參加大學(xué)生節(jié)心得體會(12篇)

第1篇 2022大學(xué)生參加養(yǎng)老院活動心得體會

這次去到養(yǎng)老院參加活動，我內(nèi)心是非常有感觸的，作為名大學(xué)生，我認(rèn)為自己還是缺乏這種實踐的，有的時候總是在自己做自己的事情，大學(xué)生活很多人都說過的很枯燥，但是我想是他們沒有找到自己的方向，沒有找對自己應(yīng)該去做什么？知道自己應(yīng)該去做什么的時候，其實還是非常有意義的，大學(xué)是鍛煉自己的一個平臺，是成長自己的一個品，更加是改變自己的一個平臺，我們應(yīng)該去經(jīng)歷更多的事情，去磨礪下自己，這次去到了敬老院，我認(rèn)為這是給我的一個機會，我認(rèn)為在這個活動當(dāng)中，我接受到了很多事情，我也在這個過程當(dāng)中，有了一些不同的感受，這對于我來講是非常寶貴的。

首先因為長期在學(xué)校沒有參加過類似的活動，只是自己做著自己的事情，或者說做一名大學(xué)生應(yīng)該做好的事情，沒有嘗試過別的經(jīng)歷，我認(rèn)為有的時候自己也是非常缺乏這種經(jīng)歷的`，更加應(yīng)該去主動的參加這類活動，這對我自己來講是一個非常好的收獲，我認(rèn)為以前我的大學(xué)生活還是不夠圓嗎？現(xiàn)在我正在朝著一個圓滿的大學(xué)出發(fā)，我時刻都在為自己所做的事情了，感到驕傲，再接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中保持好狀態(tài)，迎接新的工作，應(yīng)覺新的生活，一切都是有序發(fā)展的，一切都是應(yīng)該按照原本的去落實的，酷貓寫作范文網(wǎng)有些東西不應(yīng)該只有一兩句話，說的清楚，更多的是要有一個好的心里準(zhǔn)備，去參加這次活動，我是收獲很多的，大學(xué)生活當(dāng)中從來沒有體驗過這種事情，總是感覺自己有很多東西沒有經(jīng)歷，這次我是真的收獲很多，我認(rèn)為自己在這個過程當(dāng)中積累了一些，以前沒有過的經(jīng)驗，記得過了以前沒有過的一些東西，真的很感激學(xué)校，真的很感激這次的活動。

去到了敬老院，我認(rèn)為自己接觸最多的還是跟這些老人們在聊天，了解到他們現(xiàn)在的一些狀態(tài)，了解到他們在敬老院的一些生活情況，這些東西都是以前沒有去想過的，生活當(dāng)中有很多細(xì)節(jié)是我們應(yīng)該去接觸的，是我們應(yīng)該主動的去接受他，有些東西我們一定要去看一看，就像這次去造來敬老院，我也是看到了一些不一樣的事情，看到了老人們在敬老院的一個真實生活狀態(tài)，我們作為一名大學(xué)生，對于這個社會的了解其實不夠多，我們在從生活當(dāng)中的點點滴滴積累的那一些東西還是不夠，這次去到津島，或許對于我來講是一個非?？少F的事情，有利于我去了解現(xiàn)金的這個社會百態(tài)，去到了敬老院之后，我也進一步的了解了這些，一整天下來都在跟老人們了解相關(guān)的事情，我認(rèn)為從這些老人生可以了解到很多信息，有些東西不是自己覺得很枯燥，就不去作為對于對于我們來講也是一種對于我們來講也是可以了解到的信息的信息的，我感覺這次活動很感激學(xué)校的組織，我真的收獲頗多。

2022大學(xué)生參加養(yǎng)老院活動心得體會

第2篇 中學(xué)生參加學(xué)習(xí)思想道德教育的心得體會

作為學(xué)生，尤其是中學(xué)生，他們心中有許多美好的愿望和夢想。但試問有多少人實現(xiàn)了自己年少時的夢想?很少!那是為什么呢?因為在我們對學(xué)……

作為學(xué)生，尤其是中學(xué)生，他們心中有許多美好的愿望和夢想。但試問有多少人實現(xiàn)了自己年少時的夢想?很少!那是為什么呢?因為在我們對學(xué)生進行理想教育時，往往流于空泛，簡單的讓學(xué)生想象或講出自己以后的理想是什么?那么至于怎樣實現(xiàn)自己的理想，我們卻沒有告訴學(xué)生。

不是因為孩子們沒有夢想，而是他們只擁有夢想而沒有目標(biāo)。有人說：“成功的第一法則就是把夢想變成目標(biāo)，”

由此可見思想?yún)R報專題，夢想與目標(biāo)有著十分重要的區(qū)別。夢想就像寫在沙灘上的字，被海浪一沖就變得無影無蹤，而目標(biāo)如同刻在巖石上的字，即便歷經(jīng)風(fēng)雨依然清晰可見，因此我們想讓學(xué)生實現(xiàn)夢想，就要讓學(xué)生吧夢想變成目標(biāo)。

怎樣把夢想變成目標(biāo)呢?

第一，目標(biāo)要量化比如應(yīng)讓學(xué)生樹立學(xué)好英語的目標(biāo)，那就讓他們多記單詞，怎么個多法呢?應(yīng)該達(dá)到多少?這就是量化。

第二，目標(biāo)要有時間的限制 比如在七年級第一學(xué)期的詞匯量要達(dá)到500多，那么再進一步細(xì)化，每天記多少個，實現(xiàn)了就達(dá)到了目標(biāo)。其他科目也一樣。

第三，我們要對學(xué)生制定科學(xué)目標(biāo)就應(yīng)該考慮一下幾點，首先為學(xué)生描繪出發(fā)展前景，有了榜樣就有了希望和動力，學(xué)生才肯心甘情愿的學(xué)習(xí)，因此在制定目標(biāo)時因給出相應(yīng)的榜樣和發(fā)展前景。其次，目標(biāo)要容易理解和操作。

只有在一個個既明確又易于操作的目標(biāo)的指引之下，范文top100循序漸進，我們的夢想就會在不遠(yuǎn)的將來變成現(xiàn)實。

第3篇 學(xué)生參加社會實踐心得體會

隨著暑假的到來，以服務(wù)和諧社會建設(shè)，提高思想政治素質(zhì)為主題，唱響同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春，實踐成才，服務(wù)社會的主旋律的2022年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開，我院積極響應(yīng)學(xué)校號召，成立了實踐三個代表，傳播先進技術(shù)實踐服務(wù)隊，即計算機技能培訓(xùn)志愿者服務(wù)隊，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸,并積極投身到暑期社會實踐的熱潮中去。

在院團委書記程保國老師和指導(dǎo)老師李志勇老師的帶領(lǐng)下，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，本著在實踐中受教育、長才干、做貢獻(xiàn)的宗旨，小分隊15名隊員分別奔赴高新技術(shù)開發(fā)區(qū)、體育中心多家電腦公司、新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局等地，開展多種形式的科技服務(wù)工作,力爭做到社會實踐與專業(yè)實習(xí)相結(jié)合、與服務(wù)和諧社會相結(jié)合，突出特色實踐，打造精品意識。7月11日，我與其他5名隊員同行，奔赴新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局，進行了為期半個月的社會實踐。在這半個月中，我們努力做到學(xué)習(xí)、實踐兩不誤，兩促進，在幫助縣委有關(guān)部門處理材料、解決技術(shù)難題的同時，不斷與有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)進行交流，了解基層情況。我們的工作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領(lǐng)導(dǎo)們的好評。

在新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的熱情幫助下，我們多次深入農(nóng)村基層，結(jié)合三農(nóng)政策和科學(xué)發(fā)展觀，對農(nóng)村的經(jīng)濟狀況，醫(yī)療狀況，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，稅費改革，旅游開發(fā)等方面展開調(diào)查，并向他們宣傳三個代表重要思想。懷著滿腔的激情，我們積極主動地幫助農(nóng)民群眾干農(nóng)活，幫忙他們解決一些社會問題，并為他們的生產(chǎn)，生活出謀劃策。面對農(nóng)民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負(fù)的重任，也充分認(rèn)識到書本知識與實際生產(chǎn)需要的差距，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，只有從實踐中來，到實踐中去，充分發(fā)揮自身的專業(yè)優(yōu)勢，把農(nóng)村當(dāng)作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學(xué)以致用。

今年的暑期社會實踐活動開辟新途徑，即保持先進性教育活動與暑期社會實踐活動相結(jié)合。學(xué)習(xí)教育與實踐活動兩不誤，兩促進，集中學(xué)習(xí)與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合，在實踐過程中提高學(xué)生黨員的自身思想道德修養(yǎng)與理性認(rèn)識。我院積極響應(yīng)學(xué)校號召，成立了社會實踐小分隊臨時黨支部，要求全體黨員把黨員的先進性貫徹到社會實踐的各個環(huán)節(jié)之中，充分發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用。并以此為契機，開展參觀學(xué)習(xí)社會主義新農(nóng)村劉莊、參觀學(xué)習(xí)中國人民解放軍第54軍教導(dǎo)大隊等多種實踐活動，真正把學(xué)習(xí)教育落到實處，促進學(xué)生黨員在實踐中成長。

我們分別于7月20日和7月22日奔赴中國人民解放軍第五十四軍和劉莊進行參觀學(xué)習(xí)。通過仔細(xì)聆聽史來賀同志的先進事跡報告、參觀史來賀同志先進事跡展覽館，我們認(rèn)真學(xué)習(xí)史來賀同志與時俱進的進取精神、實事求是的科學(xué)態(tài)度、艱苦奮斗的優(yōu)良作風(fēng)，勇于拼搏，知難而進。五十四軍之行，我們更是親身感受到當(dāng)代軍人不怕苦、不怕累、甘愿為祖國奉獻(xiàn)青春的優(yōu)良品質(zhì)。

參觀學(xué)習(xí)結(jié)束后，我們主動與村黨支部成員和軍人黨員們進行交流，認(rèn)識到我們的黨歷來重視思想教育，注重從思想上、組織上教育廣大黨員，通過開展經(jīng)常性和適當(dāng)?shù)募行缘慕逃嘟Y(jié)合，有效地加強和完善黨的自身。__同志倡導(dǎo)開展此次先進性教育活動，不但是應(yīng)時之舉、有利之舉，也是創(chuàng)新之舉，我們應(yīng)該從這三個方面理解、認(rèn)識的部署、安排，深刻領(lǐng)會中央的決心、論斷和精心安排，自覺、積極投入到這個活動中來。通過交流，我們都表示受益匪淺，不僅增強了我們學(xué)習(xí)實踐三個代表重要思想的自覺性，堅定了理想信念，也讓我們下定決心要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，增強為人民服務(wù)的本領(lǐng)，在實踐活動中結(jié)合我們的專業(yè)特色，用己所學(xué)、盡己之力，服務(wù)社會、奉獻(xiàn)社會，接受鍛煉、增長才干，充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生黨員的先進性。

暑期社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);更重要的是我們和新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局確立了長期的聯(lián)系，今后將長期開展交流活動。但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

機遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

第4篇 大學(xué)生參加暑期實踐心得體會

這個暑假，我參加了黃江鎮(zhèn)20__年大學(xué)生社會實踐的活動。時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結(jié)束了。在這一個月里，我學(xué)到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開朗了，更加主動的去認(rèn)識朋友，跟同學(xué)們聊天等等。在這一個月里，鎮(zhèn)政府組織了很多活動。例如，組內(nèi)交流活動，由各小組組織一個內(nèi)部活動;大學(xué)生志愿服務(wù)活動;社會調(diào)查活動;興趣培訓(xùn)活動;第一桶金活動。

組內(nèi)交流活動中，我們“三黃組”組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~!玩累了，我們就一起去麥當(dāng)勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學(xué)里的生活，對大學(xué)學(xué)習(xí)的看法，交流交流一下我們的經(jīng)驗。這次的組內(nèi)交流活動，使我的交際網(wǎng)擴大了不少，認(rèn)識了很多同學(xué)。

接著，7月25號這天，我們進行大學(xué)生志愿服務(wù)活動。那天，我張文樂，陳勇同學(xué)和志愿者黃先生去探望孤寡老人張老人。據(jù)張老人說，他5歲的時候就盲了，現(xiàn)在已經(jīng)86歲了?？梢韵胂笏@81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什么，但是，我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活!

在興趣培訓(xùn)活動中，我參加了交誼舞培訓(xùn)班。因為培訓(xùn)班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學(xué)習(xí)時間，但是，我們每一個人都十分認(rèn)真的學(xué)習(xí)。我知道，我們參加了這次活動的學(xué)生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學(xué)習(xí)到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學(xué)彼此之間的認(rèn)識。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請女同學(xué)一起練習(xí)舞蹈。

在社會調(diào)查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里，我們在我們住的三條村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問。因為，我們的主題是有關(guān)企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動中，我們當(dāng)然會遇到一些困難。例如，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續(xù)堅持。最后，我們終于完成了我們的調(diào)查活動。雖然，我們在社會調(diào)查匯報會里面，發(fā)現(xiàn)我們的調(diào)查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因為，我們從中學(xué)到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應(yīng)變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。

最后，我們進行最后的一個活動----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發(fā)揮出了自己應(yīng)有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了?因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。

雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點點錢，有些組的比我們的還少了。現(xiàn)在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊!也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以后，我要更加節(jié)省的發(fā)錢了，掙錢不容易啊!

這次為期一個月的社會實踐活動，使我學(xué)到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。

大學(xué)生參加暑期實踐心得體會

第5篇 大學(xué)生參加暑假社會實踐活動心得體會

在暑假的這段經(jīng)歷中，不管我受到了多大的委屈和折磨，我都不會讓自己知難而退，我要越戰(zhàn)越勇，開創(chuàng)自己的一片天地，讓自己的青春當(dāng)中不留下遺憾，我不怕吃苦不怕累，必須能讓我的生活改變一點。自己不好的習(xí)慣必須去掉，壞習(xí)慣必須割除，游客的不文明行為借鑒到的我身上，不能養(yǎng)成這樣的壞毛病，一點小時就想讓人幫助，一點都沒有公德之心。最少我在暑假期間學(xué)到了很多實際的東西，比如睡覺養(yǎng)成了可以早起的習(xí)慣，以前深處溫柔之鄉(xiāng)不知珍貴，現(xiàn)在卻越發(fā)想念。以前不愛打掃衛(wèi)生，自己個人衛(wèi)生和集體衛(wèi)生都不操心，現(xiàn)在看見不整潔的東西就想整理一下，打掃一下，給大家并且給自己一個舒適的環(huán)境，這樣不是很好嗎?以前不愛謙虛，現(xiàn)在碰上好多，有能力的人，有身份的人，得到他們的指點我不會浮躁了，踏實點了。以前不知道團隊意識，現(xiàn)在知道團隊的重要性和集體的重要性，一個組織要想完成既定的目標(biāo)，必須每個人的配合和理解，有能力的需要擔(dān)當(dāng)一些，讓我們這個目標(biāo)完成的更加順利點。

以前不珍惜身邊的人，現(xiàn)在看見親人和朋友是那么的貼切。以前對生命的態(tài)度沒有太多的看法，生命消逝還沒有這個意識，現(xiàn)在聽到河南導(dǎo)游因為旅游帶團出事故去世了幾個，心里頓時倍感焦慮和不安以及還有點僥幸，生命很短暫，但是意外又往往降臨在不幸的人身上，顯得生命很脆弱很無助很滄桑。

大學(xué)生暑假導(dǎo)游社會實踐心得

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的我們擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷……

剛開始進入社會時，進入導(dǎo)游這個角色時就知道導(dǎo)游很累，得吃苦，但是沒有想多少，毅然決定去參加實習(xí)，因為只有實習(xí)了才能檢驗出我是否合適這個角色，才可以檢驗兩年的學(xué)習(xí)是否真正學(xué)進腦子里……帶著這些渴望我進入了導(dǎo)游的前期培訓(xùn)。

剛開始的時候，真的很興奮，什么都不知道，什么都想學(xué)。但是有一點是我們新導(dǎo)游必須要克服的那就是講導(dǎo)游詞時不要那么死板而是像在說話，剛開始為了說好一遍導(dǎo)游詞經(jīng)常在底下說十遍不止，為的就是第二天在社里有個出色的表現(xiàn)。但是雖然練了好多遍但是底下練得時候是一兩個觀眾，到了社里就是十來個觀眾而且都是什么都知道的導(dǎo)游所以有時會很緊張，講的不好……但是隨著時間的前進，我們都少都有了些進步。慢慢的成長起來……這樣有半個多月吧，導(dǎo)游詞都熟練的說下來啦，緊接著就是實踐理論的時候啦…… 要想上車當(dāng)導(dǎo)游，光會導(dǎo)游詞還是不夠的必須有實際操作能力，而這種能力也不是天生就有的，所以要鍛煉。而這種鍛煉方式就是跟團……跟老導(dǎo)游的團，看他們是如何實際操作的，如何和全陪，司機和客人溝通、協(xié)調(diào)的。開始跟團時感覺很輕松，因為只需要用眼睛看就行了，不用操太大的心。其實在這次跟團當(dāng)中我還有個最重要的任務(wù)那就是認(rèn)路，從小我的方向感就不強，因此當(dāng)導(dǎo)游對于我來說是個巨大的挑戰(zhàn)?？墒羌热晃疫x擇了，就會努力的做到最好。在學(xué)校我們可以隨便說話，我們可以不太需要為自己的話負(fù)責(zé)任，即使出了什么問題我們也只不過被同學(xué)老師師兄姐批評一頓，我們終究不太需要為自己的行為和語言負(fù)上太大的責(zé)任，可是當(dāng)你出來工作的時候，你就得為自己一言一語負(fù)上全部的責(zé)任，你不可以胡言亂語，你不可敷衍了事，因為可能就因為自己的一句含糊不清的話而導(dǎo)致客人或公司有什么損失!

我們在講每一句話的時候都要清楚這句話的準(zhǔn)確度，不能隨口而出，我們必須為自己的話負(fù)上所有的責(zé)任，沒有人會為你的錯誤負(fù)責(zé)人，你自己也不可能讓他人為自己承擔(dān)責(zé)任!

這是我們學(xué)姐在跟團中給我說的，的確我們要學(xué)的還有很多。跟了五個團不僅領(lǐng)會這些話的含義還學(xué)會了每個景點該如何買票，該如何帶客人進入景區(qū)，按什么路線進行講解，時間上的安排……在與全陪接觸時應(yīng)該說什么不應(yīng)該說什么……真的學(xué)到了許多……但是自己上團以后才發(fā)現(xiàn)之前跟團所學(xué)的只是導(dǎo)游的皮毛而已，我還沒學(xué)到里面的精華……可以說跟團只是一個小小的開始…… 接下來就是帶團拉，這時就是獨立帶團啦，身邊不會再有人幫忙啦，什么事都需要自己去解決，什么事都要親力親為。我的第一團印象非常的深刻，那是一個十二人的團隊，都是醫(yī)生和護士，自從帶了他們以后，我對醫(yī)生和護士就特別的敏感，每次聽說是醫(yī)生和護士，心里難免咯噔一下……這就是所謂的后遺癥吧。雖然是十二個人，但是他們的車是'房車'(就是那種臥鋪車)場面相當(dāng)壯觀。由于我是第一獨立帶團，還是把握不好講導(dǎo)游詞的時間的安排，而且還有點緊張，在說的時候出了點錯，由于在車上邊講邊指路，這個對于我來說好困難啊，因為外地司機不認(rèn)路，一稍不留神就可能走過……印象非常深，回想起來覺著自己好失敗啊……但是還是順利的帶了下來……回家后，總結(jié)了這次失敗的原因就開始帶第二個團了。第二個團是教師團，以往的導(dǎo)游最害怕帶教師團，可是這一暑假我搜都覺著教師團很好帶，只要真心對他們，尊敬他們，他們那就會對你導(dǎo)游很好……第二個團相對很好帶，因為是a、b、c車，只要第一個車安排，我們后邊的聽令就可以啦。一路走下來，帶的相當(dāng)順利……很開心認(rèn)識了他們，而且和帶他們的全陪成了好朋友，從中也學(xué)會啦，和全陪處理好關(guān)系，他也會在出事時幫你說話。緊接著就是第三個，第四個……第十四個……

在這個過程中說不苦、不累、不心酸是假的。大家都應(yīng)該聽說過一句話評價導(dǎo)游：起的比雞早，吃的比豬差。也許大家都不信，因為大家只看到導(dǎo)游是個掙錢的飯碗?yún)s不知道其中的辛苦。北戴河這個地方一到暑期房間很短缺而我們本地導(dǎo)游只能回家住，雖然說回家住很好但是大家想一想啊如果大家六點起床，那么我們導(dǎo)游是不是該五點起床啊?，F(xiàn)實就是這樣的，即使我們這么說還是有人不理解的。我們這批實習(xí)的同學(xué)一見面總會說：呀!你怎么瘦成這樣啦……是啊!我們怎么都瘦了呢?這是因為在你們吃飯時，我們還忙著為你們招呼飯菜，你們吃上飯菜了我們還沒吃，該我們吃了你們也快吃完了……導(dǎo)游誰說不辛苦都是假的，只有在發(fā)工資時我們才可以欣慰一下，這苦沒有白。心酸，難免不會有， 像我們這樣的新導(dǎo)游有時就會被老全陪們欺負(fù)。好多同學(xué)都在此實習(xí)中落過淚……

如果辛苦，心酸我們都體驗過啦但是經(jīng)驗沒有學(xué)到經(jīng)驗?zāi)敲次覀兪遣皇且蔡±?。我堅持實?xí)完啦，經(jīng)受住了這個社會的暴雨洗禮，我可以驕傲的對自己說我成功了，我克服了自身的許多弱點……我在努力的變得完美。以前的自己性格是大大咧咧的，什么事都要拖到最后才會去想解決方案，可是當(dāng)導(dǎo)游就不一樣啦，必須事事都提前考慮，要相當(dāng)?shù)募?xì)心，總以為那些小的細(xì)節(jié)，無關(guān)緊要，沒有關(guān)系，可是卻如此重要。一個小數(shù)字就會影響到公司的利益，一個小小的細(xì)節(jié)就會讓客人對你改變不同的看法。細(xì)心是當(dāng)導(dǎo)游必備的。

在這次實習(xí)中還遇到了許多問題，我想大家和我遇到的一樣，首先就是時間問題，是啊!如果你時間強調(diào)的不夠，客人會不按時回來，那樣就會直接影響接下來的行程。這也是我們導(dǎo)游最為頭疼的事。有時往往我們強調(diào)了很多遍，那些客人也一意孤行，即使我們說了如果時間到了你們還不回來，我們就不等找我們導(dǎo)游的事啊。真的好麻煩……

還有的就是在帶團中你總會遇到幾個不講理的客人，什么都不懂卻還一直裝的很明白，跟他解釋了吧，不理解就算了，有時還說出那些讓人惱怒的話。的確，我們都是長在溫室的花朵，沒有受到過任何難聽的話，就是父母也不會對自己大聲講話，可是在外面竟然聽到這樣的話。而我呢，剛開始我也受不了，很生氣，但是我忍了下來。因為我是導(dǎo)游，他沒素質(zhì)我不能沒有。如果有下次呢，我直接忽視不理就當(dāng)沒有聽見，這樣我竟然不生氣啦，心情也好了。有時呢，我不僅不生氣，我還要對他更好，讓他之前對我說的話后悔、內(nèi)疚去。這樣吶，你就不會被這些客人的話生氣了，如果這樣生氣下去還不得氣死啊。

這些事是和客人之間的溝通還有的就是和司機、全陪之間的溝通。其實吶和司機是很好溝通的，每次指路時不要死板的喊人家?guī)煾悼梢越兴?，他會覺著你好親切的，也很高興和你配合。對于全陪，做事之前和他商量商量。稍微重視一下他，他有了被尊敬的感覺也會站在你這邊的。全陪和司機搞定了，在帶團中你也會輕松不少。這是我一小小心得。

團順利帶下來了，不僅你心情好了還有可能結(jié)交許多朋友。都說當(dāng)導(dǎo)游是一個很鍛煉人的工作。因為你要接觸不同的人，遇見不同的問題，解決不同的事故。雖然暑期快接近尾聲了，但是這一次經(jīng)歷可以說是我們?nèi)松还P寶貴的財富，一次永遠(yuǎn)不會忘記的經(jīng)歷。

大學(xué)生參加暑假社會實踐活動心得體會二

“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學(xué)也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。實踐的過程是每個人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經(jīng)營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強不足謀也。”每個人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關(guān)心著對方，真正做到了團結(jié)，奮進。有激動，有感動，有觸動。

不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個小巷街頭，我們詢問著，調(diào)查著，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。

在對大學(xué)生村官的調(diào)查實踐中，我們感受到了村里的建設(shè)，這里有孩子，農(nóng)民，村干部，每每從他們的質(zhì)樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經(jīng)過我們的采訪，知道了村里創(chuàng)業(yè)的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力?；蛟S，我們的實踐不能反應(yīng)村里的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關(guān)注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設(shè)的村鎮(zhèn)，我們的實踐活動受到中國高郵網(wǎng)，郭集網(wǎng)，高郵信息報，揚州日報晚報的關(guān)注。為自己為一名南大學(xué)子感到自豪。

實踐活動結(jié)束了，每個人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當(dāng)遠(yuǎn)離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結(jié)，什么是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。

大學(xué)生參加暑假社會實踐活動心得體會三

今年的暑假,為了響應(yīng)學(xué)校的號召,更為了鍛煉自己,提高自己的社會實踐能力,為將來的就業(yè)打下基礎(chǔ)。我不僅在實踐中深化了知識,而且學(xué)到了書本上沒有的知識,收到了深刻的教育,了解了我們村里的一些民情和青年的一些現(xiàn)狀。

通過我的觀察,我感受到了農(nóng)村基層黨員干部務(wù)實的工作態(tài)度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻(xiàn)精神。此外,在這次實踐中,據(jù)我親身所感、親眼所見、親耳所聽,我對我們村的現(xiàn)狀有了更多更深的了解。

村里自2003年以來,全體村民在村委村領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,同心同德,修鄉(xiāng)村公路5條,打居民用水井12眼,興修水利灌溉池塘8口,新建養(yǎng)雞產(chǎn)2座…….自2003年至今的7年時間內(nèi),全村700多戶村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外,村領(lǐng)導(dǎo)干部積極響應(yīng)國務(wù)院建設(shè)社會主義新農(nóng)村的號召,主動轉(zhuǎn)換思維,跟上科技前沿,大力引進抗蟲棉、超級雜交稻、三倍體無子西瓜等新型農(nóng)作物品種。既增加了農(nóng)作物的產(chǎn)量,有改良了土壤。另外,村領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)村里一批有志青年利用寒暑假時間到一些信息科技相對發(fā)達(dá)的新型農(nóng)村示范點進行考察和交流,在村里率先引進水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種,將原來一些劣質(zhì)土壤的農(nóng)田進行大面積整合改造,在上面載起了果樹。

如今的馬埠頭村,再不是原來的窮鄉(xiāng)僻壤了,村民的腰包鼓了,腰桿直了,村里的精神文化生活也越來越豐富了。村民開始蓋起了各自的小二樓,一個個對社會主義新農(nóng)村充滿了信心和期待。

放假之前,我就聯(lián)系了爸爸曾經(jīng)的同事,村領(lǐng)導(dǎo)王會計,表明自己希望參加和幫助村委會的日常工作,從而鍛煉自己,同事也可以為鄉(xiāng)親們服務(wù)。村主任和其他村干部商量后,同意我在村委會掛名并開展工作社會實踐 報告,主要負(fù)責(zé)基礎(chǔ)的日常工作和一些對自己感興趣的課題進行調(diào)查。接到可以正式上班的第二天,我就按照村主任的安排,走進了村委會的辦公室,正式開始了我的第一次社會實踐。第一天“上班”,難免有些激動和緊張,接受的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會計作工作記錄時,經(jīng)常記住上句忘了下句,而且為了趕時間社會實踐 報告,字跡十分潦草,整個會議過程都手忙腳亂的,鬧了不少笑話。但是會后村支書找我談話,并沒有批評我的“錯誤”,反而對我進行了鼓勵,并告訴我他的一些工作經(jīng)驗和教訓(xùn),讓我受益匪淺!一天下來,我深感工作的不易,但我學(xué)會了怎樣調(diào)整自己的心態(tài),很快融入到了新的環(huán)境中去!

以后幾天,我一直做著整理文件,清潔衛(wèi)生,接打電話等一些較容易較輕松的工作。但即使是一些不起眼的工作,我也深刻體會到做任何事都不能馬虎,要做就要認(rèn)認(rèn)真真、一絲不茍。一頁文件整理錯了,到需要時候就很難找到;衛(wèi)生大掃得不干凈,就會給上級領(lǐng)導(dǎo)和人民群眾留下不好的印象;接電話的語言不得體、傳達(dá)事情表述不準(zhǔn)確,就會影響到工作效果。我加強了對自己的要求,不放過任何微笑的細(xì)節(jié),盡量將每件事情都做到出色和完美。

在村委會工作的同時,我也對我的研究課題進行了一些調(diào)查,我個人對經(jīng)濟方面比較感興趣,所以著重調(diào)查了一下村里的經(jīng)濟結(jié)構(gòu)(村民收入的主要組成部分),雖然我不是學(xué)經(jīng)濟學(xué)的,但對這方面也有一些了解,我確立了一個調(diào)查的大致方向,不是很專業(yè),但我覺得挺合實際的。我查了下村里的人口和人均年收入,然后根據(jù)自己家里的情況和周圍鄰居、親戚的一些了解,同時也走訪了一些其他的村民,最終確立了一個有關(guān)我們村的一個經(jīng)濟結(jié)構(gòu)模型(私下里覺得挺幼稚簡單的,但畢竟是我自己的東西啊)。

最終,我在村委會完成了將近20天的社會實踐。這些天下來,我收獲了太多太多,許多都難以用語言來形容和表達(dá)。而通過這次實踐活動,讓我感受最深的除了我的能力得到鍛煉和提高外,就是農(nóng)村在這幾年里的飛速發(fā)展,農(nóng)村經(jīng)濟的欣欣向榮,農(nóng)民生活的巨大改變給了我很深的感受,讓我對社會主義新農(nóng)村建設(shè)充滿了信心。

作為一名在校大學(xué)生,我生在農(nóng)村,長在農(nóng)村,能夠在農(nóng)村中參加社會實踐,去體驗中國最底層的社會生活,這對我以后的人生道路來說絕對是一筆寶貴的財富。通過這次活動,我開闊了眼界、增長了知識、鍛煉了能力,還豐富許多工作經(jīng)驗,自己的認(rèn)識和理論水平也明顯有了很大提高,也讓我對以后的生活和工作充滿了信心。我會用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學(xué)新學(xué)期生活和未來的挑戰(zhàn)!

大學(xué)生參加暑假社會實踐活動心得體會四

主題：

一、實踐目的：

導(dǎo)游的理論知識與實際相結(jié)合，培養(yǎng)個人的自學(xué)和動手能力、理解能力以及思維能力。通過實踐讓我們進一步的鞏固和理解在學(xué)校所學(xué)的知識，培養(yǎng)和提高我們的理論能力和聯(lián)系實際，更好的掌握課本的知識和實際的操作能力。同時，也提高自己的人際交往能力，與他人團結(jié)協(xié)作的能力，使自己更好的融入社會環(huán)境中。

二、實踐內(nèi)容：

在開始實踐之前，我們先對我們將要去實踐的地點——珍珠泉做了詳細(xì)的了解。我們四個人分工上網(wǎng)收集珍珠泉的有關(guān)資料：馮亞茹負(fù)責(zé)珍珠泉的歷史資料收集，陶莉莉負(fù)責(zé)珍珠泉的特色消費項目資料收集，趙旭及李莎莎則負(fù)責(zé)景區(qū)內(nèi)各個景點的資料收集。我們將收集到的資料整理后，打印了幾份重要的資料，以備講解時使用。

周六一大早，我們就趕到了珍珠泉。因為東門一般游客比較少，所以我們選擇把重點放在了西門。我們帶了一張大白紙，紙上寫明了我們提供的是免費的導(dǎo)游講解服務(wù)。由于天色比較早，天又比較冷，所以我們到達(dá)的時候還沒有什么游客。我們利用這段時間將資料復(fù)習(xí)了一下。

慢慢的游客開始變多，我們也開始了我們的工作。

剛開始，游客們看到我們，還不太樂意相信是免費講解。無奈之下，我們只好主動上前，熱情的介紹游客周圍的相關(guān)景點。

從一開始的緊張，到慢慢放松，后來越來越熟練，找我們講解的游客也越來越多。

三、實踐結(jié)果：

雖然我們一開始并不是很熟練，講解的質(zhì)量不是很高。但是在游客們的配合與諒解下，我們的免費導(dǎo)游講解實踐活動還是圓滿的畫上了句號。

四、實踐總結(jié)或體會：

這一次的導(dǎo)游實踐活動，讓我們學(xué)到了不少知識，同時也讓我們了解到一個導(dǎo)游應(yīng)具備的素質(zhì)?，F(xiàn)總結(jié)如下，作為一個導(dǎo)游，要具備：

1.強烈的責(zé)任感和服務(wù)熱情。導(dǎo)游工作是一項腦體高度結(jié)合的服務(wù)工作，態(tài)度決定行 動，擁有強烈的責(zé)任心，才會在實際工作中投入滿腔的工作熱情，為客人提供高質(zhì)量的服務(wù)。

2.應(yīng)具備廣泛的基礎(chǔ)常識。作為一名導(dǎo)游，尤其一名外語導(dǎo)游，在帶團過程中不僅僅是一名講解員，還是一個'大保姆'。客人事無巨細(xì)可能都需要導(dǎo)游為其操心，對于客人，面對的是一個無從下手陌生的環(huán)境，因此導(dǎo)游如果缺乏日常生活中的基礎(chǔ)常識，就無法迅速為客人排憂解難。

3.語言清晰準(zhǔn)確，講解生動活潑。語言表達(dá)能力是導(dǎo)游最重要的基本功之一，尤其是外語導(dǎo)游，語言正確清晰才能向游客傳播中華文明，讓客人了解自己的觀點，同時充分了解客人的需求，及時提供服務(wù)，另外，生動活潑的講解會使美麗風(fēng)光錦上添花，會使沉睡的古跡死而復(fù)活，優(yōu)雅的工藝品栩栩如生，從而給顧客留下難忘的深刻印象。

4.具備相應(yīng)的旅行常識與專業(yè)知識.在帶團過程中，團隊隨時可能出現(xiàn)不可預(yù)料的問題，導(dǎo)游具有相應(yīng)的知識，就可在第一時間將損失減少至最低，為游客為公司爭取到最大的利益。

5.廣博文化知識面。導(dǎo)游接觸的游客中，各種社會背景、文化層次不盡相同，合格的導(dǎo)游就應(yīng)該做一個'雜家“，上知天文地理，下知雞毛蒜皮，這樣在進行講解中，就可運用所掌握的知識和智慧來應(yīng)對。

6.具有組織協(xié)調(diào)應(yīng)變能力。導(dǎo)游的服務(wù)對象是不斷變化的復(fù)雜群體，同時導(dǎo)游工作還離不開旅游接待服務(wù)中氣體相關(guān)部門的配合和支持，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)偏差，都會令導(dǎo)游服務(wù)黯然失色，因此一個合格導(dǎo)游員要頭腦清晰，有交情組織協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，保證游客的旅游活動順利進行。

7.注意儀容儀表，自身修養(yǎng)。許多外國旅游業(yè)是一個綜合性服務(wù)行業(yè)，許多外國游客到一個國家最先和最多接觸的是導(dǎo)游人員，因此導(dǎo)游經(jīng)常被人譽為'企業(yè)形象，民間大使“，良好的儀容儀表會給人產(chǎn)生美好的第一印象，從而反映出一個企業(yè)乃至一個地區(qū)、國家的精神面貌和道德水準(zhǔn)，因此良好的儀容儀表是提供良好服務(wù)的基礎(chǔ)。

當(dāng)導(dǎo)游真的很辛苦，但又是苦中作樂，苦盡甘來。開始時感覺特別辛苦，但慢慢的適應(yīng)了這種生活節(jié)奏，就感覺還行，當(dāng)導(dǎo)游就是很自由，無拘無束，當(dāng)服務(wù)員的，每天都有事干同樣的活，見那幾個熟悉的人，總之生活圈子很小，但導(dǎo)游就不要一樣了，每天見不同的人，解釋不通的朋友，而且還很自由，這也是我們喜歡當(dāng)導(dǎo)游的最主要原因。

在本次實踐活動中，我們的人際交往能力，與人溝通的能力，與人協(xié)作的能力，組織能力等等都得到了提升。

五、結(jié)束語：

旅游，隨著人民生活水平的不斷提高，已成為時尚選擇。旅游業(yè)的開發(fā)，不僅能充分利用區(qū)域資源優(yōu)勢，還能推進環(huán)境治理，營造文明向上氛圍，挖掘能供游覽的景觀特色，不斷塑造區(qū)域絢麗多姿的美感，吸引游客觀光。

這次社會的實踐，讓我們學(xué)會了團結(jié)、協(xié)作、共同完成任務(wù)，為我們以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，我們會以此次實踐為起點，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!

第6篇 大學(xué)生參加社會實踐心得體會范文

篇一、大學(xué)生參加社會實踐心得體會范文精選

實踐，就是把所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰(zhàn)，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

在西山公園里為游客拍照。我和兩個朋友一起組織，他們負(fù)責(zé)拍照，我負(fù)責(zé)跑腿——去照相館印照片。在公園里我們設(shè)了一個點，一張桌子，一把椅子，一把遮陽傘，一塊照片展版，自然還有兩臺數(shù)碼相機?？粗鴣韥硗挠慰停覀冃判臐M滿的開始了。不時的有人過來瞧瞧，打聽照相的價格，多久才能拿到照片。我們開始忙碌了。他們?nèi)ヅ恼?，我在那看著，招攬游客。等他們拍的差不多的時候，我就跑去照相館印照片。雖然有時會覺得很無聊，怎么沒人來拍照呢，但我們還是耐心地等待，一個一個地問他們要不要拍照。一些游客本不想拍照，后被我們一問心癢了。一天下來，我們還是挺開心的，收獲不少，不僅要滿足顧客的需要，抓住顧客的心態(tài)，在照相館里我也了解了印照片的各個程序。

在工作中曾不斷告訴自己:在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀-書，學(xué)好一些實實在在的本領(lǐng)，塑造好自己人格和修-養(yǎng)。我一直很喜歡這樣一句話:人生因為經(jīng)歷而美麗。

我覺得參加社會實踐，培養(yǎng)與增強了與人相處，交際的能力。雖然我是一個性格較于開朗的女孩，擁有很多的同學(xué)和朋友。但是作為一個人，他必需密切與社會相聯(lián)系。他所接觸的不僅僅是幾個同學(xué)和朋友。因此良好的能力是必須的。在學(xué)校接觸同學(xué)，老師是比較狹隘的范圍，只有通過多和人交流，克服自身的弱點，才能更好發(fā)揮自己的潛力，做好每件事。在社會上接觸的空間廣了，接觸的人多了，了解的事情也多了。這樣才有利于看待各方面的事物。敢于與別人交流，說出自己的觀點和意見，開誠布公，才能贏得對方的認(rèn)同和信任。

通過社會實踐可以激發(fā)我們更努力地學(xué)習(xí)，能夠?qū)W以致用。十幾年的學(xué)習(xí)，最終總是要用于社會實踐中，知識的積累隨著學(xué)習(xí)時間增加而增加，所謂學(xué)無止境，今天的學(xué)習(xí)就是為了明天的實踐。我國的政治、經(jīng)濟建設(shè)需要一大批具有各種知識技能的人才，現(xiàn)在不抓緊學(xué)習(xí)，就無法承擔(dān)這一份重任。我國加入世貿(mào)組織后，與其他國家的交流也將更益頻繁，時代給了我們壓力，也給了我們動力，學(xué)習(xí)好各門知識，做一個合格的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。在這個信息社會，不進步就是退步，只有不斷地掌握知識，才能趕超別人。

鍛煉了獨立的個性。離開了家長、老師、同學(xué)，一切都要靠自己。因為在工作中，個人有個人的事情要忙，給予的幫助也是有限的。做事就不能依賴別人，只有通過自身的努力，走出屬于自己的路，才能在競爭中處于有利位置。辦事果斷，不能唯唯諾諾，才能出成效。在工作中在所難免，會有困難、挫折，在求助別人的基礎(chǔ)上，更重要的是自己勇敢地克服，采取積極的態(tài)度，培養(yǎng)個人獨立處事的能力，必將獲得最終的成功。

通過這次社會實踐經(jīng)歷,使我學(xué)到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以后花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學(xué)會了很多，我想這對于我未來很有幫助?？傊? 這次難忘的假期社會實踐經(jīng)歷使我獲益良多,對我將來的發(fā)展具有十分積極的作用。

第7篇 小學(xué)生參加軍訓(xùn)優(yōu)秀心得體會

上學(xué)后的第二天早上，老師宣布：“從今天下午開始，我們就要舉行軍訓(xùn)活動了！”得知這一消息后，全班同學(xué)像煮熟的粥一樣沸騰了起來。老師又說：“在星期一下午還要進行年級評比呢！”

有的同學(xué)說：“軍訓(xùn)不是在初高中階段才進行嗎？小學(xué)還要軍訓(xùn)？太辛苦了！”還有的同學(xué)說：“真是太好了！軍訓(xùn)既可以鍛煉我們的身體，又可以磨練我們的意志！”我則暗自期待軍訓(xùn)能早些開始，讓我也體驗一下當(dāng)軍人的感覺吧！

軍訓(xùn)終于開始了。我們認(rèn)識了韓教官，他是東北人，說話可幽默了！軍訓(xùn)到第三天時，有四名教官給我們表演，真是太整齊了！就好像一個人在做！當(dāng)我們看完軍官叔叔的表演，都暗自下定決心，一定也要做那么好！爭取在年級評比中取得第一名！

經(jīng)過了幾天的訓(xùn)練，盡管我們都很辛苦，但大家都明白了軍人嚴(yán)明的`紀(jì)律和吃苦精神，這正是我們需要加強和培養(yǎng)的。同學(xué)們都很努力地訓(xùn)練，讓自己的動作更規(guī)范、表現(xiàn)更優(yōu)秀。

比賽的日子終于到來了，大家都按捺不住激動的心情。終于輪到我們班上臺表演了，大家都認(rèn)認(rèn)真真的完成了每一個細(xì)節(jié)。當(dāng)我們表演完時，同學(xué)們都出了許多汗，真是“千辛萬苦”啊！

終于到公布成績的時候了，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)說：“五年級優(yōu)勝班級為五一班”時，大家都?xì)g呼雀躍了起來。

可是，當(dāng)我們要告別韓教官時，大家的心都是沉痛的。我相信，我們一定忘不了韓教官，直到永遠(yuǎn)……

第8篇 一名大學(xué)生參加公務(wù)員測試的心得體會

步入了大學(xué)生活,我們的生活空間自由大了,使自己能夠有目標(biāo)地學(xué)習(xí)，有目標(biāo)地生活，使自己每一天都過得那么有意義，那么實在! 在大學(xué)里，我們除了自己的專業(yè)課，大二來，我們可以自主的選擇一門學(xué)科，我想學(xué)一課對自己以后有幫助的，選擇了公務(wù)員測試，可以為以后就業(yè)提供一個多的選擇方向，也豐富了我專業(yè)以外的見聞和知識。

從各個角度來說，在大學(xué)除了自己所學(xué)的專業(yè)以外，更應(yīng)該豐富自己的大學(xué)生活，使自己有目標(biāo)的，有理想的進行，度過一個美好的大學(xué)生活。公務(wù)員的實質(zhì)體系中的重要組成部分，表現(xiàn)為公務(wù)員，表現(xiàn)了各級政府的基本政治取向，表明了政治選擇、政治行為，實質(zhì)表現(xiàn)為代表廣大人民利益、落實人民政治意愿的過程，公共生活中具有重大政治影響和社會影響的重要因素，也是考驗一個是否與自己的職務(wù)能否做好這個公務(wù)員的職位。

讓我認(rèn)識到公務(wù)員是一種責(zé)任能力，是政府與社會之間形成的政治契約關(guān)系構(gòu)建了各自的權(quán)利、義務(wù)范疇及其約束條件。它給社會和公眾以強有力的精神支撐，對獲取社會信賴與支持、增強向心力和凝聚力、夯實公共服務(wù)的政治基礎(chǔ)和群眾基礎(chǔ)具有極其重要的意義。是一種依法行政能力，國家各項法律、法規(guī)和各種行政權(quán)威是公務(wù)員公共服務(wù)能力的法理來源與支撐，它規(guī)定了公共服務(wù)能力發(fā)揮的范圍、途徑與基本要求。是一種依法行政行為，很顯然也就表現(xiàn)出的是一種依法行政的能力。公務(wù)員是一種實務(wù)能力，即與社會公眾密切相關(guān)、

2022國家公務(wù)員考試攻略國考?xì)v年真題國考行測國考申論國考面試

有著具體內(nèi)容和細(xì)化了的具體行政行為，是解決具體實際事務(wù)的具體過程。表現(xiàn)為工作態(tài)度、工作作風(fēng)、工作方法和工作效率。老師給我講的很多的題型，都是為了我們思維能敏感些，頭腦反應(yīng)的更快是一種應(yīng)變能力，表現(xiàn)為公務(wù)員應(yīng)當(dāng)與時俱進，必須根據(jù)社會發(fā)展而帶來的。選擇公務(wù)員也是工作最穩(wěn)定的，對我來說是一個很好的選擇。

自從上了選修課讓我的收獲很多，對公務(wù)員也更加深刻的認(rèn)識，讓我開闊了以前從未見過一些邏輯性的推理方法，思維敏感的一些數(shù)字的見解，和一些技巧的數(shù)字計算方法和一些思維的理解性。以后讓我考公務(wù)員的一些題型就不會說我沒有見過這樣的題了，上了公務(wù)員測試這門課，對這門課程有一定的老師的每一節(jié)課都是很仔細(xì)的為我們講解每一題的方法，開發(fā)思維的題，讓我的收獲很大，在腦海里裝了很多的關(guān)于一些公務(wù)員的題型，不說全部都做得全對，但至少我所學(xué)的大多數(shù)都能做正確，讓我們頭腦轉(zhuǎn)的更快些了。讓我以后考公務(wù)員員提供了一些有利的條件，自己不斷的努力，通過這次課的切實的體驗，讓我不斷積累知識，使自己以后考公務(wù)員的前景光明、充滿希望，取得最后的成

第9篇 中學(xué)生參加軍訓(xùn)心得體會

通過軍訓(xùn)，我學(xué)會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。

軍訓(xùn)--一種人生體驗：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。

剛開始的幾天里，教官由于執(zhí)行任務(wù)耽擱了來給我們指導(dǎo)的行程，我們?nèi)杖张瓮麄兊纳碛埃看斡?xùn)練完后，我們都會纏著顧主任和輔導(dǎo)員問教官到底什么時候到崗，誰能知道我們在沒有教官陪伴的日子里內(nèi)心是多么地煎熬？只有我們自己知道。就這樣，我們?nèi)账家瓜氲乜偹闶前呀坦俳o盼來了……

教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。自然，這時很美麗的時候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力；轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維?！安环e小流無以成江海，不積跬步無以至千里。”歌聲“團結(jié)就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團結(jié)努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。

這次軍訓(xùn)是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道 “神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。

第10篇 大學(xué)生參加社會實踐心得體會

經(jīng)歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)?rdquo;，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)!

艱辛知人生，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學(xué)習(xí)知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。大學(xué)生暑期社會實踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠(yuǎn)，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀(jì)的大學(xué)生，社會實踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量!

第11篇 大學(xué)生參加暑期“三下鄉(xiāng)”心得體會

參加暑期“三下鄉(xiāng)”，我真的感到很榮幸。短短的十幾天，支教、法律宣傳、科技支農(nóng)、文娛匯演這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當(dāng)我想起大伙在例會上激烈討論的情景，我滿腔熱情;當(dāng)我想起在每次活動中大伙忙碌的身影時，我滿懷感動;當(dāng)我想起學(xué)生淳樸的笑容時，我滿盈開心。成長看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經(jīng)歷中體會成長，這種成長，何其珍貴。

在親身經(jīng)歷了大一結(jié)束后暑期社會實踐，我不由的要對大學(xué)生暑期社會實踐發(fā)表下自己 的看法和體會!對于這次三下鄉(xiāng)的暑期實踐活動我想法和感受頗多。

正是的盛夏時節(jié)，一年一度的大學(xué)生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行，高校辦學(xué)的理念是培養(yǎng)學(xué)生是有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。教育和育人的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合，學(xué)校紛紛組織大學(xué)生暑期社會實踐，以期望此項活動達(dá)到提高大學(xué)生社會能力，服務(wù)社會的目的。

幾天的時間說起來是不長，但對我來說是卻是難忘的。從出隊到結(jié)束的那一刻，我們的活動有條不緊的開展結(jié)束，要不是受到大雨的影響，我想我們實踐的效果會更上一層樓。

他們的一言一行還不斷的在我眼前出現(xiàn)，可能因為我是女生的原因吧，對什么事都特別的敏感!這個團隊中全部都是青年志愿者，能夠在這樣的一支隊中，我感到非常的開心，同時也給我不小的壓力，要是開會時沒人發(fā)表意見不就慘了。從活動的總體上來說，我認(rèn)為是成功的。“成功”：不是說活動開展的怎么好，而是每位同學(xué)都多少知道了些現(xiàn)在的社會沒有知識、沒有社交主動權(quán)，是不能夠適應(yīng)這個社會的。可能對于一部分同學(xué)來說，他們的成功就是三下鄉(xiāng)認(rèn)識了更多的朋友，可以互相交流。我認(rèn)為參加三下鄉(xiāng)為的不是別的，為的就是以后可以更快的適應(yīng)這個社會，所以我們這個團隊更注重個人能力的提高，在這幾天能學(xué)多少就學(xué)多少，自己學(xué)到的東西才是真正的東西，一些東西沒有得到并不代表著自己三下鄉(xiāng)是白去的，只要自己認(rèn)為在活動中有學(xué)到東西就足了，怕的就是什么都沒有學(xué)到，浪費了那么多的時間啊! 通過這次的活動，我認(rèn)為我在這次三下鄉(xiāng)中明顯提高了以下幾點：

一、學(xué)會了合理分配

不論是做什么工作，總會有要分配的時候。通過這一次的社會實踐，讓我知道了合作的重要性。那么多的工作如果不是得到其他同學(xué)的幫助，大家分工合作，團隊的活動日程恐怕難以正常開展，要是不分配下去的話，那我們的團隊活動肯定是不完美的，也不可以正常結(jié)束?？梢妶F隊中合作是多么重要。

二、學(xué)會了主動提問

我當(dāng)學(xué)生干部的日子也不少，就是不好意思主動的去找他人提問，有點害羞。但自己參加這次活動之后，不論什么事情自己都得出面，他們有問題就問我，有難點就向我提，而我也是學(xué)生，也會有問題，在這兒老師不在的時候我得獨當(dāng)一面了，什么事都要解決，不會了怎么辦呢，只有自己去問，就這樣，我在同學(xué)們問我之前先向老師或者是當(dāng)?shù)氐呢?fù)責(zé)人了解過來，這樣一來，活動開展的順利，同學(xué)們也就都有了信心。

三、了解他人，關(guān)心他人

以前都是有活動了大家在，開展結(jié)束了各自離開，從來沒有說還要在一起那么多天的，通過這一次，我知道了原來關(guān)心他人也是交朋友的一種方式。只有不斷地了解他人，關(guān)心他人，才會得到他人的關(guān)懷，尊重和認(rèn)可。

四、不斷的學(xué)習(xí)新知識，充實自己

在競爭激烈的社會，在這個知識時代，不能夠快速的學(xué)習(xí)新事物就會落后。這次活動讓我明白，沒有新的信息就不能夠更好的開展活動，只有不斷的學(xué)習(xí)才行，知識改變命運，只有不斷充實自己，才可以在社會中立足，這也是我最大的收獲了! 對于我來說,活動是下次的成功道路上的奠基石，沒有磨煉就沒有機會，在活動中會有許多的機會，而這機會也是自己日后成功道路上所必需的，所以我們應(yīng)當(dāng)多給自己磨煉的機會。 最后，我個人提出以下倡議：

三下鄉(xiāng)為的是更好的讓大學(xué)生了解當(dāng)今社會,更好的適應(yīng)以后的社會。只有真正的投入其中去，才能夠領(lǐng)略到當(dāng)中的道理，不要為了三下鄉(xiāng)而三下鄉(xiāng)。

在活動中每一位同學(xué)都要注意自身安全，同時也要互助、互愛。在一個和諧的氣氛中開展活動，對人對已都有好處。不論是活動的前后，有一顆善良的心，一個良好的心態(tài)，一個開心的心情，還是對突發(fā)的事件，都能夠保持冷靜，以平常心來對待!

隊員之間能夠保持良好的聯(lián)系，外出事先報隊長得到批準(zhǔn)。每天記日記，記錄好當(dāng)天的生活點滴，每三天進行工作小結(jié)。這對自己以后的回憶會是一個很好的見證。

不要為了個人的小目的而浪費了許多學(xué)習(xí)的時間，現(xiàn)在拿到的獎項再多，但若你什么社會實踐經(jīng)驗都沒學(xué)到，等出了校門，進入社會，同樣還是會比其他同學(xué)慢一拍，同樣會被社會淘汰。

在總結(jié)的最后,我也同樣希望下一次的三下鄉(xiāng)活動能夠更加的豐富多彩,同學(xué)們都能夠以一種主人翁的心態(tài)加入到活動中去。

大學(xué)生參與'三下鄉(xiāng)'活動，是當(dāng)年五四青年開創(chuàng)的 '走向社會 ，深入民眾'光榮傳統(tǒng)的延續(xù)，是我們知識分子同工農(nóng)群眾相結(jié)合、教育同生產(chǎn)實踐相結(jié)合的一貫方針在新時期的集中體現(xiàn)，是貫徹落實_____在北大百年校慶講話中提出的'四個統(tǒng)一'的具體行動，是青年學(xué)生健康成長、將自身價值與祖國命運緊密相連的必由之路。

我們通過大學(xué)學(xué)習(xí)后，要想盡快的成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才，適應(yīng)社會的需要，就要在學(xué)習(xí)期間，積極參加社會實踐活動，認(rèn)識社會，認(rèn)識自己的社會位置，明確自己的歷史使命，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)整和完善自己的知識結(jié)構(gòu)，戰(zhàn)勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應(yīng)以后的工作做一定準(zhǔn)備.這是我參加'三下鄉(xiāng)'活動的目的之一。

抓住有利時機參與各種形式的暑期'三下鄉(xiāng)'活動，對于引導(dǎo)我們按照__同志得出的'四個統(tǒng)一'的要求，把學(xué)習(xí)書本知識與投身于社會實踐統(tǒng)一起來，自覺走與實踐相結(jié)合、與人民群眾相結(jié)合的道路，努力縮短成長與社會需要之間的距離，提高解決實際問題的能力，在改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)最需要的地方去見世面，長才干具有十分重要的意義。

大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”，有利于了解國情。我們出生在改革開放的浪潮中,成長在鄧小平理論不斷發(fā)展的年代，對社會主義初級階段的認(rèn)識，對改革開放的認(rèn)識，單從課堂上是難以得到的.因此我們必須走向社會，深入農(nóng)村。

社會實踐促進了大學(xué)生的全面發(fā)展。通過社會實踐活動，我們從與人民群眾的廣泛接觸、了解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數(shù)活生生的典型事例中受到深刻的啟發(fā)和教育，使思想得到升華，社會責(zé)任感增強。在實踐中 ，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認(rèn)識能力、適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力。

第12篇 醫(yī)科大學(xué)生參加工作心得體會

火紅的六月，我終于拿到了苦讀五年的最終成果——大學(xué)畢業(yè)證書，成為了一名合格的醫(yī)科畢業(yè)生。隨后，我走進了房山區(qū)第一醫(yī)院的大門，在心內(nèi)科，成為一名白衣天使的夢想終于實現(xiàn)。

剛進科室，我對周圍的一切還不熟悉，我的上級醫(yī)師分給我一個病人，并告訴我不要著急，一樣一樣來，慢慢熟悉，以后才能更好的管理更多病人，于是，我接診了我從醫(yī)

生涯的第一位病人——肖。該患者是一位退休老師，從事著光榮而神圣的職業(yè)?？粗纯嗟拿嫒莺涂匆娢視r那種渴望的目光，我忽然覺得肩上的責(zé)任是如此重大。

我仔細(xì)查閱相關(guān)醫(yī)學(xué)資料，該患者患的是多發(fā)大動脈炎，此類病不常見，上學(xué)的時候老師只是一帶而過，實習(xí)時也沒有見過此類疾病?；颊邉?cè)朐簳r，甚至動脈搏動都沒有，面部四肢蒼白，沒有一絲血色。通過詢問患者病史，輔助檢查，我了解到，該患者的病變累及全身，頸內(nèi)動脈、鎖骨下動脈、胸動脈、腹動脈、腎動脈均有不同程度的狹窄，都可聽到雜音。每次查房時，患者都會告訴我許多不適的癥狀，總是覺得全身上下不舒服。手臂發(fā)冷、麻木、頭暈、心悸、四肢無力、下肢麻木、疼痛等。

我翻看課本及相關(guān)資料，給予患者對癥治療，到降壓藥一項時，我被難住了，各種成分的藥，五花八門的藥名，我都不知道該用哪種藥好。正在我不停的翻看查閱資料時，我的上級醫(yī)師告訴我：“你可以試試絡(luò)活喜，這是一種鈣離子拮抗劑，主要成分是苯磺酸氨氯地平，可以直接舒張血管平滑肌，擴張外周小動脈，具有很好的抗高血壓作用，且副作用比較少，現(xiàn)在咱們很多病人都在用這種藥，效果還是不錯的?！庇谑牵以诮祲核幹羞x用了絡(luò)活喜。茫然不知所措的時候，我感受到了經(jīng)驗豐富的上級醫(yī)師關(guān)心幫助的溫暖!

經(jīng)過我謹(jǐn)慎而又細(xì)心的治療，一周后，我的病人開始告訴我，她的癥狀有所減輕了。感覺比剛?cè)朐菏娣嗔?。我觸及其足背動脈時，發(fā)現(xiàn)她的雙側(cè)足背動脈可以摸到輕微的波動了，近一周的的血壓也基本正常。在我們的精心治療和護理下，患者的痛苦明顯減輕了，我感到十分欣慰。

通過我診療的第一個病人，我更加深刻的理解了“健康所系、生命相托”的深刻意義。今后，我會用愛心、細(xì)心和耐心來解除每一位患者的病痛，做一名合格的白衣天使。