人體總結（十六篇）

【第1篇 2023年上半年個人體育教學工作總結范文

個人體育教學工作總結

在學校領導和上級部門的支持和領導下，堅持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，明確全民健身計劃，在搞好學校體育工作的同時，緊緊圍繞教育的實施，全神貫注抓好課堂教學，業(yè)余訓練，使我校體育工作得到長足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質(zhì)，健全了學校體育教學制度。為了能進一步總結經(jīng)驗，以謀求更大的進步，現(xiàn)在我將本學期的工作情況總結如下：

熱愛祖國、熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨。堅決擁護黨的路線、方針、政策，遵守國家的法律、法規(guī)和學校規(guī)章制度。認真參加政治學習，關心時事，看新聞、聽報告、寫體會，努力提高自身的政治素質(zhì)。嚴格遵守中小學教師職業(yè)道德規(guī)范，語言文明，舉止端莊，品德言行努力做學生的表率，同事之間關系和睦，團結互助。一直以來敬業(yè)奉獻，熱愛人民教育事業(yè)，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。在新的一年里，我將向黨組織上交入黨申請書，接受黨對我的考驗。

在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學計劃，從學生已掌握的知識出發(fā)，結合社會、家庭、學校，充分挖掘課程資源，認真?zhèn)湔n。重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。通過運用這個規(guī)律減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法，使學生實現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內(nèi)容，向學生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。

三、兩操工作。

在開學初我用了三個星期的時間對初一的學生進行廣播操教學，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。二，正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令清楚、洪亮、準確。第五，及時糾正錯誤動作。在此后，在全校廣播操練習中，因為學生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，所以我重點抓了學生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤。另外，在廣播操教學過程中還得到了學校領導和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。保證了學生以健康的身體進行學習、生活。

三、訓練工作。

這個學期我接手了學校田徑隊訓練工作。初次接手工作，我采取了以下措施：

第一、制訂科學的訓練計劃及進度計劃，嚴格按照訓練計劃進行訓練，并根據(jù)學生的具體訓練情況及時調(diào)整訓練計劃。

第二、組織學生學習田徑隊的管理制度及訓練制度。要求學生包括我個人思想上統(tǒng)一，做到不遲到，不早退，團結協(xié)作，勤于動腦，嚴格訓練，善于總結。

第三、克服困難，訓練嚴謹：田徑項目多，技術特別復雜，每一個動作，按照不同的時間，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓練時要求學生做到眼快、手快、腿快、移動快。觀摩學習，分組總結，共同提高。

第四、發(fā)揚團隊精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績。今年下半年在市運會中取得了：第七名一個，第八名一個。在東區(qū)中、小學運動會中取得了：第一名十二個，第二名六個等，團體總分第一名。

田徑隊訓練工作經(jīng)過一個學期的磨練已呈規(guī)范化、制度化、常規(guī)化。訓練隊每周早練、晚練次數(shù)不少于9次、每次40分鐘。運動員積極訓練，教師在訓練時兢兢業(yè)業(yè)、克盡職守。做到每次訓練有計劃、有記錄、有總結，做到備課、備人、備場地，充分利用訓練時間針對學生不同年齡段的生理特點、采用各種不同的訓練手段進行訓練。田徑隊訓練在半年時間中取得這樣的佳績、全賴于上級領導及學校領導大力支持，全體教師、學生的共同努力的結果。

我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

在教學過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結如下：

1、備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應的措施。

2、教法比較單一，在解決如何把教學資源傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動上方法比較單一。

3、課堂上對于以下能教學能力要還有所提高：組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結合。

所以在新的一年里我要注重個人的業(yè)務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣，為學校的優(yōu)質(zhì)化工程作出我應有的貢獻。

個人體育教學工作總結

時間過的挺快的,轉眼間一個學期的教學工作已接近尾聲,不知不覺教學也有半年了,經(jīng)歷了一個學期的磨練,我已經(jīng)完全適應了這里的環(huán)境,回想當初剛剛踏上工作崗位的時候是多么的稚嫩,這半個學期來,我在領導的關懷和培養(yǎng)下,在眾多的老師的教誨和幫助下,迅速成長起來.為了更好地做好今后的工作,總結經(jīng)驗,吸取教訓,這個學期的教學工作做下小結:

一、創(chuàng)造課堂氛圍，激發(fā)興趣

體育活動是豐富多彩的，但是體育課要有計劃、有目的地去進行，興趣特點決定了體育教學中應注重“教”與“玩”的結合，讓學生們在玩中學，玩中練，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學內(nèi)容，達到體育教學目的。更重要的能促進身心和諧發(fā)展來達到體育課以及體育鍛煉目標，讓學生感到上體育課的樂趣。

二、讓多媒體走進課堂

由于舊教學理念的影響，把體育理論知識全部忽略，認為體育課只要學生把老師所教的每個動作學會就夠了，甚至一個學期從來不上一節(jié)理論知識課，在很多人的意識里，體育課就單調(diào)的，枯燥無味的，重復的練習來鍛煉身體就可以了，在這里我要對大家說，那是不對的。體育課不但要練好每個動作，更要豐富的理論知識。所以體育可以不這樣上，讓多媒體走進課堂，效果更為理想。

三、體育游戲化

根據(jù)人的生理特點和心理特點，玩是人的天性，游戲才是人們的樂園。體育課上“教”與“玩”的程度，體育教師把握得很好的情況下，這堂課就是一堂成功的課，也達到了學中玩、玩中練的最終目的，。這時，學生也提高了體育課的興趣，也使課堂變得生動多姿。學生的勁頭更足，動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了，體育課也不為是大家認為就是什么跑啊!跳啊!讓學生機械的反復練習了。

四、師生共同參與活動

體育課不像其他課，體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大的多，體育教師掌握好教學方向、進度和內(nèi)容，經(jīng)常和學生一起活動，這樣效果非常理想。體育課上，教師不參與活動，認為體育課上只有命令和服從，這種傳統(tǒng)的教學理念會影響師生之間和諧平等的關系，這樣學生對體育課毫無興趣，那么，以后的體育課也毫無生機。

五、不斷提高自身的業(yè)務水平

“學生怕上體育課，體育老師也怕上體育課”，我想這個問題就體現(xiàn)了體育教師教學上出了問題，一個體育教師不能只要上完一節(jié)體育課，就可以說教學到位了，一節(jié)體育課雖然上完了，學生是否覺得這堂體育課有樂趣呢?是否每堂體育課都有新的感受呢?是否以后喜歡上體育課呢?這些問題都值得我們體育教師去思考。社會在進步，我們體育教師在教學上也有創(chuàng)新，每節(jié)課依舊是那些知識和方法學生久了就會感到疲倦、厭煩。所以只有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使體育課正真快樂起來。

【第2篇 2023年個人體育工作總結

在教學和工作中，我能按《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》及《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）實施辦法》來教學和測試。在增進學生身心健康和增強學生體質(zhì)的同時。使學生掌握體育基礎知識，培養(yǎng)學生體育運動的能力和習慣。為了協(xié)調(diào)發(fā)展、充分發(fā)揮體育在培養(yǎng)全面發(fā)展人才中的綜合作用，在教師的指導下。使學生通過思維和練習掌握體育知識與技能，提高身體素質(zhì)并促進身心協(xié)調(diào)的教學活動。我在提高學生運動技術水平過程中，為國家培養(yǎng)體育后備人才，對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養(yǎng)學生的勇敢、頑強的進取精神，讓體育鍛煉與安全衛(wèi)生相結合，積極開展多種形式的強身健體活動，重視繼承發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育，按中家體育鍛煉標準來教學，開展好每天的“兩操”（廣播體操和眼保健操）和體育課外活動，做好值日“巡視工作”。有計劃、有目的、有層次上好每一節(jié)課。做到課前備好課；課間定量課后有掘意，循環(huán)漸進、由淺入深，在游戲中鍛煉、在鍛煉中嬉戲。使學生在生動、活潑中有效的完成一節(jié)課的內(nèi)容訓練，時常與學生為主體，教師為客體的新課改新方式，選擇學生不同年齡斷的適合學生的教學方法。

為了完善各人自身的素質(zhì)修養(yǎng)，除了參加學校舉辦的有關教學活動外，還參加有關的業(yè)務考核。積極協(xié)調(diào)每年級和各個班指導好學生的課間操、眼保健操及學校內(nèi)外的各種體育競賽活動。一個學期以來，我的教學工作量飽滿，不隨意請假，努力完成崗位工作。

__年十二月

【第3篇 個人體育教學工作總結

一眨眼我們的一個學期就要過去，在這上半年的體育教學工作中，我們一定要及時的進行總結分析我們的教學情況，制定好計劃。下面是小編搜集整理的個人體育教學工作總結 ，歡迎閱讀。更多資訊盡在教學工作總結欄目!

個人體育教學工作總結

在學校領導和上級部門的支持和領導下，堅持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，明確全民健身計劃，在搞好學校體育工作的同時，緊緊圍繞教育的實施，全神貫注抓好課堂教學，業(yè)余訓練，使我校體育工作得到長足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質(zhì)，健全了學校體育教學制度。為了能進一步總結經(jīng)驗，以謀求更大的進步，現(xiàn)在我將本學期的工作情況總結如下：

一、努力學習理論知識，緊跟時代步伐

在飛速發(fā)展的當今社會，注重學習是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。積極參加業(yè)務學習。平時，我能積極利用課余時間，認真學習教育類刊物，從刊物中汲取營養(yǎng)，領略教育改革的趨勢和方向，學習他人的成功經(jīng)驗，移植到自己的教學中去，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念，達到事半功倍的效果。

二、教學工作

要提高教學質(zhì)量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

⑴課前準備：備好課。

①認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。

②了解學生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。

③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。

⑵課堂上的情況。

組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生的興趣，課堂上講練結合。

三、課間體育工作

加強兩操大課間管理，特別是廣播操的教學。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在課間體育舞蹈教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在課間操教學過程中還得到了各位班主任的大力支持。所以，使做操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。

四、訓練工作

我?guī)ьI學生堅持業(yè)余訓練，并做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領學生科學系統(tǒng)的進行訓練。在訓練過程中我努力做好學生和家長的工作，使家長能夠讓學生訓練，使學生能夠安心訓練。在作學生和家長的工作中，班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓練工作。因此，我爭取在以后的比賽中取得比今年更好的成績。

在以后的工作中我要注重個人的業(yè)務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣。

個人體育教學工作總結

轉眼間又到了辭舊迎新的日子，一個學期即將過去，回顧過去的一個學期，我能根據(jù)學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學期來的情況總結如下：

一、思想政治方面：

熱愛祖國、熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨。堅決擁護黨的路線、方針、政策，遵守國家的法律、法規(guī)和學校規(guī)章制度。認真參加政治學習，關心時事，看新聞、聽報告、寫體會，努力提高自身的政治素質(zhì)。嚴格遵守中小學教師職業(yè)道德規(guī)范，語言文明，舉止端莊，品德言行努力做學生的表率，同事之間關系和睦，團結互助。一直以來敬業(yè)奉獻，熱愛人民教育事業(yè)，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。在新的一年里，我將向黨組織上交入黨申請書，接受黨對我的考驗。

二、教學工作方面：

在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學計劃，從學生已掌握的知識出發(fā)，結合社會、家庭、學校，充分挖掘課程資源，認真?zhèn)湔n。重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。通過運用這個規(guī)律減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法，使學生實現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內(nèi)容，向學生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。

三、兩操工作。

在開學初我用了三個星期的時間對初一的學生進行廣播操教學，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。二，正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令清楚、洪亮、準確。第五，及時糾正錯誤動作。在此后，在全校廣播操練習中，因為學生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，所以我重點抓了學生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤。另外，在廣播操教學過程中還得到了學校領導和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。保證了學生以健康的身體進行學習、生活。

三、訓練工作。

這個學期我接手了學校田徑隊訓練工作。初次接手工作，我采取了以下措施：

第一、制訂科學的訓練計劃及進度計劃，嚴格按照訓練計劃進行訓練，并根據(jù)學生的具體訓練情況及時調(diào)整訓練計劃。

第二、組織學生學習田徑隊的管理制度及訓練制度。要求學生包括我個人思想上統(tǒng)一，做到不遲到，不早退，團結協(xié)作，勤于動腦，嚴格訓練，善于總結。

第三、克服困難，訓練嚴謹：田徑項目多，技術特別復雜，每一個動作，按照不同的時間，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓練時要求學生做到眼快、手快、腿快、移動快。觀摩學習，分組總結，共同提高。

第四、發(fā)揚團隊精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績。今年下半年在市運會中取得了：第七名一個，第八名一個。在東區(qū)中、小學運動會中取得了：第一名十二個，第二名六個等，團體總分第一名。

田徑隊訓練工作經(jīng)過一個學期的磨練已呈規(guī)范化、制度化、常規(guī)化。訓練隊每周早練、晚練次數(shù)不少于9次、每次40分鐘。運動員積極訓練，教師在訓練時兢兢業(yè)業(yè)、克盡職守。做到每次訓練有計劃、有記錄、有總結，做到備課、備人、備場地，充分利用訓練時間針對學生不同年齡段的生理特點、采用各種不同的訓練手段進行訓練。田徑隊訓練在半年時間中取得這樣的佳績、全賴于上級領導及學校領導大力支持，全體教師、學生的共同努力的結果。

我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

在教學過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結如下：

1、備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應的措施。

2、教法比較單一，在解決如何把教學資源傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動上方法比較單一。

3、課堂上對于以下能教學能力要還有所提高：組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結合。

所以在新的一年里我要注重個人的業(yè)務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣，為學校的優(yōu)質(zhì)化工程作出我應有的貢獻。

個人體育教學工作總結

時間過的挺快的,轉眼間一個學期的教學工作已接近尾聲,不知不覺教學也有半年了,經(jīng)歷了一個學期的磨練,我已經(jīng)完全適應了這里的環(huán)境,回想當初剛剛踏上工作崗位的時候是多么的稚嫩,這半個學期來,我在領導的關懷和培養(yǎng)下,在眾多的老師的教誨和幫助下,迅速成長起來.為了更好地做好今后的工作,總結經(jīng)驗,吸取教訓,這個學期的教學工作做下小結:

一、創(chuàng)造課堂氛圍，激發(fā)興趣

體育活動是豐富多彩的，但是體育課要有計劃、有目的地去進行，興趣特點決定了體育教學中應注重教與玩的結合，讓學生們在玩中學，玩中練，這樣既能增強學生參加體育活動的興趣，又能在娛樂游戲中體現(xiàn)體育教學內(nèi)容，達到體育教學目的。更重要的能促進身心和諧發(fā)展來達到體育課以及體育鍛煉目標，讓學生感到上體育課的樂趣。

二、讓多媒體走進課堂

由于舊教學理念的影響，把體育理論知識全部忽略，認為體育課只要學生把老師所教的每個動作學會就夠了，甚至一個學期從來不上一節(jié)理論知識課，在很多人的意識里，體育課就單調(diào)的，枯燥無味的，重復的練習來鍛煉身體就可以了，在這里我要對大家說，那是不對的。體育課不但要練好每個動作，更要豐富的理論知識。所以體育可以不這樣上，讓多媒體走進課堂，效果更為理想。

三、體育游戲化

根據(jù)人的生理特點和心理特點，玩是人的天性，游戲才是人們的樂園。體育課上教與玩的程度，體育教師把握得很好的情況下，這堂課就是一堂成功的課，也達到了學中玩、玩中練的最終目的，。這時，學生也提高了體育課的興趣，也使課堂變得生動多姿。學生的勁頭更足，動起來也會生龍活虎。這樣不會讓學生感到體育課枯燥乏味而又令人厭煩了，體育課也不為是大家認為就是什么跑啊!跳啊!讓學生機械的反復練習了。

四、師生共同參與活動

體育課不像其他課，體育課的活動范圍、場地、空間比其他課要大的多，體育教師掌握好教學方向、進度和內(nèi)容，經(jīng)常和學生一起活動，這樣效果非常理想。體育課上，教師不參與活動，認為體育課上只有命令和服從，這種傳統(tǒng)的教學理念會影響師生之間和諧平等的關系，這樣學生對體育課毫無興趣，那么，以后的體育課也毫無生機。

五、不斷提高自身的業(yè)務水平

學生怕上體育課，體育老師也怕上體育課，我想這個問題就體現(xiàn)了體育教師教學上出了問題，一個體育教師不能只要上完一節(jié)體育課，就可以說教學到位了，一節(jié)體育課雖然上完了，學生是否覺得這堂體育課有樂趣呢?是否每堂體育課都有新的感受呢?是否以后喜歡上體育課呢?這些問題都值得我們體育教師去思考。社會在進步，我們體育教師在教學上也有創(chuàng)新，每節(jié)課依舊是那些知識和方法學生久了就會感到疲倦、厭煩。所以只有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使體育課正真快樂起來。

【第4篇 個人體育工作總結

為了完善各人自身的素質(zhì)修養(yǎng)，除了參加學校舉辦的有關教學活動外，還參加有關的業(yè)務考核。積極協(xié)調(diào)每年級和各個班指導好學生的課間操、眼保健操及學校內(nèi)外的各種體育競賽活動。一個學期以來，我的教學工作量飽滿，不隨意請假，努力完成崗位工作。

____年十二月

【第5篇 人體的呼吸知識點總結

人體的呼吸知識點總結

1.人的呼吸系統(tǒng)是由（呼吸道）和（肺）組成的。

2呼吸道包括（鼻）、（咽）、（喉）、（氣管）和（支氣管）

3.呼吸系統(tǒng)的起始器官是（鼻）. 呼吸系統(tǒng)的主要器官是（肺）。

4.鼻腔中的毛細血管很豐富作用是（溫暖氣體）。

5.呼吸道都有骨或軟骨作支架，其重要生理意義是（保證氣體順暢通過）。

6.既是食物的通道也是呼吸通道的結構（咽）。

7.受涼感冒時，引起的呼吸不暢的原因是（鼻黏膜充血腫脹，堵塞鼻腔）

8.呼吸道的作用是（①呼吸道具有保證氣體順暢通過的.結構；②使到達肺部的氣體溫暖、清潔、濕潤）

9.呼吸道對空氣的處理是（有限的），因此，我們要（保持環(huán)境中空氣的清新、清潔）。

10.會厭軟骨的作用是（吞咽時，會厭軟骨像蓋子蓋住喉口，以免食物進入氣管）。

11.與外界進行氣體交換的主要器官是（肺）

12.痰是由（氣管）和（支氣管）內(nèi)表面的黏膜所分泌的黏液粘著的灰塵和細菌組成的。

13.肺的功能單位是（肺泡）

14.肺位于（胸腔），一分鐘大約呼吸（16）次。

15.探究呼吸運動中胸闊容積是否發(fā)生變化，通過測量（胸圍差）來進行，測多次要求（平均值）；肺活量應找（最大值）。

16.人體完成呼吸動作的主要呼吸肌是（肋間?。┖停跫。?/p>

【第6篇 掛職鍛煉個人體會小結-工作總結

按照縣委的統(tǒng)一安排，我于20__年9月開始到大連市甘井子區(qū)大連灣街道辦事處進行掛職學習，任街道辦事處主任助理，協(xié)助分管副主任抓經(jīng)濟工作。在三個月的時間里，我始終按照縣委的要求，服從大連灣街道的分配，積極工作，努力學習，謙虛謹慎，廣交朋友。先后走訪了大連灣街道所轄的十四個居民委會和一些重點企業(yè)，系統(tǒng)學習了他們在招商引資、國企改革、私有制經(jīng)濟發(fā)展、城市建設等方面的主要做法和成功經(jīng)驗，自我感覺收獲很多，尤其是在個人的思想、工作、學習等方面都有了不同程度的提高。

一是思想觀念更加解放。通過這次掛職學習，我們充分感受到了大連地區(qū)濃厚的.發(fā)展氛圍，也被大連高度發(fā)達的經(jīng)濟水平所震驚。相對突泉而言，大連在客觀條件上具有沿海、沿邊、交通便利、對外開放港口城市等很多優(yōu)勢，這決定了在發(fā)展上我們不能盲目與之攀比。但是，大連干部群眾的思想觀念和精神風貌以及分析處理問題的方式方法卻是我們必須要看到、必須要學習借鑒的。思想不保守，觀念不守舊，敢于創(chuàng)造性開展工作，這是大連除客觀優(yōu)勢外能夠促進經(jīng)濟大發(fā)展的最大動力。反觀我自己，雖然總想解放思想、總說解放思想?yún)s不知從何做起，以致于思想上仍然存在著梗阻，存在著障礙，對于一些事情和工作，習慣于問為什么，習慣于品頭論足，習慣于爭論不休，從而貽誤了機遇，延誤了發(fā)展。可以說正是這次掛職學習，讓我清楚地看到了自己的差距，進而改變了觀念、更換了腦子。

二是工作經(jīng)歷更加充實。這次掛職學習，讓我接觸到了許多新鮮事物，看到了真正意義上的工業(yè)企業(yè)，學到了服務新型工業(yè)的基本技能，使自己平凡的工作經(jīng)歷變得更加充實。我曾經(jīng)多次跟隨分管工業(yè)經(jīng)濟的副主任深入到工業(yè)園區(qū)和一些重點企業(yè)現(xiàn)場辦公、學習考察，系統(tǒng)學習了發(fā)達地區(qū)政府部門指導、服務工業(yè)企業(yè)的工作方法。目前，我縣正處在由農(nóng)業(yè)為主向工業(yè)為主轉變的關鍵時期，但是長期以來，如何發(fā)展工業(yè)經(jīng)濟、政府在發(fā)展工業(yè)中承擔什么樣的角色、如何發(fā)揮職能作用，我卻不是十分清楚。在這些方面，大連灣地區(qū)抓住各種機遇，發(fā)揮多項優(yōu)勢，走出了一條切實可行的路子。他們積極推進企業(yè)產(chǎn)權制度改革，盤活了企業(yè)資產(chǎn)，破除了制約工業(yè)經(jīng)濟發(fā)展的癥結所在；完善工業(yè)園區(qū)管理體制，不斷加強軟硬環(huán)境建設，為企業(yè)提供了最優(yōu)質(zhì)的發(fā)展平臺；充分利用國家政策和地域優(yōu)勢，加強大項目建設，培育了拉動地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展的龍頭。這些做法和成功經(jīng)驗，讓我學到了先進，開闊了眼界，也增強了為實現(xiàn)突泉工業(yè)經(jīng)濟超常規(guī)、跨越式發(fā)展做出更大貢獻的信心和決心。

三是學習意識更加強烈。學習永無止境。昨天的文盲是不識字的人，今天的文盲是不會電腦的人，而明天的文盲將是不會學習的人。這次掛職學習，不僅使我感受到大連灣濃厚的發(fā)展氛圍，也感受到大連灣濃厚的學習氛圍。大連灣的干部意識到，在風起云涌的競爭浪潮中，政府工作面臨許多挑戰(zhàn)，光靠翻“老皇歷”，光憑經(jīng)驗來辦事是萬萬行不通的，必須“活到老，學到老”，否則就將面臨“知識恐慌”、“能力恐慌”、“本領恐慌”。在這種意識驅動下，大連灣的干部都自覺地把學習作為一種政治責任、一種精神追求、一種人生樂趣，人人爭做熱愛學習、學會學習、終生學習的楷模。和他們比較，我過去雖然知道學習的重要性，也曾利用一些時間去學習，但是卻存在著學習不夠扎實、不夠系統(tǒng)等諸多問題。在他們的感染下，我自覺地自加壓力，確立了短期學習目標，較為深入系統(tǒng)地學習了有關市場經(jīng)濟、法律等方面的知識以及十六屆四中全會精神，自我感覺受益很多，不虛此行。

四是自我約束更加嚴格。掛職學習期間，我始終按照縣委領導的要求，始終不忘宣傳突泉、樹立突泉形象的重任，嚴格要求自己，認真接受領導。在集體生活中，我能夠做到服從領導、團結同志、嚴于律已。在對外交往中，我時刻不忘自己的特殊身份，時刻注意自己的一言一行，自尊自信，謙虛謹慎，廣交朋友，基本按照縣委的要求完成了這次掛職學習任務。

【第7篇 頂崗實習個人體會總結報告

一、提升了思想觀念

從2月26 日踏上頂崗實習道路的那一刻起，我就開始不斷努力去實現(xiàn)由一名在校大學生向一位真正的人民教師的轉變。這四個多月來。無論是課上的言行，還是課下的舉止，我們都時刻以一名人民教師的角色來嚴格要求自己，真正做到了在學生、當?shù)乩蠋熀蛯W校領導的眼中樹立了“師”與“范”的形象。也正是由于這兩個月以來的不斷地自我鞭策，使我們在思想上不斷走向成熟，我們也早已投入到教師職業(yè)當中并實現(xiàn)了角色的轉變。

另外，通過這四個多月的不斷學習與實踐，隨著思想的不斷成熟，我的政治意識和覺悟也不斷增強和提高，這一成就主要體現(xiàn)在：一，我們的團隊意識和艱苦奮斗的意識得到了增強。二，現(xiàn)代的教育將以教師為本的觀念轉為了以學生為主體，教師為主導，“把課堂交給學生、把空間留給學生、把時間還給學生、把精彩讓給學生”，教師自覺讓出主角地位，讓學生成為主角，充分相信學生，積極評價學生。教師是學生學習行為的組織者、引導者、支援者。學生是課堂行為的主要發(fā)生者。從而構建真正的學習型課堂。三，在完成教學任務的同時我們也注重對學生的思想政治的教育。例如，在今年4月20日的雅安地震期間，在教學過程中貫穿對學生進行愛的教育。珍惜生命，心系災民。四，四個多月的農(nóng)村基層教育實踐使我們深刻體會到了農(nóng)村基層教育與城市教育之間的巨大差距，堅定了我們投身教育事業(yè)，尤其是農(nóng)村教育事業(yè)的信念。

二、提高教學能力。

實習期間我時刻以一名人民教師的標準來嚴格要求自己，時刻謹記“學博為師，德高為范”的要求，不斷提升自己的文化素養(yǎng)和精神涵養(yǎng)，讓自己成為令學生驕傲的好模范。關于教學方面我也有了一些收獲：首先，講課的條理要分明。在講授的過程中，教師還將難點、重點、考點在授課中傳遞給學生，使學生有目標的進行學習復習，避免了學習的盲目性，進一步地減輕了學生的學習負擔。其次，尺度適中。對于小學科學課程的學習，教師在知識的講授上多傾向于趣味性，使學生了解相關的科學知識，增加學生的科學素養(yǎng)。再次，注意師生互動。沒有師生互動的課堂就如一潭死水一樣毫無生機可言，老師的教學好比一場獨角戲，而學生只是記筆記看書，不去思考，久而久之就會在學習上變得麻木。與此同時，在說課、聽課、講課、評課的過程中，我時刻總結，不斷深化對國家基礎教育改革的認識，積極學習教育先進理念，虛心向優(yōu)秀教師和資深教師求教，時刻充電，使得自己的教學有活力，有精神！

三、提高了個人素養(yǎng)。

師者，傳道授業(yè)解惑也，“教書育人”決定了教師不僅要對學生進行知識的傳授，能力的培養(yǎng)，還要對學生思想品德、道德、心理的教育。教師素質(zhì)道德的核心內(nèi)容是愛崗敬業(yè)，熱愛學生，團結協(xié)作，尊重家長，廉潔從教，為人師表等。對基本動如何認識能力、學習能力、交往能力、自控能力和創(chuàng)造能力之外，還必須具備從事教師職業(yè)所特有的從教能力，如課堂教學能力、語言表達能力、溝通能力、信息技術與科學教學整合的能力，組織管理能力、隨機應變能力、通過支教實習，我在大學的課本上學到理論與實踐相差甚遠，經(jīng)過一學期支教實習鍛煉，對教師的素質(zhì)基本有所了解。通過跟崗學習，從華附老師身上，我們感受到他們勤奮、嚴謹、實干、巧思。這些讓我思想認識得到了提高，靈魂得到了凈化。教師除了一方面有豐富的知識外，更多地應具有高尚的道德、情操與人格魅力，教師的言行對學生有直接的影響，教師要通過自身榜樣無言的力量教給學生做人道理?！皭邸笔墙逃篮愕闹黝}，我們知道了怎樣更好地去愛我們的學生，怎樣讓我們的學生在更好的環(huán)境下健康的成長。教師要發(fā)自內(nèi)心地愛學生，努力發(fā)現(xiàn)學生多方面的優(yōu)點，欣賞學生的每一點進步，學生只有感受到老師的愛和尊重，方能愉快地學習，健康的成長。

四、收獲了很多鼓勵和感動。

頂崗實習期間，我和當?shù)亟處熂皩W生們建立了深厚的感情，在頂崗的日子里，學生們的一顰一笑，都深深地印在了我的腦海中：運動會上，他們矯健的身影，課堂上，他們專注的目光，他們渴盼的眼神，課下，他們活躍的身影；他們的殷切問候，他們的絲絲關懷……在我們的大青分隊里，實習生之間相互幫助，相互鼓勵，在這四個多月里，我們一起吃飯、一起上課，一起討論。頂崗的點點滴滴，無一不使我感動。

五、明確了個人專業(yè)發(fā)展方向。

這次的頂崗實習，使我對教師這一職業(yè)有了更深刻的認識，人民教師是人類靈魂的工程師，是人類文明的傳播者，是太陽底下最光輝的職業(yè) ，教師能為推動中國文明進步作點貢獻，實現(xiàn)自己的人生價值。教師，一個神圣的名詞。神圣，是因為奉獻。將時間、將青春，甚至是生命奉獻給孩子們。正如那張開雙臂護照孩子們的譚千秋譚老師，就像不懼危險營救學生的張麗莉老師。神圣，是因為有愛。愛知識、愛學生、愛教育，是一個老師義不容辭的責任。有愛心讓一名教師更具人格魅力。霍懋征老師說過：“沒有愛就沒有教育?！笔堑?，教師要愛學生，愛教育，這是我們身為一名人民教師本能。神圣，是因為無悔。教師將一生的時間，將青春，甚至是生命奉獻給孩子們也依舊無怨無悔。我想，如果我的生命也是這樣發(fā)光發(fā)熱，我也會無悔，我會驕傲！

【第8篇 老年人體協(xié)____年工作總結范文

二〇一三年省老年人體協(xié)以黨的十八大精神為指導，在省委、省政府的關心、重視和省體育局、省體育總會的領導下，一年來，以學習宣傳并積極推進省政府《關于加強全省老年人體育工作的意見》的貫徹落實為重點，以參加第二屆全國老年人體育健身大會和籌辦省老年人體協(xié)成立__周年紀念活動為抓手，以開展“參與、自信、幸福”為主題的二〇一三年__省老年人體育節(jié)為主線，重在基層，面向全體老年人，廣泛、深入開展形式多樣、內(nèi)容豐富的老年體育健身活動，為增進老年人身心健康、社會和諧作出了積極的貢獻，為推進我省實現(xiàn)“兩個率先”、實施民生幸福工程增添了正能量。

一、認真學習貫徹省政府《關于加強全省老年人體育工作的意見》，積極推進文件精神的貫徹落實取得成效 。在二〇一三年全省老年人體協(xié)工作年會上，省體育局朱維寧副局長省老年人體協(xié)王湛主席就貫徹省政府《關于加強全省老年人體育工作的意見》作出了動員和部署，對推進六項“重點工作”、四條“保障措施”的貫徹落實提出了指導性意見。在年會動員的基礎上，省老年人體協(xié)先后三次召開秘書長會議，交流各地學習貫徹落實“__4號文件”的主要做法和進展情況。各地老年人體協(xié)珍惜機遇，積極主動向有關部門提出貫徹省政府文件的具體意見和建議。一年來，徐州、淮安、南通、常州、鎮(zhèn)江等五市和金湖、如皋等__個縣(市、區(qū))政府已經(jīng)下發(fā)了貫徹省政府“__4號文件”的實施意見，對省政府文件提出的“重點工作”和“保障措施”，尤其是如何加強領導和經(jīng)費保障方面作出具體化、量化的規(guī)定。從制度上保證了老年人體育工作的可持續(xù)發(fā)展。

二、積極組團參加第二屆全國老年人體育健身大會，實現(xiàn)了精神文明和健身交流雙豐收。 我省對組團參加第二屆全國老年人體育健身大會的工作高度重視，報名參加本屆健身大會全部__個項目展示交流；省體育局為代表團核撥了專項經(jīng)費。省老年人體協(xié)召開秘書長會議，專題討論參加第二屆全國老年人體育健身大會的組隊原則和有關工作，強調(diào)“安全第一、淡化錦標，重在參與、重在健康、重在快樂、重在交流”的大會宗旨，統(tǒng)一思想，明確責任和工作要求。在盛夏酷暑時節(jié)，代表團領導冒著高溫深入基層慰問各代表隊，了解備戰(zhàn)訓練情況，幫助解決實際問題。同時在全省老年人體育健身項目展示交流的基礎上選拔組成的__個項目代表隊共有隊員__5人(男__人、女__人)，領隊、教練員__人。我省各代表隊和全體成員在參加第二屆全國老年人體育健身大會各項目交流活動中，嚴格遵守大會紀律各單項規(guī)程，講團結，講風格，盡情展示運動技術水平和精神風貌，在__個大項共__個小項的交流中，共獲得__個優(yōu)勝獎、__個優(yōu)秀獎，優(yōu)勝率達__.3%；代表隊全部獲得體育道德風尚獎；__代表團榮獲大會頒發(fā)的最佳組織獎。

三、二〇一三年__省老年人體育節(jié)圓滿成功。 二〇一三年__省老年人體育節(jié)主題突出。以“參與、自信、幸福”為主題，把老年人體育健身活動與實施民生幸福工程結合起來，以黨的十八大精神引導老年群體自覺參加體育健身活動，自我表現(xiàn)，自我管理，自我服務，在參與中增強自信，共享健康歡樂。堅持以基層為主。貫徹節(jié)儉原則，主辦單位今年沒有舉行全省性老年人體育節(jié)啟動儀式和閉幕式。各市、縣(市、區(qū))、鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)、行政村(社區(qū))組織的老年人體育節(jié)分會場啟動儀式共____多場次、參與人數(shù)共__ 萬多人，閉幕式共____多場次、參與人數(shù)共__萬多人；舉辦骨干培訓班____多項次，參加培訓共__萬多人次；舉辦競賽活動____0多項次，參加競賽活動共__萬多人次；舉行展示活動共____場次、參與人數(shù)共__萬多人；舉辦健康知識講座、健身論壇共____多期，參與者共__萬多人次；舉辦書畫攝影展覽____多期。省老年人體育節(jié)期間，全省參加各類體育健身活動的老年人達__0多萬人。

四、成功舉辦了省老年人體協(xié)成立__周年系列紀念活動。 按照“簡樸而有影響力”原則舉辦了省老年人體協(xié)成立__周年系列紀念活動。一是省老年人體協(xié)與省體育局聯(lián)合舉行了紀念座談會。各市、各行業(yè)(系統(tǒng))老年人體協(xié)主席、秘書長，曾經(jīng)在省市老年人體協(xié)工作的老同志代表近百人歡聚一堂，共同回顧省老年人體協(xié)走過的艱苦創(chuàng)業(yè)的歷程，總結__年工作的基本經(jīng)驗，展望未來，探討老年人體協(xié)工作在新的歷史起點上如何實現(xiàn)新的發(fā)展。省體育局殷寶林局長、省老年人體協(xié)王湛主席出席并講話，省老齡委辦公室、省老齡協(xié)會負責人到會祝賀。會上，領導同志向榮獲__省老年人體協(xié)工作榮譽獎、貢獻獎的代表頒發(fā)了紀念獎章。與會代表反映，座談會雖然簡樸，但意義深遠。二是舉辦了《以夕陽的名義》為題的紀念省老年人體協(xié)成立__周年健身項目展示活動。來自全省各市、各行業(yè)(系統(tǒng))老年人體協(xié)組織的__0多名中老年人展演了體育舞蹈、健身球操、柔力球、手杖操、健身氣功、抖空竹、健身花鼓等__組文體健身項目。精彩的健身項目展示受到出席這次活動的省委、省人大、省政府老領導陳煥友等同志和現(xiàn)場__0多名觀眾的一致稱贊。三是舉辦了紀念省老年人體協(xié)成立__周年書畫攝影作品展覽，編印了《書畫攝影作品紀念冊》。選自各市、各行業(yè)(系統(tǒng))老年人體協(xié)推薦的__0多幅書法繪畫作品、__0多幅攝影作品，充分反映了我省老年人蓬勃向上的精神風貌，展現(xiàn)了新時期老年人豐富多彩的體育文化生活。省老領導陳煥友等同志贈賜書法作品，出席開展儀式并仔細觀看了展出的書畫攝影作品。四是搜集整理并印發(fā)了“__省老年人體育協(xié)會《大事記》(____－二〇一三)”，為記錄老年人體協(xié)歷史留下了珍貴資料。五是舉辦了紀念省老年人體協(xié)成立__周年征文活動。 共收到各地、單位的應征作品__9篇。遴選__篇作品匯編“《三十而立》—紀念省老年人體協(xié)成立__周年論文集”。六是表彰為我省老年人體協(xié)工作作出重要貢獻的老年體育工作者。授予吳鎮(zhèn)等__5位同志“__省老年人體育協(xié)會工作榮譽獎”、姜鼎燮等__7位同志“__省老年人體育協(xié)會工作貢獻獎”榮譽稱號。省老年人體協(xié)成立__周年紀念活動的成功舉行，進一步擴大了老年體育的社會影響，增強了做好老年體育工作的自信心和凝聚力，對于動員全省各級老年人體協(xié)“三十而立再出發(fā)”產(chǎn)生了積極的推動作用，找范文就來 ｗww.ｄｏｗｎｈｏｔ.ｃｏm。

五、繼續(xù)開展創(chuàng)優(yōu)爭先活動，評選表彰第二批老年人體協(xié)工作先進縣(市、區(qū))。年初省老年人體協(xié)關于評選表彰第二批老年人體協(xié)工作先進縣(市、區(qū))的通知發(fā)出以后，得到了各市、縣(市、區(qū))老年人體協(xié)的積極響應。一年來，各地結合學習貫徹落實省政府“__4號文件”，在積極爭取領導支持和經(jīng)費保障、健全組織網(wǎng)絡、健身活動常態(tài)化、營造良好氛圍、創(chuàng)新工作等方面加強自身建設和基層基礎工作，廣泛開展形式多樣、深入持久的老年體育健身活動，工作水平有了新的提高。根據(jù)各市老年人體協(xié)推薦的先進縣(市、區(qū))名單及相關材料，按照先進縣(市、區(qū))標準，決定授予南京市江寧區(qū)等__個縣(市、區(qū))第二批“__省老年人體協(xié)工作先進縣(市、區(qū))”稱號，并頒發(fā)獎牌，通報表彰。

六、努力辦好省《樂天》簡報和“樂天·夕陽紅”科學健身網(wǎng)站。 一年來，省老年人體協(xié)主辦的《樂天》簡報緊緊圍繞全省老年人體育的中心任務、重點工作、重大活動和老年人體協(xié)工作的新舉措、新進展、新經(jīng)驗，及時組稿宣傳報道。全年共印發(fā)__期，其中增發(fā)了一期紀念省老年人體協(xié)成立__周年專版；共刊登文章__8篇、圖片__2幅。據(jù)不完全統(tǒng)計，全省共有__個市、縣、區(qū)老年人體協(xié)自辦或與相關部門合辦簡報，冠名“樂天”的有__家。今年，省《樂天》簡報和《蘇州老年體育》被中國老年人體協(xié)評為“全國老年體育宣傳優(yōu)秀刊物”。“樂天·夕陽紅”科學健身網(wǎng)站全年共發(fā)布信息(文章)____0多篇，圖片、視頻__g；年訪問量__0萬人次，較上年增加__多萬人次。為配合貫徹黨的十八大精神、省政府“蘇政辦發(fā)[____]__4號文件”和紀念省老年人體協(xié)成立__周年活動，網(wǎng)站先后開設了“學習宣傳貫徹落實黨的十八大精神”、“傳達貫徹省政府‘關于加強全省老年人體育工作的意見’”、“紀念__省老年人體協(xié)成立__周年書畫攝影作品”專項，受到廣大老年體育工作者和社會各界網(wǎng)友的廣泛關注。南京、蘇州、徐州、連云港、常州、無錫、鎮(zhèn)江、淮安、揚州等市老年人體協(xié)重視利用二級網(wǎng)站這個陣地，加強信息交流，營造良好輿論氛圍。

七、盡責盡力做好中國老年人體協(xié)氣排球專項委員會工作。 一是完成了全國老年氣排球競賽規(guī)則修改工作。修改定稿的《氣排球競賽規(guī)則》已經(jīng)中國排球協(xié)會審定出版。二是成功舉辦了全國老年氣排球國家級裁判員培訓班，審批了__名國家級裁判員。三是協(xié)辦第二屆全國老年人體育健身大會氣排球交流活動取得圓滿成功。四是改革創(chuàng)新，開展命名“全國氣排球之鄉(xiāng)”活動結出碩果。根據(jù)各省老年人體協(xié)推薦，__省太倉市等__個縣(市、區(qū))被中國老年人體協(xié)命名為第一批“全國氣排球之鄉(xiāng)”。五是成功召開了“中國老年人體協(xié)氣排球專項委員會二〇一三年年會暨‘全國氣排球之鄉(xiāng)’命名經(jīng)驗交流會”。 回顧總結全年工作，部署____年工作，__位“全國氣排球之鄉(xiāng)”老年人體協(xié)主席進行了大會經(jīng)驗交流。六是加大了老年人氣排球運動宣傳力度。全年編印《氣排球運動》簡報5期(其中福建省“晉江專版”1期)，每期__0份，發(fā)送全國各地，共刊登文章__篇、圖片__幅。“樂天夕陽紅”網(wǎng)“老年氣排球”欄目發(fā)布信息文章__多篇，圖片、視頻__g。

回顧二〇一三年我省老年人體協(xié)工作，主要有以下幾個特點：一是抓住機遇謀大局。我們緊緊抓住省政府《關于加強全省老年人體育工作的意見》出臺和全黨開展黨的群眾路線教育實踐活動的機遇，把學習貫徹黨的十八大精神與推進省政府文件的貫徹落實結合起來，把學習貫徹省政府文件與推動全省老年人體協(xié)工作和老年人體育健身活動結合起來，全省聯(lián)動，密切配合，動作快，措施實，成效顯著。省政府文件的貫徹實施已取得重要進展，以省老年人體育節(jié)為標志的全省老年人體育健身活動掀起了新的熱潮。二是改革創(chuàng)新辦活動。我們認真貫徹中央和省委關于改進作風的有關規(guī)定，遵照“簡樸而有影響力”的原則，舉辦省老年人體協(xié)成立__周年系列紀念活動，受到廣泛贊譽；舉辦全省老年人體育健身項目展示、競賽交流活動不舉行開(閉)幕式、不宴請、不發(fā)紀念品、不組織公費旅游已經(jīng)成為制度。省樂天老年服務中心舉辦首屆“廣廈置業(yè)杯”老年人摜蛋比賽活動，吸引了數(shù)千名男性老年人踴躍參加；通過旅行社組團的赴港澳考察社區(qū)老年體育健身場地設施，與港澳長者協(xié)會進行交流，頗有收獲。三是上下聯(lián)動通力合作。我省參加第二屆全國老年人體育健身大會組團工作和各項交流活動得到了各市和有關行業(yè)(系統(tǒng))老年人體協(xié)的積極支持，南京、徐州、蘇州、揚州、泰州、鹽城等市老年人體協(xié)主要負責同志親自帶隊參加相關項目的展示交流，為代表團圓滿完成任務作出了貢獻。省老年人體協(xié)成立__周年系列紀念活動得到了各地、各行業(yè)(系統(tǒng))老年人體協(xié)的積極響應和大力支持，十四所離退休辦公室主動承擔書畫攝影作品展覽和編印《書畫攝影作品紀念冊》的任務，云媒體電視__老年為承辦健身項目展示活動全力以赴、精心策劃、精心組織，取得圓滿成功。四是自身建設上臺階。我省各級老年人體協(xié)普遍重視自身建設，制度化、規(guī)范化建設取得了顯著成績。截至目前，無錫、常州、南通、淮安、鎮(zhèn)江、泰州、連云港等7個市老年人體協(xié)被評為4a級社會組織，蘇州、徐州、揚州等3個市老年人體協(xié)被評為3a級社會組織；全省共有__個縣(市、區(qū))老年人體協(xié)被評為3a級以上社會組織，其中被評為4a級的共__個。

在肯定全年工作取得成績的同時，必須看到工作中的差距和問題，主要是健身活動的組織工作落后于廣大老年人強烈的健身需求，全省老年體育工作整體水平，特別是經(jīng)費投入、場地條件落后于不少兄弟省市。推進省政府“__4號文件”的貫徹落實發(fā)展不平衡，全省老年人體協(xié)“五級組織網(wǎng)絡”還沒有實現(xiàn)“全覆蓋”，少數(shù)基層老年人體協(xié)仍然存在“空架子”現(xiàn)象；老年人體協(xié)的運行機制和工作方法還不適應黨的十八大提出的社會管理創(chuàng)新的要求，“行政手段”、“競技體育”烙印還比較明顯，發(fā)展方式還有待于進一步轉變；老年體育骨干培訓和面向基層的老年健身新項目普及推廣還不能滿足廣大老年人的需求；省老年人體育節(jié)品位和內(nèi)涵有待進一步提高。

【第9篇 區(qū)體育局20__年區(qū)老年人體育工作總結

目前，我國已經(jīng)進入老年化社會，人口老齡化形勢十分嚴峻。隨著社會進步和人民生活水平質(zhì)量不斷地提高，老年人對體育健身的需求越來越迫切，老年人體育關系到老年人的身心健康和幸福的晚年生活，也成為群眾體育和全民健身運動的重要內(nèi)容。我區(qū)開展一系列老年人體育活動，具體內(nèi)容如下：

一、領導重視，營造發(fā)展老年體育工作氛圍

為進一步貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃(20__-20__年)》，推動我區(qū)全民健身事業(yè)的發(fā)展，區(qū)政府、局領導高度重視我區(qū)老年人體育事業(yè)的健康發(fā)展，及時調(diào)整充實老年人體育協(xié)會組織建設。目前，我區(qū)各級老年體育協(xié)會組織遍布各街道，已形成網(wǎng)絡化體系，正在由組織管理型向服務型發(fā)展。

二、認真貫徹落實《全民健身條例》，積極組織開展老年體育活動

積極廣泛開展經(jīng)常性的老年人體育健身活動、老年人體育健身活動展示會、中老年人門球比賽、廣場健身操舞、氣功、太極拳等比賽活動，有力的推動了我區(qū)老年體育項目水平的不斷提高。

1、20__年__月__日，在__時代廣場舉行“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)，同心共筑中國夢”全民健身系列活動暨__市第十五屆“體育節(jié)”啟動儀式，展示節(jié)目有太極拳、健美操、腰鼓等。

2、20__年__月__日至__日，我區(qū)在__市第二老干活動中心舉辦__市__“天曲杯”老年人門球比賽。

3、20__年__月__日，我區(qū)組織一支門球隊參加__市第__屆“為人故里行”門球賽。

4、20__年__月__日，我局組織工農(nóng)街道老人體協(xié)代表我區(qū)參加“20__年__市‘全民健身迎省運’廣場健身舞大賽”，并獲得第三名良好成績。

5、20__年__月__日至__日，我局與__區(qū)老年人體育協(xié)會和__門球協(xié)會共同舉辦了“全民健身迎省運”__區(qū)“祥和杯”老年人門球賽，有來自中央、省、市駐__單位、部隊離退休系統(tǒng)、__區(qū)各街道老體協(xié)24支門球隊伍參加，并取得圓滿成功獲得老同志的好評。

6、20__年__月 __日至__日，我區(qū)組織門球隊參加 “全民健身迎省運” 20__年__市老年人門球賽，并獲得第一名。

三、加大投入，不斷完善體育設施

堅持從實際出發(fā)，有計劃，有步驟，有重點推進。為了老年人們有舒適的健身環(huán)境與更好的健身設施，由區(qū)體育局牽頭，親自到各街道、社區(qū)、村委會調(diào)查摸底，根據(jù)各街道辦、村委會上報安裝點，統(tǒng)計挑選出18個體育健身苑，分期分批在各街道區(qū)和農(nóng)村建設體育健身苑并安裝體育健身器材、全民健身路徑13件套、籃球架、乒乓臺。

四、存在不足

1、體育健身活動場地缺乏，滿足不了日益增長老年人群的健身需求，比如到現(xiàn)在還沒有1萬平方米以上的全民健身廣場。

2、適合廣大老年人參與健身鍛煉的健身路徑及健身器材跟蹤服務不到位，如漁港公園點的仰臥起坐、雙位漫步機損壞許久，至今依舊沒人處理。

3、我區(qū)老人體協(xié)長期缺主席職位。

4、經(jīng)費有時落實不到位。

【第10篇 2023年個人體育教學工作總結

轉眼間又到了辭舊迎新的日子，一個學期即將過去，回顧過去的一個學期，我能根據(jù)學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學期來的情況總結如下：

一、思想政治方面：

熱愛祖國、熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨。堅決擁護黨的路線、方針、政策，遵守國家的法律、法規(guī)和學校規(guī)章制度。認真參加政治學習，關心時事，看新聞、聽報告、寫體會，努力提高自身的政治素質(zhì)。嚴格遵守中小學教師職業(yè)道德規(guī)范，語言文明，舉止端莊，品德言行努力做學生的表率，同事之間關系和睦，團結互助。一直以來敬業(yè)奉獻，熱愛人民教育事業(yè)，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。在新的一年里，我將向黨組織上交入黨申請書，接受黨對我的考驗。

二、教學工作方面：

在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學計劃，從學生已掌握的知識出發(fā)，結合社會、家庭、學校，充分挖掘課程資源，認真?zhèn)湔n。重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。通過運用這個規(guī)律減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法，使學生實現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內(nèi)容，向學生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。

三、兩操工作。

在開學初我用了三個星期的時間對初一的學生進行廣播操教學，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。二，正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令清楚、洪亮、準確。第五，及時糾正錯誤動作。在此后，在全校廣播操練習中，因為學生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，所以我重點抓了學生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤。另外，在廣播操教學過程中還得到了學校領導和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。保證了學生以健康的身體進行學習、生活。

三、訓練工作。

這個學期我接手了學校田徑隊訓練工作。初次接手工作，我采取了以下措施：

第一、制訂科學的訓練計劃及進度計劃，嚴格按照訓練計劃進行訓練，并根據(jù)學生的具體訓練情況及時調(diào)整訓練計劃。

第二、組織學生學習田徑隊的管理制度及訓練制度。要求學生包括我個人思想上統(tǒng)一，做到不遲到，不早退，團結協(xié)作，勤于動腦，嚴格訓練，善于總結。

第三、克服困難，訓練嚴謹：田徑項目多，技術特別復雜，每一個動作，按照不同的時間，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓練時要求學生做到眼快、手快、腿快、移動快。觀摩學習，分組總結，共同提高。

第四、發(fā)揚團隊精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績。今年下半年在市運會中取得了：第七名一個，第八名一個。在東區(qū)中、小學運動會中取得了：第一名十二個，第二名六個等，團體總分第一名。

田徑隊訓練工作經(jīng)過一個學期的磨練已呈規(guī)范化、制度化、常規(guī)化。訓練隊每周早練、晚練次數(shù)不少于9次、每次40分鐘。運動員積極訓練，教師在訓練時兢兢業(yè)業(yè)、克盡職守。做到每次訓練有計劃、有記錄、有總結，做到備課、備人、備場地，充分利用訓練時間針對學生不同年齡段的生理特點、采用各種不同的訓練手段進行訓練。田徑隊訓練在半年時間中取得這樣的佳績、全賴于上級領導及學校領導大力支持，全體教師、學生的共同努力的結果。

我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

在教學過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結如下：1、備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應的措施。2、教法比較單一，在解決如何把教學資源傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動上方法比較單一。3、課堂上對于以下能教學能力要還有所提高：組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結合。

所以在新的一年里我要注重個人的業(yè)務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣，為學校的優(yōu)質(zhì)化工程作出我應有的貢獻。

【第11篇 2023年個人體育初中教師工作總結

緊張而又繁忙畢業(yè)班教學終于結束了，在這一學期來，我熱愛本職工作，認真學習新的教育理論，廣泛涉獵各種知識，形成比較完善的知識結構，嚴格要求學生、尊重學生，發(fā)揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟。為了下一學年的教育工作做得更好，把本學期的教學經(jīng)驗和教訓總結

一、堅持政治理論學習，提高思想認識的先進性

在一年來，我認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和______“三個代表”重要思想，思想上和行動上時刻與黨中央保持高度一致。積極參加先進行教育活動，認真學習有關教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實素質(zhì)教育，對工作表現(xiàn)出強烈的事業(yè)心和高度的責任感，關心愛護學生，刻苦鉆研業(yè)務，把滿腔的熱忱和愛心傾注到學生身上，傾注到黨的教育事業(yè)上。處處、事事、時時嚴格要求自己，在平凡而繁瑣的教學工作中，腳踏實地，埋頭苦干，切實起到模范帶頭作用。

二、潛心教育教學，不斷開拓進取

初四體育教學工作開展的好壞直接影響著畢業(yè)班體育成績，以至于影響學生中招總成績，所以我從開學之初就制定了嚴密的教學計劃，規(guī)劃好每一次的體育教學與訓練任務，對自己也提出了更高的要求：

1.體育課保證質(zhì)量

為了上好體育課，緩解學生緊張的學習壓力，為了使學生對我們的體育課有一種向往，一種期待，我用心“經(jīng)營”每一節(jié)體育課：課前認真?zhèn)湔n，在每堂課前我都要對學生有一個大概的心里目標;在課堂上用我的愛心、細心和責任心使每一個學生都能受益，要求學生之間互相幫助，互相觀察指導，做到課課有進步，堂堂有提高，使學生們在進步中體驗體育課的精彩和樂趣;每一次課后我和學生都要進行及時的總結和反思，寫出心得與體會，增強了信心，提高了能力。

活動課安排條理

每周兩節(jié)活動課八個班安排的內(nèi)容兩周一輪換條理清晰，由體委帶領，體育教師巡回指導，活動課開展得有條不紊。每一次課后我們體育教師和體委都要進行及時總結和反思，不僅大大提高了體委的指導訓練能力，也使學生整體體能和自我訓練能力提高很快，對他們課余時間自我鍛煉有很大的幫助。

培優(yōu)課保證提高

每天下午的十分千米跑和每個周六下午的兩節(jié)訓練課由我親自帶領，使年級前100名學生的運動量和運動強度能得到保證，由于學生相對較少，對學生個別指導訓練也很到位，學生的成績逐步提高。

特長生訓練針對性強

體育特長生應是中招的一個重點，所以在課余時間我對有體育特長的學生的進行了系統(tǒng)的和針對性的訓練，使他們發(fā)揮自己的特長，拓寬了升學渠道，提高了升學的信心。

課后教師與學生及時總結分析得失，寫訓練日記。

課后反思是一種有益的思維活動與再學習方式，是教師與學生成長和提高的有效手段。每一次課后我都及時總結分析，也要求學生總結分析自己的得失與體會，并要求每個同學都要有一個記錄自己成長的體育日記簿，這也是我和學生交流的一個平臺，能及時得到教學反饋，經(jīng)過一年的積累，我和學生都受益匪淺，我的教學能力又提高到了一個新的高度，學生們不僅提高了自己的體能與成績，更重要的是學會了一種學習方式，對他們的學習和生活有了很大的幫助。

6.犧牲個人休息時間，保證每天下午下學后課外活動時間向學生提供技術和器材幫助。

三、模范履行職責，創(chuàng)造輝煌業(yè)績

在履行職責方面，嚴格要求自己。堅持出滿勤，干滿點，從不擅離工作崗位，愛校如家，愛生如子，把“愛學生”當作做好一切教育教學工作的根本出發(fā)點。在平凡的崗位上，憑著對工作的熱情和執(zhí)著，不斷地創(chuàng)造著新的業(yè)績：我所帶領的初四年級中招體育成績又上了一個新臺階，比歷年成績都要好;特招有很大收獲，特長生石曉欽和李振勝由于籃球特長被市二高提前錄取，打破了我校的特長生錄取的記錄，對學生升學的自信心和鼓舞士氣起到了很大的作用;在我校第二屆田徑運動會上我被評為優(yōu)秀裁判員;我們體育組輔導的大型秧歌表演在市第23屆中學生運動會開幕式上表現(xiàn)優(yōu)秀，獲得了巨大的成功，受到市領導的一致稱贊;我所帶領的教師女子排球隊在市首屆教職工運動會上取得了第八名;教職工廣播操獲得二等獎的好成績，并獲得優(yōu)秀組織獎。

四、增強自蓄能力，對教育做長期投資

教學活動是一個復雜的智力活動、社會活動，更應該與時俱進，展望未來。這就要求教師具有終身學習的觀念，培養(yǎng)終身學習的能力。

【第12篇 2023中考生物知識點總結：第二章 人體的營養(yǎng)

第二章 人體的營養(yǎng)

一、食物中的營養(yǎng)物質(zhì)

人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)主要有六大類：

蛋白質(zhì)：構成人體細胞的基本物質(zhì)，參與損傷細胞的修復和更新;為人體的生理活動提供能量;

能源物質(zhì) 脂肪：一般情況下，作為備用能源物質(zhì)貯存在體內(nèi);保溫;單位質(zhì)量釋放能量最多;

糖類：人體最重要的供能物質(zhì)，也是構成細胞的成分;

水：約占體重的60%~70%，細胞的主要組成成分，人體的各種生理活動都離不開水。

非能源物質(zhì) 無機鹽：含量不多，是構成人體組織的重要成分，如：鈣、磷(構成骨骼和牙齒)、鐵(構成血紅蛋白)

維生素：不是構成細胞的主要原料，也不提供能量，含量少，對人體生命活動起調(diào)節(jié)作用

六大類營養(yǎng)物質(zhì)的主要作用：

營養(yǎng)物質(zhì)

主要作用

蛋白質(zhì)

構成人體細胞的基本物質(zhì)

糖類

人體最重要的供能物質(zhì)

脂肪

作為儲備的能源物質(zhì)，在體內(nèi)儲存

維生素

維持人體的正常生理功能

水

水是細胞的主要組成成分

無機鹽

構成人體組織的重要材料

無機鹽的作用：

無機鹽的種類

缺乏時的癥狀

含鈣的無機鹽

佝僂病(兒童)、骨質(zhì)疏松癥(中老年人)

含磷的無機鹽

厭食、貧血、肌無力、骨痛

含鐵的無機鹽

缺鐵性貧血

含碘的無機鹽

地方性甲狀腺腫、智力障礙

含鋅的無機鹽

生長發(fā)育不良

維生素的作用：人體一旦缺乏維生素，會影響生長發(fā)育，甚至患病。

種類

功能

缺乏時的癥狀

食物來源

維生素a

維持人的正常視覺

夜盲癥

肝臟、魚肝油、胡蘿卜、玉米

維生素b1

維持人體正常的新陳代謝和神經(jīng)系統(tǒng)的正常生理功能

神經(jīng)炎，腳氣病

牛肉、腎、谷類種皮、豆類

維生素c

維持骨骼、肌肉和血管的正常生理作用

壞血病

水果、蔬菜

維生素d

促進鈣、磷吸收和骨骼發(fā)育

佝僂病(如雞胸、_形或o形腿等)、骨質(zhì)疏松癥

肝臟、雞蛋、魚肝油

二、消化和吸收

1)探究試驗：饅頭在口腔中的變化(見書p30—31)

淀粉在口腔中的消化與唾液的分泌、牙齒的咀嚼、舌的攪拌都有關系。牙齒的切碎和磨碎以及舌的充分攪拌，能使唾液更加充分地與食物碎屑混合，更好地促進淀粉的變化。

2)消化系統(tǒng)的組成

口腔：牙齒咀嚼食物;舌攪拌食物;唾液腺分泌唾液，幫助消化淀粉

咽：食物與氣體的共同通道(消化道與呼吸道在這交匯)

食道：能蠕動，將食物推進胃中

胃：(1)胃蠕動，使食物與胃液充分混合(2)胃腺分泌胃液，初步消化蛋白質(zhì)

消化道 小腸：(1)起始部分叫十二指腸，肝臟分泌的膽汁與胰腺分泌的胰液由此流入小腸

(2)腸腺分泌腸液(含有消化糖類、蛋白質(zhì)和脂肪的酶)

(3)通過蠕動，使食物與消化液充分混合，消化、吸收的主要場所

大腸：通過蠕動，把食物殘渣推向肛門

肛門：糞便由此排出

唾液腺：分泌唾液(含有唾液淀粉酶)，能初步消化淀粉

肝臟：分泌膽汁(不含消化酶)，將脂肪乳化為脂肪微粒 位于消化道外

消化腺 胰腺：分泌胰液(含有消化糖類、蛋白質(zhì)和脂肪的酶)

胃腺：分泌胃液(含有鹽酸和胃蛋白酶)，初步消化蛋白質(zhì) 位于消化道內(nèi)

腸腺：分泌腸液(含有消化糖類、蛋白質(zhì)和脂肪的酶)

肝臟是人體的消化腺

3)小腸的結構特點：

消化食物和吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要場所。

腸壁構造(由內(nèi)向外)：黏膜、黏膜下層、肌肉層、漿膜

小腸適于消化、吸收的特點：

(1)最長，大大增加了消化和吸收的面積，適于消化和吸收;

(2)內(nèi)表面具有環(huán)形皺襞和小腸絨毛(大大增加了消化和吸收的面積);

(3)小腸絨毛內(nèi)有毛細血管、毛細淋巴管，絨毛壁和毛細血管、毛細淋巴管的管壁都很薄，只由一層上皮細胞構成，這種結構有利于吸收營養(yǎng)物質(zhì);

(4)小腸內(nèi)有各種消化液。

4)食物的消化：在消化道內(nèi)將食物分解成為可以吸收的成分的過程。

物理性消化：牙齒的咀嚼、舌的攪拌和胃、腸的蠕動，將食物磨碎、攪拌，并與消化液混合。

化學性消化：通過各種消化酶的作用，使食物中各種成分分解為可以吸收的營養(yǎng)物質(zhì)。

唾液淀粉酶 酶(腸液、胰液)

淀粉的消化(口腔、小腸)：淀粉 麥芽糖 葡萄糖

酶(胃液、胰液、腸液)

蛋白質(zhì)的消化(胃、小腸)：蛋白質(zhì) 氨基酸

膽汁(肝臟) 酶(腸液、胰液)

脂肪的消化(小腸)：脂肪 脂肪微粒 甘油+脂肪酸

5)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收：營養(yǎng)物質(zhì)通過消化道壁進入循環(huán)系統(tǒng)的過程。

消化道各段對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收：

胃：少量的水、酒精(非營養(yǎng))

小腸(主要的吸收場所，與其結構有關)：吸收葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸、

大部分水、無機鹽和維生素。

大腸：只吸收少量水、無機鹽和一部分維生素

三、關注合理營養(yǎng)和食品安全

1)合理營養(yǎng) 每日三餐，按時進餐

不偏食、不挑食、不暴飲暴食

均衡攝入五類食物(平衡膳食寶塔)

2)設計一份營養(yǎng)合理的食譜：

(1)按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物，以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩;

(2)人每天攝入最多的應該是米、面等主食，其次是蔬菜、水果，攝入量最少的是脂肪食品;

(3)人在早、中、晚餐的能量攝取應當分別占30%、40%、30%。

防止食品在生產(chǎn)過程中被農(nóng)藥等污染，蔬菜瓜果必須清洗干凈;

不吃有毒的食物(發(fā)芽的馬鈴薯、毒蘑菇)

3)食品安全 防止食品被細菌等污染，食用前要加熱煮熟

保持廚房和餐具的清潔衛(wèi)生

買經(jīng)檢疫合格的食品

【第13篇 2023 個人體育教學工作總結

個人體育教學工作總結個人體育教學工作總結

轉眼間又到了辭舊迎新的日子，一個學期即將過去，回顧過去的一個學期，我能根據(jù)學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學期來的情況總結

一、思想政治方面：

熱愛祖國、熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨。堅決擁護黨的路線、方針、政策，遵守國家的法律、法規(guī)和學校規(guī)章制度。認真參加政治學習，關心時事，看新聞、聽報告、寫體會，努力提高自身的政治素質(zhì)。嚴格遵守中小學教師職業(yè)道德規(guī)范，語言文明，舉止端莊，品德言行努力做學生的表率，同事之間關系和睦，團結互助。一直以來敬業(yè)奉獻，熱愛人民教育事業(yè)，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。在新的一年里，我將向黨組織上交入黨申請書，接受黨對我的考驗。

二、教學工作方面：

在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學計劃，從學生已掌握的知識出發(fā)，結合社會、家庭、學校，充分挖掘課程資源，認真?zhèn)湔n。重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。通過運用這個規(guī)律減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法，使學生實現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內(nèi)容，向學生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。

三、兩操工作。

在開學初我用了三個星期的時間對初一的學生進行廣播操教學，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。二，正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令清楚、洪亮、準確。第五，及時糾正錯誤動作。在此后，在全校廣播操練習中，因為學生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，所以我重點抓了學生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤。另外，在廣播操教學過程中還得到了學校領導和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。保證了學生以健康的身體進行學習、生活。

三、訓練工作。

這個學期我接手了學校田徑隊訓練工作。初次接手工作，我采取了以下措施：

第一、制訂科學的訓練計劃及進度計劃，嚴格按照訓練計劃進行訓練，并根據(jù)學生的具體訓練情況及時調(diào)整訓練計劃。

第二、組織學生學習田徑隊的管理制度及訓練制度。要求學生包括我個人思想上統(tǒng)一，做到不遲到，不早退，團結協(xié)作，勤于動腦，嚴格訓練，善于總結。

第三、克服困難，訓練嚴謹：田徑項目多，技術特別復雜，每一個動作，按照不同的時間，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓練時要求學生做到眼快、手快、腿快、移動快。觀摩學習，分組總結，共同提高。

第四、發(fā)揚團隊精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績。今年下半年在市運會中取得了：第七名一個，第八名一個。在東區(qū)中、小學運動會中取得了：第一名十二個，第二名六個等，團體總分第一名。

田徑隊訓練工作經(jīng)過一個學期的磨練已呈規(guī)范化、制度化、常規(guī)化。訓練隊每周早練、晚練次數(shù)不少于9次、每次40分鐘。運動員積極訓練，教師在訓練時兢兢業(yè)業(yè)、克盡職守。做到每次訓練有計劃、有記錄、有總結，做到備課、備人、備場地，充分利用訓練時間針對學生不同年齡段的生理特點、采用各種不同的訓練手段進行訓練。田徑隊訓練在半年時間中取得這樣的佳績、全賴于上級領導及學校領導大力支持，全體教師、學生的共同努力的結果。

我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

在教學過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結1、備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候

【第14篇 2023個人體育教學工作總結文選

轉眼間又到了辭舊迎新的日子，一個學期即將過去，回顧過去的一個學期，我能根據(jù)學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學期來的情況總結如下：

一、思想政治方面：

熱愛祖國、熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨。堅決擁護黨的路線、方針、政策，遵守國家的法律、法規(guī)和學校規(guī)章制度。認真參加政治學習，關心時事，看新聞、聽報告、寫體會，努力提高自身的政治素質(zhì)。嚴格遵守中小學教師職業(yè)道德規(guī)范，語言文明，舉止端莊，品德言行努力做學生的表率，同事之間關系和睦，團結互助。一直以來敬業(yè)奉獻，熱愛人民教育事業(yè)，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。在新的一年里，我將向黨組織上交入黨申請書，接受黨對我的考驗。

二、教學工作方面：

在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學計劃，從學生已掌握的知識出發(fā)，結合社會、家庭、學校，充分挖掘課程資源，認真?zhèn)湔n。重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。通過運用這個規(guī)律減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法，使學生實現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內(nèi)容，向學生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。

三、兩操工作。

在開學初我用了三個星期的時間對初一的學生進行廣播操教學，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。二，正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令清楚、洪亮、準確。第五，及時糾正錯誤動作。在此后，在全校廣播操練習中，因為學生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，所以我重點抓了學生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤。另外，在廣播操教學過程中還得到了學校領導和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。保證了學生以健康的身體進行學習、生活。

三、訓練工作。

這個學期我接手了學校田徑隊訓練工作。初次接手工作，我采取了以下措施：

第一、制訂科學的訓練計劃及進度計劃，嚴格按照訓練計劃進行訓練，并根據(jù)學生的具體訓練情況及時調(diào)整訓練計劃。

第二、組織學生學習田徑隊的管理制度及訓練制度。要求學生包括我個人思想上統(tǒng)一，做到不遲到，不早退，團結協(xié)作，勤于動腦，嚴格訓練，善于總結。

第三、克服困難，訓練嚴謹：田徑項目多，技術特別復雜，每一個動作，按照不同的時間，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓練時要求學生做到眼快、手快、腿快、移動快。觀摩學習，分組總結，共同提高。

第四、發(fā)揚團隊精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績。今年下半年在市運會中取得了：第七名一個，第八名一個。在東區(qū)中、小學運動會中取得了：第一名十二個，第二名六個等，團體總分第一名。

田徑隊訓練工作經(jīng)過一個學期的磨練已呈規(guī)范化、制度化、常規(guī)化。訓練隊每周早練、晚練次數(shù)不少于9次、每次40分鐘。運動員積極訓練，教師在訓練時兢兢業(yè)業(yè)、克盡職守。做到每次訓練有計劃、有記錄、有總結，做到備課、備人、備場地，充分利用訓練時間針對學生不同年齡段的生理特點、采用各種不同的訓練手段進行訓練。田徑隊訓練在半年時間中取得這樣的佳績、全賴于上級領導及學校領導大力支持，全體教師、學生的共同努力的結果。

我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

在教學過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結如下：1、備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應的措施。2、教法比較單一，在解決如何把教學資源傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動上方法比較單一。3、課堂上對于以下能教學能力要還有所提高：組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結合。

所以在新的一年里我要注重個人的業(yè)務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣，為學校的優(yōu)質(zhì)化工程作出我應有的貢獻。

【第15篇 2023個人體育教學工作總結

轉眼間又到了辭舊迎新的日子，一個學期即將過去，回顧過去的一個學期，我能根據(jù)學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學期來的情況總結如下：

一、思想政治方面：

熱愛祖國、熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨。堅決擁護黨的路線、方針、政策，遵守國家的法律、法規(guī)和學校規(guī)章制度。認真參加政治學習，關心時事，看新聞、聽報告、寫體會，努力提高自身的政治素質(zhì)。嚴格遵守中小學教師職業(yè)道德規(guī)范，語言文明，舉止端莊，品德言行努力做學生的表率，同事之間關系和睦，團結互助。一直以來敬業(yè)奉獻，熱愛人民教育事業(yè)，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。在新的一年里，我將向黨組織上交入黨申請書，接受黨對我的考驗。

二、教學工作方面：

在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結合新課程的理念和學生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學計劃，從學生已掌握的知識出發(fā)，結合社會、家庭、學校，充分挖掘課程資源，認真?zhèn)湔n。重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。通過運用這個規(guī)律減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。使學生盡快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎。培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法，使學生實現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內(nèi)容，向學生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。

三、兩操工作。

在開學初我用了三個星期的時間對初一的學生進行廣播操教學，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。二，正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令清楚、洪亮、準確。第五，及時糾正錯誤動作。在此后，在全校廣播操練習中，因為學生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，所以我重點抓了學生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤。另外，在廣播操教學過程中還得到了學校領導和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。保證了學生以健康的身體進行學習、生活。

三、訓練工作。

這個學期我接手了學校田徑隊訓練工作。初次接手工作，我采取了以下措施：

第一、制訂科學的訓練計劃及進度計劃，嚴格按照訓練計劃進行訓練，并根據(jù)學生的具體訓練情況及時調(diào)整訓練計劃。

第二、組織學生學習田徑隊的管理制度及訓練制度。要求學生包括我個人思想上統(tǒng)一，做到不遲到，不早退，團結協(xié)作，勤于動腦，嚴格訓練，善于總結。

第三、克服困難，訓練嚴謹：田徑項目多，技術特別復雜，每一個動作，按照不同的時間，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓練時要求學生做到眼快、手快、腿快、移動快。觀摩學習，分組總結，共同提高。

第四、發(fā)揚團隊精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績。今年下半年在市運會中取得了：第七名一個，第八名一個。在東區(qū)中、小學運動會中取得了：第一名十二個，第二名六個等，團體總分第一名。

田徑隊訓練工作經(jīng)過一個學期的磨練已呈規(guī)范化、制度化、常規(guī)化。訓練隊每周早練、晚練次數(shù)不少于9次、每次40分鐘。運動員積極訓練，教師在訓練時兢兢業(yè)業(yè)、克盡職守。做到每次訓練有計劃、有記錄、有總結，做到備課、備人、備場地，充分利用訓練時間針對學生不同年齡段的生理特點、采用各種不同的訓練手段進行訓練。田徑隊訓練在半年時間中取得這樣的佳績、全賴于上級領導及學校領導大力支持，全體教師、學生的共同努力的結果。

我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

在教學過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結如下：1、備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應的措施。2、教法比較單一，在解決如何把教學資源傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動上方法比較單一。3、課堂上對于以下能教學能力要還有所提高：組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結合。

所以在新的一年里我要注重個人的業(yè)務學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣，為學校的優(yōu)質(zhì)化工程作出我應有的貢獻。

【第16篇 掛職鍛煉個人體會小結工作總結

掛 職 學 習 總 結按照縣委的統(tǒng)一安排，我于 2023 年 9 月開始到大連市甘井子區(qū)大連灣街道辦事處進行掛職學習，任街道辦事處主任助理，協(xié)助分管副主任抓經(jīng)濟工作。在三個月的時間里，我始終按照縣委的要求，服從大連灣街道的分配，積極工作，努力學習，謙虛謹慎，廣交朋友。先后走訪了大連灣街道所轄的十四個居民委會和一些重點企業(yè)，系統(tǒng)學習了他們在招商引資、國企改革、私有制經(jīng)濟發(fā)展、城市建設等方面的主要做法和成功經(jīng)驗，自我感覺收獲很多，尤其是在個人的思想、工作、學習等方面都有了不同程度的提高。一是思想觀念更加解放。通過這次掛職學習，我們充分感受到了大連地區(qū)濃厚的發(fā)展氛圍，也被大連高度發(fā)達的經(jīng)濟水平所震驚。相對突泉而言，大連在客觀條件上具有沿海、沿邊、交通便利、對外開放港口城市等很多優(yōu)勢，這決定了在發(fā)展上我們不能盲目與之攀比。但是，大連干部群眾的思想觀念和精神風貌以及分析處理問題的方式方法卻是我們必須要看到、必須要學習借鑒的。思想不保守，觀念不守舊，敢于創(chuàng)造性開展工作，這是大連除客觀優(yōu)勢外能夠促進經(jīng)濟大發(fā)展的最大動力。反觀我自己，雖然總想解放思想、總說解放思想?yún)s不知從何做起，以致于思想上仍然存在著梗阻，存在著障礙，對于一些事情和工作，習慣于問為什么，習慣于品頭論足，習慣于爭論不休，從而貽誤了機遇，延誤了發(fā)展。可以說正是這次掛職學習，讓我清楚地看到了自己的差距，進而改變了觀念、更換了腦子。二是工作經(jīng)歷更加充實。這次掛職學習，讓我接觸到了許多新鮮事物，看到了真正意義上的工業(yè)企業(yè)，學到了服務新型工業(yè)的基本技能，使自己平凡的工作經(jīng)歷變得更加充實。我曾經(jīng)多次跟隨分管工業(yè)經(jīng)濟的副主任深入到工業(yè)園區(qū)和一些重點企業(yè)現(xiàn)場辦公、學習考察，系統(tǒng)學習了發(fā)達地區(qū)政府部門指導、服務工業(yè)企業(yè)的工作方法。目前，我縣正處在由農(nóng)業(yè)為主向工業(yè)為主轉變的關鍵時期，但是長期以來，如何發(fā)展工業(yè)經(jīng)濟、政府在發(fā)展工業(yè)中承擔什么樣的角色、如何發(fā)揮職能作用，我卻不是十分清楚。在這些方面，大連灣地區(qū)抓住各種機遇，發(fā)揮多項優(yōu)勢，走出了一條切實可行的路子。他們積極推進企業(yè)產(chǎn)權制度改革，盤活了企業(yè)資產(chǎn)，破除了制約工業(yè)經(jīng)濟發(fā)展的癥結所在；完善工業(yè)園區(qū)管理體制，不斷加強軟硬環(huán)境建設，為企業(yè)提供了最優(yōu)質(zhì)的發(fā)展平臺；充分利用國家政策和地域優(yōu)勢，加強大項目建設，培育了拉動地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展的龍頭。這些做法和成功經(jīng)驗，讓我學到了先進，開闊了眼界，也增強了為實現(xiàn)突泉工業(yè)經(jīng)濟超常規(guī)、跨越式發(fā)展做出更大貢獻的信心和決心。 三是學習意識更加強烈。 學習永無止境。昨天的文盲是不識字的人，今天的文盲是不會電腦的人，而明天的文盲將是不會學習的人。這次掛職學習，不僅使我感受到大連灣濃厚的發(fā)展氛圍，也感受到大連灣濃厚的學習氛圍。大連灣的干部意識到，在風起云涌的競爭浪潮中，政府工作面臨許多挑戰(zhàn)，光靠翻“老皇歷”，光憑經(jīng)驗來辦事是萬萬行不通的，必須“活到老，學到老”，否則就將面臨“知識恐慌”、“能力恐慌”、“本領恐慌”。在這種意識驅動下，大連灣的干部都自覺地把學習作為一種政治責任、一種精神追求、一種人生樂趣，人人爭做熱愛學習、學會學習、終生學習的楷模。和他們比較，我過去雖然知道學習的重要性，也曾利用一些時間去學習，但是卻存在著學習不夠扎實、不夠系統(tǒng)等諸多問題。在他們的感染下，我自覺地自加壓力，確立了短期學習目標，較為深入系統(tǒng)地學習了有關市場經(jīng)濟、法律等方面的知識以及十六屆四中全會精神，自我感覺受益很多，不虛此行。 四是自我約束更加嚴格。掛職學習期間，我始終按照縣委領導的要求，始終不忘宣傳突泉、樹立突泉形象的重任，嚴格要求自己，認真接受領導。在集體生活中，我能夠做到服從領導、團結同志、嚴于律已。在對外交往中，我時刻不忘自己的特殊身份，時刻注意自己的一言一行，自尊自信，謙虛謹慎，廣交朋友，基本按照縣委的要求完成了這次掛職學習任務。

掛職鍛煉個人體會小結