高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 第1篇
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然而,通過筆者多年對(duì)高一新生的實(shí)際觀察,發(fā)現(xiàn)相當(dāng)一部分學(xué)生不會(huì)制定英語學(xué)習(xí)計(jì)劃,當(dāng)讓他們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),他們只是像安排時(shí)間表一樣,羅列了幾點(diǎn)背單詞、背課文、做練習(xí)等等。其實(shí)這樣的計(jì)劃是毫無意義的,不具體,可操作性不強(qiáng),實(shí)施起來就是一句空話。本文筆者將給高一新生談?wù)勚贫ê蛯?shí)施英語學(xué)習(xí)計(jì)劃的幾點(diǎn)具體建議,希望能對(duì)他們有所幫助。
一、制定計(jì)劃要具體、切實(shí)可行
無論做任何事,都要從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是。高一新生制定英語學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該如此。計(jì)劃反映的目標(biāo)是理想,是一種可能性,其出發(fā)點(diǎn)應(yīng)當(dāng)是自己的實(shí)際情況。制定計(jì)劃就是要解決當(dāng)前的實(shí)際與未來理想之間的矛盾,將可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。因此,計(jì)劃既不能高于現(xiàn)實(shí),又不能高不可攀。不少同學(xué)往往激情澎湃、豪情萬丈、信心百倍,剛開始設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)過高,不符合自己實(shí)際水平,盡管起初努力實(shí)施,可沒兩周吃不消,就自暴自棄,喪失信心。那么怎么才能夠正確地分析自己的實(shí)際呢?首先,客觀評(píng)價(jià)自己目前儲(chǔ)備的英語知識(shí)和掌握的英語技能。英語知識(shí)主要指初中學(xué)過的單詞、短語、語法,要如實(shí)認(rèn)識(shí)自己對(duì)這些知識(shí)的掌握程度。英語技能指的是聽、說、讀、寫能力,明了自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)。一般來說,語言知識(shí)和技能一般的同學(xué)要將復(fù)習(xí)初中的內(nèi)容列入計(jì)劃中,而語言知識(shí)和能力較好的同學(xué)就可以以目前的起點(diǎn)制定計(jì)劃了。其次,正確分析自己的學(xué)習(xí)英語的態(tài)度。高中有句口號(hào)叫“態(tài)度決定一切”,學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度可以有效的促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)。學(xué)生自己應(yīng)該清楚的認(rèn)識(shí)到,學(xué)習(xí)和掌握一門外語是21世紀(jì)合格公民的必備條件之一,對(duì)自己將來的發(fā)展具有極其重要的作用。20世紀(jì)80年代,willing(1987)指出四種不同的語言學(xué)習(xí)風(fēng)格:具體型學(xué)習(xí)者、分析型學(xué)習(xí)者、交際型學(xué)習(xí)者和崇尚權(quán)威學(xué)習(xí)者。
二、制定計(jì)劃要權(quán)衡各學(xué)科、長短期、課內(nèi)外的計(jì)劃
首先,英語學(xué)科是高中開設(shè)的基礎(chǔ)學(xué)科之一,盡管它很重要,但制定計(jì)劃時(shí),要把英語學(xué)習(xí)和其他學(xué)科學(xué)習(xí)相結(jié)合,合理分配時(shí)間,才能保證所學(xué)習(xí)的學(xué)科全面發(fā)展。其次,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要處理好長期和短期計(jì)劃的關(guān)系。長計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo),大致的安排;短安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。科學(xué)研究表明:將目標(biāo)和任務(wù)明細(xì)化,有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和任務(wù)的完成。這就是長計(jì)劃要和短安排相結(jié)合的原因。長期計(jì)劃大到高中三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃,小到每一年、每學(xué)期的英語學(xué)習(xí),短期計(jì)劃指的是每一月、每一周,甚至每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定計(jì)劃要全盤考慮,注意計(jì)劃的層次性、連續(xù)性、發(fā)展性,要處理好長期和短期計(jì)劃的關(guān)系。再次,要協(xié)調(diào)好課內(nèi)外計(jì)劃。課內(nèi)一般情況下就跟著老師的計(jì)劃進(jìn)行,要和老師的教學(xué)同步、協(xié)調(diào)。如果上一節(jié)課堂上或者課后自學(xué)出現(xiàn)了新問題的話,可以臨時(shí)制定計(jì)劃,準(zhǔn)備在課堂上找時(shí)間及時(shí)解決問題。課外學(xué)習(xí)包括對(duì)課堂的知識(shí)及時(shí)復(fù)習(xí)、不斷深化、完成老師布置的作業(yè)。
三、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不斷落實(shí)已定計(jì)劃
長期按學(xué)習(xí)計(jì)劃辦事,就會(huì)逐漸養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,使學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。這種習(xí)慣平時(shí)表現(xiàn)在每天的時(shí)間安排和學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用上。
一方面,安排好學(xué)習(xí)時(shí)間。時(shí)間安排上一旦形成習(xí)慣,該到計(jì)劃要求的學(xué)習(xí)時(shí)間就在固定地點(diǎn)學(xué)習(xí)。對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說,在開始階段,自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或者很少,因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高,他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少,而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少,所以,一般學(xué)生往往抓不緊,這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此,剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),可能會(huì)覺得時(shí)間特別緊張,但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂和休息時(shí)間,也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過了開始這個(gè)階段,過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步改變。一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異,并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況,那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間,他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)逐漸到來。
另一方面,學(xué)習(xí)方法上一旦養(yǎng)成習(xí)慣,就會(huì)感到不預(yù)習(xí)就無法聽好課,不復(fù)習(xí)就不能做好作業(yè)。這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)大大提高學(xué)習(xí)效率,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。而這種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是長期按照學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)的結(jié)果。所以說,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)計(jì)劃和頑強(qiáng)意志的產(chǎn)物。此外,選擇好學(xué)習(xí)場(chǎng)所。要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,學(xué)習(xí)場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。選擇課外學(xué)習(xí)場(chǎng)所,最好能避開過道,選擇一個(gè)干擾較少的位置,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品,然后靜下心來,訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作;如果到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),最好都能按習(xí)慣坐在同一位置,這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
四、毅力、意志力是實(shí)施計(jì)劃的有力保證
大部分學(xué)生都有計(jì)劃,但真正按計(jì)劃實(shí)施的卻不是很多,原因是多方面的,主要還是因?yàn)槿狈W(xué)習(xí)的毅力和意志力。學(xué)好英語必須要有毅力、堅(jiān)強(qiáng)的意志和持之以恒的精神。一個(gè)英語學(xué)習(xí)者不管多么聰明,若三天打魚、兩天曬網(wǎng),肯定學(xué)不好英語。所以,高一新生要分析自己學(xué)習(xí)英語的毅力和意志力的強(qiáng)弱。如果毅力差,意志力薄弱,制定計(jì)劃時(shí),要將提高毅力和意志力列入其中。因?yàn)樗麄儗?duì)學(xué)好英語非常重要。
五、不斷反思、評(píng)價(jià)、修整,逐步完善學(xué)習(xí)計(jì)劃
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 第2篇
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(1)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)
每個(gè)學(xué)生都有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),區(qū)別只是在學(xué)習(xí)目標(biāo)的內(nèi)容上,有的比較長遠(yuǎn),有的比較短暫。
要實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)目標(biāo),絕非一日之功,必須腳踏實(shí)地,有步驟地努力去做才行,因此,從實(shí)際出發(fā),安排好學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)任務(wù)就十分必要了??梢哉f,學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)任務(wù)的科學(xué)結(jié)合就誕生了學(xué)習(xí)計(jì)劃,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的愿望越強(qiáng)烈,制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃也就越迫切。制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃后,就會(huì)使自己的每一個(gè)學(xué)習(xí)行為都和學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)聯(lián)系起來,使學(xué)習(xí)行為具有明確的目的性。
可以說,學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖,每一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞上去的學(xué)生,要拿出的第一個(gè)實(shí)際行動(dòng),就是制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。當(dāng)你訂完學(xué)習(xí)計(jì)劃后,心里有了底,會(huì)感到學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)只是個(gè)時(shí)間問題了。
(2)制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃可以磨練學(xué)習(xí)意志
在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中,學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施不會(huì)一帆風(fēng)順,而會(huì)受到種種“沖擊”。
“沖擊”有兩種情況:
一種情況是出現(xiàn)了自己沒有預(yù)料到的必須參加的,或必須進(jìn)行的有益活動(dòng),如集體活動(dòng),作業(yè)增多,考試臨近等等,這時(shí)就需要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,以適應(yīng)變化了的情況。
一種情況是出現(xiàn)了一些經(jīng)過自己的努力,完全可以排除的困難和干擾,例如,出現(xiàn)了自己計(jì)劃外的文體活動(dòng)或其他娛樂活動(dòng),這對(duì),為了保證計(jì)劃的實(shí)施,就要努力克服困難、干擾及各種誘惑,通過意志努力,不斷調(diào)整自己的行動(dòng),使自己的行動(dòng)不偏離計(jì)劃中既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù),直到實(shí)現(xiàn)為止。
經(jīng)過長期的磨練,會(huì)使自己在實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)的計(jì)劃中,意志品質(zhì)(自覺、頑強(qiáng)、堅(jiān)持、自制)不斷地得到磨練。意志上的收獲,往往容易被人忽略,可實(shí)際上這是寶貴的精神財(cái)富。
科學(xué)研究結(jié)果表明,在學(xué)習(xí)過程中,意志品質(zhì)的作用越來越大。良好的意志品質(zhì)是學(xué)習(xí)成功的重要保證,而學(xué)習(xí)的成功又為發(fā)展良好的意志品質(zhì)起著推動(dòng)作用。
沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生,在學(xué)習(xí)生活中對(duì)自己也就很少有什么要求和打算,當(dāng)然也談不上和現(xiàn)實(shí)有什么矛盾,更談不上什么意志上的努力和斗爭了。因此,這些學(xué)生的意志品質(zhì)常常很差。
(3)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃有利于良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成
長期按學(xué)習(xí)計(jì)劃辦事,就會(huì)使學(xué)習(xí)生活很有規(guī)律,甚至逐漸形成“條件反射”。到時(shí)候,就不必為起不起床,睡不睡覺,學(xué)不學(xué)習(xí)再付出意志上的努力了。學(xué)習(xí)生活完全達(dá)到了“自動(dòng)”進(jìn)行的境界:不起床睡不著了,不睡覺就困了,不學(xué)習(xí)就好像缺了點(diǎn)什么似的。這說明良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是離不開科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃的,也可以說,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)計(jì)劃和頑強(qiáng)意志長期結(jié)合的產(chǎn)物。
(4)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間上的浪費(fèi)
有了學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)生知道,自己多玩1個(gè)小時(shí),多聊1個(gè)鐘頭,將會(huì)使計(jì)劃上的某項(xiàng)任務(wù)告吹。根據(jù)學(xué)習(xí)上循序漸進(jìn)的原則,將使整個(gè)計(jì)劃中的許多任務(wù)受到影響,所以,他們對(duì)時(shí)間特別珍惜,不會(huì)隨便地浪費(fèi)時(shí)間。
計(jì)劃性強(qiáng)的學(xué)生,由于心中明確什么時(shí)間做什么事,所以不臨時(shí)動(dòng)腦筋,費(fèi)時(shí)間去想了。而缺乏計(jì)劃性的學(xué)生,一旦坐下來,還要為該干什么事考慮半天,尤其在完成了作業(yè)以后,這種現(xiàn)象就更為明顯,因此白白浪費(fèi)了很多時(shí)間。
總之,制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),可以磨練學(xué)習(xí)意志,有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,還可以減少時(shí)間的浪費(fèi)。一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞好的學(xué)生,不妨制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,試著做做,看看效果如何。
(二)怎樣制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
要想制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,就要注意以下幾個(gè)問題:
(1)計(jì)劃要全面
訂的是學(xué)習(xí)計(jì)劃,自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排。不過,為了保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成,應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)習(xí)生活做出全面的考慮和安排。
例如,除了學(xué)習(xí)以外,還要安排好社會(huì)工作時(shí)間,鍛煉身體時(shí)間,充足的睡眠時(shí)間,文化娛樂時(shí)間等等,這樣才能保證自己的全面發(fā)展,才能保持旺盛的精力,才能使學(xué)習(xí)生活豐富多彩,生動(dòng)有趣。
有的學(xué)生制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),只考慮三件事:吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。對(duì)集體活動(dòng)不管不顧,對(duì)鍛煉身體不予考慮,至于娛樂和休息,計(jì)劃內(nèi)更是沒有它們的位置。這種“單打一”的學(xué)習(xí)計(jì)劃,使得學(xué)習(xí)生活單調(diào),乏味,從而容易引起疲勞,既影響學(xué)習(xí)效果,也影響全面發(fā)展。
(2)安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
有的時(shí)候,表面上看學(xué)習(xí)時(shí)間不少,但真正歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間卻很少,為什么呢?因?yàn)槔蠋煵贾玫膶W(xué)習(xí)任務(wù)太多。相反的情況當(dāng)然也是存在的,即表面上看學(xué)習(xí)時(shí)間并不多,但卻基本上可以由自己安排,原因是老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)比較少,那么就需要我們很好地安排學(xué)習(xí)時(shí)間了。
因此,我們可以把除上課以外的學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩大部分:一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)有幾個(gè)特點(diǎn):①學(xué)習(xí)內(nèi)容是最基本的,在這部分時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低,直接關(guān)系到課堂學(xué)習(xí)的質(zhì)量;②學(xué)習(xí)的任務(wù)是具體的,主要是由老師安排的,不必自己去安排;③帶點(diǎn)強(qiáng)制性,就是學(xué)習(xí)任務(wù)完成完不成,完成得好不好,是要接受老師檢查的。由于上述三個(gè)特點(diǎn),所以一般在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),學(xué)習(xí)的效率還是比較高的。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間,指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間,這正是學(xué)習(xí)計(jì)劃中要做出具體安排的時(shí)間。
怎樣安排這部分自由學(xué)習(xí)時(shí)間呢?
一般可以做兩件事:一補(bǔ)課,二提高。
補(bǔ)課,是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺;提高,是指深入鉆研,發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長。不管是補(bǔ)課還是提高,總要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行。例如,集中一個(gè)月或一周的自由學(xué)習(xí)時(shí)間專攻一個(gè)專題,解決一個(gè)專題后,再集中一段時(shí)間專攻第二個(gè)專題,第三個(gè)專題,這樣學(xué)習(xí)比較容易見效。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效果,對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大作用,因此,自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。
對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來說,在開始階段,自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或者很少,因?yàn)樗麄兠刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。隨著學(xué)習(xí)水平的提高,他們的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少,而自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少,所以,一般學(xué)生往往不容易抓緊,這也恰恰是他們被動(dòng)的學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。達(dá)爾文說:“我從來不認(rèn)為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間。”一個(gè)學(xué)生,如果看到自己學(xué)習(xí)水平不高,或者想急于改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,那就應(yīng)當(dāng)以分秒必爭的精神去抓自由學(xué)習(xí)時(shí)間。一旦抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間,并且體會(huì)到抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)帶來的好處之后,他們就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面就會(huì)逐漸到來。
(3)長計(jì)劃和短安排要結(jié)合好
在一段比較長的時(shí)間內(nèi)究竟學(xué)些什么,應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。但是,由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測(cè),所以長遠(yuǎn)的計(jì)劃不能訂得太具體,很難在這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都確定下來。但是,下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題,心中是應(yīng)當(dāng)有數(shù)的。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題,第一個(gè)星期每天干什么,就應(yīng)當(dāng)制訂得具體些。這樣,就把在一個(gè)較長時(shí)間內(nèi)才能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周每天去了。這樣安排以后,在每天學(xué)習(xí)時(shí),心中就會(huì)明白當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位。
有了具體的短安排計(jì)劃,長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)就可以逐步得到實(shí)現(xiàn),有了長遠(yuǎn)計(jì)劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),心中有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
例如,有一個(gè)高中生化學(xué)學(xué)習(xí)成績一直不好,原因是初中的化學(xué)沒學(xué)好,他下決心要把初中化學(xué)補(bǔ)上,為此,在學(xué)習(xí)時(shí)間上做了如下的安排:每天抓緊時(shí)間先完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),在完成了當(dāng)天學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)上,每天起碼要擠出1小時(shí)時(shí)間,系統(tǒng)地復(fù)習(xí)初中化學(xué)。在這里,他把學(xué)習(xí)時(shí)間鮮明地分成了常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間兩部分。
在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),他又把初中化學(xué)的五章內(nèi)容分配到六個(gè)星期中去完成,平均每周完成一章左右。每周開始時(shí),又把每章的各節(jié)內(nèi)容大致分到了每一天,使每天應(yīng)完成的內(nèi)容很具體。這樣一來,每天在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)要完成什么學(xué)習(xí)任務(wù),心中就十分明確,學(xué)習(xí)的緊迫感也增強(qiáng)了。為了保證拿出充足的自由時(shí)間來補(bǔ)習(xí)化學(xué),他在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率也提高了。一個(gè)半月后,他的化學(xué)學(xué)習(xí)成績有了明顯的提高??梢?,恰當(dāng)劃分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間,并在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)做到長計(jì)劃短安排的有機(jī)結(jié)合,堅(jiān)持下去,計(jì)劃中確定的學(xué)習(xí)目標(biāo)就可以比較順利地實(shí)現(xiàn)。
(4)要從學(xué)習(xí)實(shí)際出發(fā)
在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況,不少學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)勁頭很足,但往往忽略了實(shí)際情況,結(jié)果實(shí)行起來感到困難重重,十分緊張。
什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?
①是自己將要掌握的知識(shí)和能力是什么
例如,在這個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃中要接受和“消化”多少知識(shí)?要著重培養(yǎng)哪些能力?
②是時(shí)間的多少
在每個(gè)學(xué)習(xí)階段,能有多少確實(shí)可用的學(xué)習(xí)時(shí)間?常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少?自由學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少?
③是學(xué)習(xí)上的欠缺和漏洞
自己在學(xué)習(xí)上欠的“債”是哪些?在某一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃中可以償還多少“欠債”?
④是老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度
不了解教學(xué)的進(jìn)度,常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就不好安排,自由學(xué)習(xí)時(shí)間就更難以安排了。很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”,就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)的實(shí)際進(jìn)度,因而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過重就是過輕,還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。由于個(gè)人計(jì)劃經(jīng)常被老師的教學(xué)安排“沖擊”,有的學(xué)生還會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為“訂個(gè)人計(jì)劃沒有用,跟著老師走就行了”。結(jié)果使自己的學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性,把大量的學(xué)習(xí)時(shí)間浪費(fèi)了。
如果一個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃能和老師的教學(xué)進(jìn)度有機(jī)地配合好,就可以對(duì)學(xué)習(xí)起推動(dòng)作用。例如,一個(gè)高中的優(yōu)秀生,在老師講電學(xué)部分的前一個(gè)月,利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間系統(tǒng)地復(fù)習(xí)了初中電學(xué)部分(共五章)的內(nèi)容。由于他做好了知識(shí)上的準(zhǔn)備,在學(xué)習(xí)高中電學(xué)時(shí)就很順利,等高中電學(xué)學(xué)完后他又利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間,把初、高中的全部電學(xué)做了專題復(fù)習(xí),到高三畢業(yè)總復(fù)習(xí)時(shí),他比別的同學(xué)就輕松得多。可見,安排學(xué)習(xí)計(jì)劃,一定要考慮到老師的教學(xué)進(jìn)度,這樣才能收到好效果。
(5)要留有余地
計(jì)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在學(xué)習(xí)之前擬定的,是設(shè)想,畢竟還不是現(xiàn)實(shí)。要想把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過一段時(shí)間的努力,在這個(gè)過程中,自己的思想可能會(huì)發(fā)生某些變化,學(xué)習(xí)的各種條件也可能會(huì)發(fā)生變化,學(xué)習(xí)計(jì)劃訂得再實(shí)際,也難免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。例如,某個(gè)階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣,計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加,自由學(xué)習(xí)時(shí)間則會(huì)減少,因而計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如,有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃的多了,占用了較多的學(xué)習(xí)時(shí)間,也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施等等。所以為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),學(xué)習(xí)計(jì)劃不要訂得太滿、太死、太緊,要留有機(jī)動(dòng)時(shí)間,目標(biāo)也不要訂得過高。在機(jī)動(dòng)時(shí)間內(nèi)安排一些一旦完不成對(duì)當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)影響不大的學(xué)習(xí)任務(wù),或者說,安排一些時(shí)間性不強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)。
由于在學(xué)習(xí)的時(shí)間和學(xué)習(xí)的內(nèi)容安排上有了一定的伸縮性,就可以適應(yīng)臨時(shí)變化的情況,完成計(jì)劃的可能性也就增加了,這也有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。
有的學(xué)生在訂計(jì)劃時(shí),由于沒有留有余地,結(jié)果一旦受到?jīng)_擊,計(jì)劃就難以實(shí)現(xiàn),慢慢地還會(huì)對(duì)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑,有的干脆取消了訂計(jì)劃的做法。當(dāng)然,計(jì)劃中留的余地也不能太多,太多了會(huì)使自己執(zhí)行計(jì)劃時(shí)松松垮垮,缺乏爭取完成計(jì)劃的奮斗精神。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 第3篇
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一、教學(xué)質(zhì)量目標(biāo)
(1)獲得必要的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,理解基本的數(shù)學(xué)概念、數(shù)學(xué)結(jié)論的本質(zhì),體會(huì)數(shù)學(xué)思想和方法。
(2)培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力、運(yùn)算能力、空間想象能力,以及綜合運(yùn)用有關(guān)數(shù)學(xué)知識(shí)分析問題和解決問題的能力。使學(xué)生逐步地學(xué)會(huì)觀察、分析、綜合、比較、抽象、概括、探索和創(chuàng)新的能力;運(yùn)用歸納、演繹和類比的方法進(jìn)行推理,并正確地、有條理地表達(dá)推理過程的能力。
(3) 根據(jù)數(shù)學(xué)的學(xué)科特點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)習(xí)目的性的教育,提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的自覺心和興趣,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度,頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力和獨(dú)立思考、探索創(chuàng)新的精神。
(4) 使學(xué)生具有一定的數(shù)學(xué)視野,逐步認(rèn)識(shí)數(shù)學(xué)的科學(xué)價(jià)值、應(yīng)用價(jià)值和文化價(jià)值,形成批判性的思維習(xí)慣,崇尚數(shù)學(xué)的理性精神,體會(huì)數(shù)學(xué)的美學(xué)意義,理解數(shù)學(xué)中普遍存在著的運(yùn)動(dòng)、變化、相互聯(lián)系和相互轉(zhuǎn)化的情形,從而進(jìn)一步樹立辯證唯物主義和歷史唯物主義世界觀。
(5)學(xué)會(huì)通過收集信息、處理數(shù)據(jù)、制作圖像、分析原因、推出結(jié)論來解決實(shí)際問題的思維方法和操作方法。
(6)本學(xué)期是高一的重要時(shí)期,教師承擔(dān)著雙重責(zé)任,既要不斷夯實(shí)基礎(chǔ),加強(qiáng)綜合能力的培養(yǎng),又要滲透有關(guān)高考的思想方法,為三年的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
二、教學(xué)目標(biāo).
(一)情感目標(biāo)
(1)通過分析問題的方法的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣。
(2)提供生活背景,通過數(shù)學(xué)建模,讓學(xué)生體會(huì)數(shù)學(xué)就在身邊,培養(yǎng)學(xué)數(shù)學(xué)用數(shù)學(xué)的意識(shí)。
(3)在探究基本函數(shù)的性質(zhì),體驗(yàn)獲得數(shù)學(xué)規(guī)律的艱辛和樂趣,在分組研究合作學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)交流、相互評(píng)價(jià),提高學(xué)生的合作意識(shí)
(4)基于情意目標(biāo),調(diào)控教學(xué)流程,堅(jiān)定學(xué)習(xí)信念和學(xué)習(xí)信心。
(5)還時(shí)間和空間給學(xué)生、還課堂給學(xué)生、還探索和發(fā)現(xiàn)權(quán)給學(xué)生,給予學(xué)生自主探索與合作交流的機(jī)會(huì),在發(fā)展他們思維能力的同時(shí),發(fā)展他們的數(shù)學(xué)情感、學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心和追求數(shù)學(xué)的科學(xué)精神。
(6)讓學(xué)生體驗(yàn)“發(fā)現(xiàn)——挫折——矛盾——頓悟——新的發(fā)現(xiàn)”這一科學(xué)發(fā)現(xiàn)歷程法。
(二)能力要求
1、培養(yǎng)學(xué)生記憶能力。
(1)通過定義、命題的總體結(jié)構(gòu)教學(xué),揭示其本質(zhì)特點(diǎn)和相互關(guān)系,培養(yǎng)對(duì)數(shù)學(xué)本質(zhì)問題的背景事實(shí)及具體數(shù)據(jù)的記憶。
(2)通過揭示立體集合、函數(shù)、數(shù)列有關(guān)概念、公式和圖形的對(duì)應(yīng)關(guān)系,培養(yǎng)記憶能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)算能力。
(1)通過概率的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)算能力。
(2)加強(qiáng)對(duì)概念、公式、法則的明確性和靈活性的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)算能力。
(3)通過函數(shù)、數(shù)列的教學(xué),提高學(xué)生是運(yùn)算過程具有明晰性、合理性、簡捷性能力。
(4)通過一題多解、一題多變培養(yǎng)正確、迅速與合理、靈活的運(yùn)算能力,促使知識(shí)間的滲透和遷移。
(5)利用數(shù)形結(jié)合,另辟蹊徑,提高學(xué)生運(yùn)算能力。
三、學(xué)情分析
高一作為起始年級(jí),作為從義務(wù)階段邁入應(yīng)試征程的適應(yīng)階段,該有的是一份執(zhí)著。他的特殊性就在于它的跨越性,理想的期盼與學(xué)法的突變,難度的加強(qiáng)與惰性的生成等等矛盾沖突伴隨著高一新生的成長,面對(duì)新教材的我們也是邊摸索邊改變,樹立新的教學(xué)理念,并落實(shí)在課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié),才能不負(fù)眾望。我們要從學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平和實(shí)際能力出發(fā),研究學(xué)生的心理特征,做好初三與高一的銜接工作,幫助學(xué)生解決好從初中到高中學(xué)習(xí)方法的過渡。從高一起就注意培養(yǎng)
學(xué)生良好的數(shù)學(xué)思維方法,良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)習(xí)慣,以適應(yīng)高中領(lǐng)悟性的學(xué)習(xí)方法。
四、促進(jìn)目標(biāo)達(dá)成的重點(diǎn)工作及措施
重點(diǎn)工作:
認(rèn)真貫徹高中數(shù)學(xué)新課標(biāo)精神,樹立新的教學(xué)理念,以“雙基”教學(xué)為主要內(nèi)容,堅(jiān)持“抓兩頭、帶中間、整體推進(jìn)”,使每個(gè)學(xué)生的數(shù)學(xué)能力都得到提高和發(fā)展。
分層推進(jìn)措施
1、重視學(xué)生非智力因素培養(yǎng),要經(jīng)常性地鼓勵(lì)學(xué)生,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣,樹立勇于克服困難與戰(zhàn)勝困難的信心。
2、合理引入課題,由數(shù)學(xué)活動(dòng)、故事、提問、師生交流等方式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,注意從實(shí)例出發(fā),從感性提高到理性;注意運(yùn)用對(duì)比的方法,反復(fù)比較相近的概念;注意結(jié)合直觀圖形,說明抽象的知識(shí);注意從已有的知識(shí)出發(fā),啟發(fā)學(xué)生思考。
3.培養(yǎng)學(xué)生解答考題的能力,通過例題,從形式和內(nèi)容兩方面對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行能力方面的分析,引導(dǎo)學(xué)生了解數(shù)學(xué)需要哪些能力要求。
4.讓學(xué)生通過單元考試,檢測(cè)自己的實(shí)際應(yīng)用能力,從而及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找出不足,做好充分的準(zhǔn)備
5、抓住公式的推導(dǎo)和內(nèi)在聯(lián)系;加強(qiáng)復(fù)習(xí)檢查工作;抓住典型例題的分析,講清解題的關(guān)鍵和基本方法,注重提高學(xué)生分析問題的能力。
6、加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力和解決實(shí)際問題的能力,以及培養(yǎng)提高學(xué)生的自學(xué)能力,養(yǎng)成善于分析問題的習(xí)慣,進(jìn)行辨證唯物主義教育;同時(shí)重視數(shù)學(xué)應(yīng)用意識(shí)及應(yīng)用能力的培養(yǎng)。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 第4篇
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列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子?!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
③剛開始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
四、好處
嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處:
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做, 又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。
五、努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣:
1、按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣
2、專時(shí)專用、講求效益的習(xí)慣
3、獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣
4、善于請(qǐng)教的習(xí)慣
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 第5篇
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但是,有多少家長真正研究過孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?有多少家長根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃給予孩子有效的監(jiān)督和指導(dǎo)了呢?恐怕答案會(huì)很不理想。
大部分孩子受認(rèn)知水平、思考問題的方式、表達(dá)能力、意志力等方面的局限性,所制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃幾乎形同虛設(shè),對(duì)完成學(xué)習(xí)任務(wù)、實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)并沒有產(chǎn)生直接的、實(shí)質(zhì)性的作用,幾乎形同虛設(shè)。老師要求孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,很大程度上是期望借助制訂計(jì)劃這一形式讓孩子了解計(jì)劃的重要性,并養(yǎng)成制訂計(jì)劃、按計(jì)劃行事的習(xí)慣。而孩子制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃是否合理可行,老師很難一一過問。于是,就出現(xiàn)了孩子的計(jì)劃“白紙黑字”貼在墻上,但孩子依舊隨心所欲的情況。因此,要想制訂出一份理想的學(xué)習(xí)計(jì)劃,家長應(yīng)該發(fā)揮重要的引導(dǎo)作用,特別是對(duì)那些學(xué)習(xí)能力偏弱、自制力偏差的孩子,這一點(diǎn)尤為重要。千萬不要把制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃作為孩子和學(xué)校的事情,家長袖手旁觀,這是對(duì)孩子不負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提是準(zhǔn)確給孩子定位。很多孩子的計(jì)劃制訂以后難以落實(shí),主要癥結(jié)就在于缺乏對(duì)自我的了解,不是根據(jù)實(shí)際情況來制訂有針對(duì)性的計(jì)劃。作為家長,要指導(dǎo)孩子分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。有的在文、理科學(xué)習(xí)上也體現(xiàn)出不同的特點(diǎn)……幫助孩子全面分析,找準(zhǔn)薄弱點(diǎn),對(duì)薄弱學(xué)科或薄弱環(huán)節(jié)加重學(xué)習(xí)分量,這樣才能有效的采取相應(yīng)措施并寫進(jìn)計(jì)劃。
計(jì)劃應(yīng)主要解決好孩子的自由學(xué)習(xí)時(shí)間。學(xué)習(xí)時(shí)間可以分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,指的是用來完成老師當(dāng)天布置的作業(yè),“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間,指的是完成作業(yè)后,所剩下的由孩子自由支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效果,對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀有重大作用。對(duì)那些成績較差的學(xué)生來,往往是因?yàn)楹雎粤俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間中自我提高活動(dòng)的安排,所以造成后進(jìn)。一般說來說,個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃既包括常規(guī)學(xué)習(xí)活動(dòng),即完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí);又包括自己安排的學(xué)習(xí)活動(dòng),即根據(jù)自己的特點(diǎn),或補(bǔ)課還債,或提高深造。個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃不宜離開教師的教學(xué)進(jìn)度另搞一套。即使是自己安排的學(xué)習(xí)活動(dòng),最好也要和老師當(dāng)時(shí)教的內(nèi)容相關(guān)。這樣才能消化舊知識(shí),吸收新知識(shí)。一旦孩子抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間,并且體會(huì)到抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處后,他就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面就會(huì)逐漸到來。因此,家長在幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),要特別注意擺布好學(xué)習(xí)與娛樂的關(guān)系,逐步減少孩子看電視、上網(wǎng)的時(shí)間,適當(dāng)增加自主安排學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)間,讓孩子在學(xué)會(huì)安排自由學(xué)習(xí)時(shí)間的過程中,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信。
計(jì)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在學(xué)習(xí)之前擬定的,是設(shè)想,畢竟還不是現(xiàn)實(shí)。要想把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過一段時(shí)間的努力,在這個(gè)過程中,自己的思想可能會(huì)發(fā)生某些變化,而學(xué)習(xí)計(jì)劃訂得再實(shí)際,也難免會(huì)出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。例如,某個(gè)階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣,計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如,有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃的多了,占用了較多的學(xué)習(xí)時(shí)間,這也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施。所以為了保持計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),學(xué)習(xí)計(jì)劃不要訂得太滿、太死、太緊,要留有機(jī)動(dòng)時(shí)間。目標(biāo)也不要訂得太高,否則在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí),會(huì)因?yàn)闆]有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長了,就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃了,成為無計(jì)劃行事了。因此,制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃不要過于“貪心”,要量力而行。計(jì)劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,并要求孩子對(duì)父母公布,以便于給孩子制造一種外在的約束力。父母要觀察孩子,引導(dǎo)孩子經(jīng)常對(duì)照、檢查執(zhí)行計(jì)劃的情況。如果完成任務(wù)輕松,余地較大,可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù),要分析是什么原因,對(duì)癥下藥,采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃,降低標(biāo)準(zhǔn),減慢速度,使計(jì)劃切實(shí)可行,為學(xué)習(xí)服務(wù)。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 第6篇
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2、從7:00到12:30:根據(jù)老師的安排,高效的完成課堂任務(wù)。
3、從12:30到14:00:吃午飯,然后午睡30分鐘。
4、從14:00到17:30:專心聽講,記筆記。放學(xué)后做半個(gè)小時(shí)作業(yè),之后吃晚飯。
5、從19:00到22:30 :抓緊時(shí)間完成當(dāng)天的課堂任務(wù)之后,復(fù)習(xí)弱勢(shì)科目。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 第7篇
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立志是走向成功的大門,工作是登堂入室的旅程,這旅程的盡頭就有一個(gè)成功在等待,來慶賀你努力的結(jié)果。” 作為一個(gè)高中學(xué)生,應(yīng)該學(xué)會(huì)把握時(shí)代的脈博,面向未來,立振興祖國之志,立自我成才之志,還要逐步培養(yǎng)和樹立自己的專業(yè)方面的志向和理想。有了遠(yuǎn)大的志向抱負(fù),就有力爭上游、奮斗成才的強(qiáng)大動(dòng)力,刻苦學(xué)習(xí),努力爭取優(yōu)異的成績。
二、跨越好從初中到高中的學(xué)習(xí)臺(tái)階
初、高中之間,在知識(shí)上有它的連續(xù)性。初中所學(xué)過的知識(shí),都是高中學(xué)習(xí)的知識(shí)基礎(chǔ)。但是,跟初中比較起來,高中各學(xué)科在知識(shí)廣度、內(nèi)容深度上有明顯的提高。因此,認(rèn)識(shí)高、初中在學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法等方面有什么不同,做好思想準(zhǔn)備,并主動(dòng)積極地創(chuàng)造條件,盡快適應(yīng)各科學(xué)習(xí),是非常必要的。相對(duì)初中的學(xué)習(xí),高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階,我們要有足夠的思想準(zhǔn)備,要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好高中的課程。
三、尋找一套適合自己的學(xué)習(xí)方法
1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個(gè)性特長相結(jié)合 中學(xué)生應(yīng)該德、智、體、美全面發(fā)展。就學(xué)科學(xué)習(xí)來說,也要全面發(fā)展。語文、英語作為語言文字的基本工具,數(shù)學(xué)作為運(yùn)算的基本工具,首先必須學(xué)好;物理、化學(xué)、生物、計(jì)算機(jī),作為現(xiàn)代科技的基礎(chǔ),也要努力學(xué)好;政治課的學(xué)習(xí),能使我們確立正確的政治方向和科學(xué)的世界觀、人生觀,歷史、地理知識(shí)以及音樂、美術(shù)等藝術(shù)科目,對(duì)于文化修養(yǎng)和思想境界的提高,以及培養(yǎng)對(duì)高雅藝術(shù)的欣賞鑒別能力的發(fā)展,都是不可缺少的。
2.學(xué)會(huì)讀書 成功的學(xué)問家,都有著迷地讀書的特點(diǎn)。“讀書破萬卷,下筆如有神。”作為中學(xué)生,讀書,首先要讀好課本,然后還要進(jìn)行廣泛的課外閱讀。
(1)正確使用課本 課本,是教與學(xué)的根據(jù)。要學(xué)習(xí)好各個(gè)學(xué)科,必須重視并學(xué)會(huì)閱讀課本。有些同學(xué)不知道應(yīng)該怎樣使用課本,往往只是在課后從書本中找出解題的公式,把習(xí)題做出來,就以為是讀了課本了。這種用書的方法,在高中是決不可行的。在不同的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中,都要閱讀課本,但有不同的要求。在上課前,最好先預(yù)習(xí)課本中將要講授的內(nèi)容,這一遍是略讀,只要知道將要講什么就可以了,有不明白之處記下來,課堂上認(rèn)真聽明白它。預(yù)習(xí)是為了使聽課心中有數(shù),提高聽課效率。課后第一件事不是做練習(xí),而是閱讀課文。課后復(fù)習(xí),是消化階段,是自己進(jìn)行深入理解、分析綜合的積極思維過程,必須及時(shí)地、仔細(xì)地、逐字逐句地閱讀課本,并在此基礎(chǔ)上,動(dòng)腦動(dòng)手,積極消化。最后,在學(xué)完每章之后,還應(yīng)把整章課文再閱讀,做一個(gè)全章總結(jié),把全章內(nèi)容整理成有綱有目的系統(tǒng)內(nèi)容,有系統(tǒng)地掌握它。這是一種知識(shí)歸納。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 第8篇
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語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目,有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易,不用過于認(rèn)真的對(duì)待。其實(shí)不然,語文雖然不是一門難學(xué)的科目,但也絕對(duì)不是一門好提高成績的科目。
首先,自己要想提高語文成績,就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累,平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后,課本上必背的詩句一定背過,多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力。
最好,好好寫blog,嘿嘿!鍛煉自己的寫作的能力。
高考目標(biāo):100分以上
數(shù)學(xué)
其實(shí)初中時(shí)的數(shù)學(xué)成績還算ok了,中考時(shí)還考了100多分,不過初中時(shí)的函數(shù)就學(xué)的不太好,以至于高中的數(shù)學(xué)成績會(huì)直線下滑,高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大,所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時(shí)一定好好聽講,課下多做一些針對(duì)性的練習(xí),將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透,并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里,抓住重點(diǎn),讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
高考目標(biāo):80分以上
英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目,不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目,只不過成績一直不理想罷了。初中時(shí)的英語糟糕透了,中考竟然還不到50分,其實(shí)初中時(shí)在英語上花的財(cái)力和精力很多,只不過自己不喜歡背東西。從初2起,我就經(jīng)常請(qǐng)home teacher上課,畢業(yè)的那個(gè)暑假里,更是天天看英語,用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本english,不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力,但我明白最根本的問題就是不背單詞。
高考目標(biāo):80分以上
地理
可以說是我認(rèn)為最好學(xué)的一門課,上課不曾認(rèn)真聽過,考試也都會(huì),成績也不差。不過話說回來,這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認(rèn)真聽講,課下認(rèn)真復(fù)習(xí),多做題,將題與圖結(jié)合起來,用思維在大腦里編制一個(gè)地球,便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
高考目標(biāo):90分以上
歷史
我對(duì)古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算ok,只不過對(duì)中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹,大腦里沒有一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu),對(duì)中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多,主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對(duì)中國近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),課本上需要背誦的知識(shí)點(diǎn)一定記住。
高考目標(biāo):80分以上
政治
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識(shí),都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背。在考試時(shí)尤其在客觀題上,丟分很多。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 第9篇
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一年一度的高考沖刺又?jǐn)[在了同學(xué)們的面前,如何度過這一緊張而又充滿希望的最后一個(gè)月,今天我們與北京學(xué)大教育的專家來共同探討這個(gè)問題。
一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排:
老師建議同學(xué)們把考前一個(gè)月分為三階段:
1.5月15日—20日以前,仍可延續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法。
過度學(xué)習(xí),就是充分利用能夠?qū)W習(xí)的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),如晚上可以學(xué)到12點(diǎn),甚至更晚或早上可適當(dāng)早起加強(qiáng)學(xué)習(xí),但以保證第二天上課不太疲勞為前提,中午時(shí)間(住校生)視自己的具體情況可以學(xué)習(xí)或休息。
這樣做有兩個(gè)好處,
① 學(xué)習(xí)時(shí)間適當(dāng)加長,掌握更多知識(shí)。
② 主要是增強(qiáng)自信心,避免擔(dān)憂失敗心理。由于自己努力學(xué)了,自己沒有比一般同學(xué)負(fù)出的少,別人能做到的自己也能做到,增強(qiáng)了自信心。
舉例:我自己上高中時(shí),班內(nèi)同學(xué)有的早上3、4點(diǎn)就起來學(xué)習(xí)的,而我自己則正常休息,早上6:30起床。有些同學(xué)晚上加班,我還正常休息,這樣過了一段時(shí)間,我心理發(fā)毛了,擔(dān)心別人都在加班加點(diǎn),而自己卻按部就班,這樣能否考上大學(xué)。于是我也早起晚睡,用于學(xué)習(xí),但我總是睦睡,看上幾眼,就扶在桌子上睡一會(huì)兒,學(xué)一會(huì)睡一會(huì),現(xiàn)在想起來,其實(shí)沒學(xué)多少知識(shí),但作用卻是很大的,這樣做給了我以勇氣,給了我自信。我也加班加點(diǎn)學(xué)習(xí),問心無愧,你能考上,我也能考上。但加班加點(diǎn),千萬要記?。阂缘诙焐险n不影響精力為前提,若影響上課效率,寧愿不加班加點(diǎn)。
2.5月中旬到6月初進(jìn)入調(diào)整階段。
主要工作:①、復(fù)習(xí)以前的錯(cuò)題本;
②、游覽以前考過的摸擬卷,真正進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作,不要再過多地做練習(xí)了(不是不做),可能有的老師發(fā)的題很多,你可以選擇性地去做,不要都去做。我在去年教高三時(shí),給學(xué)生發(fā)練習(xí)是有計(jì)劃的,不是有什么、發(fā)什么、做什么,到現(xiàn)在我還有一本練習(xí)都沒給去年高三學(xué)生發(fā),但學(xué)生考試成績很好。
③、考前頭幾天不要太放松,特別是高考前幾天,更要合理安排復(fù)習(xí)計(jì)劃,不要用這幾天再學(xué)習(xí)新知識(shí),期望打準(zhǔn)高考題。而主要精力是有計(jì)劃的游覽記憶重點(diǎn)知識(shí)。
二、順利度過考前的“高原反應(yīng)”
同學(xué)們?cè)诖穗A段若出現(xiàn)了“答題高原期”(即答題時(shí)思路不清,精力總是不集中,煩燥苦悶。),說明已以努力學(xué)習(xí)了。要盡快度過這一時(shí)期,不要悲觀,怨天由人,這是多數(shù)學(xué)生必然出現(xiàn)的情況,此階段最好在4月底以前度過,最遲到5月中旬。
方法:①做練習(xí)時(shí)降低難度。因?yàn)榭记暗哪M題目往往梯度安排不合理,不完全符合高考試卷要求(特別是做選擇題時(shí),老是自己感覺答的挺好,等發(fā)下試卷錯(cuò)誤很多。主要原因是試題梯度安排不合理。)
②系統(tǒng)地做一下前兩年高考題,你必然會(huì)發(fā)現(xiàn)你原來學(xué)得還不錯(cuò),高考很有希望,增強(qiáng)自信心,借此東風(fēng)順利地度過“答題高原期”
三、調(diào)整心態(tài)迎高考
若同學(xué)們?cè)诖穗A段還有什么心理疑惑或不踏實(shí)的地方,那就請(qǐng)你放下沉重的心理包袱,輕裝上陣,此階段不去關(guān)心上什么大學(xué),考上與否,而應(yīng)一顆紅心兩種準(zhǔn)備,常這樣想,考上固然好,考不上,也不要灰心,可以來年再考或去做適合自己的工作,不一定非上大學(xué)才是你的人生奮斗目標(biāo)。只有這樣你才能充分發(fā)揮自己的水平,考出理想成績。
臨考階段,最為重要的是建立自信心,即不管別人怎么評(píng)價(jià)自己,要自己相信自己(有自信心,不一定能夠成功,沒有自信心,一定不能夠成功)。經(jīng)過平時(shí)的努力和充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備是能夠達(dá)到自己的目標(biāo)的,即使不能完全達(dá)到,只要盡力而為,也就沒有什么遺憾的了。
在高考前,若考生的情緒過于低落,精神萎靡不振,則可能導(dǎo)致高考失敗。導(dǎo)致情緒渙散的原因很多,如缺乏考試動(dòng)機(jī)或動(dòng)機(jī)水平不高,心境不佳,生理低潮或疾病等。要使自己緊張起來,進(jìn)入興奮臨考狀態(tài)的一個(gè)有效方法是:制定細(xì)致的時(shí)間表,每周、每天的任務(wù)都合理安排。若自己嚴(yán)格按時(shí)間表學(xué)習(xí),數(shù)天后,渙散情緒便會(huì)消失,或到有學(xué)習(xí)氣氛的地方學(xué)習(xí)也可增強(qiáng)學(xué)習(xí)緊迫感,看到別人都發(fā)憤苦讀,你也會(huì)身不由己地融進(jìn)這種氣氛中,以緩解自己考前的過度緊張情緒。
最后忠告學(xué)生考前要從以下兩個(gè)方面做好準(zhǔn)備工作:
①臨考試的前一天,用一張紙或硬卡片列出考場(chǎng)需要帶的東西,每次去考點(diǎn)前都要按所列進(jìn)行檢查。如有可能要在考前先去一下考點(diǎn),找一下考場(chǎng),,熟悉一下環(huán)境。
②考試那天,要穿著舒適,不要使服裝的色彩和樣式特殊,以免引起考生及監(jiān)考老師的過多注意,以免答題分心。
四、考試策略
①認(rèn)真閱讀考試說明和注意事項(xiàng)。以免弄錯(cuò)某一項(xiàng)內(nèi)容丟分,考后令人遺憾。
②答題時(shí)先易后難,穩(wěn)扎穩(wěn)打。做題時(shí)最好一次成功,不要期望全部做完后,再認(rèn)真檢查(往往時(shí)間不夠),就是有檢查時(shí)間,也不要盲目改正答案,因?yàn)樽鲱}時(shí)第一印象成功率較高。
③只要不倒扣分,嘗試回答所有問題。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 第10篇
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1、知識(shí)量大。
2、學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律。
3、綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
黃金時(shí)間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。