年寒假實(shí)踐心得體會(12篇)

第1篇 2022年寒假社會實(shí)踐心得體會范文

社會實(shí)踐只是一種磨練的過程。下面是小編整理的關(guān)于2022年寒假社會實(shí)踐心得體會范文，歡迎借鑒!

2022年寒假社會實(shí)踐心得體會范文社會實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，能在寒假有充足的時間進(jìn)行實(shí)踐活動，給了我們一個認(rèn)識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機(jī)會。作為大二的學(xué)生，社會實(shí)踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺得我們在進(jìn)行社會實(shí)踐之前應(yīng)該有一個明確的目標(biāo)，為自己制定一個切實(shí)可行的計劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的愉悅。

先來介紹一下我的工作環(huán)境____超市。它是一家大型連鎖超市，主要服務(wù)于周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點(diǎn)和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時加貨上架。在別人眼中，超市的兼職工作是相當(dāng)輕松的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反!每當(dāng)超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進(jìn)倉往往要持續(xù)兩個小時左右，累成了每個人的寫照!但當(dāng)我們把貨物全部進(jìn)倉后，也不可能有什么時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中，有時因?yàn)闃I(yè)務(wù)的不熟悉我常常受到區(qū)域負(fù)責(zé)人和主管的奚落。每到要進(jìn)行盤點(diǎn)的時候，就是我變成牛的時候。所謂盤點(diǎn)就是在那天下班后，等到最后一位顧客跨出大門后，鎖門交代各自所要盤點(diǎn)的貨架開始一一對應(yīng)的數(shù)量、金額和品目盤點(diǎn)各單位例行工作總結(jié)小會打掃衛(wèi)生。

記得曾經(jīng)有一個長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情。喊話器毫不留情的將我是個生手的秘密公之于眾，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細(xì)地給我講解了有關(guān)具體的事項(xiàng)和要注意的重點(diǎn)，比如說我決不能破壞超市的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，作為一個單位也有相應(yīng)的規(guī)定了。我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應(yīng)付周末的客流量，然后順便結(jié)帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，對倉庫的布局不了解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導(dǎo)罵。并且去了普通員工不該進(jìn)去的機(jī)房重地被給予了嚴(yán)重警告。我要把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進(jìn)貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負(fù)的厄運(yùn)，只有這樣才能相安無事，大姐她當(dāng)初也是這樣過來的.

當(dāng)然在沒有貨要上的時候一定要找點(diǎn)事情做。上貨，說通俗點(diǎn)，就是補(bǔ)貨。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補(bǔ)到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補(bǔ)貨，要看著點(diǎn)的。等到貨架上的貨物都補(bǔ)齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗，并且重復(fù)我已經(jīng)重復(fù)了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什么顧客，也沒有貨要補(bǔ)，那就抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實(shí)，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間啊?所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補(bǔ)時，可以抹貨架。

要在超市這個魚龍混雜的環(huán)境里順利生存我還總結(jié)了一個經(jīng)驗(yàn)：巴結(jié)上司拉攏同事，間歇施點(diǎn)小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當(dāng)他們厚著臉皮向你討食的時候，原則上你是不應(yīng)該給他們偷吃的，因?yàn)槿绻党缘膯T工被抓負(fù)責(zé)該產(chǎn)品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅(jiān)持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領(lǐng)導(dǎo)的臉皮三分薄，如果你把過低的銷量告訴他，他面子掛不住，但是你若虛報的數(shù)量過多，等到月終審核的時候就有苦頭吃了。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進(jìn)入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認(rèn)識，我以后在社會上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當(dāng)我認(rèn)真工作起來就會很投入，但是當(dāng)我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生，做起事情來一點(diǎn)也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這么認(rèn)為的，原來社會實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn)，讓我們在一次一次鍛煉中學(xué)會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠(yuǎn)記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁！

2022年寒假社會實(shí)踐心得體會范文，盡在酷貓寫作范文網(wǎng)。

第2篇 2022年寒假社會實(shí)踐心得體會最新范文

這個寒假很幸運(yùn)的被選入__市大學(xué)生政府見習(xí)人員中，我的專業(yè)是土木工程，便被分到了市住建局城鄉(xiāng)建設(shè)科實(shí)習(xí)。從分配便能看出政府的用心，單位領(lǐng)導(dǎo)的重視。

作為一名大三的學(xué)生，每一次的實(shí)習(xí)機(jī)會對我們都是非常重要的。我很珍惜這次去政府部門的實(shí)習(xí)機(jī)會。在政府部門里面，作為一個實(shí)習(xí)生，要想得到政府工作人員的認(rèn)同，就必須熱情。待人接物都要熱情,看到政府的工作人員，主動上前打招呼;看到工作人員在忙的時候主動上前幫忙，讓工作人員都能感受到我們的熱情。

我所在辦公室的同事都對我非常的關(guān)照。為了讓我更快的了解部門的職責(zé)，我的輔導(dǎo)員便帶領(lǐng)我參觀、了解了許多部門的項(xiàng)目，耐心的向我講解，讓我感受到了他的認(rèn)真以及對我的關(guān)懷。讓我本來緊張的心放松了不少，讓我更容易的投入到見習(xí)工作中。在住建局的這一段實(shí)習(xí)，讓我對住建局的日常工作以及管轄范圍有了更深的認(rèn)識，保障性住房，住房制度改革，房產(chǎn)市場的秩序監(jiān)督等，不在只停留在蓋房建設(shè)上了。剛開始實(shí)習(xí)時，因?yàn)椴皇煜ぁ⒉涣私?，每天只能看其他同事忙來忙去，自己只能坐在那里看看文件、看看報，但是通過慢慢學(xué)習(xí)，我也逐步承擔(dān)起了文件的印制、分送工作，到后來還能起草一些簡單的文件，讓我更深入的了解了部門的工作。

在見習(xí)時，通過收發(fā)文件的工作，我每天都能了解到有關(guān)政府政務(wù)信息公開化的最新動態(tài)。政府的辦公活動已逐漸透過網(wǎng)絡(luò)報刊等平臺公示于眾，此外政府為達(dá)到更高層次的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)而舉辦的各項(xiàng)活動：比如公民代表進(jìn)政府、市長信箱等活動都給我留下了很深的印象。在實(shí)習(xí)期間，接觸到的幾次市長信箱的處理回復(fù)，更讓我又一次認(rèn)識了這個為人民服務(wù)的政府，市民的一封封信件，都要通過工作人員的細(xì)細(xì)揣摩，有些還需要相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)召集有關(guān)單位召開開會研究才能給予最合理的解答和回復(fù)，足以讓我們看到政府對我們市民意見的重視。

政府的工作是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，對文件的措辭要求也相當(dāng)嚴(yán)格，不能有任何差錯。比如實(shí)習(xí)期間要向省上上報一個文件，局里和市政府辦業(yè)務(wù)科室同志對文件的措辭反復(fù)斟酌，幾番修改，又經(jīng)過市政府辦秘書長審核，再呈送分管副市長審定簽發(fā)。一整天我都待在辦公室，不停的看，不斷的讀，反復(fù)的修改。這足以能體現(xiàn)政府工作工作者嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。我在這嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)律的工作氛圍中，也能逐漸磨洗靜心，沉淀自己。只有親身走進(jìn)政府才有機(jī)會了解體會到政府工作者的辛勞，相信這次難得的見習(xí)經(jīng)歷，會讓我終生難忘。

實(shí)習(xí)期間，我還作為學(xué)生代表參加了一次政協(xié)會議，一次常務(wù)會議。第一次通知要我參加會議，我還有點(diǎn)緊張，在學(xué)校也參加和組織過會議，但是畢竟在政府開會是頭一回。印象最深的是那次常務(wù)會議，會議上第一次與__市長、副市長、各單位領(lǐng)導(dǎo)面對面，學(xué)習(xí)旁聽，常務(wù)會議由市長楊長亞主持召開，審議通過《藥王山石刻保護(hù)規(guī)劃》，楊市長說到，藥王山文化景區(qū)在國內(nèi)具有至高性、唯一性，有歷史傳統(tǒng)文化，同時也具有現(xiàn)代文明，景區(qū)規(guī)劃要科學(xué)，規(guī)劃要依照程序，要有超前意識，要打造好，規(guī)劃好，保護(hù)好。從這些就能看出__對轉(zhuǎn)型的重視，對藥王山的重視，想把藥王山作成__的一張名片。同時會議也聽取了關(guān)于2022年市本級財政預(yù)算，政府為了__的發(fā)展要克服種種困難，為__的發(fā)展出謀劃策。我相信有這樣的政府，__一定有一個美好的明天。會議上也聽取了關(guān)于命名市級庭院綠化單位及創(chuàng)建省級生態(tài)園林城市有關(guān)情況、關(guān)于開展全市城鎮(zhèn)環(huán)境衛(wèi)生綜合整治活動的匯報，傳達(dá)2022年省兩會精神。楊市長在會議結(jié)束時說的幾句話讓我記憶猶新，我們先要搞好穩(wěn)定，反映在群眾中就是民生問題，反映在社會就是穩(wěn)定問題，不搞虛假，實(shí)實(shí)在在。字里行間都能體現(xiàn)出政府為人民服務(wù)，以人為本的宗旨。

這短短數(shù)日讓我認(rèn)識和了解機(jī)關(guān)單位的組織機(jī)構(gòu)、人員編制及職能分工情況，對機(jī)關(guān)單位情況有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識。相信通過這些日子的學(xué)習(xí)我會努力的完成從學(xué)校走向社會的一個過渡，在實(shí)踐中求真知。我會帶著自己的誠意和努力，繼續(xù)接受各種挑戰(zhàn)，提高自己的綜合素質(zhì)。假期實(shí)習(xí)對我的成長有著很大的幫助，作為馬上要走出大學(xué)校園的大學(xué)生，需要的不是書本的知識，而是社會的磨練。這一個月作為我們這些大學(xué)生走出大 學(xué)的第一課，不管是考研的、還是找工作的，都有長足的影響。了解了社會到底是怎么樣的;知道了該怎么樣與社會上的人交往。

最后，我想應(yīng)該懷一顆感恩之心來感恩這段見習(xí)的經(jīng)歷。感謝__市政府給了我這次實(shí)踐學(xué)習(xí)的機(jī)會，感謝這次見習(xí)中一直為我們協(xié)調(diào)與指導(dǎo)的各個部門的同志們，是他們不顧自己工作的辛苦，為我們提供各種服務(wù)，才能使我們的見習(xí)活動順利的開展，讓我們這些高校中的大學(xué)生零距離的接觸到政府的工作并且鍛煉自己。這段實(shí)習(xí)給了我難忘的回憶，讓我深刻的知道了自己的不足，也清晰的了解了自己在今后的生活和工作中應(yīng)該做什么方向的努力，讓我在踏上工作的道路上又自信了許多。還有一學(xué)年的學(xué)習(xí)時間，我將好好的利用這段時間來充實(shí)自己，把實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)細(xì)致的做好總結(jié)，將其利用到今后工作中去。

2022年寒假社會實(shí)踐心得體會二(互聯(lián)網(wǎng)工作)

在新的歷史條件下，推進(jìn)農(nóng)村互聯(lián)網(wǎng)文化建設(shè)，打造網(wǎng)上人文農(nóng)村中國，提高農(nóng)民素質(zhì)，進(jìn)而建立現(xiàn)代農(nóng)村 成為我們必需面對的新話題。我通過本次互聯(lián)網(wǎng)文化宣傳工作，深刻認(rèn)識到：唯有社會各界齊心協(xié)力，政府積極出臺相應(yīng)的政策，農(nóng)民熱情配合，方能真正落實(shí)建設(shè)社會主義新農(nóng)村的規(guī)劃。

在實(shí)踐中，廣大村民表示對互聯(lián)網(wǎng)的利用渠道單一，在我看來，這是農(nóng)民缺乏對農(nóng)村門戶網(wǎng)站的創(chuàng)新性認(rèn)識?，F(xiàn)在大多數(shù)農(nóng)民農(nóng)業(yè)類網(wǎng)站多分屬農(nóng)業(yè)部門，農(nóng)業(yè)企業(yè)和相關(guān)科研機(jī)構(gòu)，規(guī)劃較分散，專業(yè)性構(gòu)建較多而缺乏風(fēng)土人情的文化層。要改變這一現(xiàn)狀，就需要增強(qiáng)村民對互聯(lián)網(wǎng)文化的了解。作為大學(xué)生的我們，有能力，有義務(wù)去幫助村民深入了解互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)。因此，我耐心地跟街坊四鄰講述，看到大家紛紛向我投來贊許的目光時，我感到十分開心，我知道這是大家對我工作的肯定，于我自身而言更是一種鼓勵。也許我的各方面能力還不是很突出，但我會盡自己最大努力讓周圍的村民更深入地了解互聯(lián)網(wǎng)，使用互聯(lián)網(wǎng)。

只有察民情，順民心，合民意的工作才能順利開展并推廣下去，農(nóng)民是整個農(nóng)村的主體，他們最大的愿望是通過誠實(shí)勞動獲得穩(wěn)定收入，年年豐收。從最初的人力收割小麥到機(jī)械化投入使用大大減輕了工作量。僅從這一環(huán)節(jié)，就不難看出農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化是一個必然的趨勢。而如今若能通過互聯(lián)網(wǎng)改變傳統(tǒng)買賣的方式，變以往的實(shí)體批發(fā)市場為網(wǎng)上淘樂園。一樣賣糧賣菜，減少了成本又提高了工作效率。我知道這項(xiàng)工作的進(jìn)行必然會緩慢，但新事物發(fā)展是一個過程，前途是光明的，道路是曲折的。我真心希望能夠看到村里的人們都有一天能夠利用互聯(lián)網(wǎng)平臺銷售，打出本地農(nóng)產(chǎn)品的特色，再讓我村以風(fēng)土人情為視覺吸引各方人來進(jìn)行采摘觀光。

總之，當(dāng)新的思維、新的模式悄然來臨，我們能做的是打開門窗，恭然迎接，而非固步自封。這次寒假實(shí)踐活動中，我收獲了很多。在進(jìn)一步了解我村的實(shí)況的同時，也鍛煉了我的語言表達(dá)能力和組織動員能力。給周邊的村民留下了深刻的印象。我想，人生亦如此，只有在不斷的實(shí)踐鍛煉中，才能提高綜合素質(zhì)和水平。我們沐浴在新時代的陽光下，除了學(xué)習(xí)理論知識外，更多的是付諸于實(shí)踐。常言道:“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。在以后的大學(xué)生涯中，我會更加積極投身社會實(shí)踐活動，服務(wù)于民。豐富閱歷，在實(shí)踐中成長。讓自己的人生更有意義，更有價值!

2022年寒假社會實(shí)踐心得體會六

雖說本次社會實(shí)踐并不是我的第一次社會實(shí)踐，但卻是我以一名醫(yī)學(xué)生的身份到醫(yī)院進(jìn)行與我自己專業(yè)相關(guān)的一次實(shí)踐。今年寒假，我有幸來到社區(qū)醫(yī)院的針灸科進(jìn)行實(shí)踐活動。在學(xué)校我們學(xué)習(xí)的都是書本上的知識，雖說有些實(shí)驗(yàn)活動，但尤其對我們大一學(xué)生來說，真正動手實(shí)踐的機(jī)會并不多，更別說與患者接觸了。作為一名醫(yī)學(xué)生、日后救死扶傷的醫(yī)生，我們不僅要有一流的理論知識儲備，更要通過親身實(shí)踐體驗(yàn)，才能讓自己進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的不足和差距所在。這就是我們參加社會實(shí)踐的真正目的。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間在針灸科的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能熟練地為患者取針、拔罐、做電療，雖說不能真正為患者做針灸、小針刀治療，但我也從中體會到了做一名醫(yī)生的不易。針灸科室里一天到晚彌漫著艾灸的“香味”，就診患者常常會被熏的流眼淚，但這一切對醫(yī)生護(hù)士來說早就習(xí)以為常，一天幾十個病人的門診量常常讓針灸科的主治醫(yī)師忙的焦頭爛額。這讓我不禁感慨，要想成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，需要的不僅是扎實(shí)的基本功、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，更需要一個強(qiáng)健的體魄與超強(qiáng)的忍耐力。

雖說醫(yī)生在醫(yī)院工作，環(huán)境局限在一個小小的科室里，但常常能與天南地北的患者接觸，所以視野還是比較開闊的。來中醫(yī)針灸科治療的患者大多是一些患有頸椎、腰椎疾病的患者或是一些中風(fēng)后進(jìn)行康復(fù)治療的患者，另外因?yàn)獒樉闹委煂τ谝恍┘毙岳瓊幕颊哂休^好的治療效果，所以經(jīng)常能夠看見進(jìn)來時叫痛連天的病人回去時已經(jīng)面露喜色，連聲向醫(yī)生道謝的場景。

通過這次的實(shí)踐，不僅讓我接觸到了病人，更堅(jiān)定了我學(xué)用并重的理念。人體是一部精密的機(jī)器，只有充分了解身體每一部分的構(gòu)造，不斷實(shí)踐后，才能做到下針有神、下刀有神。而我本次實(shí)踐的最大體會就是：醫(yī)學(xué)知識不進(jìn)行實(shí)踐，學(xué)起來比較困難，如果理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐相互交替進(jìn)行，不但理論知識得到鞏固，同時也會增加同學(xué)們的臨床經(jīng)驗(yàn)。

2022年寒假社會實(shí)踐心得體會范文三

俗話說：“實(shí)踐出真知。”其意思就是只有通過實(shí)踐才能明白事物包含的真理，也只有通過親身實(shí)踐才能探究出解決問題的辦法。因此，我認(rèn)為在大學(xué)生中開展社會實(shí)踐活動是非常必要的，社會實(shí)踐活動既有助于大學(xué)生熟悉社會規(guī)則，為將來步入社會做準(zhǔn)備，又有助于大學(xué)生實(shí)現(xiàn)自身價值，提高個人能力與自信心。所以，出于學(xué)校社會實(shí)踐活動的安排和提升自身能力的需要，本人在2022寒假進(jìn)行了為期兩周的社會實(shí)踐活動。

在整個社會實(shí)踐活動中，首先遇到的難題就是尋找實(shí)踐地點(diǎn)的問題?；谠谏鐣?shí)踐中提升專業(yè)能力的最初想法，我希望能進(jìn)入外貿(mào)公司進(jìn)行社會實(shí)踐，于是在寒假開始之時，我給自己定下一個目標(biāo)：在一個星期內(nèi)找到進(jìn)行社會實(shí)踐的地點(diǎn)。然后我在網(wǎng)上尋找出在花都范圍內(nèi)的外貿(mào)公司，但是讓我失望的是大部分外貿(mào)公司都距離我家有大約一個小時的車程，于是我不得不放棄那些距離太遠(yuǎn)的公司，選擇了另外3間距離比較近、規(guī)模比較小的外貿(mào)公司進(jìn)行面試。2022年1月20日是我進(jìn)行面試的第一天，在面試第一份實(shí)習(xí)的巨大壓力下，前晚我失眠了，但是第二天早上我還是鼓足了勇氣走進(jìn)一間外貿(mào)公司進(jìn)行了面試，當(dāng)時為了緩解緊張的神經(jīng)，我還自我安慰說，這幾間公司規(guī)模比較小，面試成功的機(jī)會會比較大。但是現(xiàn)實(shí)去不如我所料，當(dāng)我自我介紹完之后，面試人員問了我一個問題：“你英語拿了多少級的證書呢?”當(dāng)時我愣了一下，臉開始紅了起來，心想：“我是大一的學(xué)生，專業(yè)四級是在大二才能考的，現(xiàn)在我的英語相當(dāng)于零級。”而且我想盡力去爭取實(shí)習(xí)的機(jī)會，于是我說：“雖然我的專業(yè)能力有限，但是我會盡我的能力去學(xué)習(xí)的。”但是，在面試人員心里，證書才是王道，所以那次面試我失敗了，在專業(yè)證書面前，我顯得非常無力，但是我不想放棄，于是我就走進(jìn)第二間外貿(mào)公司，面試人員問我：“你有沒有工作經(jīng)驗(yàn)?很多大二、大三的學(xué)生都已經(jīng)有比較豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，如果你是我的話，你會選擇誰留下來呢。”聽了這番話，我知道我失敗了，顯然，我沒有工作經(jīng)驗(yàn)，這份工作將會是我的第一份工作。第一天面試的晚上，我很沮喪，我反思：作為一名大一的學(xué)生，我既沒有英語專業(yè)證書，也沒有工作經(jīng)驗(yàn)，怎么和另外有足夠?qū)I(yè)能力和工作經(jīng)驗(yàn)的人相比呢?當(dāng)時我對自己真的沒有半點(diǎn)信心，但是又想回來：每個人都有比拒絕的經(jīng)驗(yàn)，每個人都是從不懂發(fā)展到懂的。于是，我不允許自己放棄。第二天，我走進(jìn)了最后一間外貿(mào)公司，面試人員既沒有問我專業(yè)證書方面的問題，也沒有問我有沒有工作經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)時我以為自己一定能夠進(jìn)入這間外貿(mào)公司進(jìn)行社會實(shí)踐了，最后面試人員說：“你回去等消息吧。”但是我還以為過一兩天我就會有好消息了，但是讓我失望的是，我并沒有收到任何消息。面對著最初希望的破滅，我覺得非常失望，但是我絕對不會放棄社會實(shí)踐活動這個良好的提升自我的機(jī)會，于是我決定改變自己的方向，既然不能進(jìn)入與專業(yè)掛鉤的外貿(mào)公司進(jìn)行實(shí)踐，那我只能去其他公司進(jìn)行實(shí)踐了，或許在不同的公司，與不同的人接觸，學(xué)到的是另外的一些珍貴的經(jīng)驗(yàn)，于是，我走進(jìn)了我這次社會實(shí)踐的地點(diǎn)面試銷售人員。剛面試的時候，老板的話給了我當(dāng)頭一棒：“我們需要的是已婚已生育、有哺育經(jīng)驗(yàn)的婦女，至于學(xué)生，恐怕不大適合吧。”但是當(dāng)時我非常渴望擁有自己的第一份工作，于是我盡力爭?。?ldquo;我雖然是一個學(xué)生，但是很多事情我都可以學(xué)習(xí)，而且我學(xué)習(xí)能力挺強(qiáng)的。”老板是一個和藹的中年婦女，大概是被我的誠意所打動，于是答應(yīng)了我：“明天開始上班，上班時間為早上9點(diǎn)到晚上8點(diǎn)，每天報酬80元。”

在整個社會實(shí)踐活動中，我首先學(xué)會的就是一種認(rèn)真的工作態(tài)度與真誠的服務(wù)態(tài)度。記得第一天上班的時候，第一個客人是一位購買初生嬰兒衣服的中年婦女，于是我把她領(lǐng)到嬰兒衣服區(qū)，我看見她用手掌量度衣服，大概是看看長度適不適合，后來看了看價格，我告訴他可以打8折，她就把衣服拿到收銀臺付款了。當(dāng)時我心里暗喜：“原來銷售工作沒有想象中的難。”這時，老板過來說：“當(dāng)客人進(jìn)來的時候，你要用：‘先生或小姐，隨便看看。’等有禮貌的話語來招呼他們，以展示本店真誠的服務(wù)態(tài)度，其次，專業(yè)的知識是必不可少的，比如衣服的材料，因?yàn)閶雰旱钠つw是非常敏感的，所以你要想客人介紹一下衣服所含的成分，適合的年齡等，不能站在一邊什么都不講，這些你都要慢慢學(xué)會。”這時我突然沉靜了下來，心想：原來是剛才那位客人不挑剔、不多問，所以我順利完成了銷售，原來作為一名銷售人員，你不僅要把貨物推銷出去，也需要有豐富的專業(yè)知識，這樣才能讓客人安心購買。而專業(yè)知識的掌握，完全體現(xiàn)個人認(rèn)真的工作態(tài)度。后來我才真的發(fā)現(xiàn)，就算是有豐富經(jīng)驗(yàn)的銷售人員，他們在有空的時候也經(jīng)常翻閱育兒書本。所以，認(rèn)真的工作態(tài)度與真誠的服務(wù)態(tài)度，是我得到的第一筆財富。

其次，我在實(shí)踐活動中學(xué)會的第二種優(yōu)良品質(zhì)就是我自身最缺乏的品質(zhì)—耐心與細(xì)心。每次客人進(jìn)來選購奶粉，銷售人員都會手捧著一種奶粉，細(xì)心地講解里面的成分以及各種成分所起的作用;每次銷售人員都會問一下客人需不需要補(bǔ)充一些鈣鐵鋅硒這些微量元素，告訴客人在哪個時期就要給嬰兒補(bǔ)充一下這些元素，哪些現(xiàn)象對應(yīng)地要補(bǔ)充那種元素;每次客人要轉(zhuǎn)換其他牌子的奶粉，銷售人員都會細(xì)心地教客人如何轉(zhuǎn)換、如何調(diào)配，他們總是不厭其煩地介紹，完全體現(xiàn)出耐心與細(xì)心，相對于以往的總是浮躁粗心的我，我馬上顯得慚愧起來，在他們的影響下，我也逐漸學(xué)習(xí)他們那種耐心與細(xì)心。

這次社會實(shí)踐活動帶給我最大的得益就是人際關(guān)系的處理問題。[蓮山 課件 ]社會與學(xué)校不同，人際關(guān)系復(fù)雜得多，而且人的性格林林總總，所以社會中人際關(guān)系的處理是一大難題。在進(jìn)行實(shí)踐的兩周里，我發(fā)覺學(xué)會做人，處事圓滑是非常重要的。由于性格的不一樣，其他銷售人員也不時會發(fā)生大大小小的矛盾，老板總會用最巧妙的方法將矛盾化少。所以，年長的人可能在科學(xué)知識上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及我們，但是我們要在他們身上學(xué)習(xí)的正是一份圓滑的待人處事的方法。

這次社會實(shí)踐讓我最出乎意料的就是一次與外國人直接對話的經(jīng)驗(yàn)，那是我進(jìn)行實(shí)踐的最后一天，一個外國人進(jìn)來，由于其他銷售人員英語水平都有限，于是我主動地上前招呼他，他說想購買玩具送給兒子，于是我把他領(lǐng)到玩具選購區(qū)，但是可惜的是我很難用英語即時介紹每件玩具的特點(diǎn)，需要時間想想才能介紹出來。所以我認(rèn)為，這次實(shí)踐揭露了我在學(xué)習(xí)中的一個大的缺點(diǎn)就是在今后的學(xué)習(xí)中，我要更加注重英語的交流能力。

由最初進(jìn)入外貿(mào)公司進(jìn)行實(shí)踐的希望的破滅到說服自己進(jìn)入其他公司進(jìn)行實(shí)踐，再到從中學(xué)習(xí)到很多東西的整個社會實(shí)踐的過程，我覺得自己成長了不少。其實(shí)在表面上與專業(yè)毫不掛鉤的社會實(shí)踐活動中，我悟出了與專業(yè)掛鉤的道理，就像作為一名銷售人員既要了解貨品更方面的知識，也要了解豐富的育兒知識一樣，我們學(xué)習(xí)一種語言也要學(xué)校其背后的豐富的文化背景知識，只有這樣，才能更加深刻地了解一國語言。因此我認(rèn)為，在大學(xué)生中開展社會實(shí)踐活動是極為必要的，因?yàn)樵趯?shí)踐活動中，學(xué)生通過觀察，通過思考，往往能夠?qū)W習(xí)到在學(xué)校里學(xué)習(xí)不到的道理，鍛煉出學(xué)生的能力，實(shí)踐自身的價值，另一方面，學(xué)生不能一味追求與專業(yè)掛鉤，在與專業(yè)不掛鉤的公司進(jìn)行實(shí)踐，往往能夠?qū)I(yè)知識的學(xué)習(xí)產(chǎn)生深深的啟發(fā)。在這次社會實(shí)踐活動中學(xué)習(xí)的認(rèn)真、真誠、耐心、細(xì)心以及待人接物的方法與態(tài)度，將會是我人生一筆寶貴的財富。

2022年寒假社會實(shí)踐心得體會范文四

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。2022初始的冬天，這是我進(jìn)入金醫(yī)學(xué)院的第一個寒假，美麗的醫(yī)學(xué)院，承載著我的夢想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識充電，而實(shí)踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫(yī)院見習(xí)。

對于我這個只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來說，也就只能跟在那些富有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師和護(hù)士后面虛心學(xué)習(xí)。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅(jiān)定與自信油然而生!

因?yàn)樗鶎W(xué)知識有限，我決定先從最基礎(chǔ)的護(hù)理工作做起。<蓮~山 課件>;

看起來很簡單的護(hù)理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護(hù)士學(xué)習(xí)，緊緊地跟著護(hù)士，寸步不離，年輕的護(hù)士耐心地給我講解著關(guān)于護(hù)理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護(hù)理術(shù)語和一些日常工作。

雖然都說見習(xí)生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫(yī)院實(shí)踐就要學(xué)點(diǎn)東西。不像之前同學(xué)告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護(hù)士們讓我協(xié)助她們接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴(yán)格堅(jiān)持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。

想想這些天自己表現(xiàn)出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護(hù)士們，才知道護(hù)理工作的不易。

在我以前的印象中，護(hù)士就是耐心和細(xì)心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕松、很簡單，只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護(hù)理見習(xí)，第一次深入到護(hù)士的日常工作中，親身體會了一回做護(hù)士的苦辣酸甜，才發(fā)現(xiàn)原來做護(hù)士并沒有我想象中的那么簡單。護(hù)士的工作就是一個字“累”，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實(shí)際上比醫(yī)生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護(hù)士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們?nèi)硇牡耐度朐谝粓鰬?zhàn)斗中：把自己的活力完全展現(xiàn)在病房內(nèi)外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻(xiàn)給病人。

我覺得護(hù)理工作不僅需要熟練的技巧，同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：

1.思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個護(hù)理人員熱愛護(hù)理工作，獻(xiàn)身護(hù)理事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想;要有崇高的道德品質(zhì)、高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚(yáng)救死扶傷，實(shí)行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真負(fù)責(zé);要高度的組織性、紀(jì)律性和集體主義精神，團(tuán)結(jié)協(xié)作，愛護(hù)集體，愛護(hù)公物。

2.專業(yè)素質(zhì)：護(hù)理人員要對病人極端負(fù)責(zé)，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理特點(diǎn)，給予細(xì)致的身心護(hù)理;嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準(zhǔn)確、安全、及時，精益求精;要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機(jī)智靈活，又要在搶救中敏捷、準(zhǔn)確、果斷;做好心理護(hù)理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強(qiáng)其向疾病做斗爭的勇氣和信心;保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方;作風(fēng)正派，對病人一視同仁，對工作嚴(yán)肅認(rèn)真。

3.科學(xué)素質(zhì)：護(hù)理人員要具有實(shí)事求是、勇于控索的精神，要認(rèn)真掌握本學(xué)科基本理論，每項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然;護(hù)理學(xué)是一門應(yīng)用學(xué)科，必須注意在實(shí)踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，要掌握熟練的技術(shù)和過硬的本領(lǐng);要刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)和引進(jìn)國內(nèi)外先進(jìn)的護(hù)理技術(shù);要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平，不斷推動護(hù)理事業(yè)的發(fā)展;要積極努力學(xué)習(xí)和了解社會學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務(wù)。

再好好說說在值班醫(yī)生辦公室這幾天的感受吧。

交班一般在早晨8點(diǎn)，護(hù)士醫(yī)生都要參加，當(dāng)然我也沒例外?？剖业闹魅握驹谧钋懊妫蛲碇狄拱嗟淖o(hù)士開始做他們的護(hù)理病理交班報告，然后是值班醫(yī)生，另外各位醫(yī)生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最后兩位主任和護(hù)士長進(jìn)行總結(jié)便結(jié)束了每天必做的交班。我個人認(rèn)為交班是非常重要的，它是對醫(yī)生和護(hù)士的一種紀(jì)律的約束，讓我們醫(yī)護(hù)人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強(qiáng)的組織性和紀(jì)律性，做一名認(rèn)真負(fù)責(zé)的醫(yī)護(hù)工作者。

在課堂上好歹我也算學(xué)過醫(yī)學(xué)的人吧，可是到了醫(yī)院里才知道自己所學(xué)的根本就派不上用場。事實(shí)上我根本已經(jīng)忘了自己在課堂上到底學(xué)了些什么了?；旧鲜强荚囍澳男┦侵攸c(diǎn)我就背，不是重點(diǎn)就不看。可病人不會因?yàn)橛械膬?nèi)容不重點(diǎn)就不得那個病的。所以，終于明白，學(xué)醫(yī)應(yīng)該是累的才對。而自己從前無疑活得過分輕松了?？梢灶A(yù)見的，如果一直這樣下去，這輩子注定是個庸醫(yī)了。當(dāng)庸醫(yī)還不如不當(dāng)呢。該要好好學(xué)習(xí)了。

小小地總結(jié)一下我所見的醫(yī)生們每天的工作：1、每天早晨上班之前對所經(jīng)管病人進(jìn)行詢問和查體，并將實(shí)驗(yàn)室送來的檢查結(jié)果貼到病歷夾里，為8點(diǎn)之后的上級醫(yī)師查房做好必要的準(zhǔn)備，如果發(fā)現(xiàn)異常變化，分析后向上級醫(yī)師匯報，并請上級醫(yī)師指導(dǎo);2、下午下班之前再次對所經(jīng)管病人查房，了解病人治療后的病情變化，向病人交代注意事項(xiàng)。3、完成每日的病程記錄，保證至少4次每天的病房走訪，危重病人更是經(jīng)常去探視。 4.休息時間也都在忙查房、換藥、寫病程錄、跟手術(shù)、寫出院小結(jié)等工作。

每天都在這樣重復(fù)的忙碌中度過，其中復(fù)雜的滋味也許只有親身經(jīng)歷過的人才能體會，這樣一說好像我也有點(diǎn)感受了，雖然這么多天我都只是看看而已。

所以，不久的以后就要成為臨床醫(yī)生的我們也應(yīng)該充分認(rèn)識到：

1.作一名醫(yī)生首先需要掌握一些必備的基本技能，這是做好醫(yī)生的基礎(chǔ)，作為進(jìn)入臨床實(shí)習(xí)的實(shí)習(xí)醫(yī)生來說，首先應(yīng)該搞好這些基本技能的訓(xùn)練，這是今后進(jìn)一步發(fā)展的基礎(chǔ)，如果基礎(chǔ)打得不牢，今后的提高只能是一句空話。

2.醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

3.醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。

4.醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻(xiàn)。

最后做一個這次見習(xí)的大總結(jié)：

1.整體護(hù)理要求醫(yī)生與護(hù)士高度協(xié)作，其中科主任與護(hù)士長的密切配合是關(guān)鍵。[蓮山課~件 ]在病區(qū)開展整體護(hù)理前，護(hù)理部主任下科室首先與科主任取得聯(lián)系，將其工作計劃、實(shí)施方案等向科主任介紹，爭取科主任的支持。護(hù)士長在制定實(shí)施整體護(hù)理工作計劃、制度、職責(zé)、人員分工、排班方式等方面都須與科主任商量?？浦魅螌Υ隧?xiàng)工作高度重視，在交班會上強(qiáng)調(diào)實(shí)施醫(yī)護(hù)配合整體護(hù)理的意義、具體工作計劃，并要求醫(yī)生積極支持與配合?？剖医M織護(hù)士進(jìn)行整體護(hù)理知識培訓(xùn)時，科主任和醫(yī)生也須參加學(xué)習(xí)。

2.醫(yī)護(hù)必須明確責(zé)任，通力合作，共同管理。病區(qū)每個病人的床頭都掛有一個小卡片，上面分別寫有主管醫(yī)生和主管護(hù)士的姓名。新病人入院時，主管護(hù)士都要向病人介紹主管醫(yī)生和主管護(hù)士，使醫(yī)護(hù)明確自己的責(zé)任，為病人提供全方位的全程服務(wù)，從而使醫(yī)護(hù)配合更加密切。

3.醫(yī)護(hù)共同查房。這樣有利于解決病人的醫(yī)療、護(hù)理問題。護(hù)理部規(guī)定病區(qū)的主管護(hù)士每天必須參加醫(yī)生查房，并作記錄。護(hù)理部不定期檢查查房記錄情況。護(hù)士參加醫(yī)生查房，能進(jìn)一步了解自己所管病人的情況、治療方案，以利于護(hù)士找出問題，提高護(hù)理服務(wù)質(zhì)量。

4.醫(yī)護(hù)配合可以讓醫(yī)生了解新的護(hù)理理念。護(hù)理制度的改革，是使以疾病為中心的功能護(hù)理轉(zhuǎn)變?yōu)橐圆∪藶橹行牡恼w護(hù)理，改變了多年來護(hù)士執(zhí)行醫(yī)囑的簡單被動局面。新的護(hù)理模式，如按護(hù)理程序?qū)Σ∪诉M(jìn)行護(hù)理，需收集病人資料，書寫護(hù)理病歷，制訂護(hù)理計劃、制訂健康教育計劃，進(jìn)行心理護(hù)理、護(hù)患溝通等工作，這些都要讓醫(yī)生了解，以得到支持和幫助。

5.做好病人的心理護(hù)理是醫(yī)護(hù)共同的責(zé)任。病人的情緒及心理狀態(tài)對疾病的轉(zhuǎn)歸有很大的影響。按生物、心理、社會、醫(yī)學(xué)模式去處理病人，是醫(yī)護(hù)共同的責(zé)任。改變過去那種見病不見人的單純生物醫(yī)學(xué)模式。病人在生病時會產(chǎn)生種種不良的負(fù)性情緒，如緊張、恐懼、焦慮、悲觀失望等。主管護(hù)士發(fā)現(xiàn)有上述不良情緒時，可以與主管醫(yī)生配合，共同做好病人的心理護(hù)理，使其在最佳心理狀態(tài)下接受治療。

6.健康教育是醫(yī)護(hù)的共同職責(zé)。健康教育是醫(yī)院的重要職能，是一種治療手段，是實(shí)施整體護(hù)理的重要內(nèi)容。健康教育貫穿于病人從入院到出院的各個階段。健康教育計劃的制訂及實(shí)施由醫(yī)護(hù)共同完成，包括：確定病人及家屬的教育需求、建立教育目標(biāo)、選擇教育方法、執(zhí)行教育計劃、出院教育等等。同時健康教育已被定為護(hù)士應(yīng)該掌握的一項(xiàng)技能，并在制訂護(hù)理常規(guī)、診療常規(guī)中增加健康教育內(nèi)容，醫(yī)護(hù)必須共同遵循。

7.及時交流信息，為病人解決各種問題。護(hù)士整天圍著病人轉(zhuǎn)，與病人接觸時間多，將病人的病情變化、藥物反應(yīng)、治療上的問題等及時向醫(yī)生報告，以便醫(yī)生及時處理。良好的護(hù)患關(guān)系，使病人樂于向護(hù)士講述自己的各種想法和顧慮。護(hù)士將這些信息轉(zhuǎn)告給醫(yī)生，醫(yī)生在查房時對病人一一進(jìn)行講解，及時消除病人的顧慮。

8.護(hù)理病歷隨醫(yī)療病歷歸檔。護(hù)理病歷是實(shí)施整體護(hù)理的重要內(nèi)容，直接反映了護(hù)理質(zhì)量，具有與醫(yī)療病歷同等重要的作用，在現(xiàn)代醫(yī)療護(hù)理體系中，護(hù)理病歷與醫(yī)療病歷必須同時歸檔。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這次見習(xí)使我找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化。

感謝中醫(yī)院給我這次機(jī)會，短短幾天卻收獲不少。新的一年開始了，<蓮~山 課件>;新一輪對醫(yī)學(xué)知識的吸收和總結(jié)也將拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說!

2022年寒假社會實(shí)踐心得體會五

時間飛逝，在大學(xué)的第一個假期很快就結(jié)束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實(shí)踐的收獲中。 作為一名大學(xué)生，有著重大的歷史責(zé)任和使命，而要承擔(dān)起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學(xué)的第一個假期，我有了一個充實(shí)的、難忘的社會實(shí)踐經(jīng)歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的,陽光的日子。我在一家教育機(jī)構(gòu)課外輔導(dǎo)部做兼職老師，在這次實(shí)踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項(xiàng)很難得到更好的發(fā)揮的前提。在不斷的發(fā)展中，我有了更多的進(jìn)步，我知道自己需要更多的進(jìn)步，現(xiàn)在的我已經(jīng)很好的適應(yīng)了學(xué)校生活，可是社會生活還是不行，我需要繼續(xù)不斷的努力。在實(shí)踐中使自己不斷地提高。 大學(xué)生寒假社會實(shí)踐促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、實(shí)踐能力和社會交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對自己盡快的適應(yīng)社會生活有很大的作用，這樣的經(jīng)歷也會成為自己的一筆寶貴財富。

這次假期我為什么選擇做家教作為自己實(shí)踐的內(nèi)容，原因有兩點(diǎn)，首先 我爸是一家課外輔導(dǎo)的負(fù)責(zé)人這樣就給我提供了一個很好的平臺，還有一個原因就是因?yàn)樽约阂粋€小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，希望長大后能成為一名光榮的人民教師。可是后來經(jīng)歷了人生的種種，我成為了一名工程管理專業(yè)的大學(xué)生?？蓛簳r的那個夢想?yún)s一直都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀,“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊回響。于是就有了這樣一個“一石三鳥”的經(jīng)歷?？梢詫?shí)現(xiàn)我的兒時夢想;能多一種不同的人生經(jīng)歷;可以靠自己的雙手完成學(xué)業(yè)。后來我發(fā)現(xiàn)不僅僅讓我學(xué)會了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和學(xué)到了許多課堂以外學(xué)不到的東西。

在假期剛結(jié)束一周左右我就開始了自己第一次社會實(shí)踐。第一天是試講，我給兩位初中生補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)，為了能做的更好，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。盡管有些緊張，但是我還是通過了第一關(guān)。當(dāng)時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀。 一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學(xué)生做家教吧，我格外認(rèn)真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題?？墒沁@樣事情還是發(fā)生了，有一次我講錯了一道題，當(dāng)時要是有一個地縫,我恨不得鉆進(jìn)去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實(shí)，算是順利的完成了我的當(dāng)老師任務(wù)。學(xué)生家長也對我很認(rèn)可，我?guī)У膶W(xué)生也對我很尊敬，我們也成為了好朋友。特別是他們管我叫“仲老師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f老師是太陽低下最高尚的職業(yè)。

這次實(shí)踐我學(xué)到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度，還有教育問題上的一些經(jīng)驗(yàn)和原則。而這些，必將成為我人生經(jīng)歷中的

一筆寶貴財富。我也希望在今后的學(xué)習(xí)和工作中，把學(xué)到的這些真正的做到學(xué)以致用?，F(xiàn)在我把這些感悟記錄下來，勉勵自己，

也跟大家共同分享。

一：教育需用心

我們都是經(jīng)歷了九年義務(wù)教育后按部就班的上高中、考大學(xué)，如今自己以一個過來人得身份面對這群還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心情吧。在這里，帶班的大都是在校大學(xué)生。他們年輕、富有活力和激情，當(dāng)然還有自己獨(dú)特的教學(xué)方法和理念?？鬃又v“因材施教”，在這里，針對不同年齡的孩子，當(dāng)然需要不同的教育方法和方式。比如說對于一二三這三個年級的小學(xué)生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當(dāng)給予相應(yīng)的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對于四五六這三個年級的小朋友來說，他們雖然還小，但腦子里應(yīng)經(jīng)有了一定的是非觀念和自己的想法。所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來說就有點(diǎn)幼稚了。不過，你可以獎勵他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個游戲，講個他們感興趣的故事等等。而對于初中生，正是個性形成和發(fā)展的關(guān)鍵時期，因此一定要注重他們的個人感受。一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處于叛逆期的他們的關(guān)系。一期班下來，收獲的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對他們成績時的自豪感和成就感。一直記得最初輔導(dǎo)班負(fù)責(zé)人的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長和學(xué)生的信任，只有這樣，我們的事業(yè)才會長久和發(fā)展。當(dāng)然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話說，細(xì)節(jié)決定成敗。只有真正的用心注意好細(xì)節(jié)，才能將事情做好。因此說“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學(xué)習(xí)和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件?？鬃诱f“有教無類'，確實(shí)一個班里總會有幾個學(xué)習(xí)成績差點(diǎn)的，幾個學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的。當(dāng)然，自己的親身體會也證明，老師喜歡學(xué)習(xí)好、懂事的孩子是有道理的。但這并不能成為我們放棄其他孩子的理由?？吹匠煽兒玫暮⒆尤〉煤贸煽儯覀儺?dāng)然會高興;但當(dāng)你看到經(jīng)過自己的努力，那些成績差的小孩成績有了進(jìn)步時，心里更多的確實(shí)驕傲和自我的滿足。我們都曾經(jīng)經(jīng)歷過，所以知道小孩子會喜歡怎么樣的老師，會討厭怎么樣的老師。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個優(yōu)勢，也是我們應(yīng)該好利用和開發(fā)的資源。時間雖然不常，但學(xué)到的東西，卻不僅僅局限于教育上。相信這些人生的經(jīng)歷會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。

二：掙錢很辛苦 要學(xué)會節(jié)儉

勤儉節(jié)約自古就是中華名族的傳統(tǒng)美德。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說，就如同對牛彈琴。對于一直以來的純消費(fèi)者而言，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來，還理所應(yīng)當(dāng)?shù)南硎苤改附o予我們的一切。但當(dāng)我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易，雖然這并不是多么費(fèi)力的體力勞動，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經(jīng)是一個不小的挑戰(zhàn)。尤其是天冷的那幾天，起床變得尤為困難，但因?yàn)榧缟系呢?zé)任，每次都是咬咬牙，堅(jiān)持了下來。最后，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了，懂事了，可以分擔(dān)一下父母肩頭的擔(dān)子了。雖然工資并不多，但畢竟是融入了自己的汗水，付出了自己勞動的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包，想著之前自己打算的花錢計劃，猶豫了。還是把錢花在有用的地方，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢。哲學(xué)講實(shí)踐出真知。如果不是親身體驗(yàn)了一把工作的艱辛，僅僅從書上學(xué)習(xí)那些空洞的理論和說教似的東西，我不會有這么深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易。所以我倡議大家利用課余時間尤其是大學(xué)生出去做份兼職，一來體會一下生活的艱辛，二來自己賺取一點(diǎn)零花錢，再者還可以積累一些工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到一些課本上我們學(xué)不到的東西。只有真正體驗(yàn)了其中的滋味，才能給一個人的心靈最大的觸動。半個月的講課，早睡早起的生活，既鍛煉了我的意志，又讓我明白了什么是責(zé)任，什么是擔(dān)當(dāng)。所以從此以后，節(jié)儉不應(yīng)該僅僅停留在口頭上，更應(yīng)該實(shí)踐在平時的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng)，既是對先輩的最好緬懷，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財富。

三：搞好人際關(guān)系

人際交往是伴隨我們一生的一門課程，如何與人相處，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導(dǎo)中心，我們要跟不同年齡的小朋友和大朋友相處，還要跟其他閱歷、背景不同的老師相處，還要跟學(xué)生的家長做好及時的溝通，當(dāng)然跟管理者也需要及時的交流和討論教學(xué)中的困難和問題。因此，這張復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)中，如何與不同的人相處，如何搞好人際關(guān)系成為了一門學(xué)問很大的課程。首先，在與學(xué)生的相處中，因人而異成為了首要原則。有的孩子內(nèi)向，有的孩子外向，有的調(diào)皮，有的內(nèi)斂。針對不同個性的孩子，因人而異尤為重要。作為一個大哥哥一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣子，拒人于千里之外，那樣誰都不會喜歡你。相反，親和力才是一個老師受歡迎的法寶。其次，在與學(xué)生家長的溝通和交流中，則要以足夠的耐心和責(zé)任心讓他們放心。家長把孩子交給老師，那是對你的信任。同樣的，你必須要做到讓家長放心。針對孩子平時學(xué)習(xí)中的問題，一定要及時發(fā)現(xiàn)，及時溝通。當(dāng)然，這種溝通并不是告狀，只是為了更好的促進(jìn)孩子的成長。只有老師和家長的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康快樂全面的成長。再次，是與管理者之間的交流。作為輔導(dǎo)中心的老師，首先要服從管理，聽從安排。當(dāng)然這并不是說你不可以有自己的意見和建議。適當(dāng)?shù)臅r機(jī)，你也可以發(fā)表自己的建議。而且一定要做好溝通。對于平時教學(xué)中發(fā)現(xiàn)的問題，一定要及時的與管理者溝通，只有這樣，才有可能在事情變糟糕之前，解決掉那些可以避免的麻煩。而與其他老師之間的相處，即與同事之間的相處，也是非常重要的一點(diǎn)。和諧的人際關(guān)系會讓你的工作更加輕松、更加簡單。俗話說，三人行，必有我?guī)?。在平時的交往中，要真正做到則其善者而從之。善于看到別人的優(yōu)點(diǎn)和長處，善于學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長處，這是一個人不斷成長和成熟的標(biāo)志。在輔導(dǎo)中心的一個非常受歡迎的老師身上我也學(xué)到了很多。比如，上課時，給其他老師倒杯水，教孩子們懂得感恩老師的付出，當(dāng)然還有一些小方法和小竅門，雖然很小，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己，但起碼掌握一定的人際交往技巧，對于改善人際關(guān)系，構(gòu)建和諧人際交流網(wǎng)絡(luò)還是非常有必要的。良好的人際關(guān)系使我們的一筆財富，不論是在大學(xué)，還是以后步入社會，這都是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊徽n。掌握一定的技巧，學(xué)會一定的方法，則可以讓我們的人際關(guān)系更加和諧，從而使我們的社會更加和諧。

四：管理有方法

在大學(xué)自己是學(xué)工程管理專業(yè)的，所以在這次實(shí)踐中得到的管理經(jīng)驗(yàn)對自己專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的作用。通過這次當(dāng)老師的經(jīng)歷，我認(rèn)為作為一個管理者，方法尤為重要。對學(xué)生的管理，你既不能像在學(xué)校那么嚴(yán)厲，又不能太過懶散。所以把握好一個度，顯得尤為重要。但需要明確的是一定要有明確的管理方案和要求，否則將難以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和諧。

五：自立方能自強(qiáng)

作為當(dāng)代青年和大學(xué)生，當(dāng)然還是90后，如何成長如何成才?我認(rèn)為第一步一定要學(xué)會自立。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風(fēng)格。離開父母的羽翼，自己敢于面對生活的風(fēng)雨和挑戰(zhàn)，這才是你真正步入社會所需要學(xué)會的第一步。一個人只有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好，何談抱負(fù)和理想呢?自立、自信、自強(qiáng)是我們青年人的寶貴財富。所以即使家庭再優(yōu)越，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀，你也不是一個成功的人，不是一個會受人敬仰的人。

在這十幾天的經(jīng)歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗(yàn)過，才會有真實(shí)的感受，才能對這件事有比較實(shí)在的，深刻的認(rèn)識;還有一點(diǎn)就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，對以后的工作產(chǎn)生積極的影響。

2022年寒假社會實(shí)踐心得體會范文六

一、實(shí)踐目的：

1、鍛煉社會實(shí)踐能力，積累社會工作經(jīng)驗(yàn);

2、了解社會，深入基層，提高為人們服務(wù)意識

3、用實(shí)踐充實(shí)這個寶貴的寒假時間。

二、實(shí)踐內(nèi)容：

輔助居委會工作人員，配合他們的日常工作，幫助他們提前完成任務(wù)，主要進(jìn)行整理資料、接聽電話、做好會議記錄、向社區(qū)人民宣傳法律意識等。

三、實(shí)踐結(jié)果：

首先，居委會的事務(wù)看上去是簡單的，瑣碎的，但是這些卻與老百姓們的日常生活有著密切的關(guān)系。因此這次實(shí)踐讓我提高了實(shí)踐能力，更能輕松熟練地處理社區(qū)相關(guān)簡單事務(wù)。其次，通過接待來訪居委會的人們，我在舉止、言語上更有禮貌了，通過跟一些要求比較多的人溝通，我的說話技巧得到提高。再者，通過實(shí)踐，我更了解了政府關(guān)于最基層的政策，讓我明白了什么是真正的“善解民意”、“為人民服務(wù)”，讓我對我們黨和政府更有信心，相信人民的生活水平會更高，我們鎮(zhèn)會更和諧!

四、實(shí)踐總結(jié)及體會：

居委會最接近社會的底層，最能體會人民的疾苦，又是最能反映人民的心聲，最好地為政府投來最深切的慰問，為政府做好最基本的宣傳工作和溝通工作，為政府最快地表達(dá)有關(guān)的法律法規(guī)。居委會雖小，但是在構(gòu)建和諧社會工作中是不可或缺的。

通過做居委會那些看似小實(shí)則大的事情，我覺得自己能夠?yàn)槿嗣?、為社會盡自己小小的一份力，心中滿是興奮。半個月的實(shí)踐工作讓我踏實(shí)地做好每件事，讓我盡量從他人的角度考慮事情。

居委會的叔叔阿姨平時工作對我很嚴(yán)苛，有一次因?yàn)槲覜]有及時打印出會議資料而責(zé)怪了我，我虛心接受了。因此這次實(shí)踐也讓我能時刻警惕，有錯就改，虛心接受前輩們的指導(dǎo)和意見。不過他們私底下對我非常友善，經(jīng)常幫助我鼓勵我，因此我在居委會度過的半個月真的很開心、很充實(shí)。

“千里之行，始于足下”。這近兩個月的短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。當(dāng)我們在社會實(shí)踐后重新走進(jìn)課堂，我們有理由相信，我們學(xué)到的將不僅僅是理論知識，<蓮 山 ~ 課 件 >;而是與實(shí)踐結(jié)合起來的一種升華，是能被我們直接拿來直接用的知識?？傊?，在這次社會實(shí)踐中，我們真真正正學(xué)習(xí)到了寶貴的社會經(jīng)驗(yàn),這將在我們的人生中留下深刻的印象,也將影響我們一生的足跡。

作為2022級的大學(xué)生，我迎來了大學(xué)生涯里第一個寒假。在這個寒假里我試著去工作，帶著自己的好奇心和黨的十八大的影響投入短暫的工作中。

在寒假的一個月時間里，我在一家超市工作，我?guī)е约旱拿缐籼ど隙虝旱墓ぷ鲘徫簧?。在?jīng)歷一個月后，我發(fā)現(xiàn)我變了，從這次工作中我學(xué)到很多，不是課堂上所學(xué)的到。感受工作的辛苦，感受了掙錢的不易，更感受到時代的要求。

在上班前，我的一位長輩就對我說：上班要多做事，少說話，說對話。當(dāng)時我不依為然，感覺我是大學(xué)生知道該干什么，可還是點(diǎn)頭說好的。一件事改變了我的想法：我剛開始兩天總是看自己的貨架，不管其他的，直到我的貨架來貨了，我自己弄不完，才知道完了。[蓮 山課件]可是旁邊的貨架在大家?guī)兔ο潞芸炫昧?。我怯懦的說，大家好，麻煩你們幫幫我，可以不?很快大家投入了幫我的潮流中。這次經(jīng)歷，我深深的印在腦海里，讓我一直反思。

在春節(jié)期間，超市里客流量很多，工作相對我來說異常辛苦。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子。當(dāng)我結(jié)束工作時，回顧過往，我內(nèi)心十分充實(shí)，感覺這次經(jīng)歷讓我改變了很多，學(xué)到很多東西，而不是課堂上的理論。我深深的體會到實(shí)踐是檢驗(yàn)理論的法寶，更能讓人很快提升。

在一個地方，要想做好一件事很容易，但是一直做好事難。也應(yīng)了那句俗話：做壞人簡單，做好人難啊!一個人的形象很快就被樹立，所以我想在超市做好，就遵守超市的規(guī)定，學(xué)會如何待人，怎樣處事，改善自我，讓自己處于良好的狀態(tài)。

在這一次工作中，我深深的體會到實(shí)踐的意義，為了以后總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

一、遵守你所在公司或單位的規(guī)矩。俗話說：無規(guī)距不成方圓。當(dāng)你在工作崗位時，不串崗，不閑談瞎逛，努力工作，更能面對工作中的各種問題，更能維護(hù)工作的利益。盡自己的綿薄之力為公司的業(yè)績做貢獻(xiàn)。

二、多做事，少閑聊。你在一個公司拿著它發(fā)給你的工資，假如你整天無所事事，誰還會用你呢。我在超市看看自己的貨架，沒貨了就補(bǔ)貨，臺面不整潔了就用摸布擦擦。這樣給顧客帶來干凈整齊的形象，有利于顧客更順利的買到自己所需的商品。

三、熱情待人，微笑面對。在超市里，顧客有時候找不到自己所需要的商品，如果問我們時，我們微笑的告訴他們。他們也會很高興，下次光臨的機(jī)會更大。當(dāng)在其它工作中，我們只有真心的對待別人的問題，耐心的告知，微笑的說話，給人留下很好的形象。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養(yǎng)。

四、注意團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)結(jié)精神。在超市里，補(bǔ)貨和盤點(diǎn)是最忙的事。只有自己和大家一起干，學(xué)會如何處理，更好的完成任務(wù)。記住，一個巴掌拍不響，眾人拾柴火焰高。只有擁有團(tuán)隊(duì)意識，不斷的學(xué)習(xí)，才能更好的做好每件事。

五、不斷學(xué)習(xí)，改善自我。人只有不斷學(xué)習(xí)，才能更好適應(yīng)社會的潮流。學(xué)習(xí)是人一生的目標(biāo)，活到了，學(xué)到老，人生才美好。謙虛的學(xué)習(xí)會讓你變得更加睿智，更能融入集體，讓自己有所改變。

雖然我在工作過程種很累很辛苦，但是我卻從中得到了很多，在遇到細(xì)小繁瑣的工作時，我學(xué)會了細(xì)心;在遇到顧客刁難時;我學(xué)會了忍讓;在遇到別人不停問問題時，我學(xué)會了耐心。。。。。。通過這些讓我更深刻的體會到溝通的重要性，讓我更好的學(xué)會了如何與不同的人進(jìn)行交流。當(dāng)然在學(xué)到更多的社會知識的同時我也認(rèn)識到了自身存在的不足，但是我相信經(jīng)過這次的實(shí)訓(xùn)，在我以后的真正工作中會減少很多不必要的錯誤，我也會更加認(rèn)認(rèn)真真，兢兢業(yè)業(yè)的去完成我工作中每件事，改掉自身存在的不足。

通過社會實(shí)踐活動有助于大學(xué)生更新觀念，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、就業(yè)觀，更好的把學(xué)校學(xué)到的理論知識與實(shí)踐相結(jié)合起來。只有把自己內(nèi)外都培養(yǎng)好了才能更好的適應(yīng)社會。外在的包括：畢業(yè)學(xué)校、專業(yè)背景、學(xué)校成績和外語能力。內(nèi)在的包括：職業(yè)能力、溝通能力、交際能力、團(tuán)隊(duì)合作能力，發(fā)展?jié)摿σ约皯?yīng)變能力等。只有內(nèi)外結(jié)合，才能更好的讓自己處在良好的狀態(tài)工作。順應(yīng)時代的要求，發(fā)展自我，展現(xiàn)新的舞臺。

社會實(shí)踐也是大學(xué)生的必修課，只有不斷的加強(qiáng)自身鍛煉，不斷的完善自我，才能培養(yǎng)自我教育、自我管理和自我發(fā)展的能力，才能鍛煉適應(yīng)能力和社交能力;從而積累社會閱歷和工作經(jīng)驗(yàn)，不斷的提高，開創(chuàng)屬于自己的美好事業(yè)，為國家和社會作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。但是要從實(shí)際出發(fā)，腳踏實(shí)地的邁出每一步，讓自己更好鍛煉和提升。

在社會實(shí)踐活動中，更多的是覺悟和體會。只有真正的做到自己所體會的，才有所意義。事無大小，恭者必細(xì)，用心為之，能善取矣。大學(xué)生是未來的標(biāo)兵，要有清廉公正的思想作風(fēng)和行為習(xí)慣，學(xué)會為人民服務(wù)，掌握現(xiàn)代化建設(shè)所需的豐富知識和扎實(shí)的本領(lǐng)。修身養(yǎng)性，增強(qiáng)參與意識。在實(shí)踐中，大學(xué)生受到不同教育，長才干，做實(shí)事，感受實(shí)踐的內(nèi)涵，重在參與。

希望今后能更好的實(shí)踐，積累更多自己的經(jīng)驗(yàn)，讓自己有所蛻變，展望未來，奮力博取，不留遺憾。

寒期社會實(shí)踐體會：收獲感動 收獲成長

不知從何時，愛上了“實(shí)踐”兩個字，愛上了“譜寫”這兩個字的人。一場活動，一次不一樣的感動。成都到__，我在這里成長。

帶著激動的心，拉著疑惑的手，2022的寒假，就這樣，交付給了“實(shí)踐”到__——城市生存挑戰(zhàn)。成都的兩天，__的十天，總計12天的活動，遇見了太多的人，感受到了太多的事。

享受

享受活動本身帶給我們的那種“折磨”。成都的“蒸籠”，__的“干煸”，兩座城市，我們不得不去感受兩種不一樣的炎熱。兩座城市，共計12天的活動，每天都會有炎炎烈日對我笑，我卻對它不感冒。兩座城市，不一樣的人文地理，我們要不斷地去適應(yīng)，不斷地去改變。

享受一路上“夢想”的陪伴。在成都和__兩地的“實(shí)踐”生涯中，有幸遇見了許多和我們一樣追逐夢想的伙伴——有在成都做兼職的浙江師范大學(xué)的同學(xué)、有在春熙路賣紙和水的窮游族、有到__進(jìn)行社會實(shí)踐的北京化工大學(xué)和北京交通大學(xué)的同學(xué)們。一路上走過來，感覺身邊總有許多正能量陪伴，一路走來，從未顯得孤單，享受，享受這“夢想”的陪伴。

享受和隊(duì)友一起為了單純目標(biāo)奮斗的日子、享受和城管躲貓貓的日子、享受晚上一起在街道唱歌的日子、享受一起仰望天空、一起看城市夜景的生活、享受凌晨時彼此做著最后的訴說，享受那曾未有過的不一樣的感動。

感動

感動，因?yàn)槔蠋煟驗(yàn)開_實(shí)踐綜合平臺 。從小學(xué)一直到現(xiàn)在，我從未見過有這樣一直陪伴在學(xué)生周圍的老師，在他們的眼里，我們真的是他們的孩子。記得8月6號的晚上，我們開始生存挑戰(zhàn)的第一天，當(dāng)看見平日里嚴(yán)肅卻又帶著和藹的老師和我們一起睡在地板上，一起用兩把椅子拼靠在一起作為簡單的床時，當(dāng)你早晨醒來，看見加班到凌晨3、4點(diǎn)的張老師@獵戶座的守護(hù) 靠在椅子上睡覺時，心理有太多的話想要說，想要訴說我們的感動，但卻難以言表。是的，我承認(rèn)任何一家公司都是以盈利為目的，但是，如果僅僅是這樣的話，我親愛的老師們，完全可以回家，可以有自己親人的陪伴，可是，他們卻選擇和我們一起“實(shí)踐”，無怨無悔。真心的，正是因?yàn)槔蠋熑绱速N心的陪伴，才讓我們有決心、有力量，在無數(shù)次的拒絕后，依然斗志昂揚(yáng)。還記得在__的一天晚上，因?yàn)闀r間估計有誤，在從大雁塔回公司的路上，我看見可愛的郭老師@522847257，忍著疼痛大步大步往前走，卻還在前面不斷地激勵我們加快速度的時候，當(dāng)我看見三個老師__.__.__為了不讓我們因?yàn)檫t回公司接受懲罰，臉上流露出的焦急的時，當(dāng)我看見我們趕回公司的那一刻，_老師疼痛的趴在椅子上時，那一刻，我是多么的想要讓時光多停留一刻，在那一刻說出“老師，您辛苦了，真的謝謝您們!”真的謝謝您們這十多天一直的陪伴，陪伴我們走過一段難忘的時光，一段銘心的歲月。10多天，還有太多的事，還有太多的情，還有太多的感動想要表達(dá)，卻，卻…… 我們睡著酥軟的大床，岳__ 和__,__卻是拿著自己的睡袋打著地鋪;我們早已進(jìn)入夢鄉(xiāng)，__ 卻還在加班奮戰(zhàn)中……

感動，因?yàn)橛形铱蓯鄣男』锇閭儭＿€記得“人心齊，泰山移，一隊(duì)，一隊(duì)，永第一” 么?從成都的四人組__ __ __就開始遙遙領(lǐng)先的我們，在__的三位實(shí)力派選手__ __ __。 加入后，更是如虎添翼，令人驕傲的輝煌戰(zhàn)績，就不在多說了。其實(shí)，我想最讓人刻骨銘心的，不是這些所謂的戰(zhàn)績，而是這些光環(huán)背后，那些不為人知的感動。小姑、小妹、二師兄、大哥……一連串溫馨的昵稱背后，是我們和諧、團(tuán)結(jié)的表現(xiàn)。從成都開始，我們便將自己的心交付了整個團(tuán)隊(duì)，雖然靦腆、內(nèi)斂的二師兄在成都沒能在推銷上有所突破(當(dāng)時我們覺得有點(diǎn)拖團(tuán)隊(duì)的后腿，可是后來逐漸的明白，并不是團(tuán)隊(duì)里的每一個人都要成為銷售能手，每個人都會有適合自己的定位，每個人都有自己的特長)，但是強(qiáng)有力的后勤保障，也是我們成功不可缺少的部分;充滿激情的小姑，總是被人覺得是打了雞血一樣，充滿了斗志，可是我總覺得這是對隊(duì)長這一責(zé)任的詮釋，是她對一個團(tuán)隊(duì)的熱愛，是她對我們最好的無言的鼓勵。有的時候，總覺得有小姑在身邊，做起事來都倍有精神，這一點(diǎn)在小姑和小妹這一對黃金搭檔中，體現(xiàn)的最為明顯，是吧，小妹、小姑;外表美麗、內(nèi)心細(xì)膩的小妹，真的是隊(duì)里的活寶，總是會以其幽默的日語讓大家在疲憊中感受快樂，當(dāng)然，小妹的日常工作也是相當(dāng)?shù)男量嗟?，?jīng)常因?yàn)樘幚硪恍┴攧?wù)問題，忙到夜里一兩點(diǎn)鐘，也著實(shí)讓我們隊(duì)里的幾個男子漢心疼。還有小妹唱歌真心蠻好聽的耶，記得在__理工大學(xué)里，小妹唱的小時代，真心得贊一個;體弱多病的嬌嬌，記得在活動開始不久，就感冒了，卻也為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，一直在努力的堅(jiān)持著，直到終于堅(jiān)持不住的那天(其實(shí)那天沒有來看你，是因?yàn)樵诠?，我們一直在忙其他的事情的，還記得最后一天帶給你的那個有肉松饃么?那是那天的福利，一直為你保存著呢)。還有就是好像沒得聽過幾句你沒有嘶啞的聲音樣，不知道以后還有沒得機(jī)會啊;一直為團(tuán)隊(duì)默默付出的仕艷，其實(shí)很多的時候你沒有說出來，但是能感覺到你是一個很有想法的人，聽你說起，你想在學(xué)校里開始做一些代理，以后打算自己去創(chuàng)業(yè)，真心的希望你能夠創(chuàng)業(yè)成功。還有，真心的感謝你那一雙靈巧的雙手，在備戰(zhàn)情人節(jié)的過程中，一直很辛苦，那么多美麗的紙花，好給力啊;一直有很多點(diǎn)子的少飛，真心為團(tuán)隊(duì)做了不少的貢獻(xiàn)。還有就是，你真心的是一個很重情義的哥們兒，臨行前，默默的為大家提行李，快樂的送大家上車……還有，一瓶讓我永遠(yuǎn)都不會忘記的冰峰。我們一起奮斗的日子，我們將終生難忘，

記得我們永遠(yuǎn)是一隊(duì)的一份子，我們永遠(yuǎn)是一家人。

感動

因?yàn)橛心敲炊嗳嗽敢庵С趾徒o予我們鼓勵;因?yàn)橛心敲炊嗳嗽敢獍褧r間和金錢花在對新一代大學(xué)生的支持上;因?yàn)橛心敲炊嗳耍敢饨o我們分享自己的故事來激勵我們成長。從最開始熱情的飯店老板娘到華西都市報的高姐、四川日報的段哥、四川日報的資深攝影唐爺爺、陽光保險的周女士、問鼎地產(chǎn)的問哥、曙光救援隊(duì)的徐大哥、很支持我們的吳大哥、請我們吃面的那位不知名的工地大哥、寫的一首流利書法做總裁培訓(xùn)的大哥、還有給予我們很大支持的那位小帥哥、還有川大的學(xué)姐(__遇見)、川大的教師(__遇見)、四川老鄉(xiāng)……還有太多，太多支持我們的人，說不盡，道不完，一路上，有太多的人支持著，鼓勵著我們，讓我們“實(shí)踐”之路走得更加的順暢與刻骨銘心，真心的謝謝您們，謝謝您們帶給我們的感動與美好的回憶。

感恩

一路上走來，我們能有一段難以忘懷的經(jīng)歷，離不開為了此次活動辛苦操勞的老師，離不開那些支持過我們的人，離不開整個社會對大學(xué)生城市生存挑戰(zhàn)的認(rèn)可。感謝所有的，一路上伴我們走過的人，謝謝您們，讓我們積淀，讓我們成長。

寫在最后的話：通過此次活動，我們看到了有那么多人愿意支持大學(xué)生，愿意支持大學(xué)生的這種活動，那么我們就不應(yīng)該辜負(fù)那些給予我們支持了鼓勵的人，就不應(yīng)該辜負(fù)了我們自己的誓言(說到做到，以死捍衛(wèi)，不拋棄，不放棄。)，我們唯有用我們努力的奮斗，用我們勤勞的雙手，將這一份感動傳遞下去，將這一份正能量傳遞下去，這才是我們此次活動最應(yīng)該收獲到的。勿忘初心，方得始終!

亞里士多德曾說: “德可以分為兩種：一種是智慧的德，另一種是行為的德，前者是從學(xué)習(xí)中得來的，后者是從實(shí)踐中得來的。”在與社會與生活的交流之中得到真正的成長，是人自我發(fā)展過程中不可缺少的環(huán)節(jié)。在信息化飛速發(fā)展的今天，大學(xué)生只有深入基層參與實(shí)踐，才能保證自己思想上的腳踏實(shí)地。近年來，我的故鄉(xiāng)晉城市雖然取得了不錯的發(fā)展成果，但也有許多問題存在。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我們有義務(wù)了解并參與故鄉(xiāng)的建設(shè)。于是我們決定開展聆聽基層放飛夢想的實(shí)踐活動，更好地了解故鄉(xiāng)的發(fā)展情況，聆聽社會的聲音。

城鄉(xiāng)改造是社會發(fā)展十分重要的組成部分，本次實(shí)踐的第一個環(huán)節(jié)是探訪城鄉(xiāng)改造。我們分別探訪了南石店村與臨澤村，他們分別是城鄉(xiāng)改造的模范與企業(yè)帶動鄉(xiāng)村發(fā)展的典型。在探訪的過程中我們不僅了解到城鄉(xiāng)發(fā)展給百姓生活帶來的改觀，也認(rèn)識到一些政策的疲軟和百姓思想轉(zhuǎn)變困難的問題。這加深了我們對社會發(fā)展影響與矛盾的認(rèn)識，為我們今后廣泛參與社會建設(shè)提供了經(jīng)驗(yàn)。

社會的發(fā)展是多方面的，在關(guān)注經(jīng)濟(jì)發(fā)展的同時我們也關(guān)注著精神文明的發(fā)展，本次實(shí)踐的第二個環(huán)節(jié)是采訪道德模范。我們采訪了全國誠實(shí)守信模范劉平貴，李繼林夫婦，在采訪過程中我們感受到了這對夫婦對承諾對責(zé)任的堅(jiān)持，體會到了社會發(fā)展過程中道德精神的發(fā)展。正如劉平貴在采訪中所說的那樣：“不論發(fā)生了什么，不能走彎路，要坦坦蕩蕩做人踏踏實(shí)實(shí)做事”，當(dāng)代大學(xué)生也應(yīng)扛起自己的責(zé)任，堅(jiān)守自己的承諾。

社會發(fā)展的未來取決于人們對明天的期望，在春節(jié)來領(lǐng)之際，我們的實(shí)踐團(tuán)隊(duì)來到晉城市司徒小鎮(zhèn)景區(qū)進(jìn)行本次實(shí)踐的第三個環(huán)節(jié)：采集百姓夢想。在喜慶的節(jié)日氛圍之中，人們紛紛在我們的“愿望采集表”上填下了自己的新年心愿，在人們質(zhì)樸的新年愿望中，我們看到了社會發(fā)展給每個人帶來的希望，也了解到了目前民生發(fā)展的重點(diǎn)：教育，醫(yī)療與個人收入的提高。這一個個的普通夢想也激勵著我們?yōu)榱嗣魈斓男腋Ｉ鐣W(xué)習(xí)，為了中國夢的實(shí)現(xiàn)而拼搏奮斗!

居里夫人曾說：“人類需要善于實(shí)踐的人，這種人能由他們的工作取得最大利益;……但是人類也需要夢想者，這種人醉心于一種事業(yè)的大公無私的發(fā)展，因而不能注意自身的物質(zhì)利益。”曾經(jīng)的我們是一群激情的夢想家。而如今，我們將懷揣著中國夢，在實(shí)踐的道路上永不停歇。

第3篇 2022年寒假社會實(shí)踐心得體會

社會實(shí)踐這個詞我早有耳聞，無疑就是學(xué)生體驗(yàn)生活的一種方式，可是當(dāng)我真正經(jīng)歷過一次時，我才發(fā)現(xiàn)之前那種想法很幼稚、可笑，因?yàn)樗⒉幌裎覀兿胂竦哪敲慈菀?。社會?shí)踐活動給生活在象牙塔的學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。深入基層，深入農(nóng)村，能從中學(xué)了很多書本上學(xué)不到的東西。

我一早寫完作業(yè)，想起今天還有一個任務(wù)沒完成社會實(shí)踐。人們都說勞動最光榮，那么，我就掃我們這樓的樓梯吧!我拿起掃帚馬上開始行動，跑到六樓開始掃起來。掃了一半，這時，一位中年男子走了上來，不管周圍有沒有人，隨口亂吐檳榔渣，我很生氣，怎么能浪費(fèi)別人的勞動成果了?看看我剛掃完的地，我鼓起勇氣對準(zhǔn)備走上來的那位叔叔說：叔叔，請你撿起檳榔渣扔進(jìn)這里的垃圾桶?？赡俏皇迨暹€蠻不講理，瞪了我一眼，說我就要亂吐檳榔渣，你管我啊!小的還說起大的了，這兒是公共的，我愛吐哪兒吐哪兒!那位叔叔說了一大堆，我認(rèn)真的聽他說完，然后進(jìn)行辯駁：這就是因?yàn)槭俏覀兇蠹夜驳?，我們才有?quán)保護(hù)，您是大人，應(yīng)該為我們這些孩子做一個好榜樣啊!我好不容易掃好地，您隨便浪費(fèi)我的勞動成果，我就應(yīng)該說啊!那個叔叔面紅了，理屈詞窮的愣在那兒，隨然走過去，撿起了檳榔渣，灰溜溜地走了。我嘆了一口氣，繼續(xù)掃地，這時迎面走來了一位阿姨，她笑咪咪的對我說：真不錯，是一個勤快的好孩子!我聽了心里甜滋滋的。

這次短暫而充實(shí)的實(shí)踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。此次社會實(shí)踐告訴我：成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，而當(dāng)初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。我們每個人都渴望成功，那么我們就應(yīng)該在剛剛起步的時候，用我們充分的準(zhǔn)備，去面對不知的過程，迎接滿意的結(jié)果。

第4篇 大學(xué)生2022年寒假社會實(shí)踐心得體會

第：2022年大學(xué)生寒假社會實(shí)踐的心得體會

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可以盡快走上軌道。

除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗(yàn)外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達(dá)我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)積極。組員居然不相信我之前會是一個相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點(diǎn)，我相信這個起點(diǎn)將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用去自己的只是，做一個合格的大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人。

第：關(guān)于大學(xué)生寒假社會實(shí)踐心得體會范文

走過沼澤，才知道陸地的堅(jiān)實(shí);通過合作，才知道團(tuán)隊(duì)的力量。人們常說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會，我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵,通過這次社會實(shí)踐活動，讓我學(xué)到了很多東西。

最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅(jiān)定。

設(shè)計問卷時，原先計劃用四個小時完成的任務(wù)用了將近六個小時才完成，因?yàn)槲覀儗柧淼脑O(shè)計一無所知，從查閱，調(diào)取資料，選擇問題是都不是一件很快就可以完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選擇，設(shè)計每一道問題。直到天色已晚，才設(shè)計完畢。本來我們認(rèn)為這是一個簡單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認(rèn)識到任務(wù)的艱難。但看到調(diào)查問卷印出的那一刻，心里卻是堅(jiān)定，我相信我們一定會做好。

最大的考驗(yàn)是寒冷的天氣，我們收獲的是堅(jiān)持。

記得那天在曲園做調(diào)查問卷，寒風(fēng)凜冽，大伙們都瑟瑟發(fā)抖，但是還是堅(jiān)持著。面對著來來往往的人們，無論寒風(fēng)多么刺骨，大家都微笑著去面對每一個人，相信微笑是最好的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時間為我們填一下調(diào)查問卷。我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個早上，我們就完成了近400份的調(diào)查，手里沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團(tuán)結(jié)的力量。

最乏味的事情是查找資料，我們收獲的是耐心。

抵御住寒冷的考驗(yàn)之后，在查找資料的過程中卻最使我們煩躁。對報告的形式一無所知，對接下來的工作毫無頭緒，對在哪里查找更是一頭霧水，這一切都在消磨著我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅(jiān)持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作。

溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。

最任何工作都離不開溝通，這是我們最大的感悟。最整個過程中，因?yàn)槲覀冃愿竦牟煌?，意見的分歧，我們有過爭辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務(wù)，使每個人的工作更加清晰。尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關(guān)重要的東西，我們在溝通中進(jìn)行商討，在溝通中互相鼓勵，身在不同的地方，卻依然團(tuán)結(jié)

從找隊(duì)員到團(tuán)隊(duì)之星成立到現(xiàn)在，在這個過程中，我們有歡笑有彷徨，想過放棄，但更有有堅(jiān)定的信心。通過社會實(shí)踐的磨練，我們會深深的認(rèn)識到社會實(shí)踐是一筆財富，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，通過社會實(shí)踐我們能學(xué)到很多書本上學(xué)到的東西，我們不再是只會紙上談兵的學(xué)生，我們參與社會，融入社會，更加鍛煉了自己，我們更加深刻的認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，相信我們會在一次又一次的實(shí)踐中成長，努力成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，創(chuàng)造一個美好的未來。

第5篇 2022年寒假實(shí)踐活動心得800字

我到__街辦事處實(shí)習(xí)的時間大概是一個月。這短短的一個月是完全不同于學(xué)校的生活，當(dāng)中有辛苦的，有輕松的，有快樂的，也有不開心的……總的來說，在這一個月中，我學(xué)會了很多。

實(shí)習(xí)的日子并不比上學(xué)的時候輕松，有時甚至辛苦得多。每天早上準(zhǔn)時起床，快手快腳地整理完，吃完早餐就出門了。有時候遇上區(qū)領(lǐng)導(dǎo)到街道突擊檢查，我們還要七點(diǎn)前到達(dá)辦公室，這自然要比平常又早起許多。拿起午餐，快步走向車站，又要面臨每日最痛苦的事情——擠公車。明明看到車上已經(jīng)沒有空位，但是沒辦法，還是要勉強(qiáng)擠上去，最痛苦的時候莫過于被人擠在后門門上。因?yàn)槲覀儗?shí)習(xí)的這個月剛好是“創(chuàng)文”檢查時期，所以我們經(jīng)常要出去支援居委會的工作。有幾次我們就是到馬路上當(dāng)“文明勸導(dǎo)員”，別看只是站在那里，在大雪紛飛的條件下，路上的氣溫可是很低的。我就因此感冒了，還病了一個多星期。而且要敢于向行人指出錯誤，這對于我來說是一項(xiàng)突破。有的時候就到街道上除牛皮癬、撿垃圾，雖然工作簡單，可以也是很累的，每次都干得氣喘吁吁。

相對來說，在辦公室的日子要舒服得多，畢竟辦公室里有暖氣。而且在辦公室里做的事情也相對輕松。文件錄入，整理文件，復(fù)印文件，偶爾還寫寫方案，我們?nèi)粘５墓ぷ鞔笾戮瓦@些。雖然有點(diǎn)瑣碎，但工作環(huán)境是算蠻不錯的了。再者，辦公室里的叔叔阿姨、哥哥姐姐們也很關(guān)照我們這些實(shí)習(xí)的大學(xué)生。他們都盡量把輕松的工作安排給我們，也很愿意教導(dǎo)我們。對于偶爾的遲到和請假，他們也顯得很體諒我們。平時如果不是有什么狀況，他們會允許我們先下班。不到情非得已的情況，他們也不會讓我們加班。

與此同時，這次的實(shí)習(xí)也讓我認(rèn)識到了更多的人。有來自華農(nóng)的，也有來自廣大的，他們都是大三的學(xué)生。平時除了和他們開玩笑外，也會向他們請教。畢竟他們比我們大一年，經(jīng)歷的事也比我們多。其實(shí)大家都是挺和善的人，所以很快就熟了起來。開心，不僅因?yàn)檎J(rèn)識了新朋友，而且辦公室里的氣氛也讓人覺得很舒服。雖然說辦公室里的都是領(lǐng)導(dǎo)級人物，但他們都是非常和藹的人，有的阿姨還很會搞氣氛，經(jīng)常講笑話，惹得辦公室里經(jīng)常都是人人笑口常開。工作之余，他們有時候還會給我們講一些關(guān)于接電話，或者做其他事的要領(lǐng)。這些善意的提醒真的非常有益于我們這些初出茅廬的學(xué)生。

然而，在一個月里，同學(xué)之間也不免會有摩擦。不過我覺得有不同的意見是很正常的，難得的是，同學(xué)們都能夠虛心接受不同的意見。有錯則該，無則加勉，大家都能夠抱有正確的態(tài)度。

第6篇 2022年寒假實(shí)踐心得

“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫的寒假一晃就過啦。為了使寒假生活過得更充實(shí)更有意義，我們主動參加了鎮(zhèn)里舉辦的初中生寒假實(shí)踐活動——在圖書館當(dāng)義工管理員。這是我們寒假實(shí)踐活動的第一項(xiàng)志愿活動。

以前去過圖書館，看見管理員們走來走去忙碌的身影，心中早就萌發(fā)出一種向往，希望有機(jī)會體驗(yàn)一下工作的味道。假期，我們終于有幸實(shí)踐這項(xiàng)工作了，我們摩拳擦掌，充滿期待。

當(dāng)天下午，我們懷著興奮的心情準(zhǔn)時到達(dá)圖書館，詢問了負(fù)責(zé)人我們需要做的工作，便開始工作起來。我們先將讀者還的圖書按書上貼有的磁條的編碼放到合適的位置，再逐個圖書架進(jìn)行整理，這項(xiàng)工作量挺大的，我們分工合作，認(rèn)真而有耐心地整理。書架最上層的我們就輪流踩在一張專用板凳上，一個人站在板凳上整理書籍，一個人在下面配合。這項(xiàng)工作講求隊(duì)員的合作精神，充分發(fā)揮了我們的團(tuán)隊(duì)精神。經(jīng)過我們的精心工作，這些圖書都井然有序地排列著。我們還需繼續(xù)努力，還需繼續(xù)整理剩余圖書，但整理了一段時間，發(fā)現(xiàn)工作比較難進(jìn)行，因?yàn)橄挛缭趫D書館閱讀書籍的人較多，裝書車比較難移動，所以我們決定先暫停手上的工作，進(jìn)行報紙的分類放置。這樣從難度小的開始做，再一步一步得往難度大的進(jìn)行，使得工作進(jìn)行得很順利。我們在工作中還時不時地看看地上有沒有垃圾，一看到有，就會彎下腰撿起來，或用掃把掃起來，倒進(jìn)垃圾桶。當(dāng)有不文明行為，例如，有人把喝完的汽水放在地上，我們就會走上去善意地提醒，讓他們懂得愛護(hù)公共場所的重要性。經(jīng)過我們一下午有聲有色的辛勤工作，書籍變得井然有序，整個圖書館里好像煥然一新一樣。能夠給讀者們干凈的環(huán)境去享受閱讀的樂趣和購買書籍的快樂，我們心里別提有多開心。

歡樂的時光總有落幕，我們一下午的志愿者工作也隨著日落結(jié)束了。

雖然只有一下午，但我們卻受益匪淺。整理圖書館的工作量大，可我們卻忙得不亦樂乎。因?yàn)槲覀兺ㄟ^自己的汗水和努力，使得圖書的放置井然有序，方便讀者的取閱，節(jié)約了他們尋找圖書的時間。我們還為讀者們提供了一個舒適的環(huán)境享受閱讀的樂趣，還有進(jìn)一步提高人們的道德水平。我們也體會到圖書館管理員的辛苦。正所謂“實(shí)踐出真知”，作為初中生的我，并不是只要掌握理論知識，更應(yīng)該主動去接觸社會，主動參加到社會舉辦的各項(xiàng)有益活動中，充實(shí)自我，使自己的實(shí)踐能力不斷提高。所以我們不僅收獲了一次實(shí)踐活動，還收獲了一種精神——無私奉獻(xiàn)的精神，一種只求付出，不求回報的精神。

第7篇 2022年寒假社會實(shí)踐心得5000字

這是我上大學(xué)以來的第一個寒假，沒了作業(yè)的負(fù)擔(dān)和學(xué)業(yè)的壓力，本可以盡情地享受這安逸的時光的。不過在現(xiàn)今社會,任何企業(yè)都比較注重員工的“社會經(jīng)驗(yàn)”?？墒菍τ谖覀冞@些涉世未深的學(xué)子，哪來的社會經(jīng)驗(yàn)?zāi)?？于是為了提高自己的能?增加自己的社會經(jīng)驗(yàn),我決定走向社會。于是，今年寒假我積極在家鄉(xiāng)的一家超市找了一份寒假臨時工——做促銷員。

本以為，這是件很容易的事情，因?yàn)樽约浩綍r也經(jīng)常去超市購物，對于那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天，經(jīng)理安排了位有經(jīng)驗(yàn)的大姐帶我，看著大姐很輕松地把促銷產(chǎn)品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。于是，在跟經(jīng)理的協(xié)調(diào)之后，經(jīng)理為我安排了一個專柜，促銷的產(chǎn)品是豆腐干。

第二天，我便開始了獨(dú)立的推銷，可是，沒了大姐在身邊，我迷茫地站在柜臺旁,不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客,拉攏顧客,可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內(nèi)向，這對于我來說，簡直就是一個很大的挑戰(zhàn)。我也知道，關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。這時，正巧有位中年女子帶著一個小孩經(jīng)過柜臺，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：“阿姨，過來看一看吧，這是蘇州特產(chǎn)豆腐干，正逢春節(jié)，超市搞促銷，買一送一哦！”“該不會是過期的吧？要不然怎么買一送一”。我一下子沒了主意，心想,好難纏的顧客。要是平時，才懶得解釋，不要拉倒?？晌抑溃沂莵礤憻捵约旱?，急忙解釋道，“阿姨，您真會說笑，怎么可能過期呢，我們超市規(guī)模也不小，向來以誠信為本，顧客永遠(yuǎn)是第一位的，若是有過期的產(chǎn)品，還怎么在這里立足呢？不信，您可以看一下生產(chǎn)日期（邊說便把日期翻給她看）”。其實(shí)這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員說的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧！萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產(chǎn)日期，說道，現(xiàn)在一些商家都把過期的商品的生產(chǎn)日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢？這下，我真的有點(diǎn)怨了，不知道該說什么，也不知道怎么就突然冒出一句：不信我吃給您看。于是真的吃了那豆腐干。見狀，那阿姨終于信了，她跟我說，既然你如此誠懇，那好吧，就秤點(diǎn)吧。此刻，終于松了口氣，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強(qiáng)，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經(jīng)驗(yàn)，下次會做的更好。

說實(shí)話，自己曾經(jīng)很歧視這種工作的?？傄詾橹挥幸恍в袑I(yè)性質(zhì)的工作，如醫(yī)生、建筑師、軟件工程師等類型的工作才是值得敬重的。而平時逛超市時看著那些促銷員總是很輕松，時常一臉笑容?？偸秋@得那么的安逸，以至于讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌，只需在超市隨便逛逛，吹著空調(diào)，甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天，而工資呢，照拿。

但這次，我是徹底改變了這一看法。也明白了“工作沒有貴賤之分”這句話。只有當(dāng)自己也投身到這個行業(yè)中來時，你才會發(fā)現(xiàn)那種酸澀，作為超市的一員，要永遠(yuǎn)以顧客為重，不能把自己的情緒帶到工作中來。無論真笑或是假笑，你必須時刻保持微笑，使顧客覺得你很有親切感，不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷，或是那些斤斤計較、難以溝通的人的糾纏。不過，正是因?yàn)橛辛诉@些挑戰(zhàn)，使我能夠得到鍛煉，相信經(jīng)過在超市的一些鍛煉，我會更加適應(yīng)這競爭激烈的社會。

在學(xué)校,每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你,今天該干什么,明天又有什么事情要做。可是，在這里，沒有人盯著你，沒有人告訴你該做什么，不該做什么，完全靠自覺，但要是哪天偷懶的時候被領(lǐng)導(dǎo)逮個正著，就可能隨時被扣工資，更有甚者被直接開除。因此，絲毫不得馬虎，必須積極主動地接近顧客,拉近與顧客的距離,然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也實(shí)在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜,冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法,然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),不至于慌張得不知所措。

我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。都說大學(xué)是我們最后一方凈土，在學(xué)校,每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力,雖然這也存在的競爭,可校園里總少不了那份純真,那份真誠。

可是在社會中,優(yōu)勝劣汰,適者生存，依舊遵守著這種自然規(guī)律，你的成功就是別人的失敗,工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。

盡管存在競爭,我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方,這需要我們有經(jīng)驗(yàn)去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累,而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考,便忽略了社會實(shí)踐的重要性。

有個事實(shí)眾所周知,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中,這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校,學(xué)習(xí)的理論知識很多很多,幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中,很可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。

有時候我會想,實(shí)際操作這么簡單,但為什么我們要學(xué)習(xí)那么深奧的知識呢?現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端,嚴(yán)重的脫離了社會實(shí)際應(yīng)用嗎?其實(shí)不然,在學(xué)習(xí)這些吃力的知識的同時,我們的學(xué)習(xí)能力提高了,理解能力和邏輯思維能力也增強(qiáng)了。

更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约?教我們樹立自己遠(yuǎn)大的理想,這將更好的為我們社會實(shí)踐打基礎(chǔ)。作為大學(xué)生,我們的年齡也不小了,離走向社會工作也不遠(yuǎn)了,我們應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上發(fā)生的各方面的事情,這就意味著我們必須得重視社會實(shí)踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進(jìn)社會,就像我們當(dāng)初走進(jìn)大學(xué)一樣。我們要帶著實(shí)實(shí)在在的能力走進(jìn)社會,為社會服務(wù)。 而現(xiàn)今一個事實(shí)卻被許多人誤讀了,大學(xué)生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學(xué)生,認(rèn)為讀大學(xué)沒什么用了,一些沒讀書的人在社會上混得更好。

社會上一直有人說某某某上了清華，還不照樣賣雞蛋，又某某北大畢業(yè)竟然在賣豬肉。而__房地產(chǎn)老板或是某工地的承包商，只有小學(xué)文化。于是，大家開始認(rèn)為上不上大學(xué)都無所謂，現(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)不包分工了,也確實(shí)許多大學(xué)生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學(xué)生素質(zhì)、能力要求越來越高了;當(dāng)然也說明了某些大學(xué)生的確不過關(guān)。大學(xué)生不是全值錢,但社會上值錢的還是大學(xué)生。因?yàn)?，絕大多數(shù)行業(yè)，必須要有真材實(shí)料才能引領(lǐng)企業(yè)走的更遠(yuǎn)。開創(chuàng)更輝煌的明天。

這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書,甚至有部分人也確實(shí)再次進(jìn)入校園學(xué)習(xí)。我們在校園里學(xué)習(xí)到的先進(jìn)的科學(xué)知識能為社會作出更大的貢獻(xiàn),也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學(xué)生正要求了我們扎實(shí)掌握專業(yè)知識還有社會實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。因此，社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)文化知識缺一不可，必須雙管齊下才能更好地走向社會，融入社會，使自己在這競爭激烈的社會不至于被過早地淘汰。

而我們大學(xué)生，應(yīng)該說自生的修養(yǎng)還可以，并且四年過后應(yīng)該也能掌握較扎實(shí)的專業(yè)知識。所謂萬事俱備，只差東風(fēng)。而這東風(fēng)，就是我們的社會經(jīng)驗(yàn)，所以，我認(rèn)為我們利用假期多接觸社會， 是一件非常有意義的事實(shí)。我一直很贊同一句話，說，社會是最好的老師。的確，在這次短暫的實(shí)習(xí)過程中，讓我認(rèn)識到自己很多的不足，正因?yàn)橹懒俗约旱牟蛔?，才能努力提高自己?/p>

昔日唐明皇說李靖是自己的一面鏡子，那么，我想，這社會也將成為我們的一面鏡子。因?yàn)橹挥型ㄟ^接觸社會，才能意識到自身的不足。我們從出身的那一刻起就注定了我們要接觸社會，因此，我們必須通過社會實(shí)踐來不斷提升自我。

現(xiàn)在社會又有著一種很嚴(yán)峻的形式，那就是做什么都得靠關(guān)系，就連這就業(yè)也不例外，所以就使得一些有家庭背景的學(xué)生不以為意，覺得自己以后的工作父母都會幫他們安排好的。這不假，也許，他們無需去人才市場，無需經(jīng)歷面試，便可以很輕松地得到一份收入不菲的工作。但是，當(dāng)我們通過此種渠道進(jìn)入公司后，難道就不覺得都些許自愧么？自己的同事都是都過層層刪選而后進(jìn)入公司的。有著豐厚的社會經(jīng)驗(yàn)和很多的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，可以很完美地處理一些事情，而自己則是剛?cè)肷鐣?，什么都不會。此時，公司老板會怎么看待你，沒錯，他不可能開除你，因?yàn)槟闶强筷P(guān)系進(jìn)去的?；蛟S你老爸是他朋友或是老同學(xué)，但是，在這種情況下，你能心安理得嗎？能夠假裝無所謂么？不能，當(dāng)然不能，每個人都有虛榮心與自尊心，不想比別人差。那么，或許有人會說，我老爸就是某公司的董事長，我將來就是他的接班人，還怕別人說閑話么？那么，我想，此刻你就更加應(yīng)該多多鍛煉自己，提高自己的處事能力。不然，你希望有人在背后說，瞧那誰誰誰，是某公司董事長的兒子，他爸多么厲害，而他呢，什么都不會。沒錯，你可以假裝無所謂，不在乎。但是，你為何不讓別人說，瞧，某某的兒子，將來肯定比他老爸還有出息，剛畢業(yè)就這么能干。我想，每個父母都希望自己的孩子比他們優(yōu)秀吧？

兩種完全不同的結(jié)局，就在于我們大學(xué)這四年與社會的接觸情況。所以，利用假期去接觸社會是一件非常值得的事情，或許，就因?yàn)榧倨诘囊恍┥鐣?jīng)驗(yàn)，使你收獲更輝煌的人生。

通過這次實(shí)習(xí)的機(jī)會，社會這位無言之師給我上了很深的一課，就像就業(yè)這個問題，是我以前從沒考慮過的，使我深刻地認(rèn)識到了就業(yè)形勢的嚴(yán)峻，所以，以后我會更加珍惜各種與社會接觸的機(jī)會。它使我知道了服務(wù)態(tài)度的重要性。很多顧客會買你的產(chǎn)品，有時不是因?yàn)槟愕漠a(chǎn)品真的有多么優(yōu)秀，而是你對他們的態(tài)度，讓他們對你有了信賴，他們相信你，所以也就自然而然地會買你的產(chǎn)品。做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。其次，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。像超市一樣，不一定非要中規(guī)中舉地賣商品，可以采取促銷等一些對消費(fèi)者比較有吸引力的手段。也許這樣就會使得每件商品的凈利潤降低了，但卻可以大幅度地提高銷售量，最終得以增加最終的總利潤。我們不能只看眼前而應(yīng)要有長遠(yuǎn)的眼光，正所謂，放長線，釣大魚。

寒假是短暫的，實(shí)習(xí)的期限是有限的，社會是復(fù)雜的，有無窮的知識，特別是還沒有寫進(jìn)書本中去的，需要我們學(xué)生認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，有知識，有能力才能自立于社會，實(shí)現(xiàn)自己的價值。一周的短工實(shí)踐也很快的結(jié)束了，伴著茫茫的白雪，春節(jié)即將來臨，這次的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)就是今年最好的收獲。

通過一周的實(shí)踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能。

最后，很高興能有這個實(shí)踐機(jī)會，雖然只是短短的一個星期，但我覺得非常充實(shí)，至少這是我目前為止過的最有意義的一個寒假。在以后的假期，我會參加更多的社會實(shí)踐，積累和豐富更多的社會經(jīng)驗(yàn)。

第8篇 大學(xué)生2022年寒假實(shí)踐心得

在學(xué)校里面我就一直在期待著早點(diǎn)放假，如今總算是等來了今年的暑假，我終于能去體會一下工作的滋味了，在學(xué)校的時候我就一直在聽周圍的同學(xué)說他們在假期里會怎樣怎樣，聽得我都心癢癢了，所以我也決定趁這一個多的假期找一份臨時工作，當(dāng)然啦，增長自己的能力和見識是一個原因，更重要的是我需要掙點(diǎn)生活費(fèi)，不然我在學(xué)校里過得一直都是緊巴巴的。

等到我回到家中后，我就開始聯(lián)系自己的好友了，琢磨著到底去哪里做點(diǎn)事情比較好，畢竟雖然有一個多月的工作時間，但是中間畢竟是要過年的，到時候肯定還要花不少的時間去解決這些事，所以去太遠(yuǎn)的地方工作也不太方便，于是我就放眼在了市區(qū)附近的一些工作上。于是，我開始在街上尋覓著，看看哪里還缺人，前前后后徘徊了幾天之后，我終于決定在市中心一個快餐店開始了我的工作，不過想要上崗可不容易啊，還得弄一個健康證，所以我又等了幾天才算是正式上崗了，期間我還多次參與了店長為我們準(zhǔn)備的簡短培訓(xùn)，這讓我對于自己的工作也算是了解了不少，我的工作也不算多復(fù)雜，主要就是負(fù)責(zé)店內(nèi)的衛(wèi)生，有時間忙碌起來了也得負(fù)責(zé)給顧客們上上菜品。

找一份工作對我來言倒也沒有什么挑戰(zhàn)性，無非就是勞累了一點(diǎn)，這對于我來言還是小問題，雖然剛開始工作的那幾天我的的確確會感覺到一點(diǎn)腰酸背痛，但是我很快就適應(yīng)了下來。其實(shí)我最擔(dān)憂的并不是累這個問題，主要是擔(dān)憂自己的工作效率，畢竟我一個學(xué)生，平日里也沒有積累和服務(wù)有關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)，所以在干起活來的時候還是顯得太慢了，這主要體現(xiàn)在我收拾餐桌時慢吞吞的，而且一急還容易出現(xiàn)錯誤，這個問題也被我們的店長給說過幾次，雖然挨別人批評的滋味不太好受，但是我也知道自己的確還有著不少地方需要改進(jìn)，要是連這么簡單的服務(wù)工作都做不好，那我以后還怎么去從事更為精密復(fù)雜的工作呢?所以我得趕快總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，然后找到適合自己的工作方法。

經(jīng)過這么一段時間的歷練后，我的工作開展的是越來越好了，出現(xiàn)差錯的頻率也是越來越低了，這讓我感到驕傲的同時也讓我意識到了工作就如同學(xué)習(xí)一樣，只要我肯用心思在它身上，那么我一定是能取得一些成果的!

第9篇 2022年寒假實(shí)踐活動心得

今年的寒假社會實(shí)踐活動開辟新途徑，即“保持先進(jìn)性教育活動與寒假社會實(shí)踐活動相結(jié)合”。學(xué)習(xí)教育與實(shí)踐活動“兩不誤，兩促進(jìn)”，集中學(xué)習(xí)與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合，在實(shí)踐過程中提高學(xué)生黨員的自身思想道德修養(yǎng)與理性認(rèn)識。我院積極響應(yīng)學(xué)校號召，成立了社會實(shí)踐小分隊(duì)臨時黨支部，要求全體黨員把黨員的先進(jìn)性貫徹到社會實(shí)踐的各個環(huán)節(jié)之中，充分發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用。并以此為契機(jī)，開展參觀學(xué)習(xí)“社會主義新農(nóng)村，真正把學(xué)習(xí)教育落到實(shí)處，促進(jìn)學(xué)生黨員在實(shí)踐中成長。

通過仔細(xì)聆聽史來賀同志的先進(jìn)事跡報告、參觀史來賀同志先進(jìn)事跡展覽館，我們認(rèn)真學(xué)習(xí)史來賀同志與時俱進(jìn)的進(jìn)取精神、實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，勇于拼搏，知難而進(jìn)。五十四軍之行，我們更是親身感受到當(dāng)代軍人不怕苦、不怕累、甘愿為祖國奉獻(xiàn)青春的優(yōu)良品質(zhì)。

參觀學(xué)習(xí)結(jié)束后，我們主動與村黨支部成員和軍人黨員們進(jìn)行交流，認(rèn)識到我們的黨歷來重視思想教育，注重從思想上、組織上教育廣大黨員，通過開展經(jīng)常性和適當(dāng)?shù)募行缘慕逃嘟Y(jié)合，有效地加強(qiáng)和完善黨的自身。胡同志倡導(dǎo)開展此次先進(jìn)性教育活動，不但是應(yīng)時之舉、有利之舉，也是創(chuàng)新之舉，我們應(yīng)該從這三個方面理解、安排，深刻領(lǐng)會中央的決心、論斷和精心安排，自覺、積極投入到這個活動中來。通過交流，我們都表示受益匪淺，不僅增強(qiáng)了我們學(xué)習(xí)的自覺性，堅(jiān)定了理想信念，也讓我們下定決心要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，增強(qiáng)為人民服務(wù)的本領(lǐng)，在實(shí)踐活動中結(jié)合我們的專業(yè)特色，用己所學(xué)、盡己之力，服務(wù)社會、奉獻(xiàn)社會，接受鍛煉、增長才干，充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生黨員的先進(jìn)性。

寒假社會實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實(shí)踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);更重要的是我們和新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局確立了長期的聯(lián)系，今后將長期開展交流活動。但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第10篇 2022年寒假社區(qū)實(shí)踐活動心得體會

今年的寒假社會實(shí)踐已經(jīng)不是我第一次打工了。去年暑假的時候我就已經(jīng)在北國超市打了一個月的工。

當(dāng)時打完工后我就有了很多感觸，當(dāng)時想寫下來，可是由于懶，最終這一想法沒有轉(zhuǎn)化成為行動。就在前幾天大掃除的時候，我突然從抽屜里翻出了一份打工報告來，這份報告是超市門店的左姐姐要求我寫的，可是不知后來是什么原因，她一直沒向我要。于是這份報告就留在了自己手里，現(xiàn)在看看都還是覺得是那么的受益匪淺。這份報告分為兩部分，一是我打工的感受，第二是我對北國超市的一些意見和建議。當(dāng)然，對于大家來說，還是會對第一部分比較感興趣吧!我在北國打工的感想大概有以下幾點(diǎn)：

1.文憑只是一塊敲門磚。你可以在敲門的時候拿著這塊磚而洋洋自得，但是伱當(dāng)進(jìn)入著扇門后，就不要再把它當(dāng)做是一種必勝的資本了。因?yàn)槟銜l(fā)現(xiàn)，進(jìn)入這扇門后大家就又一樣了，甚至有文憑的比不上那些德高望重的。的確就是如此，相對于文憑來講，社會更看重的是資歷和經(jīng)驗(yàn)。

2.公司不是家。公司就是公司，它永遠(yuǎn)也不會成為我們的家。因?yàn)榫S持公司運(yùn)轉(zhuǎn)的是交易，是合同。只有當(dāng)你可以給公司帶來利潤的時候，公司才會讓你成為其中的一員。如果當(dāng)你對公司沒有絲毫的利用價值，那么即使你對公司是十分忠誠、十分熱愛，我想最終還是會被公司“遺憾”的辭退。我說這點(diǎn)的目的并不是讓大家在工作上偷工減料。盡職盡責(zé)地工作是天經(jīng)地義的，這就如同公司要發(fā)給工人工資一般。我的意思是，當(dāng)大家不幸的被某家公司辭退的時候，不要覺得心寒。你要清楚的是，公司之所以辭退你，不是因?yàn)樗麄儜岩赡愕闹孕?，而是因?yàn)槟銓λ麄儊碇v不再有利用價值了。在這里，希望那些過于投入工作并且過于信任公司的的人們有個心里準(zhǔn)備。當(dāng)然公司是自己的除外。

3.利益是維持同事關(guān)系的關(guān)鍵。這點(diǎn)其實(shí)類似于上面一點(diǎn)，只不過這點(diǎn)的范圍運(yùn)用的更廣。在打工的時候我更是對這句話頗有感觸。其實(shí)我從來不認(rèn)為被人利用是一種貶義的說法。我很同意哥哥說過的一句話：當(dāng)你被人利用的時候，你就會體現(xiàn)出自己的價值。當(dāng)沒有人利用你的時候，就說明伱是真的沒用了。人和人之間的關(guān)系也確實(shí)按照這一規(guī)律進(jìn)行著。仔細(xì)想想，在別人需要幫助的時候想到你，這何嘗不是一種能力的'體現(xiàn)呢?看來要想 “朋友”遍天下的話，自己首先要有能力;換一個角度來說，有能力后就會有更多的“朋友”。這是一個良性循環(huán)，何樂而不為呢?

第11篇 2022年寒假社會實(shí)踐心得感悟范文

放假，對于我們來說，都是非常值得去期待的事情，可以玩，可以放松，不用上課，也沒有學(xué)校那些制度來管你，可以說非常的自由，不過這次的寒假，我沒有像以前那樣只顧著玩了，而是決定去做社會的實(shí)踐，通過實(shí)踐來了解下社會，我也是在這次的實(shí)踐之中有挺多的收獲，知道自己和真正的職場人士還是有挺大的差距，并且也是知道在社會上工作并不是那么的容易，對于這次的實(shí)踐我也是有一些感悟和心得。

這次實(shí)踐我是選擇了在服裝店做銷售的工作，我也是對服裝這塊有很多的了解，而且也是在大學(xué)設(shè)計過服裝，但是真的做銷售卻是從來沒有過的，通過這次的工作，我也是知道，原來我們設(shè)計人員眼中覺得漂亮的衣服，可能在普通人的審美里，或者在購買時候的選擇可能不是那么的值得去購買，除了有價格的因素，也是有很多實(shí)用性的原因，像我們設(shè)計很多時候考慮的是這件衣服的美觀性，而很多時候沒有考慮到它的成本，材質(zhì)，是否真的合適普通人日常的穿著，而這次銷售之中也是讓我更加的懂得，做好設(shè)計，不是好看的就行，那樣的可能只是個花架子，只有真正實(shí)用，消費(fèi)者才真的會去買單。

在銷售之中，我也是知道，不但是要對服裝有了解，對于消費(fèi)者的一個心理也是必須要有了解的，才能更好的把銷售給做好，讓客戶來買單，一件衣服，材質(zhì)什么，穿著效果再好，如果客戶的需求沒有那么多，或者預(yù)算本來就不合適的話，你怎么說，客戶也是不會買單的，所以也是在銷售之中讓我明白，只有清楚了客戶的需求，那么才好去推薦，像有些客戶就喜歡純棉的，如果是其他的材質(zhì)，你說得再好，他也是不會理睬的，只有你把純棉類型的推薦給客戶，客戶才會真的買單。而對客戶心理的了解也是我之前并未有接觸過的，通過銷售讓我明白，了解客戶的一個需求，才能是真的去把工作給做好。

通過這次的實(shí)踐，也是對于我的設(shè)計有了更多的一個了解，我更加的明白想要做好設(shè)計，不但只是圖紙上的漂亮，而且也是需要更多的去了解市場，了解客戶群體，知道真正的需求是什么才行，我在學(xué)校要學(xué)習(xí)的東西也是還有很多，在今后也是要多去涉獵，才能把我的專業(yè)學(xué)的更好。

第12篇 2022年寒假實(shí)踐心得體會

等了許久，終于等到了2022年寒假的來臨，這個寒假相比于往年還是長了不少的，所以我除了在家里幫幫忙之后也應(yīng)該把空閑的時間利用起來，這樣才不會浪費(fèi)掉大好的寒假時光，所以我開始尋找起了一些臨時工作，通過這樣的方式來增加自己的社會閱歷，同時也給自己掙一點(diǎn)零花錢用用。于是，我來到了離家不是很遠(yuǎn)的一個商場，在這里我也順利地找到了一份比較適合自己的工作。

在商場里，我應(yīng)聘是促銷員的職位，這個職位要求不是很高，每天的工作時間也不是很長，所以還是比較適合我這個學(xué)生的。還記得剛開始面試的時候，雖然我以前從沒有過推銷的經(jīng)驗(yàn)，但是商場的負(fù)責(zé)人還是給了我嘗試的機(jī)會，隨后我也滿懷信心的進(jìn)入到了工作崗位上。當(dāng)然了我是沒有啥工作經(jīng)驗(yàn)的，所以還是得先跟著商場里面的老員工們學(xué)習(xí)，看看別人是怎么促銷產(chǎn)品的。商場里面的物品繁多，小到每天都要吃的食物，大到價格昂貴的生活用品，雖然看著別人在推銷產(chǎn)品時好像很簡單，只需要說一些物品的優(yōu)點(diǎn)就行了，但是等到了我上去操作時，我是遇到了不少的問題的。

首先，促銷是肯定要和諸多顧客面對面進(jìn)行交談的，可我這個人平日里也不是很擅長交際這方面，所以當(dāng)有顧客來詢問我問題時，我都有點(diǎn)緊張的回答不上別人的問題，更別提主動向顧客給介紹產(chǎn)品了。商場里面的老員工們也看出了我好像是有點(diǎn)拉不下臉，所以也是對我進(jìn)行了思想上的教育，其實(shí)我們的工作沒必要太注重個人的心理感受了，我們要注重顧客的感受，多為客人來著想，這樣才能取得較好的成效，同時我也得知了，在工作的時候被顧客無視或者白眼是極為正常的，畢竟不是每一個人都喜歡在購物的時候被人打擾，所以我們得根據(jù)情況來推銷自己商場的產(chǎn)品。

為了做好自己的工作，我先是確立了自己所要負(fù)責(zé)的區(qū)域，然后便花了不少時間來記背這一塊區(qū)域內(nèi)產(chǎn)品的優(yōu)缺點(diǎn)，然后再給路過的顧客進(jìn)行講解，雖然我在銷售這一方面沒有過多的研究，但是我的真摯話語還是打動了不少的顧客的，不少人在聽了我的講解后都去購買了一些物品，這讓我體會到了一絲絲的成就感。相信在接下來的日子里，我還會取得更大的進(jìn)展的!