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第1篇 物業(yè)會所健身房管理規(guī)定
物業(yè)項目會所健身房管理規(guī)定
1.進入健身室,不得大聲喧嘩,以免影響他人。
2.請愛護健身設施,如有損壞,照價賠償。
3.請保持室內(nèi)環(huán)境清潔,不亂扔雜物,吸煙者請到吸煙區(qū)域。
4.為保護健身室地面,進場者請穿平地運動鞋,嚴禁穿硬底鞋進入場內(nèi)。
5.切勿搖晃設備,使用時請小心操作。
6.由于跑步帶或滾輪卷入任何物體時無法立即停止,因此切勿讓兒童站在機臺上或機臺附近玩耍,避免危險。
7.切勿讓健身設備本身或任何零件靠近有水地區(qū)或粘到任何液體。
8.適當?shù)木毩?切勿逞強導致力竭或過度疲勞。如果您在使用中感覺任何不適或有異常癥狀,請立即停止運動并向您的醫(yī)師咨詢。
9.健身練習時間的長短,應視個人身體狀況和平常運動反應而定。建議至少維持10分鐘的運動時間,讓您的肺部吸入充分的氧氣。當您的身體狀況允許時可漸次加長您的運動時間,通常以20分鐘到30分鐘為佳。
10.健身運動開始前,請先做幾分鐘的暖身運動,然后慢慢地增加您的運動量而進入特定的健身訓練課程。
11.為達到有氧運動的效果,一星期最好運動3-5次,且在練習之后至少能有24小時充分恢復體力的時間。
12.請妥善保管個人物品,本房無保管義務。
第2篇 會所健身房管理規(guī)定-7
小區(qū)會所健身房管理規(guī)定7
1、健身房收費按次計算,不予時間限制。會員享受六折優(yōu)惠,業(yè)主之貴賓享受八折優(yōu)惠。
會員價格(六折)貴賓價格(八折)
健身健美 20元/每次25元/每次
健身月卡 300元/月 360元/月
健身次卡 350元/30次 450元/30次
以上價格為參考價格。
2、健身房消費包括健美操房和器械健身房,顧客可免費使用沖涼房。
3、健身房配有專業(yè)健身教練,顧客在健身房使用器材時,應接受教練的專業(yè)指導。
4、若因個人使用不當造成器材損壞,應給予相應的賠償。
5、顧客進入健身房應穿球鞋或軟底平跟鞋,以免健身時造成腳部扭傷和健身房地面的損壞。
6、未滿十二歲的兒童請勿入健身房,以免健身器械使用不當而造成人身傷害。
7、健美操房的音響等設施,由會所的專門服務員來調(diào)試服務,顧客請勿自行開啟,以免損壞。
8、健身房和健美操房禁止吸煙。
第3篇 小區(qū)會所健身房管理規(guī)定-6
小區(qū)會所健身房管理規(guī)定6
1、所有健身設施僅供18歲以上人士使用;
2、本區(qū)域未設專職教練,請訓練者根據(jù)自身情況,選擇合宜的器材訓練,切勿訓練過度,以免受傷;
3、訓練者應嚴格按照器材操作規(guī)定操作(如有不明,請向現(xiàn)場服務人員咨詢),由此造成意外當事人應承擔完全責任;
4、請勿讓兒童進入健身區(qū)域玩耍,以防發(fā)生危險事故,如有違反而導致意外發(fā)生,其責任由家長或監(jiān)護人負責;
5、進入健身區(qū)內(nèi)須換軟底運動鞋;
6、請勿擅自改動健身設施結(jié)構(gòu)、位置,愛護健身設施,如有損壞需按價賠償;
7、他人健身時請勿靠近或觸動設施,以免誤傷;
8、請保持室內(nèi)衛(wèi)生,勿隨地吐痰、亂扔垃圾、等雜物。
9、跑步的業(yè)主自行配帶毛巾,男士注意文明,嚴禁光著膀子運動。
第4篇 健身房管理規(guī)定模版
健身房管理規(guī)定有哪些呢 下面是小編整理的關于健身房管理規(guī)定,歡迎閱讀參考。
健身房管理規(guī)定【1】
為活躍區(qū)級機關業(yè)余文化生活,維護機關正常秩序,加強健身房管理,確保安全,根據(jù)工作實際,特制定本制度。
一、健身房由 負責日常管理,其職責主要為按規(guī)定時間開關門,保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生,維護正常秩序,維護、維修設備。
二、健身房的開放時間為:
管理人員必須遵守開放時間,不得隨意要求提前或延長,特殊情況另行安排。
三、健身房主要為區(qū)級機關內(nèi)部服務,原則上不對外開放,如需邀請其他人員參加,須經(jīng)領領導批準。
健身房管理制度。
四、健身房管理要求:
1、管理人員進入健身房進行管理服務時應著裝文明得體,勸阻穿著不雅人員進入。
禁止穿皮鞋、硬底鞋、黑底鞋和帶鐵掌鞋人員和攜帶寵物人員進入。
2、指導健身人員做到文明健身、科學健身、安全健身。
指導他們在使用健身器材前先熟悉使用規(guī)程,學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,不違規(guī)操作,不隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、指導健身人員正確使用和愛護健身設施,用后整理歸回原處。
不經(jīng)允許不準隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場器材不得入房間內(nèi)使用。
及時制止違反操作規(guī)程和隨意
拆卸器材現(xiàn)象。
發(fā)現(xiàn)器材故障及時制止操作并視情進行維修或作其它處理。
4、保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生,禁止吸煙、喝酒、吐痰、亂涂亂劃、亂丟雜物和垃圾等現(xiàn)象,禁止大聲喧嘩,禁止從事賭博、_、迷信等違法活動;謝絕醉酒人員進入健身房進行鍛煉;制止未成年人獨自進入;制止在器械上做危害他人安全的動作。
5、活動結(jié)束后,整理好器材,打掃衛(wèi)生,關好門窗,隨手關燈,及時退場。
健身房管理規(guī)定【2】
為豐富員工業(yè)余文化生活,給員工提供一個健康、有序的休閑娛樂場所,同時為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材,健身房使用特作如下管理規(guī)定:
1、健身房由行政辦負責組織和管理。
健身房管理制度。
2、健身房開放時間為:(周一至周六13:00-15:00);(周日9:00-11:00;13:00-15:00)。
具體時間根據(jù)參加人數(shù)隨時變動,如有變動另行通知。
3、健身房是酒店供職工業(yè)余開展各種文體活動的場所,健身房只對本酒店職工開放,謝絕公司外部人員進入。
嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。
4、員工進入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。
使用健身器材需穿運動服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉,如不清楚請在管理人員指導下使用。
5、健身房內(nèi)的活動用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛護健身器材和公共設施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。
健身結(jié)束后要自覺放回原處。
若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。
6凡在健身房活動者,須遵守健身房規(guī)則;講究衛(wèi)生,不隨地吐痰、嚼檳榔,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭吵打鬧,不高聲喧嘩,健身房內(nèi)禁止吸煙,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧、友好的氛圍。
7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴禁私自亂拉電線,嚴禁增加用電設備。
8、員工健身要科學使用體育器械,根據(jù)自身條件循序漸進,要量力而行。
注意自我保護,確保人身安全。
健身前要先熟悉器械使用方法,做到規(guī)范使用,保障安全。
健身房管理規(guī)定【3】
為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
健身房管理制度。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,股份有限公司員工開放。
3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。
4、請先做好登記后免費入場。
5、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;
6、不高聲喧嘩,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。
7、愛護室內(nèi)健身活動設施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價賠償。
8、嚴格遵守該管理制度,鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。
積極配合管理人員做好相關服務工作。
二、健身房管理制度:為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房,應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如肆意帶走健身房公用物品,處以30-50倍罰款,屢教不改者作開除處理,并追究法律責任。
12、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。
第5篇 d小區(qū)會所健身房管理規(guī)定-3
小區(qū)會所健身房管理規(guī)定(三)
1.進入健身室,不得大聲喧嘩,以免影響他人。
2.請愛護健身設施,如有損壞,照價賠償。
3.請保持室內(nèi)環(huán)境清潔,不亂扔雜物,吸煙者請到吸煙區(qū)域。
4.為保護健身室地面,進場者請穿平地運動鞋,嚴禁穿硬底鞋進入場內(nèi)。
5.切勿搖晃設備,使用時請小心操作。
6.由于跑步帶或滾輪卷入任何物體時無法立即停止,因此切勿讓兒童站在機臺上或機臺附近玩耍,避免危險。
7.切勿讓健身設備本身或任何零件靠近有水地區(qū)或粘到任何液體。
8.適當?shù)木毩?切勿逞強導致力竭或過度疲勞。如果您在使用中感覺任何不適或有異常癥狀,請立即停止運動并向您的醫(yī)師咨詢。
9.健身練習時間的長短,應視個人身體狀況和平常運動反應而定。建議至少維持10分鐘的運動時間,讓您的肺部吸入充分的氧氣。當您的身體狀況允許時可漸次加長您的運動時間,通常以20分鐘到30分鐘為佳。
10.健身運動開始前,請先做幾分鐘的暖身運動,然后慢慢地增加您的運動量而進入特定的健身訓練課程。
11.為達到有氧運動的效果,一星期最好運動3-5次,且在練習之后至少能有24小時充分恢復體力的時間。
12.請妥善保管個人物品,本房無保管義務。
