課間操倡議書(2篇)

第1篇 做好課間操的倡議書

課間操是中小學(xué)生每天必須進(jìn)行的體育活動,是中小學(xué)體育教育中不可缺少的重要教學(xué)內(nèi)容之一,在中小學(xué)體育教學(xué)中占有很重要的位置。下面小編為大家精心整理了做好課間操的倡議書，希望能給你帶來幫助。

做好課間操的倡議書

做好課間操的倡議書

做好課間操可以給身體帶來的十大好處

1、可以使大腦在得到充分休息的同時讓肌肉得以放松

2、可以提高心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，使氧氣能充足地供應(yīng)身體各部分，從而增強(qiáng)各器官的功能。

3、可以使身體發(fā)熱，有利于提高體內(nèi)的排泄功能，降低疲憊的程度，減少乳酸的積累，使人體精力旺盛。

4、可以培養(yǎng)人正確的身體姿勢，使肌肉發(fā)達(dá)、體格強(qiáng)健、形態(tài)優(yōu)美。

5、可以有效消除一天的學(xué)習(xí)、生活帶來的緊張，有利于睡眠。

6、在進(jìn)行劇烈運(yùn)動前，做廣播體操可以避免肌肉的拉傷、挫傷

7、學(xué)習(xí)之余做廣播體操，有助于緩解緊張學(xué)習(xí)出現(xiàn)的暫時性的大腦疲勞。

8、堅持下去，可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病的發(fā)生。

9、在輕快、優(yōu)美的旋律下做操，能增強(qiáng)人的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

10、在音樂伴奏下做廣播體操，是一種美的享受，可以陶冶人的情操，讓人保持良好的心理狀態(tài)。

要做好課間操，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)的中間得到有效的鍛煉， 我認(rèn)為應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1. 下課鈴一響，同學(xué)們就應(yīng)該快速下樓，以班為單位在指定的 位置成廣播體操隊形站好，不得在教室內(nèi)逗留或借故不參加課間操，各班主任要到位督促學(xué)生做操.

2. 做操時，全體同學(xué)都要前后左右對正，要按照口令統(tǒng)一做操， 動作一定要到位，要整齊劃一，特別是最后的兩節(jié)往往不被同學(xué)們所重視，同學(xué)們要把運(yùn)動強(qiáng)度最大的跳躍運(yùn)動和起調(diào)節(jié)作用的整理運(yùn)動做到底，做到位;

3. 做操結(jié)束回教室時，全體同學(xué)都要遵守公共秩序，不得擁擠， 不得奔跑，有序上樓，以防引起混亂，造成意外傷害，

愿我們的同學(xué)都能在做課間操中身體得到鍛煉，學(xué)習(xí)效率得到提高!

倡議人：xxx

時間：xxxx年xx月xx日

做好課間操的倡議書

第2篇 學(xué)生課間操倡議書

2017關(guān)于學(xué)生課間操 倡議書

課間操是學(xué)校優(yōu)良校風(fēng)形成的有效途徑，良好的校風(fēng)是完成教學(xué)任務(wù)的重要保證。課間操可以培養(yǎng)學(xué)生具有良好的形體、文明的禮儀和高尚的道德修養(yǎng)。

2017關(guān)于學(xué)生課間操 倡議書1

金秋十月，我校體育節(jié)已經(jīng)拉開帷幕，在全校廣大教師的共同努力下，我們已經(jīng)順利的舉行了校田徑運(yùn)動會的比賽，接下來我們要展示的是中小學(xué)生廣播操《七彩陽光》，并于十一月21日參加比賽。此次比賽，將是展現(xiàn)我們松柏小學(xué)每一位學(xué)生蓬勃向上的青春風(fēng)貌的一次好機(jī)會!

當(dāng)然，成績與成功歷來只會屬于有準(zhǔn)備的人，因此，關(guān)于此次的廣播操賽，學(xué)校向我們?nèi)w教師及學(xué)生發(fā)出以下倡議：

首先，廣播操它不僅僅只是伸伸胳膊踢踢腿的幾個動作，它是一種科學(xué)的鍛煉，有助于增強(qiáng)大家的身體素質(zhì)，有助于提高大家的學(xué)習(xí)效率。它更是一門德育課程，能夠養(yǎng)成我們良好的行為習(xí)慣，培養(yǎng)我們嚴(yán)格守紀(jì)、積極認(rèn)真的優(yōu)秀品質(zhì)!

其次，認(rèn)真做操要落實(shí)在我們每天的行動中，具體地說要做到如下幾點(diǎn)：

1.進(jìn)退場要做到擺臂有力，保持排面整齊，步伐一致;2.做操要做到動作規(guī)范，用力到位，整齊統(tǒng)一。為了更好的幫助每位學(xué)生規(guī)范自己的做操動作，糾正細(xì)節(jié)上的明顯錯誤，學(xué)校把糾正動作的工作交給體育組，體育老師將利用上課時間對各年級各班學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練整改，直至合格。

當(dāng)然，我們更希望看到的是我們每一位學(xué)生抖擻的'精神，昂揚(yáng)的姿態(tài)，規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的動作，希望大家以嚴(yán)肅而認(rèn)真的心態(tài)，勇敢面對自己的不足，勇敢糾正自己的不足，從而取得進(jìn)步。

最后，我們每位學(xué)生還要在賽后將這種姿態(tài)與精神長久的保持下去。我們規(guī)范廣播操，訓(xùn)練廣播操不只是為了參加比賽，我們的最終目的是希望通過參加比賽，讓規(guī)范的動作從此成為我們的一種習(xí)慣，讓松柏校園每天的早晨在大家昂揚(yáng)的姿態(tài)中迎來朝陽，讓團(tuán)結(jié)守紀(jì)、嚴(yán)于律己的優(yōu)秀品質(zhì)融入我們的生命，讓我們在以后的人生歷程中有更多贏得勝利的資本與財富!

所以，老師同學(xué)們，讓我們的身心都一起舞動起來，在松小的校園里揮灑你的青春，展現(xiàn)你的風(fēng)采，在比賽中取得優(yōu)異成績，在未來的人生道路上贏得精彩!

2017關(guān)于學(xué)生課間操 倡議書2

各位同學(xué)：

要成才先成人，要做人先學(xué)禮，不學(xué)禮則無以立。一個人要有所成就，必須從學(xué)禮開始。談吐文雅、舉止大方、彬彬有禮、良好的自我形象是構(gòu)建人生大廈的基石。 近年來，我們學(xué)校無時不刻不在發(fā)生著巨大的變化。校園里環(huán)境優(yōu)美，老師們精于事業(yè)，全心從教，同學(xué)們猶如拔節(jié)竹子一年更比一年高!可以說學(xué)校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。身為荊州中學(xué)的一份子，試問誰又不能為此自豪和歡呼? 但是，同學(xué)們想過嗎?學(xué)校要發(fā)展，形象要高大，光靠這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，它需要你、我、他，大家的共同努力。關(guān)注細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)決定成敗。課間禮儀課間操就是一個細(xì)節(jié)，它同樣也關(guān)系著我們學(xué)校的榮辱。

課間操是學(xué)校優(yōu)良校風(fēng)形成的有效途徑，良好的校風(fēng)是完成教學(xué)任務(wù)的重要保證。課間操可以培養(yǎng)學(xué)生具有良好的形體、文明的禮儀和高尚的道德修養(yǎng)。課間操是全校性的戶外活動，從集合、整隊、做操、解散，每一個環(huán)節(jié)都折射出學(xué)生遵守紀(jì)律，精神面貌，道德修養(yǎng)等情況，也是學(xué)校對外開放的一個窗口。

要做好課間操，使同學(xué)們在緊張的課堂學(xué)習(xí)中間得到有效的鍛煉，我們倡議做到以下幾點(diǎn)：

1.課間操鈴響，同學(xué)們應(yīng)該快速下樓，以班級為單位在指定的位置成廣播體操隊形站好，不得在教室內(nèi)逗留或借故不參加課間操，體育委員要組織全班同學(xué)認(rèn)真做操;

2.做操時，全體同學(xué)都要前后左右對正，按照口令統(tǒng)一做操，動作一定要到位，整齊劃一。特別是最后兩節(jié)操，同學(xué)們要把運(yùn)動強(qiáng)度最大的跳躍運(yùn)動和起調(diào)節(jié)作用的整理運(yùn)動做到底，做到位;

3.做操結(jié)束回教室時，全體同學(xué)都要遵守公共秩序，不得擁擠，不得奔跑，有序上樓，以防引起混亂，造成意外傷害。由于上廁所的同學(xué)可能要相對集中，因此，大家要自覺排隊，遵守公共道德，注意公共衛(wèi)生;

4.做操時要保持操場和教學(xué)區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生，不得亂扔亂丟，不能亂踐亂踏，在方便的情況下要主動拾起身邊的紙屑和包裝袋，并放入垃圾桶內(nèi)。

孔子說“不學(xué)禮無以立”。禮儀是律己、敬人的一種行為，文明禮儀，不僅是個人素質(zhì)的體現(xiàn)，也是社會公德的反映。中國自古以來就是禮儀之邦，講文明懂禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德。

同學(xué)們，時時刻刻提醒自己：荊中是我家，我們都愛它。從現(xiàn)在做起，從我做起，從一點(diǎn)一滴做起，從課間禮儀做起，為把我校建成精神文明的校園，培養(yǎng)人才的搖籃，發(fā)展個性的樂園而努力吧!