓。學(xué)校擁有現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)備和人性化的服務(wù)設(shè)施，教室都安裝了空調(diào)，配備了“三機(jī)一幕”和電視監(jiān)控系統(tǒng)、多媒體教學(xué)系統(tǒng)，校園建立了雙向閉路電視系統(tǒng)和千兆網(wǎng)，建立了電腦辦公、閱卷和管理網(wǎng)絡(luò)，多媒體電教室、電腦室、語音室、實(shí)驗(yàn)室等設(shè)施齊全，在全省居先進(jìn)行列。
（三）師資力量雄厚
益陽市一中的師資力量在全市所有中學(xué)中是最強(qiáng)的。早在80年代初，市教育局就從全市抽調(diào)了50多名最優(yōu)秀教師集中到市一中教學(xué)。近10年來，學(xué)校在全市重點(diǎn)中學(xué)中考錄了近百名教學(xué)水平突出的教師到學(xué)校任教。市一中教師業(yè)務(wù)精湛，教學(xué)水平高，在全省十大名校聯(lián)考命題中多次獲得好評。學(xué)校被市教育局定為全市課程改革示范校。
（四）助學(xué)機(jī)制齊全
學(xué)校實(shí)施了優(yōu)生工程，加大了對優(yōu)生的選拔力度、培養(yǎng)力度、獎勵(lì)力度。選拔就是在全市中選優(yōu)生；培養(yǎng)就是明確班級、教師定點(diǎn)培養(yǎng)；獎勵(lì)，就是重獎成績居年級前茅的學(xué)生。我校設(shè)立了“動感地帶”杯獎學(xué)金，還有特困生救助機(jī)制。確保學(xué)生不因家庭貧困而中止學(xué)業(yè)，特優(yōu)生能憑獎學(xué)金完成學(xué)業(yè)。
三、 拜訪校長及問候班主任
今年寒假，我有幸被學(xué)校挑選，成為回訪高中母校益陽市第一中學(xué)贈送新年禮品的代表之一。我們的任務(wù)是將長沙理工大學(xué)的紀(jì)念賀禮送交到母校副校長張先珍女士的手中，與校長交流并表達(dá)我們的感謝。
正月十五后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師都陸續(xù)上班開始了新學(xué)期開學(xué)的準(zhǔn)備工作。于是我選擇了這個(gè)時(shí)間段拜訪校長和老師。剛到副校長辦公室，就看見副校長在與學(xué)生家長處理事情，于是我在門外等候。在門外等候的心情是無比激動的，以前副校長都是在臺上給我們高三學(xué)子做高考的動員演講，她激昂的語調(diào)，振奮的詞句都鼓舞著我們每一個(gè)人。她讓我們從繁重的課業(yè)中解脫出來，審視自己的理想，科學(xué)自己的行為。時(shí)光飛逝，如今我已經(jīng)是走出母校的大學(xué)生了。看到張副校長處理完事情，我走進(jìn)了辦公室，表明來意后，張副校長熱情地接待了我。她要我傳達(dá)她的謝意，并關(guān)切地詢問了我在大學(xué)的情況。當(dāng)我告訴她我在大學(xué)里認(rèn)真學(xué)習(xí)，成績名列前茅，并努力參加實(shí)踐鍛煉自己的時(shí)候，她欣慰的點(diǎn)了點(diǎn)頭。我自豪的說：“我們一中人各個(gè)都是學(xué)校的驕傲。
拜訪完張副校長之后，第二天我約上幾個(gè)同學(xué)找到了高三班主任孫老師的辦公室，沒想到孫老師一眼就認(rèn)出了我。他放下了手中的批改的試卷，像父親一樣與我親切的交談。我把大學(xué)生活里的一些經(jīng)歷和挫折與老師分享，說出了自己一些無助與困惑。孫老師微笑著不急不慢地為我解答困惑。他告訴我，大學(xué)就是半個(gè)社會，自己一個(gè)人在外面就要學(xué)會獨(dú)立，尤其是女孩子要自己照顧好自己，學(xué)會獨(dú)立思考處理問題。當(dāng)然自信是成功的關(guān)鍵，不要盲目攀比。
聽完老師的教導(dǎo)我受益良多。得知我們此行的計(jì)劃后，孫老師特意抽出了他的一節(jié)課，讓我們在他現(xiàn)在帶的高三班上做宣講。他說，大學(xué)畢業(yè)后都要步入社會，走上工作崗位，現(xiàn)在就要多實(shí)踐，為以后打下基礎(chǔ)。他還鼓勵(lì)我們多回母校開展這樣的實(shí)踐活動。
四、宣傳大學(xué)母校長沙理工大學(xué)
做好充分的準(zhǔn)備后，我們一行人來到了教室里，孫老師向同學(xué)們簡單介紹了一下后，我們受到了同學(xué)們的熱烈歡迎。
我們每個(gè)校友輪流上臺發(fā)言，各自介紹自己大學(xué)的情況。下面的同學(xué)都合上了書本，放下了手中的筆，聽得心馳神往。輪到我時(shí)，我熱情地向他們介紹了我的大學(xué)母校長沙理工大學(xué)的詳細(xì)情況。這是一所以理工為主，工、理、文、管、經(jīng)、法兼?zhèn)涞亩鄬W(xué)科的綜合性大學(xué)，近年來發(fā)展迅速，吸引了大量本科一批優(yōu)秀考生。學(xué)生宿舍設(shè)置齊全，學(xué)習(xí)氣氛濃厚。因?yàn)槲覀冃v的班級是文科班，所以我著重介紹了一下我們經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院和我的專業(yè)。目前，學(xué)院設(shè)有財(cái)務(wù)會計(jì)系、企業(yè)管理系、金融系、經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系等。
愛好經(jīng)濟(jì)的同學(xué)可以有廣泛的選擇。同時(shí)，金融專業(yè)現(xiàn)在是個(gè)熱門專業(yè)，就業(yè)好，競爭大，最好是數(shù)學(xué)底子好對數(shù)學(xué)和經(jīng)濟(jì)感興趣的同學(xué)進(jìn)修，這樣在學(xué)習(xí)中較為輕松，以后的就業(yè)競爭力也大。
五、與高三學(xué)生交流心得
接下來的環(huán)節(jié)是為高三同學(xué)答疑解惑，分享大學(xué)生活心得。大家在這個(gè)環(huán)節(jié)一下子熱鬧起來了，紛紛踴躍舉手提問，我們校友輪流回答問題。
也許是高三同學(xué)課業(yè)壓力大的原因，他們都很關(guān)心是不是到了大學(xué)由于生活學(xué)習(xí)沒有了父母老師管，一切都很輕松自在這個(gè)問題。我根據(jù)我的所見所聞和我的經(jīng)歷給他們做了解答：大學(xué)并不是人生的終點(diǎn)，而是人生的起點(diǎn)，雖然離開了父母老師的管束，但是我們卻要自己面對社會現(xiàn)實(shí)的殘酷，只有通過努力提升自己的綜合能力，將來才能有立足之地。一些同學(xué)本來生活得逍遙自己，但是畢業(yè)考研找工作面對現(xiàn)實(shí)壓力時(shí)，只能后悔。我不希望你們后悔，我希望你們展露你們的才華，找到自己的位置。
后來，我們又談到了高考，他們是文科重點(diǎn)班的學(xué)生，高考壓力普遍較大。我們告訴他們，高考只是人生中的一場小戰(zhàn)役，不必太緊張，金子在哪都能發(fā)光，我們要做的是讓自己問心無悔。
最后，我們各自總結(jié)了一下自己怎樣應(yīng)付高考緊張情緒的方法，填報(bào)志愿的經(jīng)驗(yàn)，和剛到大學(xué)的注意事項(xiàng)。
六、實(shí)踐收獲與體會
這次做完回訪母校的活動，收獲體會頗多。
最讓自己滿意的方面，是自己這一年多的經(jīng)歷和感想能夠幫助到曾像我一樣處于迷茫時(shí)期的高三學(xué)生。當(dāng)自己曾經(jīng)也面臨這樣的壓力的時(shí)候，正是有回母校的學(xué)長學(xué)姐的精彩動員，才使我的內(nèi)心倍受鼓舞。施恩不記，受恩勿忘。如今我已經(jīng)有能力傳遞這份關(guān)懷，雖然力量微小，但這卻是一份責(zé)任。我開始明白，只有在助人為樂時(shí)，才能感受到自己的價(jià)值。
一日為師，終身為父。如今已經(jīng)成人成才的我們，是老師們盡心教導(dǎo)的結(jié)果。這次回母校，班主任仍然不忘對我們細(xì)心教導(dǎo)，為我們撥開云霧。都說老師如蠟燭，燃燒自己照亮別人。這次實(shí)踐活動后，我有深深的感觸，我認(rèn)為，我們不僅應(yīng)學(xué)習(xí)老師的傳授給我們的知識，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)老師的奉獻(xiàn)精神。
奉獻(xiàn)精神是一種愛，是對付出而不求回報(bào)的愛。對個(gè)人而言， 就是要在這份愛的召喚之下，把本職工作事業(yè)也當(dāng)成一項(xiàng)精神去熱愛和完成，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中尋找樂趣；努力做好每一件事、認(rèn)真善待每一個(gè)人。作為大學(xué)生，我們就要熱愛我們的專業(yè)，熱愛我們即將從事的工作。
最后，通過這次回訪母校的社會實(shí)踐活動，自己的社交能力和與人溝通交流的能力都很很大的提升。從最初的拜訪張副校長、班主任老師，到最后向高三同學(xué)進(jìn)行宣講為他們答疑解惑，這些都是對我自己當(dāng)眾發(fā)言膽量的考驗(yàn)對詞語組織能力的考察。雖然在演講時(shí)，自己會因?yàn)榫o張而忘詞，但是有幾次自己都巧妙地化解了尷尬，這也是對應(yīng)急處理問題的鍛煉。
再次回到校園，心態(tài)已和之前大不一樣，沒有了高考的壓力，沒有繁重的課業(yè)，心態(tài)自是比以前輕松。但是，站在教學(xué)樓窗口往遠(yuǎn)處眺望時(shí)，我深深的明白，我的世界再也不是唯一的一場高考，也不是眼前目之所及之風(fēng)景。而是整個(gè)社會、整個(gè)世界；一份責(zé)任、一份信仰。
站在高考倒計(jì)時(shí)牌前，感慨萬千。其實(shí)，我們雖然已經(jīng)安安穩(wěn)穩(wěn)在大學(xué)里讀書生活，但是，在日常學(xué)習(xí)中我們?nèi)鄙倭顺粋€(gè)明確目標(biāo)的奮斗心態(tài)。即使在大學(xué)，我們也應(yīng)該把每一天都當(dāng)做是高考倒計(jì)時(shí)來過，珍惜每一天，奮斗每一天，讓自己的大學(xué)四年都沒有遺憾。像高考一樣，成功地步入人生下一個(gè)階段。不僅是高考考生，你我都需要一個(gè)勝利的“V”
附：宣講底稿
各位同學(xué)：
大家好。我是益陽市第一中學(xué)07級文科班學(xué)生，今天很榮幸給大家進(jìn)行演講。
高考怪物有那么不可打敗嗎？如果失敗了怎么辦？大學(xué)生活豐富多彩，我們該何去何從？接下來我將與大家一起來共同探討這三個(gè)方面。
首先，對于高考，大家不要把它想成是洪水猛獸。愛玩游戲的同學(xué)就把它當(dāng)成是人生路上一個(gè)小小的闖關(guān)。裝備精良技術(shù)嫻熟就一定能夠勝利。而這裝備就在于我們對知識的儲備，技術(shù)就是我們對于儲備的知識的運(yùn)用。
然后，你用最壞的打算來看待高考，假如高考失利了怎么辦？本來是一本的結(jié)果成了二本。其實(shí)我想說，沒關(guān)系！有實(shí)力的人在哪都能走得通，你可以出國留學(xué)，你可以考研，你可以創(chuàng)業(yè)，你可以讓考上一本的同學(xué)給你打工，這個(gè)世界有千千萬萬種可能。當(dāng)你做好最壞的打算后，也許你面對高考時(shí)就能不會那么緊張，反而更自信了。
最后，關(guān)于大學(xué)生活，作為過來人我一定要給大家提個(gè)醒。大學(xué)生活豐富多彩，我們一定要找到生活的重心，那就是學(xué)習(xí)。大學(xué)乃校園，歸根結(jié)底還是獲取知識的地方。你可以通過各種有意義的實(shí)踐活動豐富自己的人生，但是不能隨便逃課，通宵玩游戲，走上消磨生活的道路。
篇二 大學(xué)回訪母校寒假社會實(shí)踐報(bào)告范文
系部名稱：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
班級：金融xx02班
姓名：張洋
實(shí)踐時(shí)間：20xx年x月6日—xx日(共5天)
目錄
一、實(shí)踐目的-1-
(一)立足社會，勇于實(shí)踐-1-
(二)施恩不記，受恩勿忘-1-
二、母校益陽市第一中學(xué)概況-2-
(一)文化底蘊(yùn)厚重-2-
(二)辦學(xué)條件優(yōu)越-3-
(三)師資力量雄厚-3-
(四)助學(xué)機(jī)制齊全-3-
三、拜訪校長及問候班主任-4-
四、宣傳大學(xué)母校長沙理工大學(xué)-6-
五、與高三學(xué)生交流心得-7-
六、實(shí)踐感想與體會-8-
附：宣講底稿-xx-
一、實(shí)踐目的
(一)立足社會，勇于實(shí)踐
社會實(shí)踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個(gè)很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實(shí)踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭，隨著人才被推向市場，大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失，發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時(shí)代的要求，作為大學(xué)生，我們不能閉門讀書，而要敞開大門，走向社會。在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中提升，增強(qiáng)社會責(zé)任意識，提高綜合素質(zhì)。為提高競爭力，建設(shè)祖國不懈努力。
(二)施恩不記，受恩勿忘
離開高中母校已有一年半，雖然每個(gè)假期都有回母?？赐蠋?，但是都從未有組織有計(jì)劃地回訪母校。一日為師，終身為父。老師們曾經(jīng)用半生的知識澆灌我們，如今，我們已經(jīng)成長即將步入社會，最應(yīng)該感謝的是一直教導(dǎo)我們的老師。
現(xiàn)在我已經(jīng)是大學(xué)二年級的學(xué)生，在高考經(jīng)驗(yàn)和大學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)歷方面的總結(jié)已經(jīng)較為成熟，我認(rèn)為，這個(gè)寒假正是我回訪母校的好時(shí)機(jī)。我不僅可以用我的高考經(jīng)驗(yàn)，和從學(xué)弟學(xué)妹那收集的經(jīng)驗(yàn)為今年的考生答疑解惑，我還可以用我在大學(xué)里豐富多彩的生活經(jīng)歷喚起沉浸在書海的高三學(xué)子對大學(xué)生活實(shí)踐的渴望。曾經(jīng)也有學(xué)長學(xué)姐這么熱心的幫助過我，我也要將這份幫助傳遞下去。
二、母校益陽市第一中學(xué)概況
歲月悠悠，百年滄桑;桃侖教澤，源遠(yuǎn)流長
我的中學(xué)母校益陽市一中始建于192019年(光緒三十二年)，初名“信義中學(xué)堂”，迄今已有近百年歷史?，F(xiàn)為湖南省重點(diǎn)中學(xué)，省現(xiàn)代教育技術(shù)實(shí)驗(yàn)學(xué)校，省體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校。母校益陽一中素以治校嚴(yán)謹(jǐn)，教學(xué)質(zhì)量高，“學(xué)紹湘賢”而蜚聲中外。百年歷史，鑄就了學(xué)校“勤謹(jǐn)，求實(shí)，團(tuán)結(jié)，進(jìn)取”的優(yōu)良校風(fēng)和“嚴(yán)、精、活、實(shí)”的教學(xué)特色。學(xué)校北依資水，西傍會龍，校園古木參天，綠瓦紅墻，環(huán)境幽雅，書聲瑯瑯，是益陽市基礎(chǔ)教育的龍頭學(xué)校。
(一)文化底蘊(yùn)厚重
益陽市一中192019年由挪威人創(chuàng)辦，是湘北地區(qū)最早的一所完全中學(xué)，百年辦學(xué)歷史，形成了自己獨(dú)特的辦學(xué)風(fēng)格和特色，積淀了深厚的文化底蘊(yùn)，培育了萬千計(jì)的杰出人才。如原文化部副部長、著名的馬克思主義理論家、中國科學(xué)院院士周揚(yáng)，中國第一任教育部長何偉，“國際義人”--被稱為中國的辛德勒的何鳳山博士
(二)辦學(xué)條件優(yōu)越
目前，學(xué)校擁有現(xiàn)代化的科教實(shí)驗(yàn)樓，多功能的圖書館，全省一流的體育館、田徑場、攀巖、文化廣場，高標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生公寓。學(xué)校擁有現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)備和人性化的服務(wù)設(shè)施，教室都安裝了空調(diào)，配備了“三機(jī)一幕”和電視監(jiān)控系統(tǒng)、多媒體教學(xué)系統(tǒng)，校園建立了雙向閉路電視系統(tǒng)和千兆網(wǎng)，建立了電腦辦公、閱卷和管理網(wǎng)絡(luò)，多媒體電教室、電腦室、語音室、實(shí)驗(yàn)室等設(shè)施齊全，在全省居先進(jìn)行列。
(三)師資力量雄厚
益陽市一中的師資力量在全市所有中學(xué)中是最強(qiáng)的。早在80年代初，市教育局就從全市抽調(diào)了50多名最優(yōu)秀教師集中到市一中教學(xué)。近xx年來，學(xué)校在全市重點(diǎn)中學(xué)中考錄了近百名教學(xué)水平突出的教師到學(xué)校任教。市一中教師業(yè)務(wù)精湛，教學(xué)水平高，在全省十大名校聯(lián)考命題中多次獲得好評。學(xué)校被市教育局定為全市課程改革示范校。
(四)助學(xué)機(jī)制齊全
學(xué)校實(shí)施了優(yōu)生工程，加大了對優(yōu)生的選拔力度、培養(yǎng)力度、獎勵(lì)力度。選拔就是在全市中選優(yōu)生;培養(yǎng)就是明確班級、教師定點(diǎn)培養(yǎng);獎勵(lì)，就是重獎成績居年級前茅的學(xué)生。我校設(shè)立了“動感地帶”杯獎學(xué)金，還有特困生救助機(jī)制。確保學(xué)生不因家庭貧困而中止學(xué)業(yè)，特優(yōu)生能憑獎學(xué)金完成學(xué)業(yè)。
三、拜訪校長及問候班主任
今年寒假，我有幸被學(xué)校挑選，成為回訪高中母校益陽市第一中學(xué)贈送新年禮品的代表之一。我們的任務(wù)是將長沙理工大學(xué)的紀(jì)念賀禮送交到母校副校長張先珍女士的手中，與校長交流并表達(dá)我們的感謝。
篇三 大學(xué)生回訪母校寒假社會實(shí)踐報(bào)告
一、實(shí)踐前策劃
想法
我的母校是xx省xx縣第一中學(xué)，我們這里是區(qū)所以走出大就是我們每個(gè)昌松（xx別稱）一個(gè)共同的目標(biāo)。對我們說，考上一個(gè)好大學(xué)確實(shí)是走出大最好的一條路。我們學(xué)校雖然是全縣最好的一所中學(xué)，但是我們學(xué)校每年能夠上大學(xué)的人卻是不多，尤其是重點(diǎn)高校，就更是鳳毛麟角了。今年我考上了xx大學(xué)，但是我們學(xué)校已經(jīng)有八年沒人考上xx大學(xué)了。我今年考上了，所以我想和我們學(xué)校考上名校的同學(xué)將自己學(xué)習(xí)心得和學(xué)弟學(xué)妹們交流一下。
聯(lián)系同學(xué)
我首先想到了學(xué)長王xx，董xx。學(xué)長聽說為學(xué)弟學(xué)妹們介紹自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)長很高興，立刻答應(yīng)。王學(xué)長還為我介紹了他做這個(gè)活動的經(jīng)驗(yàn)。然后我有聯(lián)系了我們一起畢業(yè)的幾個(gè)同學(xué)他們也答應(yīng)了。但有幾個(gè)同學(xué)說是有時(shí)間就，這不免有點(diǎn)令人擔(dān)憂。
聯(lián)系到同學(xué)有王xx（xx交大），xx（xx大學(xué)），董xx（哈爾濱工業(yè)大學(xué)），馮xx（中央財(cái)經(jīng)），井xx（xx大學(xué)），張xx（中國海洋大學(xué)）
演講內(nèi)容
為了兼顧有些大學(xué)實(shí)踐的要求及和母校校長老師的聯(lián)系，我們最終商定講兩塊內(nèi)容：學(xué)習(xí)方法介紹和大學(xué)介紹。
學(xué)長建議
一、我們可以每人去不同的班級，我們每人都需要準(zhǔn)備兩份材料，既有自己學(xué)習(xí)方法的介紹又需要準(zhǔn)備對自己大學(xué)的介紹。
二、我們集體在演講室講，要每個(gè)人講不同的一小節(jié)內(nèi)容，不重不漏。
我的演講提綱
一、數(shù)學(xué)：前認(rèn)真填寫資料，講前一定要填完
1、會做的題要講究速度
2、有難度的題
需要一定時(shí)間思考
百思不得其解
看答案
問老師
問同學(xué)但理解，一定要深刻，不能夠似傻非看答案，有的時(shí)候只能看到字，巧妙之處啊，無法理解為什么這樣做，這樣就時(shí)候問老師和范同學(xué)反應(yīng)效果比較好
溫馨提示：上認(rèn)真聽，對于有些題目自己做出的也請聽一下，因?yàn)橛袝r(shí)老師的思考方式與自己剛開始的是不同的，比較自己的方法還有個(gè)改進(jìn)之處。
若是自己確定自己學(xué)的還可以，而老師講的又僅是一些簡單的知識點(diǎn)，就可以不去聽講，做一下資料。
下后可以利用間將一節(jié)學(xué)習(xí)進(jìn)行一下簡單的回顧。
二、物理
1前填好資料
2上注意老師，總結(jié)的典型例題，在二輪復(fù)習(xí)三輪復(fù)習(xí)時(shí)會有一個(gè)考題的總結(jié)。
知識點(diǎn)的記憶，高考當(dāng)中的一道題，往往是對名人名事的考察，這道題是非常容易得分，也是非常容易失分的。如果你能夠記得比較好就可以拿分如果說你記得比較模糊，那么就非常容易失分，而這道題失分是非?？上У摹?/p>
4錯(cuò)題總結(jié)做錯(cuò)的題要專門寫在一個(gè)本子上以備在考試之前方便查閱。
三、化學(xué)
1背誦知識點(diǎn)只有牢牢掌握才可突破難題
2熟練掌握勒夏特列原理
花一定時(shí)間進(jìn)行題目練習(xí)
溫馨提示：對于難考題要進(jìn)行逐步突破
不看書進(jìn)行知識點(diǎn)總結(jié)，然后查書補(bǔ)充，構(gòu)建知識框架，這樣有助于知識點(diǎn)的記憶?？筛玫膶﹄y題進(jìn)行突破。
四、生物
1背誦，對于必修一和選修的知識我們最好采用背誦的方式，只要我們對他人，對知識點(diǎn)進(jìn)行熟練的記憶，應(yīng)該說高考題，它的難度不會太大，必修二和必修三的知識這些只是記憶的比較少，理解的比較多，有時(shí)理解了，但是做題還是有困難那就要在上時(shí)多聽老師講，然后模仿老師去做題。
2本一定要抓住，一定要對本當(dāng)中的知識，熟練掌握一遍一遍的看本，可以為單位，每次看完知識點(diǎn)，然后做相應(yīng)的習(xí)題，也可以對重點(diǎn)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)舉個(gè)例子，比如說，對于基因的那部分知識，是比較難的，在高考當(dāng)中必然會有一道大題，有時(shí)也會有一道選擇題，那么我們對這知識就可以劃分出那個(gè)重點(diǎn)對它進(jìn)行掌握。
二、演講時(shí)現(xiàn)場發(fā)揮
問答環(huán)節(jié)：
第一個(gè)問題：學(xué)長你是怎么樣自主招生加分的？
答：我是參加了xx大學(xué)自強(qiáng)計(jì)劃，在2023年1月20號參加xx大學(xué)的面試和筆試，通過，xx大學(xué)招生辦又對我進(jìn)行了考察，最后認(rèn)定加分0分。而且我還參加了xx大學(xué)華約的自主招生，可惜沒有通過。我看了一下，今年自主招生的計(jì)劃已頒布招生簡。同學(xué)們在寒假的時(shí)候最好關(guān)注一下，三月份開始報(bào)名，考試是在高考之后，同學(xué)們可以現(xiàn)在安心的準(zhǔn)備高考，在高考之后，再想這個(gè)關(guān)于自主招生之類的事。學(xué)有余力的同學(xué)也可以在現(xiàn)在多做一下比較難的題目備戰(zhàn)自主招生，自招考試就是一些比較難的題目，它的難度是要高于高考，但是要低于競賽，同學(xué)們可以嘗試做一些高考的難題，或者說是做一些競賽題目對自主招生都是非常有好處的。我們是貧困地區(qū)，好像在高考填報(bào)志愿的時(shí)候有一個(gè)貧困專項(xiàng)計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃是非常好的，同學(xué)們一定要注意，填報(bào)志愿時(shí)候一定要看好在貧困專項(xiàng)當(dāng)中的學(xué)校，還有專業(yè)。有些學(xué)校確實(shí)有一些非常好的專業(yè)是在這個(gè)計(jì)劃內(nèi)，同學(xué)們可以嘗試一下，大概分?jǐn)?shù)能夠低十分左右吧
第二個(gè)問題：你的xx大學(xué)有什么感受？
答：我覺得xx當(dāng)學(xué)習(xí)當(dāng)然是第一重要的。當(dāng)然有很多同學(xué)在晚上上自習(xí)的時(shí)候回上的十點(diǎn)半，十一點(diǎn)半，學(xué)習(xí)氣氛非常好，除此之外我覺得xx更主要的是同學(xué)們的愛國之心，xx在無時(shí)無刻都提到著要報(bào)效祖國。還有我覺得xx對體育也非常重視的，讓我們不僅塑造一個(gè)非常好的知識素養(yǎng)，而且讓我們有一個(gè)非常好的體魄，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ)。
第三個(gè)問題：白天瞌睡怎么辦？
答：良好的作息時(shí)間，必然是重要的，晚上睡覺必須在12點(diǎn)半到一點(diǎn)之間不能太晚，早晨要按時(shí)起床6：20起床，中午要睡午覺，應(yīng)該說半個(gè)小時(shí)是最適合的，好像是有一個(gè)研究表明20分鐘到半小時(shí)之間，這是一個(gè)人的睡眠周期，人體睡眠是最良好的。可能會有很多同學(xué)說我晚上睡不著覺怎么辦，給大家一個(gè)非常好的建議，就是在晚上睡覺之前喝一杯熱牛奶，一定要注意是熱牛奶，一定要熱才能夠起到安神的作用。
第四個(gè)問題：學(xué)長，我物理電磁學(xué)那部分知識完全不理解怎么辦？
答：完全不理解，所剩時(shí)間又不多了，認(rèn)真弄懂怕沒必要，你只需要簡單的掌握一下就可以了，因?yàn)樵诟呖碱}當(dāng)中這一道題往往是壓軸大題，對于這道題，你就算是學(xué)的比較好也未必能夠達(dá)到滿分有的時(shí)候能得個(gè)幾分就不錯(cuò)了，而這幾分也是比較基礎(chǔ)的，你沒必要那樣去努力的去硬啃這些'硬骨頭'你有閑時(shí)間，還可以去做一些其他的題。
第五個(gè)問題：數(shù)學(xué)題該怎樣去做呢？
答：對數(shù)學(xué)題，如果抓基礎(chǔ)，對于只有80天的學(xué)生，或許已經(jīng)不及了，那么我們就應(yīng)更加注重高考題型。多做高考套題，最好是全國卷，因?yàn)槲覀兛荚囉玫氖侨珖怼Ｗ鎏最}掌握一下出題規(guī)律。對于重點(diǎn)內(nèi)容，重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
三、總結(jié)
自己總結(jié)
對于這一次的實(shí)踐活動，一方面，把自己的復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)告訴了學(xué)弟學(xué)妹。無論對學(xué)弟學(xué)妹們是否有幫助，都是我學(xué)長的一片心意。希望能有更多的昌松子弟考上一流的大學(xué)。另一方面，我和同學(xué)聯(lián)系，共同完成了一事，相互協(xié)作，獲取經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)在與學(xué)長的交流中學(xué)到了對一事有全面的考慮。還有對于無法確定校方意見時(shí)做出兩種情況的準(zhǔn)備。了解不同高校對學(xué)生培養(yǎng)側(cè)重點(diǎn)的不同。還有最重要的是，自己從聽講變到講，站在自己曾經(jīng)聽講的講臺上給與自己一樣的同學(xué)講，對于內(nèi)向的我，確實(shí)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。但我成功了。
遇到的困難
本聯(lián)系好的xx同學(xué)和張xx同學(xué)由于放假較晚，跟不上做這個(gè)宣講會，臨時(shí)找了劉玲同學(xué)替代。王xx學(xué)長在做活動的前一夜喝酒，喝醉了唱歌，嗓子啞了，我一個(gè)人做了兩個(gè)班。
學(xué)弟學(xué)妹感受
甲：首先，很高興且很榮幸可以聽到同學(xué)的演講，對于正在學(xué)習(xí)過程中動力不足，也充滿困惑的我，如雪中送碳。
演講過程中進(jìn)行了方法與要點(diǎn)的著重論述，與老師不同，站在學(xué)生的視角，感同身受，更容易實(shí)施，也更容易讓人接受。
同時(shí)，講述我們與外界差距，從語言中開拓視野。
最后，希望同學(xué)可以再大方一些，好多同學(xué)羞于舉手，但是心里還是有很多問題的，可以直接點(diǎn)出的，關(guān)于學(xué)校，適當(dāng)用圖片介紹，更加完美。
謝謝學(xué)長在假期中對學(xué)弟學(xué)妹們的幫助，留下聯(lián)系方式的做法，點(diǎn)贊！
乙：那是一節(jié)自習(xí)
當(dāng)別的同學(xué)依舊埋頭苦學(xué)的時(shí)候，我竟再也看不進(jìn)去那枯燥的數(shù)理化了………
正當(dāng)我發(fā)呆的時(shí)候，一個(gè)陌生的，學(xué)生裝扮的人，走進(jìn)了教室，幾乎所有的人，都停筆抬頭看了………
自我介紹中，才知道了他是誰。是的，他是朱斌，我們一中學(xué)子的偶像。
此時(shí)此刻，激動的心情，早已難以言表………渾身上下，都是振奮的熱血??！
他沒有我想象中的高大，英俊，瀟灑。幾乎就和我們一樣，是那樣的平凡，是那樣的樸素。
當(dāng)他認(rèn)真的在為我們講如何學(xué)習(xí)數(shù)理化的時(shí)候，我為之動容的不是他超人的學(xué)習(xí)方法，而是那份對于學(xué)習(xí)的態(tài)度。
學(xué)長的演講依舊在繼續(xù)著………而我，感受到的，只有后悔，后悔自己以前的所作所為，后悔自己，已經(jīng)浪費(fèi)了多少寶貴的時(shí)間。
我們羨慕xx生，殊不知，xx生，為了走進(jìn)xx大學(xué)，吃了多少苦。我們以xx大學(xué)為目標(biāo)，可是最后走進(jìn)去的又有多少人？
從學(xué)長身上，我看到的，是踏實(shí)，是那份對于學(xué)習(xí)的執(zhí)著，是那份自心底的自強(qiáng)不息…
天行鍵，君子以自強(qiáng)不息；地勢坤，君子以厚德載物！xx的學(xué)子們，都是將這種精神，融入到自己的生活中去，才有了國之棟梁！
當(dāng)學(xué)長談到自己的大學(xué)生活時(shí)，才明白，大學(xué)，不是盼望已久中的解脫，依舊要在刻苦學(xué)習(xí)中度過。
不知不覺中，一節(jié)過去了。下鈴響了………學(xué)長，匆匆地了，也匆匆地走了。留給我的，只有仰慕的背影。但是，我覺得自己，好像明白了許多，拿起筆，又一次投入到做題中………
