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第1篇 21天習慣養(yǎng)成青春校園廣播稿
老師們,同學們:大家好:
九中青春校園廣播現(xiàn)在開始播音,我是高一、______班主持人______,今天是周日,原本是我們在家里休閑的日子。因為“五一小長假”的經(jīng)濟需求,我們依舊出現(xiàn)在校園里。
今天,大家學習的課表是周二進行時,那今天的主題就是《能量加油站》和“九中發(fā)現(xiàn)幸福之旅研究性學習”的雜交版吧。先分享給大家一首《________》
接下來,我們談?wù)劸胖行恼Z會同學的“立于行:“21天習慣養(yǎng)成”個人成長計劃“
津天市第九中學寒、暑假利用家校通給家長短信發(fā)送“21天幸福課”,已經(jīng)連續(xù)舉辦了三年四屆。這個課程的心理理論依據(jù)是很多人都聽說過的21天習慣養(yǎng)成法。
據(jù)研究,養(yǎng)成一個習慣需要21天,就是說,一個習慣的形成,一定是一種行為能夠持續(xù)一段時間,他們測算是21天。當然,21天是一個大致的概念。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn),不同的行為習慣形成的時間也不相同,一般需要30~40天,總之是時間越長習慣越牢。
我們是習慣的動物,我們百分之九十五的行為是通過習慣養(yǎng)成的。壞習慣就像一條太多漏洞的破船,任你想盡辦法,也無法組織它下沉,那么你為何不棄船逃生呢?
習慣就是習慣,丟棄它并不容易!任何人都無法把它一下子拋出窗外,而你要像下樓梯一樣,一步一階,慢慢去改。要改變你的壞習慣,最有效的方法之一就是實行21天法則。
在這21天當中,每天每時每刻,你心中所想、口中所言、行為所至,都要專心扮演你想成為的人。你的每種態(tài)度,都要符合你心目中理想人物的要求。
據(jù)研究,大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天時間。所以,人的行為暗示,經(jīng)21天以上的重復,會形成習慣,而90天以上的重復,會形成穩(wěn)定的習慣。習慣的形成大致分為三個階段:第一階段:1~7天,這個階段你必須不時提醒自己注意改變,并刻意要求自己。因為你一不留意,你的壞情緒、壞毛病就會付出水面,讓你又回到從前。你在提醒自己、要求自己的同時,也許會感到很不自然、很不舒服,然而,這種不自然、不舒服是正常的。第二階段:7~21天,經(jīng)過一周的可以要求,你已經(jīng)覺得比較自然、比較舒服了,但你不可大意,一不留神,你的壞情緒、壞毛病還會再來破壞你,讓你回到從前。所以,你還要刻意提醒自己,要求自己。21~90天,這一階段是習慣的穩(wěn)定期,它會使新習慣成為你生命的一部分。在這個階段,你已經(jīng)不必刻意要求自己,它已經(jīng)像你抬手看表一樣的自然了。
研究也發(fā)現(xiàn),當你努力養(yǎng)成習慣的時候,偶爾錯過一兩天并不會破壞該過程,所以不需要懊惱自己沒有完美地堅持下來。但因為過程頭幾天影響最大,所以在開始階段最好能夠嚴格要求自己。津天九中心語會成員的“21天習慣養(yǎng)成”個人成長計劃,已經(jīng)正式啟動。之所以開展這個活動,是因為很多同學100天自我激勵,都已經(jīng)完成了30多天,超過了三分之一。大家有了踐行的基礎(chǔ)。參加人員陸續(xù)添加中:z、z等。期待大家的關(guān)注,更期待大家的參與。
第2篇 行為習慣養(yǎng)成教育校園廣播稿
一、開場
(背景音樂)
曾:尊敬的老師
程:親愛的同學們
曾 程:大家中午好!
(背景音樂)
曾:總有一種聲音讓你溫暖。
程: 總有一種聲音讓你回味。
曾:我們把真誠融入電波,我們把真情化為祝福。
程:放飛兒時的夢想與榮光,綻放童稚的微笑和清亮,把心靈放夢于遠方
曾:一種寧靜,一刻豪放,一縷芳香。
程:很高興我們能在廣播中相約,愿紅領(lǐng)巾廣播站與你共享精彩好時光。
(背景音樂)
曾:我是主持人曾xx
程:我是主持人程xx,這次紅領(lǐng)巾廣播站的主題是《養(yǎng)成良好的文明禮儀》,我們?yōu)榇蠹野才帕恕缎@直通車》、《讀書星空》、《故事講壇》和《哆來咪點歌臺》這四個欄目。
(背景音樂)
曾:回顧一周要聞,濃縮校園資訊,這里是《校園直通車》欄目。
1、程:今日我們?nèi)熒紩秤卧诹斯旁姌穲@,本周周二周三,我們進行了古詩詞背誦考級過關(guān),同學們個個都是小能手,每個人都印上了光榮的過關(guān)印章。
2、 曾:前不久我們還進行了仰臥起坐比賽,操場上每位參賽的同學都竭盡全力地起著,經(jīng)過努力,大家都取得了好成績,尤其是獲得冠軍的班級:302班,402班,501班,602班,做得最好。
3、 程:體育在風風火火舉行,我們的科學也如火如荼地進行著,五年級組綠豆芽研究實驗組任務(wù)今天完成,他們將要參加一次競爭更加激烈的比賽,讓我們預祝他們試驗成功吧!
4、曾:校園是我們成長的樂園,也是我們增長知識的學園,期中考試就要接近了,校園里每個班級都在抓緊時間認真地復習著,老師們也在一堂堂的公開課中進行學習和磨練,讓我們一起學習共同進步吧!
(背景音樂)
程:美麗動聽的文章,能把我們帶往多姿多彩的春天,一本好書,又會給我我們帶來怎樣的啟迪與收獲呢?今天我們503班的同學為大家推薦的好書是《假如給我三天光明》。
曾:這是一個集聾、啞、盲為一體的殘疾人海倫.凱勒寫的一本書,這本書中無不洋溢著她對生活的熱愛,她用熱情的態(tài)度勸戒世人應珍惜享有的一切。她祈望擁有三天的光明去看人的面孔,狗的眼睛,看自然景觀……海倫.凱勒想看的事物實在是太多太多了,三天光明,對于常人來說只是人生長河中的短暫一瞬。對于雙目失明的海倫.凱勒來說,卻是可想而不可及的。海倫.凱勒在《假如給我三天光明》一書中,用自己堅強樂觀、積極進取的生活態(tài)度,向世人揭示了一個道理:一個人最可貴的是樂觀向上、永不言敗的精神。有了這種精神,就能在黑暗中看到光明,在坎坷中不斷前進,在逆境中獲得新生。
程:《假如給我三天光明》這部書的內(nèi)容令我受益匪淺,我從中找到了學習的動力,找到了自信、堅強與樂觀。真的,一部好書能讓我們受益終生,它不但讓我們增長知識,還能使我們看透人生,理解人生,感悟人生?!皶侨祟愡M步的階梯”,我很高興能與《假如給我三天光明》這本書交上朋友!今天也把這本書介紹給大家,同學們,拿起書,讓我們一起走進海倫.凱勒的世界吧,讓海倫.凱勒的精神成為我們學習的動力。
(背景音樂)
曾:人們常說“言為心聲,行為心表”。講文明,懂禮儀是尊重對方的一種表現(xiàn),更是展現(xiàn)自身修養(yǎng)和素質(zhì),樹立“自我”形象的重要手段。下面我們進入本期的主題——養(yǎng)成良好的文明禮儀
程:中華民族悠悠50xx年的歷史長河,閃耀著勤勞、智慧的中華兒女創(chuàng)造的璀璨文明。中華禮儀是祖先留給我們寶貴的歷史文化遺產(chǎn),中國以“禮儀大國”、“禮儀之邦”的美譽著稱于世。我們作華為新世紀的接班人,要繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng),把這屬于炎黃子孫的傳統(tǒng)美德發(fā)揚光大。下面我們就為大家來介紹一些禮儀小知識,相信它一定會在我們怡小每個同學的心中生根發(fā)芽,開花結(jié)果,讓我們成為講文明、懂禮貌的怡小人。
曾:問候禮儀
平時見到老師、客人,要面帶微笑,行禮問好;遇見一位老師,要說“老師好”;遇見幾位老師要說“老師們好”,與同學相處要和睦友善,語言文明,不講粗言臟話;常用文明禮貌用語:“請、您、您好、謝謝、對不起、沒關(guān)系、再見”;使用體態(tài)語言:微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行禮讓、回答問題起立。
程:集隊禮儀
集隊要做到快、靜、齊,去專用教室、禮堂、飯?zhí)?、操場的過程中要排隊,不講話,不逆行而上,行走樓梯間時腳步要輕,不大聲喧嘩,不影響他人學習和休息;做操時動作整齊劃一、精神飽滿;升旗時,要脫帽肅立,面向國旗行注目禮,少先隊員行隊禮;聽到國歌響起,升旗儀式正在進行時,不能隨意走動;唱國歌時要莊重、音調(diào)歌詞準確,聲音洪亮;聽國旗下講話時,要專注,要尊重發(fā)言人,對精彩的發(fā)言要報以熱烈的掌聲。
曾:公共場所禮儀
公共場所禮儀包括走路、問路、乘車、購物、在影劇院等方面。走路除了注意體態(tài)、姿勢之外,要遵守交通規(guī)則,遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;向別人打聽道路,先用禮貌語言打招呼,如“對不起,打擾您一下”、“請問”等,在影劇院里,我們不能大聲喧嘩,不能亂扔果皮紙屑;看演出要尊重演員,適時禮貌鼓掌;乘車時人多擁擠,要照顧老人、小孩和殘疾人;人與人之間互相擠撞,不要惡言惡語,要抱理解、寬容態(tài)度。
程:同學們,作為我們小學生,還要擁有更高的校園文明。校園文明的創(chuàng)造靠我們每一個人,從小養(yǎng)成好習慣會使人受益終生。讓我們試問自己在學校的學習、活動中做得怎樣呢?
曾:見到老師,你主動問好了嗎?為了我們健康成長,老師們辛勤地工作著。尊敬老師,就讓我們從一聲親切的問候做起吧。
程:你在樓道追跑、喧嘩嗎?安靜的教學樓,是我們學習的地方。追跑打鬧少一點兒,文明禮貌多一點兒。高素質(zhì)的學生,輕輕走路靠右行。我們要用文明的行為,為他人創(chuàng)造方便。
曾:你隨地亂扔垃圾嗎?不分場合隨地亂扔垃圾,這幾乎已經(jīng)成了社會的通病和頑疾。愛護環(huán)境、講究衛(wèi)生,人人有責,我們應從愛護校園環(huán)境做起,從我們自身做起,從小事做起,共同創(chuàng)造我們美好的家園。
程:用完東西,你歸位了嗎?好習慣,早養(yǎng)成,將用完的東西放回原處,方便自己方便他人,同時還省去了你和他人翻找東西的煩惱,省去了打掃,整理物品的時間。
曾:做值日時,你會偷懶嗎?每一名學生都是學校的主人。愛護校園環(huán)境人人有責,我們應該用我們的雙手一起來創(chuàng)造干凈、整潔的校園環(huán)境。清晨,教室里、操場上到處都是同學們忙碌的身影,大家都在用我們的勞動去創(chuàng)造干凈、整齊、優(yōu)美的校園環(huán)境。
程:這段時間,每天早晨,同學們打掃得很認真,美麗的校園沒有一張廢紙、一片樹葉。課間時分,追逐打鬧的現(xiàn)象少了,校園里安靜了許多。就餐時,每個班級都在老師帶領(lǐng)下,排著整齊的隊伍走向五谷廳。課外,同學們也不再邊走邊吃零食亂扔垃圾了。
曾:雖然我們有了很大的進步,但是,離講文明、守禮儀的要求還有一些距離哦!因此,少先隊大隊部向全體少先隊員提出幾點要求:一、注意食堂用餐的紀律,在食堂吃飯時保持安靜,不要浪費糧食,用完餐再走出食堂。二、繼續(xù)保持校園清潔,尊重值日生的勞動。三、上下樓梯靠右,不要你追我趕,注意安全。四、紅領(lǐng)巾是少先隊員的標志,從進校門開始就要一直佩帶到放學回家。
程:是啊!讓我們一起攜起手來共創(chuàng)一個文明、潔凈的校園環(huán)境吧!
(背景音樂)
曾:童話是我們每位同學都喜歡看的吧,下面我向大家講的是一則童話故事:
《粗魯?shù)男±鲜蟆?/p>
從前有一只小老鼠,總覺得自己了不起,對別人很不禮貌。一次他去上學,一只蝸牛迎面走了過來,擋住了他的去路。小老鼠兇巴巴地說:“小不點兒,滾開,別擋我的路”小老鼠說著一腳踢了過去,把蝸牛踢得滾出去很遠。又有一次,小老鼠到河邊喝水,覺得河里的一條小魚妨礙了他,于是,撿起一塊石頭就扔了過去。小魚受到襲擊,嚇了一跳,慌忙躲避。小老鼠哈哈大笑說:“知道我的厲害了吧”。一天晚上,小老鼠在回家的路上看見一只小豬躺在路邊,就趾高氣揚地說:“誰給你這么大的膽子,竟敢擋住我的路!”說著,一腳踢了過去?!班亍钡匾宦?,小老鼠正好踢到小豬的腳上,小豬倒沒什么事,小老鼠卻“唉呦,唉呦”地叫了起來,原來他的腳腫起了一個大包。小豬站起來對小老鼠說:“你對別人傲慢無禮,不懂得尊重人,今天嘗到苦頭了吧?只有尊重別人,才能獲得別人的尊重?!毙±鲜罂粗軅哪_,羞愧地低下了頭。
程:同學們,想一想,你有過小老鼠這樣的舉動或心理嗎?
曾:如果你失去了今天,你不算失敗,因為明天會再來。
程:如果你失去了金錢,你不算失敗,因為人生的價值不在錢袋。
曾:如果你失去了文明,你是徹徹底底的失敗,因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。
程:文明的舉止,文明的行為,加上舒適的環(huán)境,濃郁的文化氛圍,會啟發(fā)我們?nèi)ゲ粩嗵剿髑笾?/p>
曾:好的文明禮儀習慣,會影響你的學習,你的生活,甚至將來的一生都將受用不盡,那我們何樂而不為呢?
程:讓歌聲為你送上深情的祝福,讓歌聲傳遞你美好的心聲!這里是哆來咪點歌臺。把這首《 文明禮儀之歌》送給大家,希望大家喜歡!
音樂響
曾:同學們,就讓我們?nèi)楹昧晳T的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當他牢不可破之時,讓我們拉桿起航,成就生命的精彩!時間過的真快,今天的廣播到這里就要和大家說再見了,讓我們下期再見吧!
程:再見!
小學生行為習慣養(yǎng)成教育校園廣播稿養(yǎng)成教育廣播稿(2) | 返回目錄
a.青春是花, 絢麗多彩,
b.青春是云, 自由自在,
a.青春像風, 輕快張揚,
b.青春像馬, 勇往直前,
a.同一片藍天,有不同的心情,
b.同一個校園,有不同的心語。
a.青春之聲,傾聽你的聲音,訴說我的心聲。在這里讓快樂倍增,讓憂愁無影無蹤。
b.這里是小營小學紅領(lǐng)巾廣播站。我是主持人播音員a,播音員b。
在周一的節(jié)目里,我們了解了小學生行為習慣養(yǎng)成教育。今天我們將繼續(xù)談?wù)撨@個話題。
首先我們來說說誠實守信的習慣對一個人來說,“誠實守信”既是一種道德品質(zhì)和道德信念,也是每個公民的道德責任,更是一種崇高的 “人格力量”。
是的我認為要做一個誠信的人,我們應該做到
1、誠實守信,說了就要努力去做。
2、答應的事確實難完成的,應向?qū)Ψ秸f明原由,用誠摯的態(tài)度向?qū)Ψ奖硎厩敢狻?/p>
3、借了別人的東西要按期歸還,說話要算話。
嗯,就應該這樣。相信同學們都可以成為一個誠實守信的人。
接下來我們說說尊重他人的習慣。要想贏得他人的尊重首先要尊重他人。與受人尊重一樣,尊重他人是我們的需要。在這一方面我們應該做到
1、耐心聽他人說話,不隨便打斷他人說話。
2、用心聽對方說話,不要一邊聽一邊考慮自己的事。
3、聽到別人的批評時,不要激動,平靜地聽他把話說完。
4、不打擾別人的學習、休息、工作和生活,一旦妨礙了他人要及時道歉。
5、未經(jīng)允許,別人的東西不亂動。
遵守時間也是一種對自己對他人的尊重。每個人都應具有守時惜時的習慣。養(yǎng)成良好的時間觀念,從小懂得 “時間就是金錢”、“時間就是效率”,從小養(yǎng)成守時惜時的良好習慣。
對于我們校學生來說,我們要做的有:
1、晚上按時睡覺,早上按時起床。
2、放學后按時回家,不在馬路上溜達玩耍。
3、回家后,馬上完成老師布置的作業(yè),當天事當天畢。
4、做事有計劃,不盲目、不拖沓。
最后我們要說下懂得感恩的習慣。每個人都應該學會感恩,學會感恩是人性的體現(xiàn),懂得感恩是責任的要求。懂得感恩已成為時代的呼喚,只有懂得感恩,才會懂得付出,才會懂得回報。
對啊,感恩應該是作為一個人所必備的修養(yǎng),我們應該感恩所有帶給我們恩情的人。
是的,那我們該怎樣做呢,你來和同學們說說吧
好的,第一我們應該、聽從父母、老師的教誨,不頂撞父母、老師。第二我們要體會父母、長輩的艱辛,主動給老人洗腳、捶背、夾菜等。第三要主動替父母干一些力所能及的家務(wù)活。第四要孝敬父母,以優(yōu)異的成績報答父母的養(yǎng)育之恩。第五要尊重環(huán)衛(wèi)工人、交通警察的勞動。
你說的真好,同學們一定要記?。毫己玫匦袨榱晳T是決定成功與否的先決條件。
親愛的同學們,今天的校園廣播到這里就結(jié)束了,希望我們的節(jié)目能給大家?guī)硎斋@和喜悅,讓我們期待下次的相約,再見。