班級心理總結(jié)（十一篇）

【第1篇 2023校園女生節(jié)班級心理班會活動的總結(jié)

201_年3月6日，我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會，以培養(yǎng)班級同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的能力，提高班集體凝聚力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，豐富大家的課余生活。

本次活動由班級心理委員主持?；顒娱_始時(shí)，主持人直奔主題，從回憶女生中學(xué)時(shí)代喜歡的小說《幻城》等，漸漸引申到我們從孩童時(shí)期開始熟悉的一系列經(jīng)典的動畫，影視，游戲?！逗J娃》，《四驅(qū)兄弟》，《還珠格格》，《天龍八部》，“跳房子”，“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。

活動進(jìn)行到一半時(shí)，我們進(jìn)行了一個(gè)簡單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡單，但是考驗(yàn)的是同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，所以并不是如此簡單。再來，熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式，讓同學(xué)們通過觀看眼睛截圖來辨認(rèn)班級同學(xué)?！把劬κ切撵`的窗戶?！蔽覀兠總€(gè)人的眼睛是如此的不同，或炯炯有神，或明亮可人。通過這一小游戲，考驗(yàn)的便是班級同學(xué)間的熟悉程度。同學(xué)間的熟悉感上升，班級的各項(xiàng)指標(biāo)，包括班級凝聚力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能得到進(jìn)一步的發(fā)展。班會最后的集體性游戲“天黑請閉眼”，是考驗(yàn)小團(tuán)體間的協(xié)作以及個(gè)人的語言功底，各團(tuán)體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動著勝家的歸屬。

可以看得出來，同學(xué)們對于此次班會的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會可以說是圓滿結(jié)束。

【第2篇 大一班級心理委員學(xué)期自我總結(jié)

不經(jīng)意間，大一的上半學(xué)期很快的過去了，在大一的上半學(xué)期中，我很榮幸的當(dāng)上了班級的心理委員。在一開始擔(dān)任這個(gè)工作時(shí)，我感覺我自己的心里真的很迷茫，不知道自己應(yīng)該去做一些什么事情。后來，我為了加強(qiáng)我自己的工作能力，通過閱讀了一些有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺到自己受益匪淺，同時(shí)我也學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于心理健康方面的知識，因此也讓我由一開始的一無所知到現(xiàn)在的對于心理健康有了一定的了解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷，但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時(shí)在工作的過程中，我也深刻地認(rèn)識到心理委員工作的重要性，也開始漸漸的喜歡上了這個(gè)工作。同時(shí)，我也因?yàn)檫@個(gè)工作學(xué)到了很多我以前并不知道的知識，比如說，我以前從來不知道5月25日是什么日子，但經(jīng)過閱讀了心理健康的書籍后，我知道了5月25日是大學(xué)生心理健康日。而且，在這些日子的工作中，我也漸漸的明白了心理委員的含義，同時(shí)，在這個(gè)工作中，我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注身邊的同學(xué)們，而且我還能在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活，去感染他人。

在大一的上半學(xué)期中，我們班也開過一次有關(guān)于心理健康的主題班會，在這次班會中，我很高興的發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們心理素質(zhì)都很好，大家都很快樂，心里也都很樂觀。因?yàn)槲易约洪喿x過許多的有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺那些書籍對于我來說相當(dāng)于一次心理培訓(xùn)，一次關(guān)于心里的講座，因此，我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個(gè)方面，這幾個(gè)方面也是我自己關(guān)于心里方面的總結(jié)。

1、 協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。并且經(jīng)常關(guān)注同學(xué)們的心理健康情況，并即使回報(bào)給老師。當(dāng)然到目前為止我發(fā)現(xiàn)我們班沒有出現(xiàn)異常的情況，并且，我相信以后也不會出現(xiàn)類似的情況。但我覺得這種方法還是應(yīng)該保留下來，所以我覺得自己心理委員的這個(gè)工作責(zé)任還是非常重大的。

2、 向同學(xué)們普及心理健康知識。我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的許多同學(xué)都會覺得自己因?yàn)椴皇切睦飳I(yè)的，所以并不需要懂得什么關(guān)于心理健康方面的知識。我認(rèn)為這種想法并不是對的。我認(rèn)為我們每個(gè)人都應(yīng)該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外我覺得我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點(diǎn)去參加一些有關(guān)于心理方面的講座和活動。

3、 并且，我覺得這一點(diǎn)所描述的方面是比較可行的，就是疏導(dǎo)和緩解一些同學(xué)們的不良情緒，以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實(shí)我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學(xué)，最主要是不要憋在心里，一定要說出來。

不過，我覺得總體上來講上一學(xué)期的心理工作還是比較順利的，但是我還是發(fā)現(xiàn)了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷，這些方面有待提高和改善。比如說，沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。還有，自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗(yàn)還不足等等的一些問題。但是，我一定會繼續(xù)努力。

我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時(shí)也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。

【第3篇 大一班級心理委員學(xué)期工作總結(jié)

不經(jīng)意間，大一的上半學(xué)期很快的過去了，在大一的上半學(xué)期中，我很榮幸的當(dāng)上了班級的心理委員。在一開始擔(dān)任這個(gè)工作時(shí)，我感覺我自己的心里真的很迷茫，不知道自己應(yīng)該去做一些什么事情。后來，我為了加強(qiáng)我自己的工作能力，通過閱讀了一些有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺到自己受益匪淺，同時(shí)我也學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于心理健康方面的知識，因此也讓我由一開始的一無所知到現(xiàn)在的對于心理健康有了一定的了解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷，但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時(shí)在工作的過程中，我也深刻地認(rèn)識到心理委員工作的重要性，也開始漸漸的喜歡上了這個(gè)工作。同時(shí)，我也因?yàn)檫@個(gè)工作學(xué)到了很多我以前并不知道的知識，比如說，我以前從來不知道5月25日是什么日子，但經(jīng)過閱讀了心理健康的書籍后，我知道了5月25日是大學(xué)生心理健康日。而且，在這些日子的工作中，我也漸漸的明白了心理委員的含義，同時(shí)，在這個(gè)工作中，我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注身邊的同學(xué)們，而且我還能在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活，去感染他人。

在大一的上半學(xué)期中，我們班也開過一次有關(guān)于心理健康的主題班會，在這次班會中，我很高興的發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們心理素質(zhì)都很好，大家都很快樂，心里也都很樂觀。因?yàn)槲易约洪喿x過許多的.有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺那些書籍對于我來說相當(dāng)于一次心理培訓(xùn)，一次關(guān)于心里的講座，因此，我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個(gè)方面，這幾個(gè)方面也是我自己關(guān)于心里方面的總結(jié)。

1、 協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。并且經(jīng)常關(guān)注同學(xué)們的心理健康情況，并即使回報(bào)給老師。當(dāng)然到目前為止我發(fā)現(xiàn)我們班沒有出現(xiàn)異常的情況，并且，我相信以后也不會出現(xiàn)類似的情況。但我覺得這種方法還是應(yīng)該保留下來，所以我覺得自己心理委員的這個(gè)工作責(zé)任還是非常重大的。

2、 向同學(xué)們普及心理健康知識。我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的許多同學(xué)都會覺得自己因?yàn)椴皇切睦飳I(yè)的，所以并不需要懂得什么關(guān)于心理健康方面的知識。我認(rèn)為這種想法并不是對的。我認(rèn)為我們每個(gè)人都應(yīng)該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外我覺得我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點(diǎn)去參加一些有關(guān)于心理方面的講座和活動。

3、 并且，我覺得這一點(diǎn)所描述的方面是比較可行的，就是疏導(dǎo)和緩解一些同學(xué)們的不良情緒，以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實(shí)我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學(xué)，最主要是不要憋在心里，一定要說出來。

不過，我覺得總體上來講上一學(xué)期的心理工作還是比較順利的，但是我還是發(fā)現(xiàn)了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷，這些方面有待提高和改善。比如說，沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。還有，自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗(yàn)還不足等等的一些問題。但是，我一定會繼續(xù)努力。

我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時(shí)也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。

【第4篇 2023年新學(xué)期班級心理主題活動總結(jié)范文

不知不覺，擔(dān)任我們自控1001班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇：5 月25 日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。

2023-2023學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。

一.協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。

二.向同學(xué)們普及心理健康知識?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學(xué)們也積極參與。 同時(shí)，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。

以上是我的總結(jié)，愿自控1001 班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。

【第5篇 班級心理活動總結(jié)

為解決當(dāng)前在部分學(xué)生中存在的厭學(xué)、學(xué)習(xí)動力不足以及怎樣正確處理青春期男女同學(xué)關(guān)系、玩與學(xué)的關(guān)系等問題，我們按照“突出重點(diǎn)、先易后難，區(qū)別對待、全面推進(jìn)”的原則，在班級中實(shí)施了心理健康教育活動。通過開展這次活動，進(jìn)一步幫助學(xué)生樹立了正確的人生觀、愛情觀、學(xué)習(xí)觀，取得了明顯效果?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：

一、 細(xì)心準(zhǔn)備、周密布置，為活動開展創(chuàng)造了良好的環(huán)境。

為確?；顒尤〉昧己玫男Ч?，我們八年級六班活動領(lǐng)導(dǎo)小組經(jīng)過多次認(rèn)真討論，對活動過程進(jìn)行全面模擬、預(yù)測，對存在的困難和問題進(jìn)行了充分估計(jì)，并制定了應(yīng)對措施。我們分階段、分步驟嚴(yán)格按照即定方案進(jìn)行了實(shí)施。在活動中，我們把班會討論作為一項(xiàng)重要措施，每周確保召開2次班會，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性和積極性?；顒託夥栈钴S、學(xué)生反響強(qiáng)烈，取得效果顯著。

二、 突出重點(diǎn)、精心解答，確保了活動的順利開展。

學(xué)生心理問題和矛盾是中學(xué)生成長道路上的重要攔路石。我們班級一貫高度重視，本著“學(xué)生問題無小事”的原則經(jīng)常性地采取各種措施幫助學(xué)生解決，方法、渠道培養(yǎng)學(xué)生對問題的判斷能力、邏輯推理能力和自我解決能力?；顒又兄饕扇×艘韵麓胧?/p>

首先在全體學(xué)生中開展了自查和反思，尋找存在的心理問題或矛盾，每個(gè)學(xué)生一個(gè)信封，全部書面上交給了活動組長。

其次，活動領(lǐng)導(dǎo)小組收到學(xué)生提出的問題和矛盾后，逐條進(jìn)行了梳理、歸類，從大的方面共分成三類，一是超過5名學(xué)生提出的問題列為普遍問題；二是對不具有普遍性的問題列為個(gè)性問題；三是結(jié)合教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對學(xué)生未提出，但有可能出現(xiàn)的心理問題列為了可能問題?；顒又泄彩盏綄W(xué)生問題15件，列為普遍問題的2件，個(gè)性問題11件，可能問題2件。其中，學(xué)生提出最多的問題包括戀愛與學(xué)習(xí)是相互促進(jìn)還是相互矛盾、班級應(yīng)該怎樣進(jìn)行管理、犯了錯(cuò)誤應(yīng)該怎樣辦、父母管的嚴(yán)和不管對學(xué)習(xí)有何影響、上課愛走神怎么辦、為什么正常的男女生交往會被認(rèn)為是早戀，等等。例如：班里一個(gè)女生課前玩手機(jī)，沒收以后心里不服氣，跟著我在辦公室耗著，我知道她是擔(dān)心我看她手機(jī)里的短信內(nèi)容，我就明確告訴她，我不會去翻看她的手機(jī)，讓她自己考慮清楚該如何處理。一節(jié)課以后她來了，說話仍然強(qiáng)調(diào)自己的理由，與其談心，從班里的情況說到她剛來的情況又說到她對班級的看法，她也說了很多，說起班級的事情她很在意，意見很大，對班委的看法很偏激，我就告訴她假如她是班干部，會怎么做？假如那些事情她也出現(xiàn)過會怎么樣？我們嚴(yán)格要求班干部的同時(shí)是不是也要求了自己？我們有意見的時(shí)候是針對事情還是針對那個(gè)人？和她說了很多，該女生也意識到了自己的問題，說出了帶手機(jī)這件事她考慮欠佳，自己的心態(tài)也需要調(diào)整。那次談心以后，在她的家長那里我了解到該生在家里經(jīng)常說謊，和我說的也不完全是實(shí)話，因此針對這一點(diǎn)，我又在每一次的作業(yè)上給她留下一些語言，讓她體會其中的意思，幫助她正視自己的不足。前幾天課上講到一個(gè)誠實(shí)的問題，她又找到我，說那是說給她聽的，讓我尊重她，我明確的告訴她，我不會故意為了誰而不講一個(gè)什么課，也不會故意因?yàn)檎l而去講一個(gè)什么課。尊重來源于彼此，心存芥蒂無故生疑，首先是對別人的不尊重，不尊重別人怎么要求別人尊重自己呢？冷處理以后，她好像想了很多，一切又依舊了。我想改變一定會有，但需要過程和耐心。

第三，研究解決對策。針對普遍問題、個(gè)性問題和可能問題，我們活動領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行了多次研究，制定了不同的解決方案。特別是對于一些普遍問題，我們采取了班會集中討論方式和學(xué)生深思上交看法方式，并公布了班級網(wǎng)絡(luò)郵箱，有條件的學(xué)生通過郵箱發(fā)表各自不同的見解和看法，實(shí)現(xiàn)了教師學(xué)生互動，通過互動解決學(xué)生心理問題。個(gè)性問題采取個(gè)別談心方式，解決學(xué)生心理疑問。對于苗頭性問題，以講事例、學(xué)名人、講經(jīng)驗(yàn)等方式，為學(xué)生解決潛在思想問題。針對班里近期出現(xiàn)的打架問題，除去學(xué)校要求的回家反思教育以外，我還在班里開展了“打架能解決什么”的問題討論會，明確武力不可能解決一切矛盾的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，同時(shí)還發(fā)現(xiàn)了某些學(xué)生的一些潛在的思想問題，盡量往正確的方向上引領(lǐng)，對于那些頑固不化的思想有問題的，及時(shí)進(jìn)行跟蹤教育，把問題消化在萌芽狀態(tài)。

第四，明確分工和責(zé)任要求。解決學(xué)生心理問題和矛盾是社會性的工作，不是一個(gè)教師、一位家長就能從根本上解決的。為保證活動效果，我們充分調(diào)動學(xué)生家長的積極性，讓家長充分參與到活動中來，并配合學(xué)校做好學(xué)生的心理問題解決工作。對于家長提出的合理化建議，我們本著只要有利于解決學(xué)生問題、只要有利于提高學(xué)生素質(zhì)、只要有利于學(xué)生的成長培養(yǎng)的建議都悉心采納?；顒庸彩盏郊议L合理化建議11條。其中，__家長提出把學(xué)生作業(yè)內(nèi)容與心理問題解決聯(lián)系起來，有針對性地布置一些心理問題解決作業(yè)，給學(xué)生更充分的思考時(shí)間和__家長提出的讓學(xué)生對心理問題自己找答案，自己分析問題或行動產(chǎn)生的積極影響和不利影響，提高學(xué)生自我分析問題、解決問題的能力的建議得到了活動領(lǐng)導(dǎo)小組和學(xué)生的一致贊同。其中也有一部分家長很無奈，要求老師嚴(yán)格管教，替他們想辦法，因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子和家長溝通少也不聽家長的，針對此我們也進(jìn)行了“和爸爸媽媽說說心里話的活動”，學(xué)生反應(yīng)也不錯(cuò)。拉近了家長和孩子的距離，也使得老師和家長聯(lián)系密切了。

三、 跳出活動看活動，制定措施，建立學(xué)生心理問題解決長效機(jī)制

活動的目的是為了促進(jìn)問題的解決，是為了有利于學(xué)生的成長。活動結(jié)束之后，我個(gè)人感觸很深，也進(jìn)行了反思，對于學(xué)生的心理問 題不能只停留在活動中，要體現(xiàn)在行動上，體現(xiàn)在長期的教學(xué)中，建立學(xué)生心理問題解決長效機(jī)制和動態(tài)解決機(jī)制，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，出現(xiàn)苗頭及時(shí)糾正，防止問題和矛盾發(fā)展過深、對學(xué)生影響過重、出現(xiàn)不良習(xí)慣或傾向后才去解決，把好的思想和習(xí)慣進(jìn)行長期培養(yǎng)，把不良的習(xí)氣和思想及時(shí)消除，為學(xué)生成長建立良好的教育環(huán)境。學(xué)生，一個(gè)特殊的群體，問題會時(shí)時(shí)有，作為老師又是班主任，及時(shí)做好心理教育，做好思想引領(lǐng)，是我們義不容辭的責(zé)任，此路漫長且任重道遠(yuǎn)。

【第6篇 2023大一班級心理委員學(xué)期個(gè)人總結(jié)

不經(jīng)意間，大一的上半學(xué)期很快的過去了，在大一的上半學(xué)期中，我很榮幸的當(dāng)上了班級的心理委員。在一開始擔(dān)任這個(gè)工作時(shí)，我感覺我自己的心里真的很迷茫，不知道自己應(yīng)該去做一些什么事情。后來，我為了加強(qiáng)我自己的工作能力，通過閱讀了一些有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺到自己受益匪淺，同時(shí)我也學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于心理健康方面的知識，因此也讓我由一開始的一無所知到現(xiàn)在的對于心理健康有了一定的了解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷，但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時(shí)在工作的過程中，我也深刻地認(rèn)識到心理委員工作的重要性，也開始漸漸的喜歡上了這個(gè)工作。同時(shí)，我也因?yàn)檫@個(gè)工作學(xué)到了很多我以前并不知道的知識，比如說，我以前從來不知道5月25日是什么日子，但經(jīng)過閱讀了心理健康的書籍后，我知道了5月25日是大學(xué)生心理健康日。而且，在這些日子的工作中，我也漸漸的明白了心理委員的含義，同時(shí)，在這個(gè)工作中，我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注身邊的同學(xué)們，而且我還能在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活，去感染他人。

在大一的上半學(xué)期中，我們班也開過一次有關(guān)于心理健康的主題班會，在這次班會中，我很高興的發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們心理素質(zhì)都很好，大家都很快樂，心里也都很樂觀。因?yàn)槲易约洪喿x過許多的有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺那些書籍對于我來說相當(dāng)于一次心理培訓(xùn)，一次關(guān)于心里的講座，因此，我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個(gè)方面，這幾個(gè)方面也是我自己關(guān)于心里方面的總結(jié)。

1、 協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。并且經(jīng)常關(guān)注同學(xué)們的心理健康情況，并即使回報(bào)給老師。當(dāng)然到目前為止我發(fā)現(xiàn)我們班沒有出現(xiàn)異常的情況，并且，我相信以后也不會出現(xiàn)類似的情況。但我覺得這種方法還是應(yīng)該保留下來，所以我覺得自己心理委員的這個(gè)工作責(zé)任還是非常重大的。

2、 向同學(xué)們普及心理健康知識。我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的許多同學(xué)都會覺得自己因?yàn)椴皇切睦飳I(yè)的，所以并不需要懂得什么關(guān)于心理健康方面的知識。我認(rèn)為這種想法并不是對的。我認(rèn)為我們每個(gè)人都應(yīng)該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外我覺得我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點(diǎn)去參加一些有關(guān)于心理方面的講座和活動。

3、 并且，我覺得這一點(diǎn)所描述的方面是比較可行的，就是疏導(dǎo)和緩解一些同學(xué)們的不良情緒，以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實(shí)我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學(xué)，最主要是不要憋在心里，一定要說出來。

不過，我覺得總體上來講上一學(xué)期的心理工作還是比較順利的，但是我還是發(fā)現(xiàn)了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷，這些方面有待提高和改善。比如說，沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。還有，自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗(yàn)還不足等等的一些問題。但是，我一定會繼續(xù)努力。

我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時(shí)也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀，地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。

時(shí)光飛逝，短短半學(xué)期又過去了。靜靜回顧一下，這短短的幾個(gè)月，既忙碌，又充實(shí)，有許多值得總結(jié)和反思的地方?，F(xiàn)將半學(xué)期的工作做一個(gè)小結(jié)，借以促進(jìn)提高。...

這學(xué)期，經(jīng)過認(rèn)真地探索、不懈地努力，在班級工作上，也積累了一些心得，現(xiàn)作一個(gè)總結(jié)。一、樹立正確的育人觀班級管理很大的部分是如何管理學(xué)生，如何教育學(xué)生，讓學(xué)生在一套較科學(xué)民主的規(guī)章制度下獲得一個(gè)輕松和諧的環(huán)境。

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師： 你們好！我是冶金095班的班長鄭彪。時(shí)間似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間又是一個(gè)寒冷的冬季，我們也即將迎來這一年的完滿結(jié)束，現(xiàn)在向大家匯報(bào)我們班一年來的工作情況。

轉(zhuǎn)眼，來育才已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了?；仡欉@一學(xué)期的班級工作，有苦也有甜，有過懊惱，但的是收獲。尤其就學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步讓我無比欣慰，學(xué)生的成長也記在心中。

冬天的腳步越來越清晰，梧桐樹上的葉子已經(jīng)被秋風(fēng)掃盡，只剩下個(gè)光禿禿的枝枝丫丫，可此時(shí)此刻，在適存小學(xué)的校園里正熱火朝天，為期一個(gè)月的科技節(jié)緩緩地落下了帷幕。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的各位同學(xué)大家下午好！我是麻醉班的班長__。時(shí)間似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間又是一個(gè)炎炎夏季，我們也即將迎來大一這一學(xué)年的完滿結(jié)束，在做班級工作匯報(bào)之前請?jiān)试S我衷心地感謝學(xué)工辦劉少靜老師能給我這個(gè)機(jī)會，...

班級德育工作總結(jié)對于班主任而方，做好德育工作總結(jié)及計(jì)劃是一件非常重要的事。那么，班級德育工作總結(jié)怎么寫?以下有班級德育工作總結(jié)范文，僅供各位參考。

忙忙碌碌中，一個(gè)學(xué)期很快就結(jié)束了，回首一學(xué)期的工作，有成績亦有不足，現(xiàn)做一總結(jié)，以便積累經(jīng)驗(yàn)，改正缺點(diǎn)。一、重視習(xí)慣的培養(yǎng)一年級學(xué)生由于年齡小，自控力差，紀(jì)律渙散。

【第7篇 2023年大一班級心理委員學(xué)期個(gè)人工作總結(jié)范文

不經(jīng)意間，大一的上半學(xué)期很快的過去了，在大一的上半學(xué)期中，我很榮幸的當(dāng)上了班級的心理委員。在一開始擔(dān)任這個(gè)工作時(shí)，我感覺我自己的心里真的很迷茫，不知道自己應(yīng)該去做一些什么事情。后來，我為了加強(qiáng)我自己的工作能力，通過閱讀了一些有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺到自己受益匪淺，同時(shí)我也學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于心理健康方面的知識，因此也讓我由一開始的一無所知到現(xiàn)在的對于心理健康有了一定的了解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷，但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時(shí)在工作的過程中，我也深刻地認(rèn)識到心理委員工作的重要性，也開始漸漸的喜歡上了這個(gè)工作。同時(shí)，我也因?yàn)檫@個(gè)工作學(xué)到了很多我以前并不知道的知識，比如說，我以前從來不知道5月25日是什么日子，但經(jīng)過閱讀了心理健康的書籍后，我知道了5月25日是大學(xué)生心理健康日。而且，在這些日子的工作中，我也漸漸的明白了心理委員的含義，同時(shí)，在這個(gè)工作中，我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注身邊的同學(xué)們，而且我還能在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活，去感染他人。

在大一的上半學(xué)期中，我們班也開過一次有關(guān)于心理健康的主題班會，在這次班會中，我很高興的發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們心理素質(zhì)都很好，大家都很快樂，心里也都很樂觀。因?yàn)槲易约洪喿x過許多的有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺那些書籍對于我來說相當(dāng)于一次心理培訓(xùn)，一次關(guān)于心里的講座，因此，我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個(gè)方面，這幾個(gè)方面也是我自己關(guān)于心里方面的總結(jié)。

1、 協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。并且經(jīng)常關(guān)注同學(xué)們的心理健康情況，并即使回報(bào)給老師。當(dāng)然到目前為止我發(fā)現(xiàn)我們班沒有出現(xiàn)異常的情況，并且，我相信以后也不會出現(xiàn)類似的情況。但我覺得這種方法還是應(yīng)該保留下來，所以我覺得自己心理委員的這個(gè)工作責(zé)任還是非常重大的。

2、 向同學(xué)們普及心理健康知識。我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的許多同學(xué)都會覺得自己因?yàn)椴皇切睦飳I(yè)的，所以并不需要懂得什么關(guān)于心理健康方面的知識。我認(rèn)為這種想法并不是對的。我認(rèn)為我們每個(gè)人都應(yīng)該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外我覺得我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點(diǎn)去參加一些有關(guān)于心理方面的講座和活動。

3、 并且，我覺得這一點(diǎn)所描述的方面是比較可行的，就是疏導(dǎo)和緩解一些同學(xué)們的不良情緒，以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實(shí)我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學(xué)，最主要是不要憋在心里，一定要說出來。

不過，我覺得總體上來講上一學(xué)期的心理工作還是比較順利的，但是我還是發(fā)現(xiàn)了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷，這些方面有待提高和改善。比如說，沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。還有，自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗(yàn)還不足等等的一些問題。但是，我一定會繼續(xù)努力。

【第8篇 班級心理委員工作總結(jié)

又是一個(gè)春暖花開的季節(jié)，彈指一算，進(jìn)入大學(xué)已將近一年，遠(yuǎn)離了父母遠(yuǎn)離了家，懷著對知識的追求，對外面精彩世界的向往，與車輛095班58個(gè)青年聚在了一起，成了一個(gè)溫暖的團(tuán)隊(duì)，大家一起出去燒烤，一起劃船，一起準(zhǔn)備考試，長假回來一起談心，一起……從互不相識到和諧融洽，我們一起體會到了成長的風(fēng)雨和樂趣。

而自己也榮幸的擔(dān)任了班級的心理委員，一開始擔(dān)任這個(gè)工作時(shí)，我感覺非常茫然，不知道心理委員該做些什么？經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)，我漸漸地開始了解這個(gè)工作，也開始接受這份工作，也意識到心理委員在班上的重要性，比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力，這時(shí)心理委員就是最好的溝通橋梁，我在這一學(xué)年里，也試著努力地與同學(xué)們溝通，了解同學(xué)們是否存在著心理問題。入學(xué)以來，在我己的親身體驗(yàn)和與同學(xué)交往的過程中，我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難：

（1） 學(xué)習(xí)方式由被動學(xué)習(xí)變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習(xí)，但好象一下子失去了航標(biāo)，比較盲目。

（2） 課余時(shí)間一下子多了許多，成了時(shí)間的主人后有時(shí)反有空虛的感覺。

（3 ）個(gè)別同學(xué)性格稍內(nèi)向，集體活動中有點(diǎn)膽怯害羞，不愿表現(xiàn)自己。

（4 ）許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好地調(diào)整自己的心態(tài)，去面對現(xiàn)實(shí)，接受挑戰(zhàn)，以取得更好的進(jìn)步。本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:

一：通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力，能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題

二：更具自己和同學(xué)的時(shí)間，有正針對性的和同學(xué)談心交流，搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友。

三：比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解，及時(shí)地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果。

四;作為心理委員，必須具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解一些心理方面的知識，以及學(xué)校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。

總體來說，上一學(xué)年的工作比較順利的完成了，但與學(xué)校的要求相比，我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高

一：沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。

二：同學(xué)們跟我反映的問題，有一些沒有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計(jì)劃，由于某些原因，也沒有得到實(shí)施。

三：我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。

四：我與老師的交流不夠，人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時(shí)會慌亂，不夠有序，說明我的經(jīng)驗(yàn)還不足，要向其他人請教。

介于以上的經(jīng)驗(yàn)和不足，在下一工作段作出如下打算:

一：統(tǒng)計(jì)大家的e-mail地址及手機(jī)，qq號碼，建立完整的心理小組通訊庫。

二：每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試，小笑話，心理美文以及輕音樂等以緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力。

三：建立信息回饋機(jī)制，將自己的具體聯(lián)系方式告知每一位同學(xué)，隨時(shí)接收同學(xué)們的回饋信息，同時(shí)也鼓勵(lì)同學(xué)對我的工作提出具體的看法和建議。

四：繼續(xù)增進(jìn)和同學(xué)的交流，和其他班委合作舉行一些關(guān)于心理方面的活動。

以上就是我自擔(dān)任心理委員以來的工作總結(jié)，雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中，遇到過這樣那樣的困難，也投入了自己相當(dāng)?shù)木?，但?dāng)發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學(xué)確實(shí)有所幫助時(shí)，我逐漸喜歡上了這個(gè)職務(wù)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，在以后的工作中，我會積極在車輛095班班這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用，與大家一起快樂，健康地成長！

心理委員：趙宗剛

機(jī)電工程學(xué)院車輛095班

【第9篇 大一班級心理委員學(xué)期總結(jié)

大一班級心理委員學(xué)期總結(jié)

不經(jīng)意間，大一的上半學(xué)期很快的過去了，在大一的上半學(xué)期中，我很榮幸的當(dāng)上了班級的心理委員。在一開始擔(dān)任這個(gè)工作時(shí)，我感覺我自己的心里真的很迷茫，不知道自己應(yīng)該去做一些什么事情。后來，我為了加強(qiáng)我自己的工作能力，通過閱讀了一些有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺到自己受益匪淺，同時(shí)我也學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于心理健康方面的知識，因此也讓我由一開始的一無所知到現(xiàn)在的對于心理健康有了一定的了解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷，但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時(shí)在工作的過程中，我也深刻地認(rèn)識到心理委員工作的重要性，也開始漸漸的喜歡上了這個(gè)工作。同時(shí)，我也因?yàn)檫@個(gè)工作學(xué)到了很多我以前并不知道的知識，比如說，我以前從來不知道5月25日是什么日子，但經(jīng)過閱讀了心理健康的書籍后，我知道了5月25日是大學(xué)生心理健康日。而且，在這些日子的工作中，我也漸漸的.明白了心理委員的含義，同時(shí)，在這個(gè)工作中，我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注身邊的同學(xué)們，而且我還能在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活，去感染他人。

在大一的上半學(xué)期中，我們班也開過一次有關(guān)于心理健康的主題班會，在這次班會中，我很高興的發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們心理素質(zhì)都很好，大家都很快樂，心里也都很樂觀。因?yàn)槲易约洪喿x過許多的有關(guān)于心理健康的書籍，我感覺那些書籍對于我來說相當(dāng)于一次心理培訓(xùn)，一次關(guān)于心里的講座，因此，我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個(gè)方面，這幾個(gè)方面也是我自己關(guān)于心里方面的總結(jié)。

1、協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。并且經(jīng)常關(guān)注同學(xué)們的心理健康情況，并即使回報(bào)給老師。當(dāng)然我發(fā)現(xiàn)我們班沒有出現(xiàn)異常的情況，并且，我相信以后也不會出現(xiàn)類似的情況。但我覺得這種方法還是應(yīng)該保留下來，所以我覺得自己心理委員的這個(gè)工作責(zé)任還是非常重大的。

2、向同學(xué)們普及心理健康知識。我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的許多同學(xué)都會覺得自己因?yàn)椴皇切睦飳I(yè)的，所以并不需要懂得什么關(guān)于心理健康方面的知識。我認(rèn)為這種想法并不是對的。我認(rèn)為我們每個(gè)人都應(yīng)該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外我覺得我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點(diǎn)去參加一些有關(guān)于心理方面的講座和活動。

3、并且，我覺得這一點(diǎn)所描述的方面是比較可行的，就是疏導(dǎo)和緩解一些同學(xué)們的不良情緒，以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實(shí)我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學(xué)，最主要是不要憋在心里，一定要說出來。

不過，我覺得總體上來講上一學(xué)期的心理工作還是比較順利的，但是我還是發(fā)現(xiàn)了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷，這些方面有待提高和改善。比如說，沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。還有，自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗(yàn)還不足等等的一些問題。但是，我一定會繼續(xù)努力。

我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時(shí)也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法，并主動及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?，從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。

【第10篇 新學(xué)期班級心理主題活動總結(jié)

不知不覺，擔(dān)任我們自控1001班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇：5 月25 日是個(gè)什么日子?——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。

2023-2023學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。

一.協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。

二.向同學(xué)們普及心理健康知識?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學(xué)們也積極參與。 同時(shí)，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。

以上是我的總結(jié)，愿自控1001 班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。

【第11篇 z學(xué)校班級心理委員工作總結(jié)

我很榮幸成為了一名心理委員，同時(shí)也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn)，老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題：新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等，而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員：要及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題，但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽，發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助，科學(xué)地維護(hù)心理，所有的這些讓我受益良多。

我作為心理委員經(jīng)過了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié)：

1.心理講座，豐富心靈

這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座，參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗(yàn)，情緒的長期壓抑對個(gè)人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。

2. 了解同學(xué)，心理溝通

我及時(shí)了解班級各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個(gè)同學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況，我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站，記錄班級的整體情況，也有記錄班級的個(gè)別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時(shí)候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因?yàn)橥瑢W(xué)的信任，她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的，多聽、少說、不批評、不說教 。尊重對方，不說不該說的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。

3.積極配合，共同努力

我積極配合院和系里的心理活動，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想，還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求，來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動，12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高，山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙，拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時(shí)大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí)，一直做腦力勞動的我們來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。